![羅漢果的功效]( "羅漢果的功效")
- 羅漢果的功效與作用羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降温、調壓降脂、養顏美容的功效。對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品。營養價值高，有清熱解暑、化...
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![蘋果的11個養生功效 蘋果的功效與作用]( "蘋果的11個養生功效 蘋果的功效與作用")
- 蘋果是人們最喜愛的水果之一，年輕的朋友尤其喜歡，俗話説：“每天一蘋果，醫生遠離我。”據英國《每日郵報》4月19日報道，英國家庭醫生彭妮·斯坦韋在其新著《蘋果醋的奇蹟》中總結了“蘋果的11種保健功效”。1、防治痙攣鈣、鎂、鉀及維生素B和維生素C等營養缺乏會誘發痙攣。這些...
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![腰果開胃補腎安神助睡眠 腰果的功效]( "腰果開胃補腎安神助睡眠 腰果的功效")
- 腰果堪稱名貴的乾果和高級菜餚，其所含的各類營養成分含量都很高。中醫常用腰果治療胃病、慢性痢疾等疾病。腰果所含的亞油酸佔不飽和脂肪酸的10%，較其它富含亞油酸的堅果酸敗的可能性要小很多。亞油酸不能在體內合成，人體的亞油酸大多都是從食物中獲取。維持人體正常所需的...
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![這樣吃補腎的效果更佳 豬腰子的做法]( "這樣吃補腎的效果更佳 豬腰子的做法")
- 做法一材料：木耳30克，瘦肉300克，紅棗10粒，豬腰2個，姜3片，水8碗。步驟1、剖開豬腰，去除白筋，用清水浸泡30分鐘;撈起切大塊，用適量鹽抹勻，醃10分鐘後將鹽洗淨。2、木耳用温水泡發，去蒂，洗淨備用。3、紅棗洗淨，拍扁去核。4、瘦肉洗淨，切大塊，汆水撈起。5、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘...
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![腰果的功效|作用|適用人羣]( "腰果的功效|作用|適用人羣")
- 腰果的樣子相似人體的腰而得名。大多數的朋友都食用過腰果養生，腰果有豐富的營養價值，可炒菜，也可作藥用。腰果的營養價值功效：腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。...
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![腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法]( "腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法")
- 腰果又名雞腰果、介壽果，因其堅果呈腎形而得名。腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法腰果的營養價值腰果單葉革質、互生，橢圓型或倒卵形。圓錐花序，花枝總狀排序。果實由膨大的肉質花托（果梨，即...
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![腰果的功效與作用]( "腰果的功效與作用")
- 腰果，又名雞腰果、介壽果，因其堅果呈腎形而得名。腰果是果實內的種子，果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果起源於巴西東北沿海地區，由葡萄牙人傳入印度和非洲，現主產地是玻利維亞和巴西的亞馬遜河谷。腰果腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂...
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![雞腰果的功效與作用和營養價值]( "雞腰果的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】JīYāoGuǒ【別名】腰果、檟如樹【來源】漆樹科雞腰果AnacardiumoccidentaleL.，以樹皮入藥。【生境分佈】雲南。【性味】淡，平。有毒。【功能主治】截瘧殺蟲。主治瘧疾。【用法用量】樹皮2～3分，水煎服，每日1劑。【注意】本品毒性大，慎用。【摘錄】《全國中草藥彙編...
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![3個黃金時段瘦腰效果最棒]( "3個黃金時段瘦腰效果最棒")
- 編輯推薦：三種最容易發胖的食物一：清晨瘦腰去除腰部前的贅肉直坐於牀上，雙手舉起與牀平行。雙手保持與牀平行的動作，用10秒的時間讓身體慢慢向後傾斜，做此動作時，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身體復原，重複8次。讓腰看起來纖細的腹斜肌仰卧，左手放在頭後，左肋向左擰轉，右膝抬起，左肘...
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![腰果的營養價值和功效作用介紹 延緩衰老]( "腰果的營養價值和功效作用介紹 延緩衰老")
- 腰果，在我們的日常生活中是非常普遍的，很多人都喜歡吃，其營養價值很高，各種維生素含量都很高。下面小編就為大家詳細介紹一下腰果的營養價值等信息。腰果的營養價值腰果的基本介紹腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。...
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![草果的功效]( "草果的功效")
- 原著《中藥大全》草果的記載：草果為少常用中藥。始載《本草綱目》，豆蔻項下。別名：草果仁、草果子來源：為姜科多年生草本植物草果成熟的乾燥果實，野生或栽培。產地：主產於雲南省文山自治州，廣西南寧、百色地區，貴州省羅甸。性狀鑑別：為長圓形或長鈍角三稜形，長3～4釐米，直徑1.5～2.5釐米...
