![吃新鮮蓮子對身體有什麼好處 蓮子有哪些功效與價值]( "吃新鮮蓮子對身體有什麼好處 蓮子有哪些功效與價值")
- 説起蓮子相信大家都不陌生，它是生活中常見的一種營養價值超豐富的食物，是老少皆宜的滋補品。深受大家的喜愛。那麼，蓮子有哪些功效與價值?吃新鮮蓮子對身體有什麼好處?接下來，大家就和小編一起來看看吧。蓮子蓮子，為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子，是一種性平味甘的中藥，富含鐵元素...
- 28378
![吃榴蓮有什麼好處 榴蓮的功效與作用 榴蓮的營養價值]( "吃榴蓮有什麼好處 榴蓮的功效與作用 榴蓮的營養價值")
- 榴蓮的營養價值很高，榴蓮的果肉酥軟味甜，吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素等，營養相當豐富。泰國人病後、婦女產後均以榴蓮補養身子。當地人都視其為“熱帶果王”。吃榴蓮有什麼好處？榴蓮的功效與作用，榴蓮的營養價值榴蓮的介紹吃榴蓮有...
- 28624
![榴蓮的功效與作用和營養價值 吃榴蓮有什麼好處]( "榴蓮的功效與作用和營養價值 吃榴蓮有什麼好處")
- 榴蓮，眾所周知的水果之王。很多人很喜歡吃，但也有些人無法接受它奇異的味道。雖然它有這種味道，但它所擁有的營養價值及功效卻是很多水果所不具有的。吃榴蓮有什麼好處？榴蓮的功效與作用和營養價值榴蓮的營養價值榴蓮的果肉酥軟味甜，吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11%，...
- 8772
![喝銀耳蓮子湯有什麼好處 銀耳蓮子湯的功效與作用]( "喝銀耳蓮子湯有什麼好處 銀耳蓮子湯的功效與作用")
- 銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品，味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效與作用-喝銀耳蓮子湯有什麼好處銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣...
- 22120
![榴蓮不能和什麼一起吃 吃榴蓮有什麼好處和壞處]( "榴蓮不能和什麼一起吃 吃榴蓮有什麼好處和壞處")
- 吃榴蓮的好處和壞處：榴蓮，編者認為是一種比較“極端”的水果，喜歡吃的人愛死了，不喜歡吃的人恨死了，為什麼會這樣呢?那我們就要來分析一下吃榴蓮的好處和壞處了。嘿嘿如果吃了榴蓮口臭那麼羅漢果泡水喝的功效就可以幫你了……吃榴蓮的好處:性熱,尤其可補產後婦女的虛寒.榴蓮的...
- 24181
![踢毽子運動的好處是什麼 踢毽子的好處]( "踢毽子運動的好處是什麼 踢毽子的好處")
- 毽子是很多人常玩的，踢毽子對提高人體各方面，有着很好的幫助，那踢毽子的好處是什麼呢？只有先對它的好處進行了解，這樣在使用的時候，才會知道是否健康。踢毽子的好處：説踢毽子是全身心的健康運動，因為踢毽子首先可以調節人的思想情緒，特別是眾人在一起的“羣踢”，寬鬆的心境、歡快的...
- 5131
![滋補身體改善痛經 女性吃榴蓮的好處]( "滋補身體改善痛經 女性吃榴蓮的好處")
- 榴蓮有的人喜歡吃有的人不喜歡吃，但是不可否認的是它的確營養超豐富。下面要給大家分享的內容是：“女性吃榴蓮的好處滋補身體改善痛經”，一起來看下吧!首先來看下女性吃榴蓮的好處：增強抵抗力經常吃榴蓮會讓人身體健康，抵抗力增強，榴蓮可以滋脾補氣、補腎壯陽，是一種具有滋補效...
- 28839
![蓮子心的功效！ 蓮子心能吃嗎]( "蓮子心的功效！ 蓮子心能吃嗎")
- 蓮子心就是蓮米中間的那一條莖，象一個小小的幼芽一樣，一般的情況下，我們在煮食蓮子的時候會把這條心子去掉，因為聽老人們説它是苦的，所以我們都不會吃它，不過，我們有時候也很納悶：蓮子心能吃嗎？不是説良藥苦口利於病嗎？既然蓮米有藥用價值，那麼蓮子心也應該是一味藥吧？蓮子心能吃嗎？一...
- 11830
![強心安神防癌抗癌 吃蓮子有什麼好處]( "強心安神防癌抗癌 吃蓮子有什麼好處")
- 蓮子營養極豐富味道又清香，是眾所周知的事。下面要給大家分享的內容是：“吃蓮子有什麼好處強心安神防癌抗癌”，一起來看下吧!首先來看下吃蓮子有什麼好處：防癌抗癌蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮...
- 29563
![泰國水果之王榴蓮的好處你知道嗎]( "泰國水果之王榴蓮的好處你知道嗎")
- 榴蓮的好處通便治便祕榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便祕。但需要注意的是，吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，那樣反而會適得其反。榴蓮的好處預防和治療高血壓榴蓮中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮中還含有...
- 4302
![蓮子的功效與作用以及蓮子的吃法]( "蓮子的功效與作用以及蓮子的吃法")
- 蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久併產後或老年體虛者，更是常用營養佳品;蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。蓮子的功效與作用1、清心、祛斑：帶心蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。2、防癌抗癌：蓮子善於補五臟...
