![美美的迎接夏天 9個護膚好習慣]( "美美的迎接夏天 9個護膚好習慣")
- 皮膚保養其實很簡單，牢記9件小事就OK。這9件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。美容習慣一：早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補...
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![瘦腰其實很簡單 五式瘦腰瑜伽]( "瘦腰其實很簡單 五式瘦腰瑜伽")
- 下面，本站就為大家推薦一套五式瘦腰瑜伽步驟，只要你堅持練習，瘦腰並不是一件困難的事情，快和時間賽跑吧，這樣就能減掉小肥腰。一、step1：雙腳打開，吸氣將雙臂抬至水平，呼氣，放鬆雙肩，將掌心翻轉向下。雙眼平視前方。step2：深呼吸，在吐氣時放鬆右腰上半身水平向右倒下。注意身體不要前...
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![美容其實很簡單 9個美容小祕方]( "美容其實很簡單 9個美容小祕方")
- 美容其實並不難，沒必要按照專家標準看着配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小!第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同...
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![關健在自己心態 職場減壓其實很簡單]( "關健在自己心態 職場減壓其實很簡單")
- 成山的事務，無時不在的風險壓力，上司的斥責，家庭的不如意，所有辦公一族每天總覺心煩意亂，不少白領由此患上了各類心理疾病，醫治此病良方關鍵還在於你自己，辦公室一族不妨試試如下幾條減壓法：職場減壓其實很簡單關健在自己心態別把情緒帶回家。工作是工作，家庭是家庭，把工作上的情緒...
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![其實解決起來很簡單 孩子吃飯要看手機怎麼辦]( "其實解決起來很簡單 孩子吃飯要看手機怎麼辦")
- 在網絡上看到這樣一篇文章。説的是一個小孩兒被家中的四個老人寵壞了，孩子上幼兒園之後，父母自己帶，決心改變孩子的壞習慣。他們面臨的第一個問題就是孩子吃飯必須要看平板，不看平板就不吃飯。作者已從專業人士的角度給他提出了意見——開罰單，即不聽話要怎麼怎麼懲...
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![其實很簡單~ 羨慕悠閒喝茶聊天的法式浪漫]( "其實很簡單~ 羨慕悠閒喝茶聊天的法式浪漫")
- 人是向陽的動物在心情鬱悶的時候便更喜歡追逐陽光的腳步坐在微暖的原木長椅上曬曬明媚的陽光一杯茶、一份甜點就是人生中最美的饋贈▼用不着羨慕這種法式浪漫啦，這些小店就可以幫你實現這個願望哦~花至·花園美學館600㎡的空中花園在老上海“屠宰場”1933老場坊的頂樓，有一...
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![瘦腿其實很簡單 注意生活細節]( "瘦腿其實很簡單 注意生活細節")
- 對於正在減肥的朋友來説，減肥是痛苦的，減大腿更是痛苦的。大腿真是太難減了，費了那麼多的人力和精力，只瘦了一點點而已。其實，生活當中，只要你注意一些細節，就能起到瘦腿的作用了。1.要走不要站即使每天走路，也能纖腿。走路是纖腿的一大有效方法，每天儘量騰出30分鐘的時間走路，(上...
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![這樣做讓皮膚很好 怎麼保養臉部皮膚]( "這樣做讓皮膚很好 怎麼保養臉部皮膚")
- 相信每個愛美的女性朋友，都希望自己的臉蛋美美的，因此都是非常重視臉部的保養的。那麼，大家知道怎麼保養臉部皮膚嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下，感興趣的朋友們一起來看看。怎麼保養臉部皮膚怎麼保養臉部皮膚1、洗臉有講究洗臉的時候先用温水敷於面部，水温一般在38度左右，不...
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![方法其實很簡單 拒絕肌膚繼續衰老]( "方法其實很簡單 拒絕肌膚繼續衰老")
- 春節期間總是免不了七大姑八大姨的強烈圍攻!一句“喲，今年多大了”被視為問候的開端。年齡是女人最大的祕密，想着自己年紀不大，卻已經被生活摧殘出細紋、皺紋、皮膚鬆弛等種種問題，活生生的給自己的肌膚增加了好幾歲，想到心裏都難免一顫!SO，為了不讓肌膚比年齡更快老去，就更應該...
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![祛痘其實就是這麼簡單]( "祛痘其實就是這麼簡單")
- 痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症，好發於青春期，所以又名“青春痘”。通常是因為油脂過多分泌而沒有及時清潔造成毛囊阻塞發炎。對於青春期的肌膚而言，清潔是首當其衝的護膚功課。而部分成人也有痤瘡的煩惱，還有人明明肌膚乾燥，一樣生機勃勃地長個沒停。成人長痤瘡的原因有很多...
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![變瘦子其實很簡單 黑色蕾絲連衣裙顯高又顯瘦]( "變瘦子其實很簡單 黑色蕾絲連衣裙顯高又顯瘦")
- 微胖女生有不同的局部贅肉困惱，如果你是腰腹部有些肉肉的女生，完全可以選擇腰部以下有切割弧線的連衣裙。切割的弧度以中間高兩端低為主，能很好的將腰腹部的曲線收緊提升，這樣就能看起來瘦5kg哦。有拜拜肉困惱的女生，對於衣服的袖口要求很高。連衣裙常常會有燈籠袖的設計，對於...
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![簡單幾招輕鬆變美少男 分享男性皮膚保養小常識]( "簡單幾招輕鬆變美少男 分享男性皮膚保養小常識")
- 方法/步驟男性皮膚保養小常識一、乾性皮膚表現特徵：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發紅，油脂分泌少，乾澀、粗糙。保養方法：經常做面部按摩，改善局部血液循環。選用酸性清潔用品。潔面後，使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養護膚。少吸煙，每...
