![揭清蒸黃花魚的營養價值 清蒸黃花魚的做法]( "揭清蒸黃花魚的營養價值 清蒸黃花魚的做法")
- 清蒸黃花魚的做法一食材主料：黃花魚350g輔料：油，鹽，剁椒，葱，姜，蒸魚醬油做法：步驟1.將黃花魚洗淨抹上鹽醃製一會兒;薑切片，葱一部分切段，一部分切葱花。步驟2.盤子下面鋪上薑片和葱段，將醃製好的魚放上，上面再放上幾片姜。步驟3.鍋裏水燒開，將魚放入大火蒸8分鐘，時間到後不打開鍋蓋再虛...
- 15983
![大黃花的功效與作用和營養價值]( "大黃花的功效與作用和營養價值")
- 【別名】白蒿茶、興安芯芭、芯瑪芭【來源】玄蔘科大黃花CymbariadahuricaL.，以全草入藥。【生境分佈】黑龍江、內蒙古、河北。【性味】微苦，涼。【功能主治】祛風濕，利尿，止血。主治風濕關節炎，月經過多，吐血，衄血，便血，外傷出血，腎炎水腫，黃水瘡。【用法用量】0.5～1錢，水煎服。外用適...
- 23262
![黃花魚的營養價值和功效介紹 如何做黃花魚]( "黃花魚的營養價值和功效介紹 如何做黃花魚")
- 黃花魚，是我們經常食用的一種食物，其營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、維生素B1、B2等營養元素。那麼，大家知道如何做黃花魚嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。如何做黃花魚黃花魚簡介黃花魚又名黃魚。生於東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫魚腦石，故又名石首魚。魚腹中的白色魚鰾...
- 24816
![魚類的營養價值彙總 帶魚的營養價值]( "魚類的營養價值彙總 帶魚的營養價值")
- 魚不僅營養豐富，而且美味可口。古人有“魚之味，乃百味之味，吃了魚，百味無味”之説。老祖宗造字，就將“鮮”字歸於“魚”部，而不入“肉”部，將魚當作“鮮”的極品，因此，魚歷來成為人們喜愛的食品。魚不但味道鮮美，還對人體有多種保健功能。魚很很多種，那麼各種魚的營養價值是什麼？下面...
- 15139
![你都記下來了嗎 小黃魚的營養價值]( "你都記下來了嗎 小黃魚的營養價值")
- 小黃魚的營養價值小黃魚的營養價值1、小黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來説，食用小黃魚會收到很好的食療效果；2、小黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌症有防治功效。2、小黃魚是...
- 14891
![黃花魚的營養價值和功效介紹 抗衰抗輻射]( "黃花魚的營養價值和功效介紹 抗衰抗輻射")
- 在日常生活中，黃花魚是比較常見的一種魚類食品，很多人也是非常喜歡的，黃花魚的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪等營養元素，下面小編就為大家詳細介紹一下。黃花魚黃花魚簡介黃花魚又名黃魚。生於東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫魚腦石，故又名石首魚。魚腹中的白色魚鰾可作...
- 24736
![墨魚的營養價值]( "墨魚的營養價值")
- 烏賊，本名烏鰂，又稱花枝、墨斗魚或墨魚。烏賊可以説全身是寶，不但味感鮮脆爽口，具有較高的營養價值，而且富有藥用價值。烏賊將食物的美食功能與醫藥保健功能結合在一起。按我國中醫的傳統觀念，治病可以有藥療和食療兩種，而食療即是把食品的美食功能與藥用價值結合在一起，它既符合...
- 10327
![鱈魚的營養價值]( "鱈魚的營養價值")
- 鱈魚是全世界年捕撈量最大的魚類之一，是具有重要的食用和經濟價值。鱈魚肉味甘美、營養豐富。肉中蛋白質比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高，而肉中所含脂肪和鯊魚一樣只有0.5%，要比三文魚低17倍，比帶魚低7倍;肝臟含油量高，除了富含普通魚油所有的DHA、DPA外，還含有人體所必需的維...
