![吃花生好處有很多 生花生的功效與作用]( "吃花生好處有很多 生花生的功效與作用")
- 生花生的功效與作用花生的功效與作用花生是我們再熟悉不過的食物了，花生可以生吃，作為烹飪的美食，花生油也最菜常用的一宗食用油，下面我們就來了解一下生花生的功效和作用，幫助我們起到什麼樣的保健效果呢？降低膽固醇花生油中含有大量的亞油酸，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出...
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![既防癌又減肥 花生的作用與功效]( "既防癌又減肥 花生的作用與功效")
- 説起花生大家應該都不陌生。特別是花生油其營養價值特別高。那麼花生的作用與功效有哪些呢？其實花生好處多多，既能防癌又能減肥。一起來看看花生的好處吧。1.控制食慾。花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇文章發現，用...
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![花生衣的功效與作用]( "花生衣的功效與作用")
- 花生衣的功效：花生衣又叫花生皮、長果衣、落花生衣、長果衣、紅衣、紅薄皮，花生衣有養血、止血、散瘀、消腫的功效，花生衣有治療血友病、類血友病，肝病出血癥，術後出血，癌腫出血，胃、腸、肺、子宮等出血的作用。花生衣的功效與作用名稱：花生衣別名：花生皮、長果衣、落花生衣、長果...
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![地花生的性狀 地花生的功效與作用]( "地花生的性狀 地花生的功效與作用")
- 【出處】《四川常用中草藥》【拼音名】DìHuāShēnɡ【別名】翻轉紅【來源】為遠志科植物豬大腸的根。春、秋採根，曬乾備用。【原形態】多年生矮小草本，高6～20釐米。根肉質，形似豬大腸。莖直立或斜向上，淡紫色，被長柔毛。單葉互生;橢圓狀或橢圓狀倒卵形，全緣，先端微凹，邊緣...
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![花生殼的功效與作用和營養價值]( "花生殼的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】HuāShēnɡKé【來源】豆科落花生屬植物落花生ArachishypogaeaL.果實的莢殼。洗淨曬乾。【性味】淡、澀，平。【功能主治】斂肺止咳。用於久咳氣喘，咳痰帶血。【用法用量】0.3～1兩。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![生葵花籽怎麼吃 生葵花籽的功效與作用]( "生葵花籽怎麼吃 生葵花籽的功效與作用")
- 生葵花籽的功效與作用1、葵花籽含脂肪可達50%左右，其中主要為不飽和脂肪，而且不含膽固醇;亞油酸含量可達70%，有助於降低人體的血液膽固醇水平，有益於保護心血管健康。2、豐富的鐵、鋅、鉀，鎂等微量元素使葵花籽具有預防貧血等疾病防治的作用。3、葵花籽是維生素B1和維生素E的...
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![夏日女性的養生花茶 菊花茶的功效與作用]( "夏日女性的養生花茶 菊花茶的功效與作用")
- 女性在夏天飲食要特別注意，必須養成良好的飲食習慣和個人衞生習慣，購買飲食原料要拉看仔細，不買變質的飲食原料。夏天最宜喝中式茶飲，每種茶材都有特別的性質，可以根據夏天炎熱、濕氣高的氣候搭配，還可以更有針對性地適應每個人的體質。夏季女性養生喝什麼茶好呢？桑茶桑葉含有多...
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![春季養生宜飲花茶 菊花茶的功效與作用]( "春季養生宜飲花茶 菊花茶的功效與作用")
- 春季養生宜飲花茶，春季宜飲的花茶有很多種，下面就介紹一下具體的泡法及功效。1、茉莉花茶常飲茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛疾治痢、通便利水、祛風解表、降血壓、強心、抗衰老之功效。茉莉花茶的幾種泡法：（1）茉莉花茶材料：茉莉花1茶匙，適量冰糖。泡法：取一茶匙茉莉花，放入壺...
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![花生的功效與作用和營養價值]( "花生的功效與作用和營養價值")
- 花生的別名：落花生、落花參、番豆、長生果、落地鬆、地果、番果、地豆、唐人豆、成壽果、番豆無花果花生的功效與作用：性平，味甘；入脾、肺經。潤肺、和胃、補脾。治燥咳，反胃，浮腫，腳氣，乳婦奶少，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳之功效。主治營養不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，皮膚紫...
