![這樣吃麪條好吃又營養]( "這樣吃麪條好吃又營養")
- 麪條是一種好吃的食物，在北方面條常被做成主食，世界各地面條種類很多，那麼要怎麼吃麪條才會更健康呢？下面小編就給大家介紹下有關麪條的一些小常識吧研究證明，麪條已經有四千年的食用歷史了，它製作簡單，食用方便，美味可口，營養豐富，深受人們的喜愛。它的花樣繁多，品種多樣。如蘭州的...
- 22612
![如何煮麪條更好吃]( "如何煮麪條更好吃")
- 麪條煮得好，不硬心、不糊湯、不黏、麪條清爽。要做到這一點應注意掌握火候等許多細節，下面一一介紹。煮掛麪和幹切面的時候，鍋中煮麪的水不要太開，等麪條下鍋開鍋後也宜用中火煮，因為幹切面和掛麪本身很乾，用太大的火煮，水温很高，使麪條表面形成一層黏膜，熱量無法向裏傳遞，易形成硬...
- 12963
![怎麼吃方便麪才健康 方便麪怎麼做好吃]( "怎麼吃方便麪才健康 方便麪怎麼做好吃")
- 方便麪並非一無是處，它的主要原料是精白麪粉加上油脂，營養價值介於炸油餅和油炒麪（不加糖）之間。它是良好的能量食品，在同樣的重量下，可以提供比饅頭米飯更多的熱量和脂肪。但營養專家指出方便麪只含有碳水化合物，營養單一，如果您常吃方便麪，不妨試試以下方法，這樣就可以健康吃方便...
- 23939
![麪條搭配四款蔬菜營養健康 麪條的營養吃飯]( "麪條搭配四款蔬菜營養健康 麪條的營養吃飯")
- 麪條不僅營養可口，而且烹調簡便，但是和米飯和饅頭相比，食用麪條時很少會加入蔬菜，這樣的話營養就不夠了。因此吃麪條需要科學搭配蔬菜，選擇單位重量或體積相同條件下營養素含量更高，尤其是維生素和礦物質含量更高的蔬菜，才能保證在較少食用量的情況下補充足夠的營養素。以後給你...
- 15624
![油條怎麼做好吃 油條的家常做法]( "油條怎麼做好吃 油條的家常做法")
- 油條經常出現在大家早餐的餐桌上，在我們品嚐它的美味時有沒有想過它是如何製作的呢?我們常常在外面買油條吃，卻不知其實它在家裏也可以製作，那麼油條怎麼做會好吃呢?下面分享一下油條的家常做法。油條是一種常見的早餐，也算是一種速食，因為其做法簡單，吃起來方便，成為了許多人早...
- 12440
![豬肉燉粉條的做法 豬肉燉粉條怎麼做好吃]( "豬肉燉粉條的做法 豬肉燉粉條怎麼做好吃")
- 豬肉燉粉條是一道很經典的東北菜！粉條吸取了肉的香味，而肉也變得肥而不膩，最樸實的菜卻是最難忘的味道。營養價值豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補腎養血，滋陰潤燥的功效；但由於豬肉中膽固醇含量偏高，故...
- 27490
![4條方便麪健康吃法 方便麪的各種吃法]( "4條方便麪健康吃法 方便麪的各種吃法")
- 如今方便麪已適應了現代快節奏的生活，遍佈全世界成為人們生活中不可缺少的食品。不過你知道怎麼吃方便麪才健康嗎？1、方便麪最好能用煮的，可隨意加些蔬菜配料在裏面，最後再打進一個蛋，那麼營養就綽綽有餘了。2、泡方便麪時最好把湯倒掉，再兑上開水或別的湯；或者最好不要把調味品...
- 29124
![早餐怎麼吃麪包減肥 早餐吃麪包會胖嗎]( "早餐怎麼吃麪包減肥 早餐吃麪包會胖嗎")
- 【導讀】早餐吃麪包會胖嗎?麪包對與很多人來説低早餐的很好的選擇之一。那麼，早餐吃麪包會胖嗎，早餐怎麼吃麪包減肥呢?一起和6681小編來看看早餐吃麪包會胖嗎的介紹吧!早餐吃麪包會胖嗎早上吃麪包不會發胖哦!早餐怎麼吃麪包減肥麪包減肥吃法1：少塗或不塗果醬對於減肥而言，面...
