![補水可能補出壞身體]( "補水可能補出壞身體")
- 大家都知道水是生命之源，同時也説明了水的的重要性了，大家要知道才行，但是你是否知道你每天喝的水是否健康呢？千萬不要讓自己的錯誤補水法搞垮了自己的身體呢！清晨慎補水消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體温的牛奶，果汁或冷水，可以換作温熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨...
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![不要錯過4大高效補水時間]( "不要錯過4大高效補水時間")
- 看準缺水時機高效補水完成了肌膚保濕三部曲後，並不代表你能從此安枕無憂了。就算你一天什麼都不做，皮膚呼吸也會導致幾百毫升的水分流失，所以，掌握肌膚的缺水時間表，才能長保肌膚水潤健康。缺水時機一：長時間對電腦。地球人都知道，電腦輻射會使肌膚乾燥缺水，從而導致一系列肌膚問...
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![蔬菜的十大最要命的錯誤吃法 蔬菜錯誤搭配]( "蔬菜的十大最要命的錯誤吃法 蔬菜錯誤搭配")
- 蔬菜是日常生活中必不可少的食物，如果不注意蔬菜的搭配很容易出現危險，今天本站小編向大家介紹了十種蔬菜的要命吃法，下面請大家跟着小編一起來了解一下蔬菜的相關知識吧！蔬菜錯誤搭配：蔬菜的十大最要命的錯誤吃法蔬菜的要命吃法涼拌菜不經高温燒煮，如果農殘超標，對人體將有較大...
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![這三個錯誤護膚方法要避免 秋冬肌膚容易乾燥起皮補水效果差]( "這三個錯誤護膚方法要避免 秋冬肌膚容易乾燥起皮補水效果差")
- 秋冬時節，轉眼就已經來了，不少的女生都已經開始出現了肌膚問題，常見的就是肌膚乾燥開裂。那麼要是想要緩解這樣的狀況你一定要在生活裏注意這些。錯誤一：浴缸裏的水温太高其中一個部位的沉積排出了夏季維持的代謝產物，一般來説都是比較好的，但是，如果你關心乾燥的皮膚，你就千萬不...
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![五種錯誤飲食習慣及錯誤飲食壞習慣的補救祕訣]( "五種錯誤飲食習慣及錯誤飲食壞習慣的補救祕訣")
- 日常生活中我們經常會有錯誤的飲食習慣，既然發現了問題所在，那我們該怎麼補救呢？今天小編就告訴你五種錯誤的飲食習慣的補救祕訣。1、“不吃早餐”錯誤習慣：也許你因為太匆忙，沒有時間吃早餐，也許你認為不吃早餐可以減少體內的卡路里。但是如果已經早上11點了，你還沒有進食，那麼...
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![水果減肥法的三個錯誤觀念 水果減肥]( "水果減肥法的三個錯誤觀念 水果減肥")
- 水果的營養價值是公認的，不過水果也並非百利而無一害。今天小編就來為你解答，MM們水果減肥法的常見三大錯誤觀念：1、吃西柚有助燃燒脂肪？民間流傳西柚含特別成分，有助燒脂。其實這沒有根據。有人吃西柚後變瘦，只因以西柚代替了其他熱量較高的食物，以其他水果代替也成。西柚的卡...
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![其實是家長認識錯誤 寶寶有這種狀況需要補鈣]( "其實是家長認識錯誤 寶寶有這種狀況需要補鈣")
- 許多家長最愛帶孩子跑醫院，而問的最多的問題就是：孩子是不是缺鈣?而最後在醫生的幫助才得以安心。其實關於孩子到底該不該補鈣，許多家長都存在了一定的誤區，他們覺得孩子出現了這些狀況就是需要補鈣，但其實是錯誤的。錯誤一：枕禿許多爸爸媽媽們看到自己家的孩子枕禿，就覺得一定...
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![錯誤噴霧補水讓皮膚更乾燥]( "錯誤噴霧補水讓皮膚更乾燥")
- 噴霧是多功能的保養品，用噴霧補水解決皮膚乾燥是最常見的使用方法，尤其是長時間待在乾燥辦公室的OL，隨時都可以用噴霧解決乾燥，還有放鬆鎮定的功效，適度緩解工作壓力。但也有網友反映，使用噴霧會帶走皮膚水分，越噴越乾燥，所謂補水只是一時的錯覺。其實，是噴霧的使用方法錯...
