![六個預防和消滅黑頭的好習慣]( "六個預防和消滅黑頭的好習慣")
- 黑頭又稱黑頭粉刺，也就是開放性粉刺。它是因為皮脂表層暴露在外面，皮膚上的油脂、細胞屑直接與空氣以及空氣中的灰塵細菌等接觸，阻塞在毛囊開頭處而形成的。黑頭一般會出現在臉部的額頭和鼻頭處，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經常會...
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![夏季防治頭痛最有效的方法 夏季如何預防頭痛]( "夏季防治頭痛最有效的方法 夏季如何預防頭痛")
- 頭痛是臨牀上常見的症狀之一，根據氣候對頭痛的具體影響，夏季常見的頭痛可分為三個類別：疰夏性頭痛、冷飲性頭痛、低顱性頭痛。夏季頭痛發作應對如下：1、補充水分因脱水而出現的頭痛，可以輸入一定量的生理鹽水，以消除或減輕脱水。預防這種頭痛的關鍵是要及時補充水分。失水性頭...
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![應注意8方面 預防頭髮分叉]( "應注意8方面 預防頭髮分叉")
- 許多愛美的女性一直渴望一頭吸人眼球的秀髮，可是許多秀髮問題時常會困擾着我們，比如髮梢分叉，其原因有很多，有內在原因，也有外在原因，因此，要預防頭髮分叉，應注意如下幾點。(1)不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。(2)避免受夏季太陽的強烈曝曬。...
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![頭髮分叉的預防和日常護理]( "頭髮分叉的預防和日常護理")
- 頭髮分叉怎麼辦？平時應該怎麼打理頭髮呢？平時打理頭髮，應儘量避免使用吹風機，尤其是頭髮潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前儘量把頭髮擦乾，並在上面塗一層護髮素。頭髮已經出現輕微分叉的人，梳頭髮需要使用柔軟的闊齒梳，從頭皮梳向發端，這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端，以...
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![秋季預防掉頭髮的4個方法]( "秋季預防掉頭髮的4個方法")
- 1、換把梳子很重要：如果你現在使用的是塑料梳子，那我建議你換一把木梳子吧，木頭做的梳子靜電小，減少對頭髮的損害。2、多梳頭不如多按摩：常聽人家講要多梳頭，其實是應該多按摩頭皮部的穴位，會讓頭髮長的比較快，比較健康;刺激血液循環是對的，但記住不是梳的，是按摩的方式。3、勤洗頭...
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![熱日當頭中暑預防有必要]( "熱日當頭中暑預防有必要")
- 夏季很容易出現中暑，中暑會損傷人體的組織和器官，嚴重的還會讓人死亡。所以日常預防中暑的措施是很重要的，具體的措施如下：熱日當頭中暑預防有必要1、要儘量避免在11時到15時高温時段出門，不要長時間在陽光下曝曬或高温、高濕度、氣流靜止的環境下活動或工作。2、空調不要對着...
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![預防色素型黑眼圈]( "預防色素型黑眼圈")
- 經常化粧導致眼周肌膚暗沉，出現斑點，同時眼睛下部出現明顯的黑眼圈和小細紋。一、化粧引起的眼部肌膚問題成因女性化粧是特別喜歡強調眼部的明亮動人，塗眼影、裝飾閃閃的亮片、描眼線、刷睫毛膏、戴假睫毛......但是如果眼部彩粧清潔不徹底，很容易造成色素沉着。二、色素型黑...
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![黑眼圈的預防及治療]( "黑眼圈的預防及治療")
- 遲睡早起再加上不當的卸粧方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。正視所有問題之前，請先熟讀以下五大要點：1、記着必須使用適當的眼部卸粧用品，才可以徹底卸除所有眼部化粧，包括防水睫毛液。誤用不當的卸粧用品可能會導致雙眸敏感不適。2、眼部四周肌膚並沒有油脂腺...
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![如何預防旅行性頭痛]( "如何預防旅行性頭痛")
- 旅途中引起頭痛的原因有很多，如感冒、鼻炎等，最好採用簡易、無副作用的非藥物方法進行預防和緩解。①他人療法：取坐位，另一人站在其側面，一隻手撐住患者的後腦勺，向前方輕輕推動頸椎，另一隻手的拇指和中指從左右兩方分別按壓患者的太陽穴、鬢角、耳朵上方，讓患者將頭向後仰並深呼...
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![預防頭髮受損的5個方法]( "預防頭髮受損的5個方法")
- 1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。2、使用完全適合自己髮質且温和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。4、每天...
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![怎麼樣預防頭皮發癢呢 頭皮發癢的原因]( "怎麼樣預防頭皮發癢呢 頭皮發癢的原因")
- 頭髮是每個人很重要的一部分，所以需要我們好好護理它。但是我們有時會遇到明明明是剛剛洗過頭髮的，為什麼會頭皮癢呢？我們該怎麼預防呢？頭皮癢的原因？頭皮瘙癢是因為頭皮菌羣平衡遭到破壞，有害菌大量滋生，若不加以防治，更會引發油脂、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的...
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![選對枕頭有助於預防頸椎病]( "選對枕頭有助於預防頸椎病")
- 因為生活壓為等原因，即使頸椎不舒服，也不太留意，更難以得到更多的保護。可不要小看了脖子上這7塊小骨頭，那裏有8條頸神經從每個小小的椎間孔裏通過，而且中間的脊髓直接連着延髓和大腦，所以頸根受傷是很危險的，因此平時就要保護好我們的脖子，使頸部肌肉有為，避免對頸椎的不良刺激。...
