![胎兒發育有3個階段，孕早期、中期、晚期注意方向不同，準媽媽最懂。]( "胎兒發育有3個階段，孕早期、中期、晚期注意方向不同，準媽媽最懂。")
- 在這10個月中，母親無時無刻不在關注着孩子的成長。只要一有不正常的地方，母親就會為她擔心，她會寢食難安。只有生下一個健康的寶寶，媽媽的心才能最終安定下來。胎兒的發育分為3個階段，早期、中期和晚期注意方向各不相同，這是準媽媽們最瞭解的。1、早孕——擔心嬰兒的...
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![孕早期症狀有哪些 懷孕第一個月要注意什麼]( "孕早期症狀有哪些 懷孕第一個月要注意什麼")
- 懷孕第一個月要注意什麼1、飲食方面懷孕早期的時候，孕婦的飲食習慣可能會發生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起牀注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐，每次進餐不要太飽。2、藥物方面在懷孕...
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![新手媽媽必看 孕早期注意事項有哪些]( "新手媽媽必看 孕早期注意事項有哪些")
- 孕早期注意事項孕早期注意事項1、陰道出血：如果發現陰道出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫院就診，即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什麼大事，但也可能是某些嚴重問題的徵兆。所以需要立即就醫檢查，以確定準媽媽和胎兒都沒有問題，並排除發生併發...
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![減少胎兒畸形的風險 孕婦孕早期預防這三件小事]( "減少胎兒畸形的風險 孕婦孕早期預防這三件小事")
- 初次懷孕的孕媽們，都會處在茫然無措的情況。面對網絡上花樣百出的懷孕心得，總説紛紜，孕媽們實在不知該不該相信，孕媽們過的小心翼翼，卻不知有時候小細節會釀造畸形兒。下面就和孕媽們提醒孕早期需要注意的這三件小事，孕育健康寶寶。第一：懷孕期間不可佩戴貴重金屬首飾和掛件1、...
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![小妙招教你緩解 孕早期怎麼緩解尿頻]( "小妙招教你緩解 孕早期怎麼緩解尿頻")
- 對於孕早期的孕婦來説，尿頻是個很正常的現象，但是有時候又會顯得比較尷尬，因為要一直上廁所，那麼孕早期要如何緩解尿頻呢?下面小編就給大家分享幾個小妙招，一起來看看吧。排尿時儘量前傾這樣是有助於排出自己膀胱內部的尿液，這樣是可以減少自己上廁所的次數，而且不少剛懷孕的女...
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![孕早期飲食注意事項與禁忌 孕婦不能吃哪些食物]( "孕早期飲食注意事項與禁忌 孕婦不能吃哪些食物")
- 孕婦不能吃的水果荔枝、龍眼婦女懷孕之後，體質偏熱，血氣不足。荔枝桂圓雖屬營養豐富的水果，從中醫角度上來説，桂圓有安胎的作用，《本草綱目》中記載食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良。可見他們的營養價值非常高。但是荔枝龍眼屬熱性水果。吃多了易上火。此時，孕婦應該少量食用...
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![這六個孕早期症狀讓你馬上知道 一週懷孕最快的信號]( "這六個孕早期症狀讓你馬上知道 一週懷孕最快的信號")
- 女性剛開始懷孕的時候，自己可能都察覺不到，就有可能做出傷害孩子的行為。不管是處於備孕的女性，還是沒有懷孕計劃的女性，第一時間知道自己是否懷孕，對孕媽媽和寶寶都有好處。六個孕早期症狀，讓你準確知道自己是否懷孕。一週懷孕最快的信號一、口渴口渴是日常進行出現的狀況，懷孕...
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![孕早期的妊娠知識 孕早期注意事項]( "孕早期的妊娠知識 孕早期注意事項")
- 在中國的古代，便有十月懷胎的説法。根據現代醫學研究顯示，女性從受精到生產的過程一共分為40個周的時間，在這40個周的時間裏，女生和胎兒的生長髮育真的會出現十個階段的變化，恰恰印證了中國古代十月懷胎的説法。不過這裏所説的每個月的時間為28天。換句話説，每28天孕婦的妊娠過...
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![孕早期應該注意什麼 受孕後的症狀有哪些]( "孕早期應該注意什麼 受孕後的症狀有哪些")
- 受孕後的症狀懷孕的徵兆一：乳房變大、變敏感懷孕早期的徵兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由於你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種懷孕徵兆會在你懷孕3個月之後有明顯好轉，你的身體到那時就已經適應孕期荷爾蒙的改變了。懷孕的...
