![女人預防肌少症要這麼做 年紀越大越瘦是什麼原因]( "女人預防肌少症要這麼做 年紀越大越瘦是什麼原因")
- 一般來説，上了年紀的人會比較瘦，有的人也説上了年紀瘦一點比較好，因為瘦了身體就靈活，整個人看起來也硬朗，可能很多人也比較贊同這樣的説法吧?不知道這個説法對不對?今天就讓我們好好了解一下~1、上了年紀，瘦也不好如果到了一定的年紀變瘦了，那麼就需要注意了，也可能是患上了「肌...
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![秀嫩白雪肌 楊冪扎丸子頭現身少女感十足]( "秀嫩白雪肌 楊冪扎丸子頭現身少女感十足")
- 視覺中國訊3月6日消息，楊冪現身珠海機場，扎着丸子頭的她大秀嫩白好皮膚，少女感十足。楊冪扎丸子頭現身。楊冪少女感十足。楊冪秀嫩白好皮膚。...
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![看看你中招了沒 痘痘肌儘量少吃的幾種水果]( "看看你中招了沒 痘痘肌儘量少吃的幾種水果")
- 今天要跟大家分享一篇不適合痘肌吃的水果，很多姐妹可能會感到疑惑：長痘了不是更應該多吃水果嗎?其實不然，因為不同的水果其含糖量也不同。我們長痘的症狀發生，主要和皮脂腺的分泌過於旺盛有關。在長痘期間如果再進食含有過多糖分的食物，很容易導致血液成分中維他命b羣量增加，影...
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![重返少女肌 教你如何去皺美白]( "重返少女肌 教你如何去皺美白")
- 魚尾紋、法令紋、抬頭紋等臉部皺紋出賣着你的年齡，你的歲數寫在臉上還是隻有自己知道呢?去皺美白並不難哦，小編教你如何輕鬆擁有少女肌!1、出現皺紋的原因有很多，主因是由於膠原蛋白的流失，所以朋友們應多吃豬蹄、雞皮、魚類等富含膠原蛋白的食物補充流失的膠原蛋白，食補的效...
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![眼霜選擇是關鍵 如何恢復少女感十足的嬰兒肌]( "眼霜選擇是關鍵 如何恢復少女感十足的嬰兒肌")
- 女孩梳粧枱上必不可少的眼霜，你可知道這玩意不是隨便拿了就買。眼霜的選擇和皮膚息息相關，這可不是看品牌而隨意購買的產品。那麼，眼霜該如何正確選擇呢，你的眼霜買對了嗎。事物之間都有契合度，眼霜也一樣哦。什麼年齡層適合何種質地的眼霜，這些你思慮過了嗎，選對一款眼霜堪稱逆...
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![比你的護膚產品有用多了 卸粧減少的肌膚問題]( "比你的護膚產品有用多了 卸粧減少的肌膚問題")
- 素顏女生看到總是化粧的女生，會問上一句這樣不會悶痘嗎。其實化粧並不會比素顏傷害肌膚。素顏、化粧全憑個人喜好，而不是擔心肌膚問題。真正讓化粧女生會長痘的，其實是卸粧不充分。關於如何用對用好卸粧產品，瞭解這幾個問題就足夠了。一、卸粧和洗面奶的分工卸粧有很多的疑義...
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![眼霜少不了 如何護理眼部肌膚]( "眼霜少不了 如何護理眼部肌膚")
- 眼睛是心靈的窗户，而且也是女人最為重要的部位，在護理眼部肌膚的時候，最常見的護膚品就是眼霜了，那麼你知道要如何護理肌膚嗎?下面一起來看看吧。眼霜具有非常好的營養性和滋潤型，能夠在護理眼部肌膚的時候，起到迅速補水保濕的作用，而且眼霜產品都是屬於温和型，不會對肌膚造成多...
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![少女需要嫩出水潤感 冬天肌膚粗糙老化]( "少女需要嫩出水潤感 冬天肌膚粗糙老化")
- 很多女生會發現到了皮膚到了輕熟期之後原本水潤的肌膚就會變得乾燥易裂，臉部不再光滑，更加糟糕的是身上的皮膚粗糙成地表。可自己明明還是一個少女啊，嫩滑的肌膚一定離不開保濕的護膚，一起來看這個冬天如何讓皮膚保持少女水感吧。不要小看了夏天討厭的油脂，它是肌膚自然的保護...
