![如何檢查空調問題]( "如何檢查空調問題")
- 現象一：冷氣輸出不足檢查：1、進氣孔是否關閉；2、冷凝器線圈與散熱片是否清潔；3、系統中致冷劑是否充足；4、鼓風機電機是否工作正常；5、鼓風機通道是否阻塞；6、進氣濾芯是否阻塞；7、蒸發器是否阻塞。判斷：1、如果高壓表顯示正常壓力，而低壓表顯示高壓，説明蒸發器壓力調節器、熱氣旁通...
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![牙齒鬆動可能是缺維生素c]( "牙齒鬆動可能是缺維生素c")
- 牙齒鬆動可能是確維生素c牙齦容易缺乏營養(維C)，牙槽骨退化，因此而引起牙齒鬆動;牙齒痛説明你牙齦在萎縮：牙石於食物殘渣入侵牙齦內側，導致細菌滋生和感染，引發炎症。你可以試試牙齒黃金，有效去除牙石，並讓你的牙齦吸收營養。讓牙齦膨脹起來健康的從新固定你的牙齒，最後阻止你的...
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![罕見！朝方向世界發聲：若美停止軍 立場鬆動]( "罕見！朝方向世界發聲：若美停止軍 立場鬆動")
- 朝鮮駐印度大使桂春英(KyeChunYong)日前在印度表示，平壤認為存在暫停核試驗和導彈試驗的可能性。桂春英日前接受了印度WION新聞網的採訪，其在採訪中就朝鮮與印度關係、聯合國安理會改革、朝韓關係、美朝關係、朝鮮核試驗、導彈試射以及美國軍演等發表了立場和迴應。在談到...
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![夢見牙齒鬆動]( "夢見牙齒鬆動")
- 牙齒本是人體最堅固的部分，它象徵我們長期累積的價值觀與信念，也是個人能力的堅定表現，牙齒鬆動了，説明了信念的動搖，同時自信與能力也受到折損。另外，人只有小時候與老了牙齒才不是那麼堅固，這兩者都反映一種能力與狀態的不佳，不是太小在慢慢成熟，就是精力在慢慢減少，與你的壓力有...
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![有什麼辦法鞏固牙齒嗎 牙齒鬆動怎麼辦]( "有什麼辦法鞏固牙齒嗎 牙齒鬆動怎麼辦")
- 牙齒鬆動怎麼辦以下介紹八種針對不同原因的牙齒鬆動的處理方法供大家參考。1、牙齒固定：主要是針對外傷引起的牙齒鬆動。這種治療方法是用牙齒固定器在好牙和有鬆動的牙齒之間做一個固定。需要注意的是做的不好或者不規範，相應的健康牙齒也會跟着鬆動。2、拔牙：如果是牙齒鬆...
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![通過牙齒分析出人體的健康狀況]( "通過牙齒分析出人體的健康狀況")
- 1、牙齦出血，腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會發生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見；如在生病過程中，出現牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預示...
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![牙齒鬆動小心身體機能退化]( "牙齒鬆動小心身體機能退化")
- 牙齒鬆動的現象在日常生活中比較多。一般除了外傷導致牙齒鬆動外就是牙周病會導致牙齒鬆動。牙周病也是臨牀最常見的口腔疾病，主要症狀是牙齦出血、紅腫、化膿、疼痛、不敢咀嚼、牙齒鬆動脱落等。牙齒鬆動怎麼辦?當然是需要尋找病因對症治療!牙齒鬆動小心身體機能退化牙齒...
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![牙周炎是什麼原因引起的牙齒鬆動了能恢復嗎 牙周炎的症狀都有哪些]( "牙周炎是什麼原因引起的牙齒鬆動了能恢復嗎 牙周炎的症狀都有哪些")
- 什麼是牙周炎?牙周炎的症狀有哪些?牙周炎是什麼原因引起的?牙周炎該怎麼治療如何才能預防?牙周炎引起的牙齒鬆動能恢復嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。牙周炎牙周炎，主要由是局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎症。簡單來説就是，由於牙菌斑和牙結石等不良刺激因素，導...
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![夢見牙齒鬆動的心理學解析]( "夢見牙齒鬆動的心理學解析")
- 夢見牙齒鬆動——預示着你的內心反覆存在着同一種感受和情緒。心理學解析：牙齒本是人體最堅固的部分，它象徵我們長期累積的價值觀與信念，也是個人能力的堅定表現，牙齒鬆動了，説明了信念的動搖，同時自信與能力也受到折損；另外，人只有小時候與老了牙齒才不是那麼堅固，這兩者都反映一...