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![這三個注意事項孕婦要知道 孕早期胎兒畸形高發]( "這三個注意事項孕婦要知道 孕早期胎兒畸形高發")
- 孕早期是懷孕過程中重要的階段，因為這個時候胎兒正是從胚胎變成胎兒的時候，組織分化的關鍵期，各種神經正在發展中，所以一點微小的影響都有可能導致它的畸形。這種先天缺陷往往是非常嚴重的，需要人流解決，對女性的身體和心理都有很大的傷害。所以這個時候尤其要注意保護身體，這三...
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![早孕試紙測試的出來嗎？ 孕早期症狀有什麼明顯表現]( "早孕試紙測試的出來嗎？ 孕早期症狀有什麼明顯表現")
- 一般來説，在同房7～10天可以自行檢測，可以通過早孕試紙或者驗孕棒來測晨尿，房事後時間越來長不來月經，測試結果越準確。總之房事後，最早一個星期，最晚三個星期能測試出是否懷孕。那麼，懷早初期有哪些明顯表現呢?①月經推遲或停止正常女性每個月都來一次月經，如果月經超過一個星期到...
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![孕早期須知7個注意事項 孕早期營養食譜指南]( "孕早期須知7個注意事項 孕早期營養食譜指南")
- 孕早期營養食譜西芹腰果蝦仁食材：西芹適量、蝦仁適量、腰果適量、食鹽5克、雞粉2克、姜5克、胡椒粉2克、植物油適量。做法：燒熱鍋，倒一點油，用小火慢慢地不斷翻炒，將腰果炒熟炒香。蝦仁洗淨擦乾水分後，用少許料酒、白胡椒粉和一點點鹽醃20分鐘。芹菜洗淨，切段。鍋加熱，倒適量油，爆...
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![孕期這些事情千萬不要做 孕早期安胎食譜]( "孕期這些事情千萬不要做 孕早期安胎食譜")
- 孕早期吃什麼保胎?孕早期是胎兒形成腦和內臟的重要時期，不可接受X光檢察，也不要輕易服藥，特別應避免感冒。煙和酒會給胎兒帶來不良影響，兩者都不宜嘗試。懷孕初期可以多吃乾果：花生之類的堅果，含有有益於心臟健康的不飽和脂肪。但是因為堅果的熱量和脂肪含量比較高，因此每天應操...
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![孕婦貧血怎麼辦？孕婦貧血吃什麼？ 孕早期常識]( "孕婦貧血怎麼辦？孕婦貧血吃什麼？ 孕早期常識")
- 孕婦不要擔心孕期出現貧血，從衞計委的發佈數據來看，大多數的女性都會有輕微的貧血或是嚴重的貧血。其實在孕期如果做好飲食上的營養，並且在營養上及時的做出調整，那麼是可以改善貧血或是不會出現貧血的。1、貧血對於孕婦的影響貧血影響着準媽媽的身體健康，會造成抵抗力下降，吸...
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![孕早期保胎的5個常見誤區 安胎食譜大全推薦]( "孕早期保胎的5個常見誤區 安胎食譜大全推薦")
- 安胎食譜大全1、杞子二肚湯食譜原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量。製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。適用人羣：孕婦。健康提示：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。補血，滋陰，安胎。適用於陰血不足所致的胎動不安、煩躁等...
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![孕婦吃桃需謹慎]( "孕婦吃桃需謹慎")
- 成熟的桃子皮薄柔嫩色澤豔麗，鮮嫩多汁，是許多人都喜歡的水果。馬上就是盛夏時節了，第一批早熟的桃子也該可以食用了。大部分又為可以吃到鮮美的桃子而歡欣不已，吃貨的心也開始蠢蠢欲動。水蜜桃是桃子的一種，素以肉嫩多汁、香濃味醇、鮮美多汁聞名，口感十分鮮嫩爽滑。許多懷孕的...
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![早期孕婦食譜大全 孕早期需要補充營養]( "早期孕婦食譜大全 孕早期需要補充營養")
- 孕婦在懷孕早期的時候吃東西是比較講究的，需要在多方面的幫助準媽媽們準備各種的營養，這樣才能有助於寶寶的發育。懷孕初期吃什麼好?懷孕初期孕婦飲食宜清淡，要避開味道過重或者刺激性食物，切忌盲目進補。懷孕初期孕媽媽補充適量葉酸，有效防止胎兒畸形。一、陳皮滷牛肉1.原料...
