![要慎食九大難以消化的食物 難以消化的食物有哪些]( "要慎食九大難以消化的食物 難以消化的食物有哪些")
- 日常生活中你對吃到肚裏的食物有基本的瞭解嗎？尤其是春節長假期間，每天都要應付各種聚會。你的腸胃做好準備了嗎？今天本站小編就與大家一起聊聊不易消化的食物都有哪些。難以消化的食物有哪些？要慎食九大難以消化的食物九大食物難以消化春節要慎食1、像炸雞塊、炸薯條之類的...
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![容易導致流產的食物要慎食 孕婦飲食禁忌]( "容易導致流產的食物要慎食 孕婦飲食禁忌")
- 今天小編給大家介紹的飲食禁忌，是關於特殊人羣孕婦的，眾所周知孕婦飲食尤為重要，因為不僅要保證孕婦自身的營養，還要考慮腹中寶寶的感受，有的時候孕婦是切記不能碰的，如：一些容易導致流產的食物，那下面就一起來看看容易導致流產的食物有哪些吧。容易導致流產的食物：1、蘆薈中國食...
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![畸形的果蔬要慎食]( "畸形的果蔬要慎食")
- 果蔬變形的原因主要有兩種：營養不均衡和使用激素不當。現在很多果蔬是在温室和塑料大棚中栽培的，這些果蔬會因低温、乾燥、氮磷肥噴施過多而缺鈣，形成畸形。更有一些菜農為了讓蔬果蔬菜提早上市，在種植過程中使用激素對果蔬進行催熟處理，最終造成果實空腔、畸形等。農藥、化肥...
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![食用時要慎重 7種食品]( "食用時要慎重 7種食品")
- 每年都有許多人因為食品問題染病，其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或涼菜。美國MSN網站公佈以下七種食品，在食用時一定要慎重。1、壽司危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證安全，但是，蘸醬汁或者青芥可能會起到輕微的殺菌...
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![食用需謹慎 12食物容易毀容]( "食用需謹慎 12食物容易毀容")
- 關於食物，大多數人都能瞭解一點常識性的東西，諸如哪些吃了增白，哪些吃了變肥，哪些吃了沉澱色素長斑......對於愛美白女性，也許就不是那麼瞭解透徹了，説不定會起到不小的“毀容”效果。12食物容易毀容食用需謹慎1、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發...
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![腹瀉要謹慎 悶熱天氣]( "腹瀉要謹慎 悶熱天氣")
- 進入六月份，天氣呈現出悶熱跡象。天熱了，腹瀉又成為門診最常見的疾病之一，其中尤以感染性腹瀉最多。那麼，在炎夏到來之前，市民該如何未雨綢繆，預防感染性腹瀉呢?悶熱天氣腹瀉要謹慎專家指出，所謂感染性腹瀉，是包括由沙門氏菌、致病性大腸桿菌、副溶血性弧菌、出血性大腸桿菌等細...
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![5種夏季食品要慎吃 女孩體寒不能吃什麼]( "5種夏季食品要慎吃 女孩體寒不能吃什麼")
- 女孩體寒不能吃什麼苦瓜苦瓜是夏季理想的清熱解毒食物，生用可清暑瀉火，解熱除煩，熟食可養血滋肝，潤脾補腎，除邪熱、解勞乏、益氣壯陽等，但對於體寒女生來説，不宜多食用，避免損傷脾肺，並且吃時最好搭配辣椒、葱、蒜等，可減少寒性物質。綠豆綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，可有效起到清...
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![14種水果食用時需要小心謹慎 飲食禁忌]( "14種水果食用時需要小心謹慎 飲食禁忌")
- 夏天，大量水果都開始上市，大家可能一次性會買很多種水果回去，混合在一起食用，這種方法切不可取，因為不同的水果都有着不同的食用禁忌，現在我們就來看看吃水果注意事項都有哪些？水果的飲食禁忌都有什麼？吃水果禁忌蘋果禁忌：不宜食用過多；不宜與蘿蔔同食。梨禁忌：不宜食後飲開水，易致腹...
