![辦公室裏的超級防曬妙招]( "辦公室裏的超級防曬妙招")
- >>>推薦：夏季保濕護膚有妙招1、防曬不要揉。防曬霜是拍的——取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。2、防曬要卸粧。防曬後一定要每...
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![春季如何防曬 春季防曬小妙招]( "春季如何防曬 春季防曬小妙招")
- 很多人以為防曬只是為防止變黑，其實並非如此，根據研究顯示，紫外線照射不僅會產生黑色素，還會令肌膚迅速老化。因此塗防曬霜也為了防止皮膚的老化和防止曬傷。那麼，春季該如何防曬呢?一、選擇合適的防曬霜春季可以不需要防曬係數較高的防曬霜，選擇防曬係數在SPF15左右的即可。有...
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![祛斑有妙招 曬斑雀斑黃褐斑]( "祛斑有妙招 曬斑雀斑黃褐斑")
- 1、曬斑受曬後的幾個小時，受曬皮膚出現肉眼可見、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫症狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現橢圓形突起或平滑，數天後最終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部等暴露部位。形成原因：陽光造成的光老化。解決方案：...
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![防止黑衣服掉色的小妙招]( "防止黑衣服掉色的小妙招")
- 黑色衣服褪色真的是一件令人心煩的事情，不過褪色是可以避免的。一些基本的洗衣準則可以防止你喜歡的黑色衣服褪色。如果以下的準則沒有幫到你，你還可以試一下別的小妙招。基本洗衣準則1.減少洗衣服的次數。[1]不管你穿的時候多小心翼翼，洗的時候記住了多少忠告，洗衣服的時候...
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![冬季預防肥胖謹記5妙招]( "冬季預防肥胖謹記5妙招")
- 一早晨起來後，記得先喝一杯温和的白開水。雖然很多人知道，但很少有人堅持！二早餐要等候身體的這個知覺完全舒醒後再吃。少食油膩，口味要清淡。三當身體有飢餓感覺的時候，減肥的時機開始來了，這個時候，不要選擇儘快進食，而是反過來適當的做下身體的運動{簡單的就可以。四睡前不要...
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![旅遊購物防騙妙招]( "旅遊購物防騙妙招")
- 國慶假期就要到了，很多網友都有旅遊購物上當受騙的經歷.這裏告訴你一些防騙妙招希望幫助你逃脱“被宰”的厄運。最重要的一點是要有主見，不要被人忽悠暈了，千萬不要信導遊的話，在導遊領進的商店裏一定要捂緊自己的口袋。旅遊以玩為主，最好不要購物，如果想購物要事先做好準備，在...
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![秋季女性預防感冒小妙招]( "秋季女性預防感冒小妙招")
- 秋季是流感盛發的季節，而且還容易傳播的快，很多女性朋友都會受到風寒的可能，那麼你知道秋季如何預防感冒嗎?接下來小編就給大家介紹一些小妙招吧。常洗手都説病從口入，其實這句話一點也沒有錯，秋季的流感最容易傳播的時候，所以在生活中，能夠用手觸碰到的東西都很有可能會帶有流...
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![緊急修復日曬傷 防曬有絕招]( "緊急修復日曬傷 防曬有絕招")
- 糟糕，痛快地擁抱陽光之後，皮膚開始紅腫、刺疼，甚至開始脱皮，有的地方已經變黑冒出點點色斑。馬上為你的肌膚進行緊急護理吧，不要讓短暫的紫外線傷害變成不可逆轉的永久損傷。第一步，你需要補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是急救曬傷肌膚...
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![冬季嘴脣乾裂防治有妙招]( "冬季嘴脣乾裂防治有妙招")
- 冬季氣候乾燥，再加上暖氣“烘烤”，不少人嘴脣會出現乾裂，或者少量出血。感到嘴脣乾燥時勿舔，可以多吃新鮮蔬菜或塗抹蜂蜜、護脣膏以緩解症狀，嬰幼兒慎用脣膏。由於每天嘴脣與水打交道很多，水分蒸發，局部濕度就會降低，加上冬季氣候乾燥，嘴脣很容易乾裂。加之嘴脣小半部是皮膚，大半部...