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![孕早期吃什麼水果可以減少嘔吐？]( "孕早期吃什麼水果可以減少嘔吐？")
- 懷孕的女性是特別需要注意飲食問題的，特別是懷孕初期還有噁心想吐的反應，這個時候吃食尤為重要，既能補充孕媽媽所需要的營養，又可以緩解嘔吐，下面就讓小編來給大家介紹幾種可以緩解嘔吐的水果吧，懷孕初期，我們可以選擇吃檸檬、葡萄、西柚、蘋果等水果可以緩解噁心嘔吐。這些水果...
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![孕婦不能吃哪些食物 孕早期營養食譜推薦]( "孕婦不能吃哪些食物 孕早期營養食譜推薦")
- 孕早期營養食譜大全西芹腰果蝦仁準備材料：西芹適量、蝦仁(紅)適量、腰果適量、食鹽5克、雞粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油適量。製作方法1、如果是生腰果，要先燒熱鍋，倒一點油，用小火慢慢地不斷翻炒，將腰果炒熟炒香。如果是購買了熟腰果則可省略這一步。2、蝦仁洗淨擦乾...
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![孕早期食譜及營養指南 準媽媽必知]( "孕早期食譜及營養指南 準媽媽必知")
- 孕早期營養提示處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。但孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是蛋白質、葉酸、鐵。1、蛋白質：蛋白質是生長髮育的基礎，對孕早期的胎兒發育...
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![早期孕婦食譜大全 孕早期需要補充營養]( "早期孕婦食譜大全 孕早期需要補充營養")
- 孕婦在懷孕早期的時候吃東西是比較講究的，需要在多方面的幫助準媽媽們準備各種的營養，這樣才能有助於寶寶的發育。懷孕初期吃什麼好?懷孕初期孕婦飲食宜清淡，要避開味道過重或者刺激性食物，切忌盲目進補。懷孕初期孕媽媽補充適量葉酸，有效防止胎兒畸形。一、陳皮滷牛肉1.原料...
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![女性懷孕早期保健 孕早期注意事項]( "女性懷孕早期保健 孕早期注意事項")
- 大多數準媽媽在確認自己懷孕後，就開始操心起自己的營養來，擔心營養不夠影響孩子的發育，孕婦的營養問題成為了家人及朋友“萬眾矚目”的焦點。那麼孕婦在懷孕期間應該注意什麼？孕早期大多數孕婦在孕早期會出現噁心、嘔吐、食慾不振等妊娠反應，吃什麼都不香，這種狀況下，營養的攝入...
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![準媽媽肚子會有哪些症狀 孕早期前兩個月胎兒有多大]( "準媽媽肚子會有哪些症狀 孕早期前兩個月胎兒有多大")
- 孕兩個多月即8-12周這個階段，也就是孕早期的最後一個月，在正常的情況下孕媽媽們在這個時期肚子都還沒有多大感覺，有的孕媽媽可能在12周左右就開始慢慢顯懷了，而有的孕媽媽可能要在16周左右才開始顯懷。懷孕兩個月，此時是早孕反應比較明顯的時期，很多準媽媽會有噁心、嘔吐、食慾...
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![缺鈣對孕婦有哪些影響 怎麼給孕早期孕婦補鈣]( "缺鈣對孕婦有哪些影響 怎麼給孕早期孕婦補鈣")
- 怎麼給孕早期孕婦補鈣1、奶製品：牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、煉乳等孕婦補鈣時牛奶是最好的鈣質來源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的鈣質，當然除了鈣質之外還有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素等營養素，幫助人體對鈣的充分吸收以及消化。需要注意的是，由於胎兒所需的鈣量全部要...
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![懷孕早期的營養配餐原則 孕早期食譜]( "懷孕早期的營養配餐原則 孕早期食譜")
- 在懷孕早期中的營養是很必要的，因為營養的問題體內的胎兒很有可能營養不良或者嚴重的出現畸形兒。那麼如何正確的補充營養？對於孕婦的營養需求如何做到合理的補充？孕早期營養配餐三大要點要點一：熱量和蛋白質的供給女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增...
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瀟湘女性館