- 24219
![黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的營養價值]( "黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的營養價值")
- 黃花魚又名黃魚，生於東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫魚腦石，故又名石首魚。魚腹中的白色魚鰾可作魚膠，有止血之效，能防止出血性紫癜。另外，置鮎龍太郎FANS對鮎（置鮎龍太郎）的愛稱也為“黃花魚”。清蒸大黃花魚黃花魚的營養價值1、黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有...
- 17727
![美味又營養的液體黃金 鱈魚的營養價值]( "美味又營養的液體黃金 鱈魚的營養價值")
- 鱈魚具有很高的營養價值，鱈魚的肉質厚實、刺少、味道鮮美，被人稱之為“液體黃金”，富含維生素A、維生素D，下面來一起了解一下鱈魚的營養價值。鱈魚屬冷水性底層魚類，為北方沿海出產的海洋經濟魚類之一。其肉質白細鮮嫩，清口不膩、世界上不少國家把鱈魚作為主要食用魚類。在北歐...
- 26220
![小黃魚的營養價值幹炸小黃魚做法介紹 健脾升胃]( "小黃魚的營養價值幹炸小黃魚做法介紹 健脾升胃")
- 小黃魚，在我們的日常生活中是比較常見的，也是備受大家喜愛的，其營養價值很高，不過也不能大量食用。那麼，大家知道幹炸小黃魚的做法嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。幹炸小黃魚小黃魚的簡介黃魚有大小黃魚之分，二者和帶魚一起被稱為中國三大海產。小黃魚體小而鱗片大，嘴尖，主要分...
- 4913
![黃花菜的營養價值有哪些 黃花菜的做法]( "黃花菜的營養價值有哪些 黃花菜的做法")
- 黃花菜是什麼黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養價值高，被視作席上珍品。黃花菜為百合科萱草屬植物花蕾乾製品的統稱，我國南北各地均有栽培，多分佈於中國秦嶺以南各地，以湖南、江蘇、浙江、湖北、四川、甘肅、...
- 24233
![黃鱔的營養價值與功效 吃黃鱔魚有什麼好處]( "黃鱔的營養價值與功效 吃黃鱔魚有什麼好處")
- 鱔魚不僅為席上佳餚，其營養價值非常高，鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養。吃黃鱔魚有什麼好處？黃鱔的營養價值與功效黃鱔魚的營養價值根據美國試驗研究資料，經常攝取卵磷脂，記憶力可以提高20%。故食用鱔魚肉有補...
- 31066
![黃魚的功效與作用 黃魚的營養價值]( "黃魚的功效與作用 黃魚的營養價值")
- 黃魚，是海魚中較普通的魚種，屬魚綱、石首魚科。有“大黃魚”和“小黃魚”兩種，它和帶魚一起被稱為我國三大海產。端陽節前後是大黃魚的上市季節，其肉質肥厚略粗老，刺少，一般餐館賣的多是大黃魚；清明至穀雨則是小黃魚的上市季節，其魚肉嫩味鮮，但刺稍多。黃魚的做法很多，清蒸紅燒均可...
- 9994
![黃花魚的營養價值有哪些 黃花魚是海魚嗎]( "黃花魚的營養價值有哪些 黃花魚是海魚嗎")
- 黃花魚是海魚嗎?大黃魚分佈於黃海南部、東海和南海，小黃魚分佈於我國黃海、渤海、東海及朝鮮西海岸。大黃魚平時棲息較深海區，4～6月向近海洄游、產卵，產卵後分散在沿岸索餌，秋冬季節又向深海區遷移;小黃魚春季向沿岸洄游，3～6月間產卵後，分散在近海索餌，秋末返回深海，冬季於深海越冬...
- 27795
![糖醋黃花魚的營養價值 糖醋黃花魚的做法]( "糖醋黃花魚的營養價值 糖醋黃花魚的做法")
- 糖醋黃魚的做法步驟1.準備的料。2.黃魚洗淨在魚背上劃上幾刀。3.加料酒，雞精，薑片，鹽醃製半小時。4.熱鍋冷油，煸香薑片。5.把魚擦乾水分。6.煎到兩面金黃色，加老抽，料酒，白糖，鹽，醋，一點水。也可以提前調好糖醋汁倒進。7.中火燒到湯汁濃稠，差不多收幹撒上葱花就可以。8.關火盛盤。黃...