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![堵上身體防曬盲區和死角 防曬新招]( "堵上身體防曬盲區和死角 防曬新招")
- 炎炎夏日，驕陽似火，就算不是外出旅遊，上下班時間的日曬也已經足夠在我們嬌嫩的肌膚上留下印記。簡單塗抹面部防曬日霜顯然已經不夠了，那麼要怎樣做好全面的防曬準備呢?來看看我們的防曬全攻略吧，堵上身體防曬的盲區和死角，還你白皙水潤肌膚!防曬新招堵上身體防曬盲區和死角防曬...
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![預防兔脣的小妙招 如何預防兔脣]( "預防兔脣的小妙招 如何預防兔脣")
- 如何預防兔脣？每個孩子對於父母來説都是上帝所賜予的最好的禮物。父母都希望自己的孩子能夠幸福快樂的成長。近些年，出現兔脣的情況有所增加。下面就來看幾個預防兔脣的小妙招吧。如何預防兔脣1營養平衡：在懷孕期，均衡而多元化的飲食是非常重要的。要多吃蔬菜和新鮮的水果，少...
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![防止皺紋的8個小妙招]( "防止皺紋的8個小妙招")
- 1、注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。2、多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。3、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖...
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![幼兒秋季預防感冒有妙招]( "幼兒秋季預防感冒有妙招")
- 入秋後，天氣雖然涼爽多了，但是孩子們卻變得更容易生病，最常見的當屬感冒了。為此，父母們應打起精神，做好寶寶的秋季感冒的防護措施。秋季感冒的原因·秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。·醫療氣象學家研究...
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![地板防潮防黴三妙招 梅雨季節]( "地板防潮防黴三妙招 梅雨季節")
- 中國東部有一個雨期較長、雨量比較集中的明顯雨季，大體上呈東西向主要雨帶南北位移所造成，是東亞大氣環流在春夏之交季節轉變。一、選防潮性能地板防潮性能是木地板最重要的技術指標。防潮性能不好的地板，在地熱長時間的“蒸烤”下，一旦有潮氣進入，地板邊緣必定起翹，造成地板損...
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![讓你整夏曬不黑 簡單妙招]( "讓你整夏曬不黑 簡單妙招")
- >>>推薦：十二星座夏季美白防曬全攻略不可遺忘的防曬常識：1.打把遮陽傘不能擋住全部曬傷危險事實上，50%的紫外線都能透過遮陽傘，它只能隔離會讓人有灼熱感的UVA(黑色素)，而UVB(衰老因子)卻能毫無困難地穿透遮陽傘。30防曬霜的防曬功能不是SPF15防曬霜的兩倍雖然SPF30防曬霜阻隔...
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![預防牙周炎有妙招]( "預防牙周炎有妙招")
- 牙周炎是牙周組織發生了炎症，慢慢被破壞，形成牙齦袋，出現牙齦萎縮、牙槽骨被吸收等情況。預防牙周炎有妙招牙周炎的自覺症狀開始不太明顯，所以常常不為一般人注意，不被重視。但牙周炎會引起很嚴重的後果，會使牙齒鬆動、脱落，而且常常不是隻掉一兩顆牙，可能使全口牙都受影響。牙周...
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![教你秀髮按摩4妙招 防脱]( "教你秀髮按摩4妙招 防脱")
- 護髮第一式按摩完頭頂後，轉向按摩頸椎部位。以陰力輕按頸椎、髮腳位置5下。靜止5秒，再按5下，重複5次。以食指、中指和無名指指腹輕敲發旋，用力不要過大。功效：有助於舒緩緊張的頭皮及肌肉。護髮第二式第一步：將1或2滴香薰油在已洗淨，微濕的頭髮上。香薰油可選用薰衣草，有助鎮靜神...
