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- 每個孩子都是家庭的希望，一旦孩子走失對於家長來説是無法承受的，所以安全教育一定要做好。那麼，如何避免兒童走失的悲劇發生?如何防止壞人的惡意侵害?梅姨拐童案3道保命題必記!接下來，大家就和小編一起來看看吧。上學篇你爸爸讓我送你上學，快上車生活中，你一個人揹着書包去上學...
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![你知道幾個 鱷梨的保健功效]( "你知道幾個 鱷梨的保健功效")
- 鱷梨又稱牛油果，屬於熱帶和亞熱帶水果。雖然牛油的歷史比較悠久，但中國到了2005年才從墨西哥進口，大範圍流動起來也就是這十年的時間。鱷梨的營養價值在線評價鱷梨的營養價值主要較高，但也存在着負面評價。互聯網上的炒作給鱷梨蒙上了一層面紗，所以無論鱷梨有營養還是有益健康...
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- 皮膚乾燥怎麼辦？冬天皮膚乾燥，要用各種方法來補水保濕，小編推薦5種你不知道的保濕方法，試試吧。1、蔬果補水法蔬果是最為營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水分，同時還有助於保持皮...
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- 太極拳是一項內外結合的一種健身運動，很多人剛開始學習太極拳的時候都知專注於招式動作的學習，往往不注重呼吸，運氣等內在的學習，因此在練習的過程中就會出現一些損傷身體的問題，那麼出現這些問題應該如何自我保健呢？一起看下面的文章。在練習太極拳的過程中最容易出現的問題就...
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![如何保護腸道 腸道疾病]( "如何保護腸道 腸道疾病")
- 腸道與健康關係在以前的一項問卷調查中顯示，95%的中國居民存在腸道疾病，就區域劃分來説，江蘇、浙江、廣東、福建這些沿海地區的居民，出現腸道疾病的概率要高於內地。經濟發達，生活、工作壓力大，這樣會在無形中，讓人飲食沒有規律，飢一頓飽一頓極其常見，飲食不規律、營養不均衡已成...
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- 夏季既然過去但是炎熱的天氣依舊在陪同着我們，處暑節氣中晝夜的温差逐漸的增大，很多的朋友在這樣的天氣中不管是身體還是心情上都感到非常的燥熱。如何在處暑中做好養生呢？第一關：養陽關首先是暑天容易傷氣，這將導致體力、元氣不足，機體功能下降。例如，出汗過多、水分得不到及時...
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![男性保養的健康策略 養生之道]( "男性保養的健康策略 養生之道")
- 現代社會，男人的社會、工作、生活上的壓力遠遠超過了女人，而家庭的和睦，有利於消除男人工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性慾和性能力減退，妻子應坦然對待，寬容處理，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。1、自我心理調節遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放鬆...
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![保濕 方法 陰道乾澀怎麼辦 女人陰道乾澀]( "保濕 方法 陰道乾澀怎麼辦 女人陰道乾澀")
- 女人陰道乾澀怎麼辦？女性到了35歲以後，由於激素水平開始變化，會出現一些身體的變化，分泌液體的能力也在瘦弱，如何保持身體濕潤，維持年輕時的完美性生活呢？此處所説的陰道乾燥症，主要是指在性生活全過程中，陰道的濕潤度不能達到有效的程度，往往會引起性交疼痛或痙攣的病症。這種病症...
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![保你快速甩贅肉 六道家常菜]( "保你快速甩贅肉 六道家常菜")
- 麪包丁沙拉材料：全麥吐司1片、黃油、蒜末各適量、水煮蛋1個、杏仁碎隨意的量、小西紅柿6-7個、菜葉2片、黃瓜半根。做法：1、生菜葉2片、小西紅柿6個、雞蛋1個、芹菜1小段、黃瓜1小段，在意西紅柿和黃瓜的自己選一種就行了，菜洗淨後撕成小塊、黃瓜切片、小西紅柿對切、芹菜切厚...
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- 宮保雞丁，是一道聞名中外的特色傳統名菜。説到“宮保雞丁”，當然不能不提它的發明者——丁寶楨。據《清史稿》記載：丁寶楨，貴州平遠人，咸豐三年進士，光緒二年任四川總督。他是戊戌變法的支持者，是清末比較有名的封疆大吏!那宮保雞丁跟丁寶楨有什麼聯繫呢?宮保雞丁的宮保是指什麼...
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- 白領工作壓力大，很容易因壓力而產生各種病症及情緒問題。白領該如何減壓呢？小編推薦12個健康減壓方法，告訴白領們保健養生之道，讓你以更好的狀態迎接每一天。學會認識壓力信號在你的壓力負擔過重之前，學會認識警告信號。常見的症狀是口乾，手汗，心臟猛跳，感覺緊張，疲倦，頭疼，消化問題...
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![你知道多少 關於母嬰保健]( "你知道多少 關於母嬰保健")
- 母嬰保健，現在生活條件都變好了，我們也更愛護自己的寶寶，但是對他們的母親也不能疏忽，產前產後抑鬱這都是有可能發生的。下面就介紹一下母嬰保健的相關事宜。母嬰保健女人備孕期間心態很重要：1、培養良好的社會適應能力這個社會是由方方面面共同組成的，是豐富多彩的，其中協調和...