- 24923
![全方位為你分析 黃魚的營養價值]( "全方位為你分析 黃魚的營養價值")
- 黃魚，是海魚中較普通的魚種，屬魚綱、石首魚科。有"大黃魚"和"小黃魚"兩種，它和帶魚一起被稱為我國三大海產。端陽節前後是大黃魚的上市季節，其肉質肥厚略粗老，刺少，一般餐館賣的多是大黃魚;清明至穀雨則是小黃魚的上市季節，其魚肉嫩味鮮，但刺稍多。黃魚的做法很多，清蒸紅燒均...
- 25596
![小黃魚的營養價值和做法介紹 小黃魚怎麼做]( "小黃魚的營養價值和做法介紹 小黃魚怎麼做")
- 小黃魚，在我們的日常生活中是比較常見的，也是備受大家喜愛的，其營養價值很高，不過也不能大量食用。那麼，大家知道小黃魚怎麼做嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。小黃魚怎麼做小黃魚的簡介黃魚有大小黃魚之分，二者和帶魚一起被稱為中國三大海產。小黃魚體小而鱗片大，嘴尖，主要分佈...
- 14364
![營養美味的小黃花魚最全的烹調方法 小黃花魚的做法]( "營養美味的小黃花魚最全的烹調方法 小黃花魚的做法")
- 小黃魚又名小黃花魚，其含有豐富的蛋白質、糖、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硒和維生素A等人體所需的多種營養成分，食用價值高，而且無論從中國傳統醫學還是現代醫學研究中，都發現小黃魚還具有相當高的藥用價值，例如：魚鰾具有潤肺、健脾、補氣血的功效;膽能清熱解毒、平肝、降...
- 32331
![黃花菜的功效與作用和營養價值]( "黃花菜的功效與作用和營養價值")
- 金針菜可能大家不太清楚，其實就是黃花菜，它具有養血、平肝、清熱解毒、止血除煩、消腫利尿、利咽寬胸、清濕熱、催奶等功效!被成為“席上珍品”，同時金針菜還具有輔助治療眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤黃、水腫和痔瘡便血等疾病!尤其適用於孕婦和中年女性，或者勞累過度的人食用...
- 17629
![不同魚類營養價值各異 魚的營養價值]( "不同魚類營養價值各異 魚的營養價值")
- 魚的營養價值一、鯽魚鯽魚味甘、性温，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功效，可以治療浮腫、腹水、產婦乳少、胃下垂、脱肛等病症。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功效，還可降低血液粘...
- 28683
![黃花魚的營養價值有哪些 黃花魚的做法大全]( "黃花魚的營養價值有哪些 黃花魚的做法大全")
- 黃花魚的做法1、家常熬黃花魚的做法：主料：大黃魚400克輔料：豬肉(肥瘦)50克調料：鹽3克醬油25克香菜15克大葱3克姜1克大蒜2克豬油(煉製)75克家常熬黃花魚的做法步驟如下：1、將魚剖腹，挖去內臟洗淨，剞成柳葉花刀;2、香菜切成3釐米長的段;3、葱、姜切細絲，蒜切片;4、炒勺內放入豬油，在...
- 15253
![黃花菜的功效與作用 黃花菜的營養價值]( "黃花菜的功效與作用 黃花菜的營養價值")
- 黃花菜，又名金針菜、萱草、忘憂草，為百合科植物，在我國已有二千多年的栽培史。它的花蕾，也就是黃花菜，自古以來就是一種美食。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常與木耳齊名，均為“席上珍品”。黃花菜的營養價值很高。據分析，每百克含蛋白質14.1克，脂肪1.1克，碳水化...
- 30446
![鱸魚的營養價值]( "鱸魚的營養價值")
- 鱸魚（weever），又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等，俗稱鱸鮫，與長江鰣魚、太湖銀魚並稱為“四大名魚”之一。鱸魚魚肉質白嫩、清香，沒有腥味，肉為蒜瓣形，最宜清蒸、紅燒或燉湯。尤其是秋末冬初，成熟的鱸魚特別肥美，魚體內積累的營養物質也最豐富，所以是吃魚的最好時令。【1】營養價值①...
- 10714
瀟湘女性館