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![錯誤喝水危害健康 喝水都要小心]( "錯誤喝水危害健康 喝水都要小心")
- 水是人體的重要組成部分，一個剛剛出生的嬰兒，水的含量佔比就達到75左右，也就是説整個身體水分就佔據可百分之75左右，然後隨着年齡的增長，水分開始會逐漸減少，不過就算是在成年的時期，水分佔據人身體體重的百分之65左右。所以説來，水真的算是組成生命結構的重要部分。大部分的水分...
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![夢見缺點、錯誤]( "夢見缺點、錯誤")
- 夢見找別人的錯誤，是不祥之兆，意味着會憂愁、悲傷。夢見控告妻子，對妻子長期卧牀不起，憂心如焚。女人夢見給丈夫加罪，夫妻會長期分離。夢見控告自己朋友，會上當受騙，但能破財免災。夢見給敵人加罪，災禍會臨頭。夢見自己控告別人是凶兆，作夢人不會受到人民的喜歡。夢見自己被控告，能...
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![補水保濕常見五大誤區你懂嗎]( "補水保濕常見五大誤區你懂嗎")
- 核心提示：對於乾燥或問題肌膚，補水保濕是恆久不變的話題。你要給肌膚怎樣的集中護理可能大多數mm都要給肌膚來個spa補水吧!且慢!集中補水不比簡單的專業美容，要避開補水雷區才能使肌膚充盈飽滿。謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水揭祕：將肌膚長久地泡在水裏，反而會讓肌膚更...
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![教你識破肌膚補水保濕的五大誤區]( "教你識破肌膚補水保濕的五大誤區")
- 無論一年四季，對於乾燥或問題肌膚，補水保濕是恆久不變的話題。你要給肌膚怎樣的集中護理·？可能大多數MM都要給肌膚來個spa補水吧。且慢！集中補水不比簡單的專業美容，要避開補水雷區才能讓肌膚充盈飽滿喔！乾燥肌膚就要大量用保濕產品，皮膚才滋潤揭祕：在保濕產品的成分中，如果是含...
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![正確補水保濕的措施 冬季避免進入補水保濕的誤區]( "正確補水保濕的措施 冬季避免進入補水保濕的誤區")
- 冬季氣候乾燥，空氣水分不斷減少，皮膚會出現乾燥缺水情況，嚴重的話還會脱皮，相信很多MM都遇到過這樣的問題。那麼，臉上脱皮乾燥應該怎麼辦呢？很多美眉做了很多補水保濕措施依然沒有解決，以下這些補水保濕誤區就是罪魁禍首。誤區1——肌膚補水不等於身體補水肌膚缺水不等於身體缺...
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![遠離甘油使用誤區 甘油是補水好手]( "遠離甘油使用誤區 甘油是補水好手")
- 甘油並不是什麼特別的成分，甘油在護膚品中的重要作用就是保濕，50年前就已經被利用，跟透明質酸、膠原蛋白等着名大牌保濕成份相比，甘油只能算是個自然的配角。但是，當你拿到任何一個產品的成分表時，大多數的前幾位都會看到甘油的身影，這説明廠家極捨得用甘油（排在前幾位的，也是用量...
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![這三個錯誤喝水習慣喝多了會致癌 小心]( "這三個錯誤喝水習慣喝多了會致癌 小心")
- 一、千滾水：千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反覆煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡...
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![八個常犯錯誤飲食誤區]( "八個常犯錯誤飲食誤區")
- 紐約聖基斯科北方韋斯特切斯特醫院健康顧問格里·布魯斯特博士説：“從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。”也就是説，你採購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所含的營養就越少。錯誤1一次採購過多蔬菜紐約聖基斯科北方韋斯特切斯特醫院健康顧問格...
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![水果減肥的8個錯誤偏方]( "水果減肥的8個錯誤偏方")
- 水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。今日小編為你揭開水果減肥美容的“八大偏方”的真相，讓你明白：水果是好東西，但卻不是萬能的，過份依賴水果，非但不能減肥美容，還可能對你的健康造成危害。偏方1：要快速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎？香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。...
