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抓住你的心抓饭〡香香糯糯
西北人给人的感觉就是豪迈，粗狂，说一不二，地地道道的，而他们的美食也是如此，今天要讲的是他们那边的人喜闻乐见的——抓饭。听这个名字确实也确实体现了民族风，果真如此。这道菜是喷香可口的，因为里面包含了蔬菜和肉也是营养价值较为丰富的。甚至前几年，电视曾报到那里...
2019-12-2024564

怎么看是否做好了3个小窍门推荐红烧肉为什么炖不烂

怎么看是否做好了3个小窍门推荐红烧肉为什么炖不烂
红烧肉因为吃起来香软可口，所以生活中很多人都对它爱不释手。但是，由于红烧肉做法的原因，家常红烧肉可能没炖烂，于是吃起来口感就会很硬。那么，红烧肉为什么久炖不烂?正宗红烧肉的正确做法是什么?怎么看红烧肉是否做好了?3个小窍门推荐及注意事项推荐。接下来，大家就和小编一起...
2022-04-1828641

传统的家常菜地三鲜的做法
大家听过地三鲜吗？南方的童鞋可能有些人不知道，但是对于北方人特别是东北的人民们，可能就非常熟悉了。地三鲜是很有特色的一道东北地方传统家常菜，因其采用三种地里时令蔬菜，故而得名。今天，我们要说的就是地三鲜的做法！一、地三鲜的做法大全地三鲜的做法1 、材料：茄子100克、...
2019-11-2911760

这些知识一定要了解姜的种类有哪些

这些知识一定要了解姜的种类有哪些
姜功效多多，营养丰富，可以作主菜也可以当配料，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“姜的种类有哪些这些知识一定要了解”，一起来看下吧!首先来看下姜的种类有哪些竹根姜竹根姜是一种四川一代的品种，这种姜生长个头很高，姜块的形状不均，个头较大。肉质也是相当的不错，是...
2019-11-2928361

手把手教你松鼠桂鱼4种做法揭松鼠桂鱼的来历

手把手教你松鼠桂鱼4种做法揭松鼠桂鱼的来历
松鼠桂鱼是海内外宴席上的美味佳肴，出自苏州。之所以叫松鼠桂鱼，并不是说它有松鼠肉在里头，主要是这道菜在上桌时，浇上滚烫的汤汁，它便会发出吱吱吱的响声，所以才有了这松鼠桂鱼的名字。这道菜在乾隆年间便有了，味道酸甜可口，很受大家喜爱。下面推荐几种松鼠桂鱼的做法。松鼠桂鱼...
2020-02-1124492

控制这几招是关键糖尿病食疗法
糖尿病最关键的就是在饮食上控制，在生活上调节，糖尿病食疗法是糖尿病的最基本的治疗措施之一，没有严格的饮食治疗做前提，血糖很难控制在正常范围。今天小编向大家介绍糖尿病食疗法相关内容。一、糖尿病食疗法的原则1、控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则摄入的热量能够维...
2020-08-1219537

最正宗的做法调料为主这些要选对才够味儿剁椒鱼头的做法

最正宗的做法调料为主这些要选对才够味儿剁椒鱼头的做法
说到剁椒鱼头，它是一个很出名的湖南特色菜了，在湘菜之中算是比较好吃又开胃的一道菜，而且超级下饭。那么现在就让我们学习一下剁椒鱼头的做法吧。【剁椒鱼头】步骤：1、首先准备好所需的食材。鱼头，剁椒，山椒，葱花，葱姜等等。2、首先将鱼头清洗干净，一定要记住要把鱼头中的一些黑膜...
2019-11-1711807

凉拌苦菊清脆爽口又解腻苦菊怎么做好吃

凉拌苦菊清脆爽口又解腻苦菊怎么做好吃
苦菊一种特殊的常见食物，很容易买到价格也很实惠。苦菊是菊科植物味道微苦，主要是因为含有一定量的碱性成分。这些年很多需要养生的人都特别注意多吃碱性食材，这对人体大有好处。苦菊对人体最重要的好处是含有丰富的苦菊多糖，可以增加人体的抵抗力。这种感冒经常发生，而且刚好...
2022-05-229702

美味瘦身鸡胸肉的简单菜谱鸡胸肉做好吃的五种方法

美味瘦身鸡胸肉的简单菜谱鸡胸肉做好吃的五种方法
鸡胸肉是鸡身上非常精瘦的部位，所以很多减肥健身的女生都会选择这个部位使用。鸡肉脂肪少、纤维多口感容易变硬，想要将鸡胸肉做得好吃，你需要知道这五个简单做法。鸡胸肉怎么做好吃一、嫩煎鸡胸肉鸡胸肉最简单的做法就是煎烤，做出焦香的味道。将鸡胸肉从中间片开不要切断，用料...
2021-11-058470

缓解疲劳美容养颜秋葵泡水喝有什么好处

缓解疲劳美容养颜秋葵泡水喝有什么好处
炎热夏季许多人都喜欢喝水，提到秋葵许多人都爱吃，但是许多人都不知道秋葵也可以用来泡水喝。下面要给大家分享的内容是：“秋葵泡水喝有什么好处缓解疲劳美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下秋葵泡水喝有什么好处：保健肝脏现代科学研究发现，秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以...
2020-04-1926849