- 23544
![各種家常麪條的做法與技巧 麪條怎麼做最好吃]( "各種家常麪條的做法與技巧 麪條怎麼做最好吃")
- 麪條，一種用穀物或豆類的麪粉加水和成麪糰，之後或者壓或擀製成片再切或壓，或者使用搓、拉、捏等手段，製成條狀（或窄或寬，或扁或圓）或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸而成的一種食品。麪條怎麼做最好吃？首先，製作麪條要選擇麪筋含量較高的麪粉。麪筋是指麪粉筋力的強弱和蛋白質含量。面...
- 9593
![麪條養生越筋道的越營養 吃麪條有什麼好處]( "麪條養生越筋道的越營養 吃麪條有什麼好處")
- 炸醬麪、陽春麪、牛肉麪......説起麪條，愛吃麪的人“如數家珍”，但是吃麪條不光是好吃就行，要想吃得健康，吃得養生也是有技巧的。中醫養生專家指出，要想健康吃麪條要結合自身體質和季節，最好能選擇有筋道的麪條，因為越筋道的麪條越營養。此外，麪條適合温乎乎的吃，當做午餐最合適。...
- 5958
![哪個吃了更發胖？ 米飯與麪條]( "哪個吃了更發胖？ 米飯與麪條")
- 小麥和水稻是我們日常的兩大主食，米和麪哪種營養更好在許多地方都有爭論。今天我們聊聊“米麪之爭”，到底吃米飯跟吃麪食哪個更容易發胖？高血壓患者選擇哪種主食比較好？成分的比較100克小麥麪粉中營養成分包括熱量366大卡，脂肪2.2克；100克大米中營養成分包括熱量347大卡，脂肪0.8...
- 20729
![你一定要學會 粉條怎麼做好吃]( "你一定要學會 粉條怎麼做好吃")
- 粉條，是以紅薯、馬鈴薯等為原料，經磨漿沉澱等加工後製成的，絲條狀乾燥傳統食材。全國各地均有自己獨特的生產工藝，原體呈灰白色，黃色或黃褐色，按形狀可分為圓粉條、細粉條和寬粉條等。口感爽滑極富彈性。粉條怎麼做好吃粉條特點：紅薯粉條，灰色、黃色、黑色，有寬有細，營養豐富，和紅薯...
- 30338
![吃麪條後做一件事情可能會喪命 麪條的吃法]( "吃麪條後做一件事情可能會喪命 麪條的吃法")
- 麪條是我們日常生活當中經常吃的一種麪食，麪條的做法有很多，而且非常美味，深受人們的青睞。那麼你知道麪條怎麼做好吃嗎？你知道吃麪條的飲食誤區有哪些嗎？今天小編告訴大家吃麪條後做一件事情會致命，趕緊來看看吧！吃麪條後運動可能喪命在最近剛剛結束的美國過敏、哮喘和臨牀免疫...
- 15043
![芝麻醬涼麪怎麼做好吃]( "芝麻醬涼麪怎麼做好吃")
- 北京夏天必不可少的一碗芝麻醬涼麪原料：麪條200克、黃瓜1根調料：花生油10克、芝麻醬50克、花椒10克、醬油30克，芝麻醬涼麪的做法1、鍋內做油，涼油下入花椒粒，微火將花椒粒慢慢煸炒出香味，直至花椒變黑，出花椒香味，一定要把花椒煸黑，這樣花椒的味道是香的，不是麻的,關火烹入好的醬油...
- 28628
![陽春麪怎麼做好吃 怎麼煮陽春麪]( "陽春麪怎麼做好吃 怎麼煮陽春麪")
- 很多年前，老家，兒童公園斜對面，一家不大的上海面館。每次去只要一碗最簡單的陽春麪，清澈的湯汁，晶亮的油花、嫩黃的蛋絲、翠綠的葱花。無論哪個季節，都能吃出春天的感覺。陽春麪做起來並不難，只要有一匙點晴的葱油，面的味道立刻就出來了。熬製葱油非常簡單，選用大葱或紅葱（這種葱的...
- 11231
![豆芽炒麪的做法 麪條的幾種好吃做法]( "豆芽炒麪的做法 麪條的幾種好吃做法")
- 【導讀】麪條的幾種好吃做法，麪條是一種麪食不管南北方都是比較喜歡吃的,麪條的做法有很多種，那麼哪種苗條做法你最喜歡呢？小編給大家講講麪條的幾種好吃做法。麪條的幾種好吃做法擔擔麪材料銀絲面，肉末，豌豆尖，辣椒油，花椒麪，鹽，味精，醬油，蒜泥，葱花，麻油，芽菜末。做法1、豌豆尖洗淨泥...