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![缺鈣有什麼症狀 缺鈣會引起什麼病症]( "缺鈣有什麼症狀 缺鈣會引起什麼病症")
- 正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升（9-11毫克/分升），如果低於這個範圍，則認定為缺鈣。但對於60歲以上的老年人，由於生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了“鈣搬家”，使血鈣增高，這樣，測量結果就不能真實反映體內鈣的含量。此時，就應進行骨密度測量。缺鈣易導致的病...
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![這3招簡單又有效果 牙齒鬆動怎麼治療]( "這3招簡單又有效果 牙齒鬆動怎麼治療")
- 口腔中的牙齒是我們身體很重要的一個部分，有健康的牙齒能夠讓自己享受美味的食物，但感覺自己的牙齒莫名其妙有鬆動的跡象，很害怕自己的牙齒會掉!這究竟是怎麼回事?牙齒鬆動的原因是什麼?牙齒鬆動怎麼治療?這3招簡單又有效果。接下來，大家就和小編一起來看看吧。牙齒鬆動的原...
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![牙齒鬆動小心牙周炎]( "牙齒鬆動小心牙周炎")
- 牙齒鬆動表現為：一種是由受外力機械撞擊引起的鬆動，咀嚼硬物造成的牙齒鬆動也歸入此類;另一種是由於牙周病，造成牙齦萎縮，並引起牙槽骨吸收退化，最後導致牙齒鬆動。牙齒鬆動的嚴重後果，會導致牙齒脱落。前一種是屬於外力碰撞引起鬆動，後一種情況都屬於口腔和牙齦的健康出現問題，...
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![4招讓蓬鬆捲髮動感有型]( "4招讓蓬鬆捲髮動感有型")
- 第1招：徹底清潔油性發質油性發質做成捲髮後，最討厭的一點就是經常在捲髮過後軟塌塌地貼在頭皮上，讓本來很蓬鬆的捲髮看起來很死板，活像個假髮套。美髮專家告訴我們，若想讓捲髮變得蓬鬆動感，最簡單的方法就是保持捲髮的徹底清潔，適當增加洗髮的次數，讓秀髮時刻保持清爽蓬鬆的造型...
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![慢跑運動讓你越跑越輕鬆]( "慢跑運動讓你越跑越輕鬆")
- 跑步時人們可能都有過這樣的經歷，如果調整不好呼吸跑不了幾步就會氣喘吁吁，再咬牙跑幾步，就有點呼吸不過來。雖然跑步是不少人喜愛的健身方式，但是以上描述的種種不適卻常讓人打退堂鼓。其實，跑步並不難，只要掌握了正確的呼吸方法，疲勞感自然就少了。那麼，跑步時有哪些是需要我們...
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![瘦腿簡單又輕鬆 低鹽+多動]( "瘦腿簡單又輕鬆 低鹽+多動")
- 多鹽食物榜多鹽食物如日式拉麪，每碗鹽份有６．７ｇ，差不多是一日所需的攝取量；又如一個漢堡包是２．５ｇ，一碗牛肉飯是３．８ｇ。多吃這些美食，很易超標，少食為妙。Ａ、吃麪包不要塗黃油。Ｂ、湯底鹽份較多，儘量少喝味兒濃的湯。Ｃ、米飯含鹽量少，以白飯代替其它主食。多吃蔬果若鹽份過多，我們可多吃含鉀質的食物...
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![8個動作輕鬆減掉蝴蝶臂]( "8個動作輕鬆減掉蝴蝶臂")
- 有着肉肉手臂的女生真的很煩惱，夏天不能穿吊帶衫，冬天還不能穿緊身毛衣，什麼壞處可都佔盡了呢。不要歎氣。小編今天為你帶來8個瘦手臂動作，只要你勤於運動，手臂贅肉很快就會離你遠去。1.按摩淋巴一隻手向上伸展，用另一隻手按手臂的肌肉。在20秒內邊呼氣邊按途中所示分5個區域按...