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![減少剃鬚對肌膚的傷害 男士美容護膚妙招]( "減少剃鬚對肌膚的傷害 男士美容護膚妙招")
- ◆男士美容護膚妙招1.多按摩臉部當我們身體疲勞的時候，出去按摩、鬆鬆筋骨，疲勞的症狀自然就會得到緩解。因為按摩將我們緊繃的神經、肌肉舒展開來了，其實除了身體需要按摩之外，我們的臉部肌膚也需要按摩。給臉部按摩可以使皮膚表層的衰老細胞及時的脱落，促進面部的血液循環，改...
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![關於練腹肌我們瞭解的有多少？]( "關於練腹肌我們瞭解的有多少？")
- 在健身房裏面，我常常會見到所謂的腹肌撕裂者。他們不訓練任何其他部位，比如胸背、臀肩等，每天的訓練項目，就是一小時虐腹肌，然後再跑一小時步……練腹肌不過要説他們練腹肌的方式，也真是多種多樣：扛着槓鈴片做仰卧起坐，提着槓鈴做體側屈等，也確實練得很努力，很艱苦&hel...
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![肌膚也會 中暑 抗暑對策不可少]( "肌膚也會 中暑 抗暑對策不可少")
- 氣温動不動就飆破37度，每天走出門都覺得自己快融化了...。你知道嗎?肌膚除了會曬黑、曬傷，其實也和身體一樣會「中暑」。被高温烘烤過的肌膚，也得有應對的抗暑對策才行!對抗肌膚光熱敏感!對「光熱性」敏感肌來説，只要天氣一熱、肌膚就會開始發紅、發癢，甚至流出來的汗水和化學...
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![如何減少肌膚問題的出現 換季時肌膚問題怎麼辦]( "如何減少肌膚問題的出現 換季時肌膚問題怎麼辦")
- 不知道大家最近有沒有這樣的煩惱，每天起牀之後的第一件事就是塗抹護膚品，但是還是會有各種各樣的問題。特別是換季的時候臉上會出現一些肌膚問題。那今天我們就來聊聊換季皮膚護理。想要改善皮膚問題，一定來看看下面這幾點技巧吧~1.清潔面膜+補水換季的時候，皮膚油脂分泌會變...
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![肌膚照樣白嫩滑 少女不畏換季乾燥]( "肌膚照樣白嫩滑 少女不畏換季乾燥")
- 女生夢想中的肌膚是嫩白、清透，觸感柔軟的，只有這樣才能被稱作少女肌。隨着秋季來領之後，乾燥的肌膚起皮嚴重，夏天被曬黑的肌膚還沒有變白，想要修復卻總是出現小斑點容易過敏。讓很多女生都感覺到手足無措了。年輕的女生怎麼能夠放鬆對肌膚的護理，做好這兩件事情，讓你的肌膚在秋...
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![每天一把養出少女肌膚 吃南瓜子四個功效]( "每天一把養出少女肌膚 吃南瓜子四個功效")
- 南瓜子經常被當作一種零食，其實它是一種很養生的美容食材，非常適合女性食用。扁平的小顆果肉，每天只要吃一小把，就能夠讓女性的肌膚變好，一起來看一下它的食用功效吧。南瓜子的功效1、減緩衰老南瓜子可以調控女性的激素分泌，預防更年期的提早出現。其中有健康油脂、氨基酸、維...
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![美白肌膚這些方法少不了]( "美白肌膚這些方法少不了")
- 每個女人都期待自己擁有美白嬌嫩的皮膚，而且這也是她們所追求的目標，那麼在美白肌膚的時候會有哪些方法呢?下面小編就給大家介紹一些方法，想要了解的妹紙就看過來哦。牛奶美白：牛奶是美白路上最常見的一種方法，而且效果也是非常的好，不管是口服還是外敷都是有可以迅速達到美白...
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![醫美過後減少反彈 女性激光祛斑後的肌膚保護]( "醫美過後減少反彈 女性激光祛斑後的肌膚保護")
- 女性臉上的斑斑點點會成為美麗的阻礙，色斑產生之後是沒有辦法用護膚品消除的，只能夠依靠醫美手段解決。現在的醫美祛斑技術已經非常成熟，只要選擇合格醫院進行，基本沒有危險。但是也有女生覺得自己做完之後效果不好，這是為什麼呢。激光祛斑後的護理祛斑之後反彈，主要是因為術後...