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![日常生活中如何預防頭痛]( "日常生活中如何預防頭痛")
- ①多喝水：普通人每天至少需要喝8杯水，才能令其體能的發揮達到頂峯，而脱水則是造成頭痛的一個重要原因。②科學飲食：注意飲食的定時定量。③適量飲茶、喝咖啡：攝入太多咖啡因等刺激神經物質也可引致頭痛。④減少飲酒：飲酒可導致脱水，紅酒和白蘭地像巧克力一樣，含有可導致頭痛的酪...
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![預防熬夜引起的黑眼圈]( "預防熬夜引起的黑眼圈")
- 世界盃的到來使越來越多的人晚上經常熬夜，每個清晨，攬鏡自照，對着迷離睡眼，大大的眼袋，縱橫交錯的細紋,濃重的熊貓眼，怎麼可能有好心情?現在就跟隨本站小編，將困擾着夜貓子的各種眼部問題一一攻破!一、確定黑眼圈的根源在着手消除黑眼圈之前，先要判定是先天還是熬夜引起的。假如...
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![預防草莓肌告別粉刺與黑頭]( "預防草莓肌告別粉刺與黑頭")
- 肌膚分泌的油脂硬化後，阻塞毛孔，就會出現惱人的粉刺、黑頭，一旦應對不及時，就會形成痘痘，為了預防草莓肌的出現，在平日認真做好清潔護理後，必須每週針對毛孔和粉刺進行重點護理，及時加以預防。一、不同粉刺類型的成因分析粉刺要儘早進行治療，無論哪種類型的粉刺，首先要做消炎殺菌的...
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![預防頭屑過多的5種方法]( "預防頭屑過多的5種方法")
- 1、意頭皮衞生。經常温開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。2、經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，...
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![乾燥引發頭髮靜電要如何預防]( "乾燥引發頭髮靜電要如何預防")
- 凜冽秋冬，只有肌膚才會面臨乾燥危機?其實秀髮也會。我們的頭髮中含有大約15%的水分，但如果低於10%，就會立刻呈現出種種乾燥的現象——靜電、髮絲飄落、發端分叉。這一現象在秋冬尤為明顯，成為每個秋冬為之困擾的問題。乾燥的季節，頭髮水分似乎溜走了，變得乾燥無...
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![如何預防頭髮靜電 頭髮靜電產生的原因]( "如何預防頭髮靜電 頭髮靜電產生的原因")
- 秋冬季節的髮型打造總是層出不窮，但是在氣温下降的同時，你的秀髮也將面臨各種災難！頭髮的靜電困擾、乾枯毛躁、易斷分叉在這個季節是最為突出的！下面小編就針對這三種情形，告訴JMS如何來有效預防解決這些惱人的問題。頭髮靜電產生的原因？頭髮之所以會產生靜電，既有外部原因也有...
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![日常生活如何預防頭皮屑]( "日常生活如何預防頭皮屑")
- 頭屑是女人最頭痛最常見的頭髮煩惱，如何在日常生活中預防頭皮屑過多？如何去頭屑？應從平時細節入手：充足睡眠、樂觀心態、適量運動磨鍊都能有利皮膚，即包括頭皮的健康。此外，放鬆身心、儘量解除自身焦慮、緊張情緒對防止脱屑大有裨益。調整飲食：平時應多吃一些含鹼性多的食物，如海...
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![如何預防黑眼圈 喝什麼茶可以去除黑眼圈]( "如何預防黑眼圈 喝什麼茶可以去除黑眼圈")
- 要想甩掉黑眼圈，其實方法有很多，而最為安全最為健康的方法是通過飲茶來進行改善。生活中存在上百種茶品，具有護眼功效的茶主要有以下四種，一起來了解下吧。1、菊花茶：菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人...
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![清潔頭髮 預防痘痘6注意]( "清潔頭髮 預防痘痘6注意")
- 痘痘是反覆困擾許多人的肌膚問題，痘痘就是毛囊皮脂腺發炎，經常發生於青春期青少年身上，但並不是青少年的專利，成年人也會出現，好發於臉部、下頷、前胸或後背，有粉刺、膿皰、丘疹、結節或囊腫等各種表現形式。由於痘痘有礙觀瞻且容易復發，還會遺留色素沉着甚至終生不會復原的小凹...
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![多吃五穀饅頭可預防頭髮變白]( "多吃五穀饅頭可預防頭髮變白")
- 五穀雜糧粉經過發酵，可滿足頭髮需要的多種B族維生素。具體為黑米麪、黑芝麻粉、蕎麥麪、小米麪共200克，普通麪粉200克，酵母粉6克，温水210毫升。將雜糧粉和普通麪粉混合，用温水將酵母粉化開後，倒入麪粉中。將剩餘的温水倒入麪粉來和麪。麪糰放到容器中蓋好蓋子，或表面蓋上潮濕的...
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![黑巧克力預防低血糖效果最好]( "黑巧克力預防低血糖效果最好")
- “對於兩餐間隔在5～6小時的人來説，第一餐後3小時左右吃上兩塊黑巧克力（2釐米×4釐米大小），能快速緩解飢餓感。”北大三院運動醫學研究所常翠青博士為飲食不規律的“加班族”開了一個最佳“能量補充處方”。黑巧克力預防低血糖效果最好相信很多“加班族”都這樣安排過三餐...
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![產後如何預防掉頭髮]( "產後如何預防掉頭髮")
- 對於生過孩子的女人都知道，產後是很有可能會出現掉頭髮的現象，想想也是怪恐怖的一件事情，別慌!小編今天就給大家推薦一些預防掉頭髮的方法吧。保持心情舒暢產後的女人可能會因為情緒波動太大，容易隨便就有可能發脾氣，而且自己也是比較難以控制的時候，就一定要告訴自己要保持心...
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瀟湘女性館