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![女性貧血食用此類食物要慎重]( "女性貧血食用此類食物要慎重")
- 貧血是日常生活比較常見的一種疾病，對神經系統、皮膚、消化系統、甚至生殖系統都會產生不太好的影響。貧血症狀嚴重的人還可能會發生心力衰竭、出血等情況。一般貧血情況也多發生在女性或者中老年人的身上。貧血雖然説不是太罕見的疾病，也不是特別難以治療，但是如果平常飲食...
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![購買散裝粽子要慎重]( "購買散裝粽子要慎重")
- 蘭州晚報訊（通訊員黃聯華記者袁文波）隨着端午節臨近，各種各樣的端午食品消費日漸升温。為了讓消費者買到放心的端午食品，5月22日，七里河工商局發佈消費提示，提醒廣大消費者選購端午商品時要理性購物，格外注意食品質量，並選擇在商場、超市和正規的副食品商店購買，並保存好購物憑證，...
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![這幾類要謹慎食用 枸杞子養生雖好]( "這幾類要謹慎食用 枸杞子養生雖好")
- 性慾亢進者枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養血。枸杞所起到的壯陽功能有興奮性神經作用，性慾亢進者不宜服用。容易上火的人枸杞有較強的補益作用，如果平時容易上火的人，泡茶喝多了會不舒服。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。高血壓者枸杞温熱身體的效果相當強，患有高...
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![暖胃可吃3種水果 胃寒的人冬天飲食要謹慎]( "暖胃可吃3種水果 胃寒的人冬天飲食要謹慎")
- 冬天吃什麼水果暖胃像冬天這樣的季節，吃水果是件很遭罪的事情，吃下以後整個人會瞬間覺得很冷，尤其是胃寒的人，冬天吃温度低的食物，胃實在是吃不消，但是，要均衡膳食，平時的飲食中又不得不吃些水果，那麼，對於胃寒的人來説，冬天吃什麼水果暖胃？龍眼性温味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補...
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![只吃水果影響身體健康 減肥節食要謹慎]( "只吃水果影響身體健康 減肥節食要謹慎")
- 長期以水果為主食可能會使你的顏值變低把水果當主食是否能達到減肥目的尚待考究，但它確實會使我們的“顏值”變低。據中國新聞網報道，水果中的脂肪、蛋白質含量非常少，熱量主要來自於糖。大部分水果的糖含量不高，一般在10%以內，只有葡萄、棗、香蕉等含量高一些。如果用水果來...
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![兒童夏季飲食需要謹慎 食品安全]( "兒童夏季飲食需要謹慎 食品安全")
- 隨着盛夏來臨，氣温升高，各類胃腸道疾病進入了高發期，再加之孩子們又偏愛冰激凌，可樂等冷飲，所以夏天是小兒急性腸胃炎的比例十分高。擔心的家長們如何保護自己的孩子，不讓自己的寶寶們受腸胃炎的折磨呢？一、講究衞生，保持餐飲具清潔無毒餐飲具、奶具不潔也是引起小兒腸炎的一個常...
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![這些食物孕婦要慎吃哦 孕婦吃什麼對胎兒好]( "這些食物孕婦要慎吃哦 孕婦吃什麼對胎兒好")
- 孕婦吃什麼對寶寶智力好?孕婦吃什麼對胎兒智力好?生個聰明寶寶是所有父母的心願，可是怎樣才能讓寶寶更加聰明過人呢?孕期的飲食可以一定程度上的影響寶寶的智力，全面、均衡的營養搭配會讓寶寶更聰明哦!1、全面原則：人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和...
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![糖友們要慎吃三種食物 糖尿病人不能吃什麼]( "糖友們要慎吃三種食物 糖尿病人不能吃什麼")
- 糖尿病人日常要注意自己的飲食。有些食物是絕對不能碰的，一起到下文來了解一下吧。糖尿病人不能吃什麼1、糖尿病患者慎吃蜂蜜蜂蜜中約含85%的糖類，其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後由於其中所含的兩種糖吸收既快又集中，血糖波...
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![腸胃不好這些食物慎食]( "腸胃不好這些食物慎食")
- 雪糕如果你是乳糖過敏的人士則一定要禁食雪糕。臃腫、痙攣等都是讓你遠離這些奶製品的警告。最好的解決方法就是吃一些不含乳糖的雪糕。但即使你不是乳糖過敏，吃過量的雪糕也會引起腹痛等，因為雪糕含高脂肪，而且脂肪比其他食物更難消化。西蘭花和生包心菜這些富含纖維素和營...