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![根據防曬指數挑選防曬霜 防曬霜防曬指數]( "根據防曬指數挑選防曬霜 防曬霜防曬指數")
- 市面上琳琅滿目的防曬產品已經讓我們眼花繚亂了，再加上一些不專業的導購天花亂墜地吹噓產品，選擇合適的防曬霜對於我們來説真是一件相當糾結的工作了。夏季美白，防曬霜的選擇很重要，我們可以依生活習慣、暴曬時間長短來挑選防曬係數。防曬霜可根據場合、生活習慣與曬太陽的時...
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![每天搓搓 防衰老的妙招]( "每天搓搓 防衰老的妙招")
- 相信每個女人都怕自己衰老，經常搓手不僅可以增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還能延緩雙手的衰老。為了抗衰老，小編今天為大家帶來一個防衰老的妙招，每天搓搓以下八大部位，就能輕鬆預防衰老哦。搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮...
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![夏日拉丁舞者防中暑防曬妙招 如何預防中暑]( "夏日拉丁舞者防中暑防曬妙招 如何預防中暑")
- 作為多年來最熱的一個夏天，防暑防曬是最重要的。儘管烈日炎炎，大家都會堅持去上課、練舞、表演，因此防暑防曬的後勤工作，一定要做好。為大家整理好一些防中暑防曬的妙招，讓你不再害怕夏日的陽光。夏日體力保養跳舞前熱身，儘量遠離空調出風口。自己配備運動飲料，加了...
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![5種小妙招防止減肥反彈]( "5種小妙招防止減肥反彈")
- 各位MM們，大家不要以為減肥成功就可以高枕無憂了，大家還要謹防減肥反彈哦!其實，減肥者往往超過80%的人會遭遇“屢戰屢敗”的狀況。保持減肥不反彈的關鍵在於自身，以下方式是維持減肥成果的好方法。相關：青春期怎樣減肥喝牛奶能減肥嗎日常生活中怎樣減肥良好的生活方式和飲食習...
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![防止口紅花粧的3個小妙招]( "防止口紅花粧的3個小妙招")
- 脣粧在一款成功的粧容是不可缺的。往往最容易塗抹的口紅是比其他部位更容易花粧脱粧，清晨仔細描畫的完美脣粧到了下午就毫無輪廓，教你如何防止口紅花粧小妙招。用潤脣膏或無色脣膏打底潤脣膏和無色脣膏不僅能保持嘴脣水潤，把它們塗在嘴脣上還可以形成一層無形的保護膜來防止...
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![冬季預防感冒十妙招]( "冬季預防感冒十妙招")
- 冬季是感冒的高發季，在冬季預防感冒才是關鍵，預防感冒首先是防寒保暖，對於患有感冒的親人或朋友也要保持一定距離，畢竟病毒性感冒是會有一定的傳染性，一旦感冒鼻塞、流鼻涕、咳嗽也隨之而來非常難受，那麼，冬季有什麼辦法能有效預防感冒的發生，一起來跟本站小編了解一下。1、與患...
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![預防嘴脣乾裂的妙招]( "預防嘴脣乾裂的妙招")
- 如何預防嘴脣乾裂？人的脣部皮膚沒有角質層，相當於處在不設防的狀態。專家稱，空氣中的濕度下降，首先帶走嘴脣上的水分。所以冬季護脣很重要，從一些小的生活細節着手，給嘴脣以最佳保護。選擇成分簡單的脣膏：現在市面上的潤脣膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效...
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![冬季防脱髮妙招 怎樣防脱髮]( "冬季防脱髮妙招 怎樣防脱髮")
- 冬季脱髮嚴重雖然不是什麼嚴重的問題，但可能是因為不正確的生活習慣造成，下面小編給大家介紹下冬季防脱髮的正確方法，一起來看看吧！一、冬季防曬預防脱髮很多人認為，冬季沒有必要防曬，紫外線的含量明顯比夏季少多了，這種認識是不正確的，尤其是天氣乾燥、陽光猛烈的日子，不能忘記防...
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