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![輕鬆瘦身的4種減肥運動]( "輕鬆瘦身的4種減肥運動")
- 1.靠牆站立3分鐘把頭部、肩胛骨、臀部、腳後跟這4部分緊貼牆壁筆直站好。注意收緊自己的腹部和臀部，保持3分鐘。習慣了這個姿勢後即使閉着眼睛也能保持全身平衡。如果對這個姿勢感到不習慣或是難受的話，表明你的骨骼已經有了傾斜或者歪曲，只要自己有意識地及時調整，就可以緩...
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![主動休息為疲勞鬆綁]( "主動休息為疲勞鬆綁")
- 主動休息的方式多種多樣，主要包括以下幾種：①小睡休息：學會利用一切場合，如辦公室、走廊裏打盹，只需10分鐘小憩就會使你精神振奮。②平衡休息：看電腦時間長了，以視遠為休息;久處鬧市，以暫居僻靜處為休息;久動者以靜為休息;久靜者以動為休息。②變換工作內容：當感覺疲勞的時候可以...
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![緩和運動輕鬆減肥]( "緩和運動輕鬆減肥")
- “和緩的”運動定義為一個小時消耗大約200卡路里的運動。這些卡路里可以增加和積累。資深體重管理專家金山説。舉例來説，如果你每天干20分鐘的家務活，一週幹三次，那就能積累一個小時的活動，燃燒了200千卡(837千焦)。其它一些和緩運動的種類有：1.每週累計一小時爬樓梯而不是坐...
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![瑜伽運動後的放鬆和休息]( "瑜伽運動後的放鬆和休息")
- 運動後的放鬆是瑜伽練習中不可缺少的部分，也是最重要的成果回收階段。通過放鬆，能使之前練習的體式功效更顯著，同時還能回收因鍛鍊激起的能量。在放鬆的過程中，要讓身體和心靈慢慢體會和享受因放鬆而帶來的改變。至於放鬆的瑜伽體式，除了基本的放鬆姿勢外，下面介紹幾種藉助輔助...
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![輕鬆減腰腹的瑜伽動作]( "輕鬆減腰腹的瑜伽動作")
- 輕鬆瘦腰腹的瑜伽動作一：1.這個瑜伽動作很簡單，坐姿，上半身挺直，雙手伸直舉平，與地面平行，雙腿彎曲，兩膝蓋中間放一個小球，力度以固定小球為準。2.上半身慢慢往後仰，雙手始終保持平直狀態，注意身體保持平衡。3.右手慢慢往右後方伸展，同時腰腹部稍微向右方扭曲，眼睛跟隨着右手方向移動...
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![輕鬆有效的運動減肥方法]( "輕鬆有效的運動減肥方法")
- 新式有氧運動有最新研究顯示，新式有氧運動對腹部堆積的脂肪尤其有作用，能明顯縮減腰圍;此外，新式有氧運動消耗的熱量並不少於那些強度更大的運動，人體熱量消耗得越多，心血管疾病、中風、糖尿病、抑鬱症，甚至某些癌症的患病概率會越低。做喜歡做的在選擇新式有氧運動中，最重要的...
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![不運動輕鬆減10斤的祕訣]( "不運動輕鬆減10斤的祕訣")
- 推薦：4個小動作減掉你的小肚腩美味大蒜粥減肥方法蒜與生薑一樣，同屬陽性食物，故能對治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨牀實驗證明，大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等作用，並且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體，又能達瘦身效果，不妨常服。但不少人怕其味道，現在教你如...
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![輕鬆的收腹運動減肥方法]( "輕鬆的收腹運動減肥方法")
- 為了自己的腹部，大家可以選擇我們介紹的減肥方法哦!這套動作是針對你的收腹鍛鍊而設計的，可以緊緻你的腹部肌肉，塑造平坦的肚子。每週訓練兩次，一次為時20分鐘。很快地，你就可以跟你的腹部脂肪saygoodbye了。第一種動作：站立，雙腳打開，與臀同寬。膝蓋微微彎曲，手臂放在身體兩側。...
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![讓你輕鬆減肥 簡單小動作]( "讓你輕鬆減肥 簡單小動作")
- 不少女性朋友由於缺少時間去鍛鍊身體，從而導致身體上贅肉積累，肥胖就容易侵襲這些懶MM們。現在本站教大家做一些簡單的小動作，就可以讓你瘦下來哦!1.高抬腿走步。大腿與小腿成直角。雙臂隨之快速擺動30秒鐘。自然呼吸。2.臂操。預備姿勢：兩臂側平舉。向內作圓周運動，先腕關節，...
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