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![可能會影響你健康 超市裏5種食物要慎買]( "可能會影響你健康 超市裏5種食物要慎買")
- 一直都注重健康飲食、推崇綠色食品的我們,有沒有意識到其實很多時候你經常逛的超市就會影響你的你的飲食和健康,我們以為超市裏的食物蔬菜都是新鮮的,其實不然,現在隨本站小編一起去看看超市裏有哪些東西我們是不能吃的吧!1、肉餡我們包餃子、捏丸子的時候需要用到不少的...
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![偽健康 食物要慎吃 春季養生保健 9種]( "偽健康 食物要慎吃 春季養生保健 9種")
- 每個人都希望自己能夠健健康康的，你知道春季養生吃什麼能夠保持健康嗎？你知道哪些食物會毀掉你的健康嗎？今天小編就為大家盤點哪些會讓你健康和毀掉你的健康的食物，趕緊跟着小編去下文看看吧！9種“偽健康”食物要慎吃壽司不要以為小小的壽司就不含熱量，一個簡單的壽司捲包含超...
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![夏季時節拔牙要謹慎]( "夏季時節拔牙要謹慎")
- 炎夏時節，牙病患者上醫院看病，口腔科醫生往往儘量不給患者拔牙。因為病牙拔除後，都有一個暫時性的創口。夏天，由於口腔黏膜內毛細血管明顯擴張，創口周鬧的毛細血管內的血液不易凝結，很容易出血或引起血腫。此時，如果衞生消毒不理想，細菌就可能在血腫內生長、繁殖，引起感染。一旦感...
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![要謹慎食用 糖尿病能喝蜂蜜水嗎]( "要謹慎食用 糖尿病能喝蜂蜜水嗎")
- 糖尿病能喝蜂蜜水嗎多數的糖尿病患者和糖尿病前期患者，也就是血糖水平高於正常人，但還沒有高到足以認為糖尿病的患者，仍然可以安全的服用天然蜂蜜，但必須要適當的控制用量，大量服用蜂蜜，蜂蜜中的糖類成分也會造成血糖升高，不利於患者的病情。有關醫學專家認為，質量好的蜂蜜中葡萄...
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![電扇病 夏季要慎防]( "電扇病 夏季要慎防")
- 炎炎夏日，電扇又派上了用場。但隨之而來的卻是腰背脊椎疼痛、胃痛、痛經、疲乏無力、噁心嘔吐等。對此，夏季要慎防“電扇病”。電風扇吹來的風之所以使人感到涼爽，是因為風使身上的汗隨空氣流動蒸發加快，蒸發帶走了分休表西的熱最，因此感到涼爽。如果過於貪圖涼快，對着電扇猛吹...
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![要慎用 減肥藥危害大]( "要慎用 減肥藥危害大")
- 1、減肥藥的危害一：腎病纏上身亂吃減肥藥會給腎臟帶來隱患，其中，越來越多的女性因為盲目吃減肥藥引發尿毒症。很多病人發現自己患上尿毒症時已經錯過最佳治療時間。2、減肥藥的危害二：影響生育芬氟拉明。西藥，主要通過作用於神經中樞，抑制食慾，達到減肥目的。研究證明，長期或過量...
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![減肥需謹慎的食物]( "減肥需謹慎的食物")
- 減肥食品1、脱脂酸奶脱脂酸奶的熱量確實比較低，但是它的甜味（通常是人造的）會促使胃分泌胃液。如果想通過喝脱脂酸奶來減肥的話，腸胃就不能得到足夠的脂肪，你只會覺得飢腸轆轆，渴望更多的食物。減肥食品2、膨化穀物和脱脂牛奶膨化穀物+脱脂牛奶的組合早餐既方便又豐盛，熱量還很...
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![九種偽健康食物要慎吃 春季養生保健小常識]( "九種偽健康食物要慎吃 春季養生保健小常識")
- 春季養生要做好四件事1.肝臟是人體的一個重要器官，它具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此，春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。中醫養生學理論認為春與肝相應，意思是説春季的氣候特點與人體的肝臟有着密切的關係。早春時節，專家...
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