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![醋泡花生米的功效與作用]( "醋泡花生米的功效與作用")
- 醋泡花生的作用：現代營養學發現，食用醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分，能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來，從而提高食物的吸收利用率及其營養價值;醋能有效保持食物中某些維生素的有效成分，降低脂肪類物質被人體吸收後產生的副作用，降低血...
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![花生的功效作用與食療應用]( "花生的功效作用與食療應用")
- 花生的功效與作用花生味甘辛、性平、無毒。具有和胃、潤肺、止血、催乳之功效。花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。花生還有扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。花生食療應用1。小血權減少...
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![老醋花生米的功效與作用 老醋花生米的做法]( "老醋花生米的功效與作用 老醋花生米的做法")
- 陳醋泡花生米的做法到底如何呢，我們知道陳醋泡花生米可是非常出名的養生方法，在各種報刊雜誌我們都可以看到這個養生的方法，那麼具體陳醋泡花生米我們應該怎麼製作，陳醋泡花生米到底對於我們人體有什麼營養，陳醋泡花生米能起到怎麼樣子的功效，或者陳醋泡花生米其實還有一定的副...
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![桂花茶的功效與作用 養生桂花茶的做法]( "桂花茶的功效與作用 養生桂花茶的做法")
- 桂花有養顏美容的功效，美白肌膚，排出體內毒素，還可以改善咳嗽、喉嚨痛、畏寒等症狀，它可以拿來釀酒，泡茶，或者做成糕點，不管怎麼吃，它都有很好的保健功效，常飲桂花茶，可以養陰潤肺，舒暢精神，下面我們來看桂花茶的做法，以及功效與作用的詳細介紹。桂花茶的功效與作用桂花桂樹的果實入藥...
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![3類花茶的功效與作用 春季養生]( "3類花茶的功效與作用 春季養生")
- 中醫學認為，春季是由寒冬轉向酷夏的關鍵時節，是陰消陽長的轉折時段。同時，在這個時節，人們的抵抗力和氣候的適應性都正處於較弱的時候，在這個乾燥多病的時節，如何才能保持身體的健康和美麗的容顏呢？一杯花茶，能幫你解決所有的問題。春天喝一杯花茶，可以幫助我們驅散一整個冬季聚積...
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![花生的功效與作用詳情介紹 花生的營養價值是什麼]( "花生的功效與作用詳情介紹 花生的營養價值是什麼")
- 説起花生相信大家都不陌生，是常見的一種食物被廣泛食用。那麼，花生有什麼功效與作用?花生的營養價值是什麼?吃花生對人的好處是什麼?接下來，大家就和小編一起來看看吧。花生花生(peanut)，原名落花生(學名：ArachishypogaeaLinn.)，又名地果、泥豆、番豆、唐人豆、地豆等，屬於一年...
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![花生的功效與作用以及營養價值]( "花生的功效與作用以及營養價值")
- 花生在民間又被稱為“長生果”，並且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養價值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製造各種營養食品。花生的營養價值花生的熱量高於肉類，比...
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![花生對人體的功效與作用 吃花生米會發胖嗎]( "花生對人體的功效與作用 吃花生米會發胖嗎")
- 花生可以生吃，花生的營養價值非常豐富。剛從土裏拔出來的花生，非常的鮮嫩，口感也比較好，口中有一股生機。花生的蛋白質含量非常豐富，補充蛋白質的人可以考慮。此外花生還有養血的功效，一些女性在減肥的過程中也會吃花生，認為花生可以提高飽腹感，幫助她們減肥。但也有人認為花生熱...
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![吃花生米的好處 花生米的功效與作用]( "吃花生米的好處 花生米的功效與作用")
- 花生米是指去掉花生殼的花生仁，事實上是花生的種子，整個的花生叫做果實，莢果。但一般還是叫做花生米。花生米的功效與作用-吃花生米的好處花生米的營養價值花生米中含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、無機鹽、鈣、磷、鐵、多種維生素及多種氨基酸。花生中的不飽...
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