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![蘋果的美容養顏功效 蘋果的功效與作用]( "蘋果的美容養顏功效 蘋果的功效與作用")
- 蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會發生乾燥、易裂、奇癢。美容營養蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0....
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![效果顯著 4種瘦腰瘦肚子運動]( "效果顯著 4種瘦腰瘦肚子運動")
- 腹部的脂肪對於很多人來説都是最頭疼的部位，很多人一直都有一個錯誤的觀念，一天做幾十上百個仰卧起坐就能達到瘦腰的目的，其實仰卧起坐瘦腰的效果有限，下面瘦身男女小編就推薦給大家幾種高效的瘦腰運動。蹬車運動：只是要你躺在地板上假裝蹬一輛想像中的自行車。正確的動作是，背...
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![華金腰子的功效與作用]( "華金腰子的功效與作用")
- 【出處】出自《高原中草藥治療手冊》【拼音名】HuáJīnYāoZi【英文名】HerbofChineseGoldsaxifrage【別名】牙鳴馬、貓眼睛、金錢苦葉草【來源】藥材基源：為虎耳草科植物中華金腰的全草。拉丁植物動物礦物名：ChrysospleniumsinicumMaxim.採收和儲藏：8-9月採，洗淨，曬乾...
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![腰果的營養成分及價值 吃腰果有什麼好處]( "腰果的營養成分及價值 吃腰果有什麼好處")
- 腰果（CashewNut）因其堅果呈腎形而得名，又叫雞腰果、介壽果、檟如樹，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果是一種營養豐富，味道香甜的乾果，既可當零食食用，又可製成美味佳餚。1、腰果的營養價值腰果仁營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水...
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![芒果的功效]( "芒果的功效")
- 【中藥概述】芒果，別名：杧果、檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、面果、庵波羅果，為漆樹科常綠喬木的果實，屬理胃腸藥—化氣消滯類。【芒果_芒果的功效與作用_芒果的營養價值_芒果怎麼吃】植物名：芒果。生長環境：本品為常綠喬木。為熱帶果樹，栽培於華南地區，廣東各地村莊或...
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![腰果的營養吃法以及吃腰果的好處]( "腰果的營養吃法以及吃腰果的好處")
- 腰果的營養吃法蝦蝦的營養元素很豐富，口味又很鮮甜，兩者搭配的風味獨特，很容易吸引人，增進我們的食慾，兩者都含有豐富的維生素，腰果和蝦搭配來吃，有助於我們補充維生素。推薦食譜：腰果蝦仁原料：蝦仁、黃瓜丁、馬蹄片、小玉米、腰果。做法：1.炒鍋放水，水開後放入蝦仁，馬蹄片，小玉米煮一...
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![木腰子的功效與作用]( "木腰子的功效與作用")
- 別名：榼藤子、過崗龍子、木腰子、眼睛豆、合子、象豆......來源：豆科植物榼藤的成熟種子。歷史：榼藤子見於《南方草本狀》《本草拾遺》謂：“依樹蔓生，如通草藤也，其子紫黑色，一名象豆，其實三年方熟，角如弓袋，子若雞卵，其外紫黑色，其殼用貯丹藥，經年不壞，取其仁入藥，炙用。生海南，解諸藥毒...
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![腰果是老少皆宜的食物 腰果的營養價值]( "腰果是老少皆宜的食物 腰果的營養價值")
- 腰果因其形狀和人體的腎形相似而得名，腰果香美可口，並有一定的食療作用，故頗得大眾的青睞，愛吃的人很多。下面隨小編一起來了解更多關於腰果的營養價值，對身心都有益處。營養價值腰果含有較高的熱量，其熱量來源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白質。腰果的脂肪酸中主要是不飽和...
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![效果最明顯 一天3個時段瘦腰]( "效果最明顯 一天3個時段瘦腰")
- 很多姐妹覺得瘦腰很難，就算瘦下來也容易反彈，大家不妨利用早上、中午、睡覺前的一點點時間，做做小動作，去掉腰部贅肉。其實那些時間只要你少玩幾下手機就回來了。那讓我們來看一下這三個時刻要怎樣瘦腰減肥呢?一：清晨瘦腰去除腰部前的贅直坐於牀上，雙手舉起與牀平行。雙手保持...
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![哪些茶有減肥瘦腰效果]( "哪些茶有減肥瘦腰效果")
- 喝茶減肥，應該是想瘦MM們最喜歡的減肥方式了。但是該怎麼喝？又該喝什麼茶？這可就有講究了。最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。想知道是哪些茶嗎？看看就知道了。一、荷葉茶古代減肥祕藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善...
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