![可有效預防脱髮 黃豆]( "可有效預防脱髮 黃豆")
- 經過人體的消化，黃豆可以轉變成降低前列腺肥大及雄性禿頭症風險的小分子物質。對於藥物開發而言，實在是令人振奮的發現。就已知的藥物開發成效而言，目前藥物可以抑制DHT的製造，以達成治療目的。然而這種藥物開發方式，卻會導致相當程度的副作用。本次的研究發現，從大豆異黃酮素(...
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![豬蹄湯怎麼做才好吃 如何做豬蹄湯]( "豬蹄湯怎麼做才好吃 如何做豬蹄湯")
- 豬蹄即豬的四蹄，又名豬手或者豬腳。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，是老幼皆宜的健康食品，尤其還是一種美容抗衰老食品。豬蹄湯的做法花生豬腳湯原料：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。做法：將豬蹄除去蹄甲和毛後洗淨，和花生...
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![清除毛孔污垢預防痘瘡發生 黃豆綠豆清潔膏]( "清除毛孔污垢預防痘瘡發生 黃豆綠豆清潔膏")
- 材料：黃豆、綠豆各20克，牛奶20毫升。步驟：①將黃豆、綠豆放入食品加工機，打成豆粉，放在碗中。②倒入牛奶，攪拌均勻成黏稠狀。③用手指或面膜刷蘸取適量面膜，均勻塗抹在臉上，輕輕劃圈按摩，以清除老廢角質，約10分鐘後擦除洗淨。功效：此面膜可以清除毛孔深處的污垢，調整肌膚油脂平衡，軟化...
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![醋泡黃豆可以美白祛斑嗎]( "醋泡黃豆可以美白祛斑嗎")
- 醋泡黃豆可以美白祛斑嗎？醋泡黃豆確實能美白。那麼醋泡黃豆要怎麼做，要怎麼吃才美白？醋泡黃豆的美白方法，具體做法如下：1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）；2、洗乾淨黃豆，把醋倒出半瓶；3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了；4、量的多少自己看着辦，黃豆泡了一段時...
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![能預防疾病和提高記憶力 黃豆的功效與作用]( "能預防疾病和提高記憶力 黃豆的功效與作用")
- 每種植物都有自己的特性，也有自己獨特的好處，黃豆就是其中一種，也是人們喜愛的食品之一，餐桌上常見的美味佳餚，因為其具有很高的營養價值，因此被人們美譽為豆中之王，綠色的牛乳、植物肉等。對於人的健康貢獻更是有着卓越的功效，黃豆有什麼功效?下面介紹黃豆的十大養生保健功效。...
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![黃豆的功效作用 高蛋白經濟又養生]( "黃豆的功效作用 高蛋白經濟又養生")
- 黃豆可謂東方超級食物的代表之一，豆漿、豆腐、豆花，醬油幾乎都少不了黃豆。過去歐美人士的黃豆食用量有限，然而近年健康風潮興盛，黃豆製品也逐漸受到國際重視。成份功效黃豆含豐富的蛋白質，卵磷脂(Lecithin)對神經活動有重要的作用。適量攝取黃豆，由於其重要成分大豆異黃酮(iso...
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![3種黃豆食譜豐胸最有效果 經期吃什麼能豐胸]( "3種黃豆食譜豐胸最有效果 經期吃什麼能豐胸")
- 經期吃什麼能豐胸黃豆含有大量的異黃酮，其結構與女性體內的雌激素相似活性，可以提高女性體內的雌激素水平，進而起到保持皮膚保持彈性、養顏、促進骨生成，益於豐胸等等效果，經期不妨適量吃些。黃豆芝麻粥黃豆100克，芝麻粉20克，可以直接用芝麻粉，也可以把生芝麻炒香，再磨成粉，黃豆用...
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![介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜 黃豆醬菜譜]( "介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜 黃豆醬菜譜")
- 黃豆醬除了做調味品之外，也可以和不同的菜品做出美味可口的菜來。下面就為大家介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜吧！1、老北京豆醬豆醬是北京傳統小菜兒，吃餃子或是下酒都不失為一道好菜。原料：無油膘豬肉皮，胡蘿蔔，黃豆，青豆。做法：1）先將肉皮入開水氽燙，改刀成一寸半長，較筷子略粗的條...
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![黃豆悶排骨的做法 黃豆悶排骨怎麼做好吃]( "黃豆悶排骨的做法 黃豆悶排骨怎麼做好吃")
- 黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉，或三斤雞蛋，或十二斤牛奶的蛋白質含量。黃豆悶排骨的材料：黃豆50克、排骨500克、蒜3片、姜10克...
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![醋泡黃豆的做法 醋泡黃豆的功效與作用]( "醋泡黃豆的做法 醋泡黃豆的功效與作用")
- 醋的保健功能日益受到重視，現代研究發現，醋含有豐富的營養物質，經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病；醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成為風靡世界的保健佳品。流行吃醋豆：近年來醋豆作為一種功能神奇的保健品，走進了日本千...
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![黃豆粥 生薑粥 健康減肥粥 大蒜粥]( "黃豆粥 生薑粥 健康減肥粥 大蒜粥")
- 三款健康減肥粥，吃得健康，瘦身安全健康減肥粥:大蒜粥黃豆粥生薑粥大蒜粥蒜與生薑一樣，同屬陽性食物，故能對治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨牀實驗證明，大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等作用，並且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體，又能達瘦身效果，不妨常服。但不少...