- 10574
![揭蓮心茶的好處 蓮心泡茶能隔夜喝嗎]( "揭蓮心茶的好處 蓮心泡茶能隔夜喝嗎")
- 蓮心的基本介紹蓮心的品質特點是，外形細緊纖秀，鋒苗顯露，色澤綠中帶黃，有似蓮子蕊色，香氣清幽，含綠豆清香，味醇鮮爽，湯色橙綠清澈，葉底嫩勻成朵。泡在杯中，兩葉相對而開，中間堅一芽心，猶如蓮子瓣心，頗有情趣。那麼蓮心泡茶喝有哪些好處?《本草再新》説，蓮心功能清心火，平肝火，瀉脾火，降肺...
- 4541
![蓮子的功效與作用及營養價值 吃蓮子有什麼好處]( "蓮子的功效與作用及營養價值 吃蓮子有什麼好處")
- 蓮子營養十分豐富，除含有大量澱粉外，還含有β-谷甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。每100克蓮子含鈣89毫克，含磷量可達285毫克，鉀元素雖然不足2.1毫克，但在所有動、植物食品中卻位居榜首。吃蓮子有什麼好處？蓮子的功效蓮子的營養價值蓮子又稱白蓮、蓮實、蓮米...
- 15299
![吃榴蓮的好處 榴蓮具有水果之王的稱號]( "吃榴蓮的好處 榴蓮具有水果之王的稱號")
- 榴蓮為木棉科熱帶植物常綠喬木榴蓮的果實。中醫認為，其性熱，味甘。有活血散寒、滋脾補氣、補腎壯陽之功效。其外表像一根狼牙棒，有臭氣，但果肉清香。她是女人的“保健醫生”。養生功效1、滋補身體根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾...
- 11844
![吃榴蓮有什麼好處嗎 為什麼榴蓮會賣這麼貴]( "吃榴蓮有什麼好處嗎 為什麼榴蓮會賣這麼貴")
- 在我們國家的廣東，廣西，雲南，海南等地不管是大水果攤還是小水果攤，都會放着幾個大大的金黃的榴蓮。榴蓮產地有很多，泰國，馬來西亞包括台灣都有榴蓮的出產。這些地區的榴蓮也因為個頭大，果肉飽滿受到很多人的喜歡。很多地區還將榴蓮製作成了糖果和榴蓮酥，味道更好，風味更佳。榴蓮在...
- 16003
![吃蓮藕有什麼好處 蓮藕的營養價值 蓮藕的功效與作用]( "吃蓮藕有什麼好處 蓮藕的營養價值 蓮藕的功效與作用")
- 吃蓮藕有什麼好處？蓮藕的營養價值，蓮藕的功效與作用。蓮藕原產於印度，很早便傳入我國，在南北朝時代，蓮藕的種植就已相當普遍了。蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。用蓮藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是...
- 7830
![蓮子心有什麼好處 蓮子心的功效與作用]( "蓮子心有什麼好處 蓮子心的功效與作用")
- 所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。蓮子心的功效清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。蓮子心主要成分：含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥鹼。又含木犀草甙、金絲桃甙...
- 23886
![怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用]( "怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用")
- 做法：1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發的餘地，煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖(三兩左右)、棗子、枸杞放入冷水中，開火，加熱，煮沸，一定要...
- 6489
![榴蓮的功效與作用 吃榴蓮有什麼好處]( "榴蓮的功效與作用 吃榴蓮有什麼好處")
- 平時走到水果超市，聞到榴蓮的那種爛洋葱味，很多人會躲的遠遠的。其實榴蓮的營養價值非常高，經常食用榴蓮對身體還有很多好處。榴蓮的果肉酥軟味甜，吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素等，營養相當豐富。泰國人病後、婦女產後均以榴蓮補養身...
- 4437
![蓮子的功效與作用 蓮子的營養價值]( "蓮子的功效與作用 蓮子的營養價值")
- 蓮子中鈣、磷、鐵的含量相當豐富，是補氣固腎的健康食品，有助於氣血循環，對健脾補腎、防止老化很有功效，多吃蓮子能讓肌膚更健康有光采。蓮子的營養價值蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有...
- 5940
![怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用]( "怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用")
- 做法：1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發的餘地，煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖(三兩左右)、棗子、枸杞放入冷水中，開火，加熱，煮沸，一定要...
- 9941
![你不知道的雪蓮果竟然擁有這麼多的好處 雪蓮果]( "你不知道的雪蓮果竟然擁有這麼多的好處 雪蓮果")
- 雪蓮果我們在説過點經常看到，是一種表皮長得很像紅薯的一種水果。這種水果是一種營養價值很高的水果。整個説過晶瑩剔透吃起來香香脆脆。受到了很多人的喜歡，不過這種長得很像紅薯的水果雖然好吃又很有營養價值但是還是有一些人是不適合食用的。那麼哪一些人是不能食用雪蓮...
- 7012
![蓮子心泡水有什麼好處 蓮子心的副作用有哪些]( "蓮子心泡水有什麼好處 蓮子心的副作用有哪些")
- 蓮子心的副作用有哪些1、適宜體質虛弱，心慌，失眠多夢，遺精者食用;適宜脾氣虛，慢性腹瀉之人食用;適宜癌症病人及放療化療後食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;2、平素大便乾結難解，或腹部脹滿之人忌食。蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精...
- 7276
![吃榴蓮的禁忌 吃榴蓮有什麼好處]( "吃榴蓮的禁忌 吃榴蓮有什麼好處")
- 榴蓮我們知道，水果之王，營養價值十分高，這也是榴蓮雖然有臭味，但是還是有許多人對它愛不釋手的原因，不過不喜歡的可能就望而卻步了，下面我們就來講講榴蓮有什麼好處，但是它又有什麼禁忌嗎?一起看看吧!榴蓮的好處第一點，強身健體。榴蓮含有很高的糖分，還具有一定量的澱粉，所以它可以...
- 11943
瀟湘女性館