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- 健康是每個人的追求，男性也是一樣。要想身體健康身體必須是平衡的。包括陰陽平衡；維生素平衡；酸鹼平衡等等。今天為男性朋友羅列了男人一生都必備的幾大營養素，趕緊一起來看看吧！維生素B6這種人體不可缺少的營養成分對增強免疫力有良好的作用。研究表明，它還可以防止皮膚癌和膀...
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- 陰道是女性排出尿液和性愛重要部位，使其在日常大家要積極的加以保養，但生活中有很多女性經常進行不良性交，並且在月經期間不及時更換衞生巾等，使得這樣長期不良刺激，引發陰道感染、乾澀、鬆弛等很是影響女性的身心健康，因此要及時保養陰道。那麼陰道如何保養呢？接下來為大家介紹...
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![粧前給敏感肌膚加一道保障]( "粧前給敏感肌膚加一道保障")
- 對於敏感肌膚，粧前處理是非常有必要的。一來可以保護皮膚不受損害，二來還可以通過降温和滋潤，快速安撫已經敏感的肌膚，收縮因發炎而膨脹的毛細血管壁，簡單的急救步驟能讓底粧更加服貼自然。冰敷腫痛部位用活泉水噴霧打濕柔軟的化粧棉，冰敷在已發紅並腫痛的敏感部位。噴霧安撫敏...
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- 氣功作為一種健身術，是我國所特有的，所以作為炎黃子孫，瞭解氣功療法的常識是很有必要的。它可分為兩種類型，一種是以集中精神靜坐、靜立或靜卧並配合特殊的呼吸方式來促進消化系統和循環系統等功能目的的類型；一種是堅持經常以柔和的按摩、運動操等鍛鍊來增強體質的類型。氣功...
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![女人保養陰道該這樣做 陰道出血是怎麼回事]( "女人保養陰道該這樣做 陰道出血是怎麼回事")
- 陰道出血是一個信號，提醒女性應該關心自己的身體健康，要去做一下檢查，查出具體的病因，之後好好的護理自己的身體，身體是革命的本錢，我們應該關愛自己的身體健康。陰道出血是怎麼回事呢？女人陰道怎麼保養呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。陰道出血的原因1、宮頸糜爛宮頸糜爛是...
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![呼吸道感染的飲食保健 呼吸道的症狀]( "呼吸道感染的飲食保健 呼吸道的症狀")
- 呼吸道感染症狀一、普通感冒成人多數為病毒引起。起病較急，初期的時候有咽乾、咽癢或燒灼感，發病同時或數小時後，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。可伴咽痛，有時由於耳咽管炎使聽力減退，也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、...
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- 肌膚是會變的，隨着季節、温度和年齡的變化，而有不同的變化。進入秋冬季節，保養方式一定要跟着改變!秋冬肌膚保養重點-保濕秋冬乾冷的季節特性，造成空氣中的相對濕度較低，使得肌膚表面的水分容易揮發，再加上冷風的吹拂，容易造成肌膚乾裂引起輕微發炎紅腫，甚至發癢或刺痛引發脱皮。...
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![養生之道 女性保健勿入 歧途]( "養生之道 女性保健勿入 歧途")
- 日常生活中的自我保健至關重要，自我保健涉及方方面面，任何盲目、想當然或不科學的隨意之舉都可能給健康帶來損害。下面聽聽婦科專家盧雲霞主任是如何看待女性保健的吧。1、“骨感”美人未必健康胖一點對女性是一件好事。女性對脂肪的生理需求與男子不同，在維持女性生理特徵...
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- 男性元素包括鋅、鉻、鎂以及各種維生素、水。這些和男性的身體健康息息相關，小編今天為你總結了有關男性一輩子都離不開的營養成分，快來看看吧！男人一輩子的營養保健之道維生素A（VITAMINA）研究發現，維生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且對保護視力大有益處。一個男人每天維生...
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- 這幾天周杰倫在演唱會上怒吼保安一事掀起了很大的風波，也紛紛指責周杰倫不能這樣做，身為公眾人物應該要和平和氣的講道理，而不是這樣只會怒吼來解決問題。不過後來周杰倫錄視頻來道歉，從而得到了大家的諒解。周杰倫錄視頻道歉引爭議，周杰倫這樣做真的能得到大家的原諒嗎？話説周...
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- 炙手可熱的保養成分，你瞭解多少？高效抗老納米鉑金藴含帶負電荷的納米鉑金微粒，能有效幫助肌膚維持電荷平衡，為肌膚提供抗氧化保護。偽粧增亮煥採複合素將液晶、石英及煥採折射粒子組成了獨特的煥採複合素，能捕捉周圍環境中的光線，柔化粗糙的光線，使肌膚看起來光彩照人。癒合神將...
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- 40歲，你養育孩子辛苦操勞，過了這個時間，更年期似乎便已不遠。這個階段，對於注重時尚、關注健康的你來説同樣特別和關鍵。40歲媽媽要防癌40歲左右的媽媽，工作、生活壓力都很大，這個階段正是女性癌症的高發期，要防止卵巢早衰和預防乳腺癌等症狀，特別是白領女性。這個時期，要避免精神...
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