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![豆腐皮）的食療功效與治病驗方 黃豆（豆腐]( "豆腐皮）的食療功效與治病驗方 黃豆（豆腐")
- 黃豆的性味功效與作用黃豆又名毛豆，大豆、枝豆等，是豆科一年生草本植物，主要以嫩，老豆粒入藥。其性平味甘，有健脾、寬中、下氣、利大腸、消腫毒的功用。可清熱、通便、利尿、解毒，能治胃中積熱，水脹腫毒、小便不利等症。黃豆（豆腐，豆腐皮）治病驗方１．小兒麻疹後期，餘熱未清：豆腐２５０克，鯽魚２條...
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![最簡單的做法獻給你 黃豆醬的做法]( "最簡單的做法獻給你 黃豆醬的做法")
- 黃豆醬不僅味道好，對我們自身還有定的好處，下而是黃豆醬的食療作用。因為醬油抗癌，而醬油是自大豆釀造而成的一種人們常用的調味品。中國研究人員所做的研究顯示，醬油的主要原料大豆內含植物雌激素，能有效控制人體內雌激素的產生。人體內的雌激素過高，會引起乳腺癌的發生。而大...
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![黃豆豬蹄湯有什麼好處 生活中很常見的藥膳]( "黃豆豬蹄湯有什麼好處 生活中很常見的藥膳")
- 豬蹄黃豆湯的好處有哪些豬腳豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈彎形，後蹄肉少量骨稍多，呈直形。中醫認為豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”。黃豆豬蹄湯1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理...
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![黃豆有什麼營養價值 吃黃豆有什麼好處]( "黃豆有什麼營養價值 吃黃豆有什麼好處")
- 黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。吃黃豆有什麼好處？黃豆有什麼營養價值現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉，或三斤雞蛋，或十二斤牛奶的蛋白質含量。脂肪含量也在豆類...
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![家常菜合理搭配含鈣豐富易吸收 如何補鈣]( "家常菜合理搭配含鈣豐富易吸收 如何補鈣")
- 補鈣並不意味着要吃鈣片，我們日常飲食中就有很多食物是優質鈣源，只要選擇得當，就可以補足身體鈣質。下面，為你推薦幾款補鈣效果極佳的家常菜，它們富含鈣質而且易於吸收，是你飲食補鈣的好選擇。如何補鈣？家常菜合理搭配含鈣豐富易吸收提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知...
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![吃粗糧需要注意哪些問題 粗糧怎麼吃更健康]( "吃粗糧需要注意哪些問題 粗糧怎麼吃更健康")
- 近年來，隨着人們對養生關注度的提高，吃粗糧成了一種時尚，很多食品飲料上都特別註明含有粗糧的成分。日常生活中，很多市民尤其是白領人士，成了“粗糧運動”的主力軍。專家告誡，粗糧雖好但不能隨便吃。那吃粗糧需要注意哪些問題呢？一、粗糧和牛奶不分開吃會影響鈣吸收不能營養最大...
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![黃豆的功效與作用]( "黃豆的功效與作用")
- 黃豆的功效：大豆富含異黃酮，可斷絕癌細胞營養供應，含人體必需的8種氨基酸，多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽固醇，預防高血壓、冠心病、動肪硬化等。黃豆內含亞油酸，能促進兒童神經發育。所以要常喝豆漿、吃豆腐。［性能］味甘，性平。能健脾利濕，益血補虛，解毒。［參考］含豐富的蛋白...
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![成份 黃豆的功效與作用]( "成份 黃豆的功效與作用")
- 黃豆可謂東方超級食物的代表之一，豆漿、豆腐、豆花，醬油幾乎都少不了黃豆。過去歐美人士的黃豆食用量有限，然而近年健康風潮興盛，黃豆製品也逐漸受到國際重視。成份功效黃豆含豐富的蛋白質，卵磷脂（Lecithin）對神經活動有重要的作用。適量攝取黃豆，由於其重要成分大豆異黃酮（isofla...
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![細數豬蹄燉黃豆的功效 豬蹄燉黃豆的做法介紹]( "細數豬蹄燉黃豆的功效 豬蹄燉黃豆的做法介紹")
- 豬腳燉黃豆的做法豬蹄燉黃豆食材準備豬腳1根，黃豆適量，葱姜，八角適量，鹽，雞精少許，油適量。方法步驟1、豬腳洗淨斬塊，黃豆提前浸泡好待用;2、炒鍋中放油，油熱以後放入生薑和葱段以及八角爆香;3、然後倒入豬腳爆炒，放入醬油上色，加料酒翻炒;4、然後加入適量水，沒過豬蹄，大火燒開後轉小...
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![能降血脂抗癌 黃豆補充雌激素]( "能降血脂抗癌 黃豆補充雌激素")
- 黃豆性平味甘，有健脾益氣的作用，脾胃虛弱者宜常食。成的各種豆製品，如豆腐用黃腐、豆漿等，也具有食療作用。對女性而言，黃豆裏的異黃酮是一類對身體有益的植物激素，具有抗氧化作用，能降血脂、抗癌、預防骨質疏鬆症。因此黃豆又被稱為植物性雌激素，是更年期女性保健的最佳食品。每...
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瀟湘女性館