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![秋冬如何保護才能減少皸裂 寶寶肌膚嬌嫩]( "秋冬如何保護才能減少皸裂 寶寶肌膚嬌嫩")
- 孩子的肌膚就像剝開的蛋白一樣嬌嫩，對於外界的抵抗能力弱容易在換季的時候產生各種皮膚問題。天氣開始變冷變幹之後孩子的皮膚也會有乾燥皸裂的現象。有的媽媽覺得護膚品的化學物質對孩子不好，放任肌膚的脱皮現象，會讓孩子躁癢不堪。對於不同部位的肌膚，媽媽們需要有不一樣的...
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![護膚補水十分關鍵 女生換季如何減少肌膚問題]( "護膚補水十分關鍵 女生換季如何減少肌膚問題")
- 當我們在看一個女生是否美麗的時候，經常會將主要的注意力放在肌膚上面。貌美膚白經常不需要很重的脂粉就可以有天然的美麗，反之如果是皮膚狀況不好的女生，就算化粧也會看得出來明顯的瑕疵，很難有光潔無瑕的皮膚。特別是在當下的換膚季節，你知道女生的肌膚正在經受很大的考驗嗎...
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![粉橘配色凸顯白皙肌膚 少女甜美西柚粧容]( "粉橘配色凸顯白皙肌膚 少女甜美西柚粧容")
- 具有少女感的粧容的都有一個相同的特點——配色清淡。濃郁的彩粧雖然也好看，但是在不知覺中就讓你看起來要老上幾歲，會變得成熟一些。最近流行的西柚粧，就是非常適合少女打扮的粧容。西柚粧是橙色和粉色的混合，讓女生擁有氣色的同時又不會顯得粧容濃重。這一款粧容...
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![要想肌膚好九種營養素少不了]( "要想肌膚好九種營養素少不了")
- 人的身體健康與美容離不開營養素，營養素應該怎麼吃卻是個問題。營養素不能過量攝入，過量攝入營養素不但不能起到健美的效果，還會有反作用，甚至中毐;但營養素又不能少吃或者不吃，缺少營養素，人體容易患疾病，同時也可能引各種健康問題。①維生素A：正常人每天的維生素A參考攝入量為...
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![減脂增肌一步都不能少 女生馬甲線怎麼練]( "減脂增肌一步都不能少 女生馬甲線怎麼練")
- 瘦出馬甲線是很多女生減肥的口號，為什麼一定是馬甲線呢。因為它漂亮，短裝露肚臍毫不費力，也是因為它難練，完美身體的最後阻礙往往是它。很多女孩可以瘦下來，唯獨肚子上的游泳圈一直消減不下來。雖然説減肥一定是全身脂肪一起減的，但是在不同的部位還是會有差異，在健身中我們會發...
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![這些步驟少不了 眼部肌膚怎麼保養]( "這些步驟少不了 眼部肌膚怎麼保養")
- 眼部一直都是身體上最為脆弱的部位，而且也是非常容易出現缺水乾燥的地方，那麼你知道眼部要如何保養嗎?要是你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。清潔眼部肌膚其實和身體的肌膚清潔一樣，眼部肌膚也是需要及時清潔，因為平時用眼的時間非常的多，也很容易出現細菌的感染，需要及...
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![楊冪扎丸子頭現身少女感十足秀嫩白雪肌]( "楊冪扎丸子頭現身少女感十足秀嫩白雪肌")
- 視覺中國訊3月6日消息，楊冪現身珠海機場，扎着丸子頭的她大秀嫩白好皮膚，少女感十足。楊冪扎丸子頭現身。楊冪少女感十足。楊冪秀嫩白好皮膚。...
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![讓你多少護膚都沒用 肌膚清潔不夠]( "讓你多少護膚都沒用 肌膚清潔不夠")
- 女生冰肌玉潤的皮膚可以給人帶來自信，不管是素顏還是化粧，毛孔小、光潔滋潤的皮膚才是基礎。但是很多女生在護膚的過程中只注重補進營養，卻會覺得無論什麼高級護膚品都難以有很好的效果。這是因為女生忽略了皮膚先需要疏通和排解出髒物，才能夠吸收進新的營養。堵塞的毛孔會影...
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