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![臉上皮膚怎麼保養都很差 為什麼身體皮膚不保養都很好]( "臉上皮膚怎麼保養都很差 為什麼身體皮膚不保養都很好")
- 相信大家的心中都有這樣一個疑問，即：屁屁隨便用大寶天天見，身體皮膚就能白白嫩嫩，可是臉蛋越折騰效果反而越差，難道什麼都不用皮膚才能好?為什麼身體皮膚不保養都很好?臉上皮膚怎麼保養都很差?接下來，大家就和小編一起來看看吧。其實，臉蛋皮膚比較薄，容易過敏刺激，因此皮膚想要變...
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![做好防護內外兼修變白其實很簡單 皮膚美白最快的方法]( "做好防護內外兼修變白其實很簡單 皮膚美白最快的方法")
- 在這個以白為美的時代，很多女生都為美白想破了頭，什麼方法都用上了，你是否還在為美白做努力呢?小編今天為你總結幾條美白經驗和方法，希望能對你有些幫助哦。1、做好防曬想變白最重要的往往是要先停止變黑，比如紫外線的照射是我們變黑的罪魁禍首，所以在日常生活中我們一定要注重...
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![其實可能就是做好皮膚保養 女性保持不老的祕訣]( "其實可能就是做好皮膚保養 女性保持不老的祕訣")
- 人可能都是會老的，但是很多女性朋友其實都可以通過去做好一些皮膚的保養來讓你的外表看起來更加的年輕，保持着一如既往的美麗，而不容易讓別人看出你的真實年齡;那麼需要怎麼樣才可以做到這樣的皮膚保養呢?是需要你跟很多女性朋友一樣去購買一大堆的護膚產品回來使用嗎?其實...
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![減肥其實也可以很簡單 什麼方法能減肥]( "減肥其實也可以很簡單 什麼方法能減肥")
- 夏天到了,要擁有S型的完美曲線,那就必須減肥，減肥方法多得數不盡數,很多人想要減肥但是都難以堅持,什麼方法能減肥呢?下面是小編帶來關於什麼方法能減肥的內容，希望能讓大家有所收穫!什麼方法能減肥減肥方法一：木瓜酸奶很有助很多人都知道木瓜能美胸，但其實木瓜也含有一種消...
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![其實還可以保養皮膚呢 喝咖啡可以提神]( "其實還可以保養皮膚呢 喝咖啡可以提神")
- 咖啡經常是女性朋友用來提神醒腦的功能性飲料，如果工作上需要加班加點或者在下午上班的時候感到疲倦或者犯困，很多人都會選擇沖泡一杯咖啡來提提神;但是女性朋友們你們知道嗎，其實喝咖啡還能夠幫助女性朋友們保養皮膚呢，下面就由小編來為大家介紹一下。選擇喝帶有可可成分的...
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![不信你來看看 縮小毛孔的方法其實很簡單]( "不信你來看看 縮小毛孔的方法其實很簡單")
- 其實對於很多的皮膚問題當中，縮小毛孔估計是很多女孩子都想要做到的事情，而且很多時候卻無法輕易做到，那麼今天小編就給大家介紹一下簡單的小方法，一起來看看吧。去除角質想要縮小毛孔，那麼就要定期做到去角質，一些角質的增厚就會對代謝的過程造成阻礙，所以很多代謝廢物就無法及...
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![九大妙招讓皮膚變白很簡單]( "九大妙招讓皮膚變白很簡單")
- 第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。第2件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養，很容易就會讓你...
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![減肥其實也可以很簡單 左旋肉鹼什麼牌子好]( "減肥其實也可以很簡單 左旋肉鹼什麼牌子好")
- 左旋肉鹼是常見不過的減肥產品，左旋肉鹼什麼牌子好呢?那種左旋肉鹼產品減肥效果最好呢?下面是小編帶來關於左旋肉鹼什麼牌子好的內容，希望能讓大家有所收穫!左旋肉鹼什麼牌子好左旋肉鹼牌子一：AmywishChangeAmywishChange系列產品AmywishChange系列產品特含的石榴果肉鹼精華...
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![只需要喝點這個？ 戒煙其實很簡單]( "只需要喝點這個？ 戒煙其實很簡單")
- 他總是跟你訴苦，戒煙很難啊，一直流口水，該怎麼辦，可不可以不戒煙啊!有時候看他那種嗜煙如命的樣子，你也總是於心不忍，但是煙還是要戒了好，有沒有什麼辦法可以幫助他戒煙呢?其實只需要一種我們在小時候上學課本上認識的植物—蒲公英，記憶中的蒲公英，總是隨風飄揚就散入人間......
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![保養皮膚超簡單DIY16法]( "保養皮膚超簡單DIY16法")
- 一個人顯不顯年輕最關鍵的就是皮膚保養的好不好，我們經常會羨慕很多大明星皮膚好，會覺得她們肯定是花了大量銀子去美容院保養，其實很多明星也會採用一些ＤＩＹ的自我保養哦，一起來學習一下吧！1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪...
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![保養皮膚很有必要 臉部肌膚清潔攻略]( "保養皮膚很有必要 臉部肌膚清潔攻略")
- 肌膚問題總是一個讓女性煩惱又頭疼的重要問題。很多女生都在煩惱如何護理自己的皮膚，他們一方面會使用各種貴重的化粧品和護膚品，每天外出的時候，也不會忘記了去做好自己肌膚的防曬的工作。但是，對於不用的人來説，效果總是不同的。大部分的女性，使用很多的精心皮膚護理療程,不...
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