- 30860
![牛肉麪的營養價值 牛肉麪怎麼吃]( "牛肉麪的營養價值 牛肉麪怎麼吃")
- 牛肉麪中添加的蒜苗和香菜是最原始的營養物質，它能夠提供一定的維生素和礦物質，但由於量太少而遠遠不能滿足人體的需要，這時就要添加一些小菜予以補充。牛肉麪的營養價值牛肉麪含有豐富的香甜、滑潤澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸的功效...
- 30206
![夢見煮麪條、吃麪條、吃麪]( "夢見煮麪條、吃麪條、吃麪")
- 民間有個傳説，生日的那天煮一碗麪條吃，吃麪條，應該叫長壽麪，吃了長壽麪，能長壽。因此夢中的煮麪條、吃麪條、吃麪，説明自己身體很健康。夢見煮麪條，是身體健康的預兆。夢到吃麪條，預示着身體健康，好事即來。夢見吃通心麪，預示着身體健康，身體免疫力增強。夢見吃陽春麪，意味着異性交友...
- 21010
![白條魚怎麼做好吃？ 白條魚是什麼小雜魚嗎]( "白條魚怎麼做好吃？ 白條魚是什麼小雜魚嗎")
- 小雜魚這個稱呼比較廣泛，每個地方的定義可能不一樣，我們這邊通常指的是白條魚，個頭比較小，特別適合油炸，炸起來香酥可口，可以直接吃，也可以拿來爆炒、煮，花樣多多。白條魚，體形修長，呈現銀白色，外表非常漂亮，以食藻類、蝦米和碎屑為生，以捕撈為主，垂釣少有上鈎。脱離水源死亡較快，一般難...
- 24108
![煮麪條不粘鍋的小竅門 怎麼煮麪條不粘鍋]( "煮麪條不粘鍋的小竅門 怎麼煮麪條不粘鍋")
- 煮麪時愛粘鍋，這每個人都知道，通常我們要緊盯面鍋，非常不方便。那麼有沒有什麼技巧能夠讓麪條不粘鍋呢？煮麪條不粘鍋的小竅門1、煮麪條的時候，先把水燒開，在水中加一湯匙食油，然後再放麪條下鍋，由於有香油的存在，這樣麪條就不會沾連，麪湯起泡沫小、不宜溢出鍋外。2、在煮麪條的水裏...
- 14324
![夢見吃麪條]( "夢見吃麪條")
- 夢見吃麪條——預示着你的生活會富裕、身體健康，而且還會有好事即將來臨，是吉兆。夢見別人吃麪條——預示着你身邊的好友會給你來好運，是吉祥的徵兆。夢見別人請自己吃麪條——預示着你和請你吃麪條的人將在今後很長一段時間裏甚至是一輩，都將有理不清的關係。夢見吃通心麪—...
- 6079
![煮麪條的方法與技巧 如何煮麪條好吃]( "煮麪條的方法與技巧 如何煮麪條好吃")
- 麪條的做法五花八門，做法也是有一定技巧的，下面就教大家煮麪的小妙招，讓你煮出好吃的麪條。煮麪的小竅門1、煮一般麪條如果在鍋中先加少量食鹽，這樣煮出來的麪條不會糊爛。2、煮麪條時若在水中加一湯匙菜油，麪條不但不會粘牢，且能防止麪湯起泡沫，不會溢出鍋，弄髒灶具。3、煮切面...
- 25917
![白粥麪條其實並不有效 怎麼養胃吃什麼食物好]( "白粥麪條其實並不有效 怎麼養胃吃什麼食物好")
- 很多胃不好的人，總覺得吃一點白粥或者是小米粥就能夠養胃，而一旦胃不舒服了，就靠着這些食物續命，可是吃了那麼多的粥，真的可以養胃嗎?真正養胃的食物是什麼呢?1、養胃食物有效嗎?有過胃病的人一定不少被折騰，所以大多都是通過食療來養胃，但其實流傳的養胃食物是沒有什麼效果的!...
- 15919
![方便麪怎麼吃最健康 方便麪怎麼做好吃]( "方便麪怎麼吃最健康 方便麪怎麼做好吃")
- 方便麪已經成為了很多上班族和學生的首先食物，吃起來只需用開水一泡即可，而且宜保存，方便麪雖然好吃方便，但經常吃對身體會有很多壞處，下面教大家方便麪怎麼吃最健康？和吃方便麪的健康常識。方便麪怎麼吃最健康方便麪應該煮着吃和筆者一樣，想必很多人都習慣將方便麪用熱水浸泡幾...
- 17485
瀟湘女性館