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![夏季吃水果最易犯7個錯誤 飲食與健康]( "夏季吃水果最易犯7個錯誤 飲食與健康")
- 炎熱的夏天，人們都選擇大量吃水果來解暑，但是卻往往錯誤的食用水果，錯誤食用水果會給身體造成很大麻煩的，現在就來看看小編教你怎樣避免咯！一、吃水果不能不衞生，否則會發生消化道傳染病。二、水果不能用酒精消毒，否則會降低水果的營養價值。三、生吃水果不能不削皮，否則會將農藥...
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![夏季控油的三大誤區 控油補水]( "夏季控油的三大誤區 控油補水")
- 夏季氣温高，肌膚的温度也跟着提升，油脂分泌過多很容易導致毛孔堵塞，污垢來不及清理，毛孔也跟着變大，對着自己這張像大慶油田的臉蛋，你試了無數多的方法也拿他沒轍，這可能是你在控油的時候存在一些誤區吧！誤區1：頻繁洗臉去油光。控油並非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就...
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![4大化粧水錯誤觀念 疑難解惑]( "4大化粧水錯誤觀念 疑難解惑")
- 爽膚水、柔膚水、收斂水統稱化粧水。爽膚水、收斂水和柔膚水其實區別不是太大，只不過爽膚水、收斂水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用，柔膚水更適合乾燥的季節使用而已。一、化粧水可以經常更換麼？錯誤觀點：因為某個品牌非常適合我，所以打算以後一直就用一種。正解：化粧...
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![小心越補越幹 寒冬補水誤區]( "小心越補越幹 寒冬補水誤區")
- 乾燥冬季來臨，美眉們不停補水，進行各種保濕。其實，並不是頻繁的使用各種保濕品肌膚就會重現夏日的風采，讓我們一起來了解哪些護膚誤區才是肌膚乾燥的“萬惡之源”吧！要減少的步驟1：冬天早上用洗面奶洗臉冬天早上用洗面奶洗臉進入秋冬乾燥季節，皮膚的油脂分泌會明顯變少，所以我們...
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![你佔了哪一種 女生補水的三大誤區]( "你佔了哪一種 女生補水的三大誤區")
- 女生經常會覺得自己的皮膚乾燥，最明顯是化粧的時候產生的皮屑幹紋，會讓肌膚看起來憔悴而老上幾歲。女生一邊護膚，一邊卻會走進這三大誤區，讓你的肌膚一直無法喝足水分。一、天然成分易吸收很多女生會覺得護膚品都是化學藥劑會傷害皮膚，所以更喜歡自己用各種材料來做面膜。女生...
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![夏季控油的3大誤區 控油補水]( "夏季控油的3大誤區 控油補水")
- 夏季氣温高，肌膚的温度也跟着提升，油脂分泌過多很容易導致毛孔堵塞，污垢來不及清理，毛孔也跟着變大，對着自己這張像大慶油田的臉蛋，你試了無數多的方法也拿他沒轍，這可能是你在控油的時候存在一些誤區吧！誤區1、頻繁洗臉去油光控油並非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就...
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![這些錯誤不能碰 水療有哪些禁忌]( "這些錯誤不能碰 水療有哪些禁忌")
- 【導讀】水療都有哪些禁忌?水療是最近十分火熱的一種養生保健的方法，是很多白領都會選擇的保健方式。不過其實水療也是有着不少的禁忌的哦，下面小編就來給大家講講水療有哪些禁忌，這些錯誤不能犯!水療有哪些禁忌水療是可以為我們帶來極大的舒適以及好處的，但是並不是人們都是...
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![小心肌膚越補越乾燥 保濕補水9大誤區]( "小心肌膚越補越乾燥 保濕補水9大誤區")
- 每個人都希望自己的肌膚保持水嫩光滑，所以肌膚保濕補水很重要。但是發現有很多人在肌膚保濕補水中存在着很多誤區，這樣會讓你的肌膚越補越乾燥。那麼肌膚保濕補水有哪些誤區？快來看看吧。保濕不補水的誤區1、不換清潔產品不換季每個季度肌膚的狀態不同，所需的清潔產品也不相...
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