酸辣萝卜丁也是很不错爆炒猪肝怎么做

酸辣萝卜丁也是很不错爆炒猪肝怎么做
喜欢吃动物肝脏的朋友今天给你们介绍一款叫做爆炒猪肝的，非常的补充维B，而且非常的简单，在家里下完班就可以做啦，然后怕太油腻的话再来一盆酸辣萝卜丁，这样的一顿饭是不是特别好吃好消化呢?LOOK1.爆炒猪肝预备食材：猪肝、洋葱、胡椒粉、蒜瓣、葱花、姜块、盐巴、生粉、鸡精、老...
2020-06-2319062

地道美食自制食谱粉丝炒煮蒸做法多样

地道美食自制食谱粉丝炒煮蒸做法多样
粉丝可以用各类豆子或者红薯做成，晶莹剔透的卖相带来食欲，口感顺滑吸收汤汁后更是令人胃口大开。细粉尤其受到女生的喜欢，粗粮制成的粉丝卡路里比较低，而且还有美容抗老的效果。经过烹饪之后，它既可以当作主食，也能够成为一道精致的菜品。粉丝的制作方式有很多，蒸炒煮炖出来的味...
2019-12-0428036

这四款炖鸡汤的做法营养健康鸡汤放什么材料煲汤好喝

这四款炖鸡汤的做法营养健康鸡汤放什么材料煲汤好喝
鸡肉营养丰富蛋白质含量高，消化吸收良好，经常吃鸡肉有助于增强体质，中医认为鸡肉味道甜性质温和温脾益气养血，这是一种很好的营养食品。特别是炖菜它温和湿润，适合所有年龄段。在冬春之交为家人炖鸡汤不仅可以防止秋季干燥，还可以粘秋季脂肪。营养并不油腻。现在是最好的时机。...
2022-02-2724251

软嫩Q弹的扇贝鲜甜有营养扇贝肉的六种家常做法

软嫩Q弹的扇贝鲜甜有营养扇贝肉的六种家常做法
扇贝是一种很有营养的海鲜，扇贝肉比其他的贝类肉都要大上很多，所以吃起来有嚼劲超过瘾。它吃起来不会有腥味，而且非常鲜甜没有沙子，是每个人都会有喜欢贝壳海鲜肉。扇贝肉自己在家里做经济实惠，你知道鲜活的扇贝肉要如何做成吗?这六个食谱教给你简单家常做法。扇贝的做法一、...
2019-08-3110094

美容滋润最适合女性春季养生粥的三种做法

美容滋润最适合女性春季养生粥的三种做法
粥品口感温润粘稠，不管什么时候吃都会让女生感到十分舒服。特别是在春天没有胃口的时候，粥品既顺滑易下口，也充满了营养。学会做出一份养生粥，养颜美味也非常适合在减肥的女生。养生粥需要增加一些粗粮，促进肠道通畅，同时加上了更多食材作为配料，做出口感绝佳的味道。不需要再另...
2022-08-1430059

这些用途许多人都不清楚白糖的妙用分析

这些用途许多人都不清楚白糖的妙用分析
白糖许多人都超爱吃，味道香甜营养丰富。下面要给大家分享的内容是：“白糖的妙用分析这些用途许多人都不清楚”，一起来看下吧!首先来看下白糖的妙用分析：缩短发面时间发面时加点白糖，可缩短发酵时间，而且做出的面食松软可口。让蘑菇味更美在两千克的温水中加糖25克，把洗净的蘑菇...
2020-05-2928014

恋爱中的你们还敢不来吗？听说情侣若不去就会分手

恋爱中的你们还敢不来吗？听说情侣若不去就会分手
酷热的天气，每个人都想闭门不出，不过若这个地方你们不来的话，那么就会被分手，正在恋爱中的你们，还敢不来吗?那么这到底要去哪里呢?当然是去吃酸汤鱼啦。你说你已经吃酸汤鱼吃到腻了?要知道，小编现在说的这个酸汤鱼与你们平常吃的酸汤鱼可是大有不同的，并且它那气质、颜值、还有...
2019-09-269213

营养丰富的虾仁这样做才好吃吃货们注意了

营养丰富的虾仁这样做才好吃吃货们注意了
虾是吃货们的最爱，虾的营养价值非常丰富。而选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉的虾仁。因为清淡爽，口易于消化。而深受吃货们喜欢。虾仁的营养价值怎么样？1、虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。2、虾和常见的...
2020-02-1429705

海鲜粥的做法简单营养还省时间海鲜粥怎么做好吃

海鲜粥的做法简单营养还省时间海鲜粥怎么做好吃
许多人都纠结晚餐应该吃什么，如果做的多了可能会变成剩菜，但是又不想吃的太多，怎么办?其实晚上的时候选择适当的喝一些粥也是不错的，像是小米粥、大米粥等等，里面加上一些蔬菜或者是瘦肉，吃起来都是非常有滋味的，而且营养齐全也好消化。那么今天就推荐给大家海鲜粥的做法，只需要...
2021-11-1021917

这道蒜苗炒白菜开胃解馋下饭白菜怎么做好吃

这道蒜苗炒白菜开胃解馋下饭白菜怎么做好吃
俗话说：百菜不如大白菜，由此可见大白菜在我们的生活中扮演着重要的角色。虽然价格低廉，但其营养成分远远高于同类蔬菜，特别是它富含维生素和钙。此外大白菜还含有丰富的粗纤维，不仅润肠解毒，还具有清热燥热的功效，无论是做酸辣大白菜还是醋大白菜，都是一流的厨师。然而很多人一做...
2021-12-2631900

孕妇吃葡萄的好处
葡萄味道香甜，营养价值又高，许多人都很爱吃。下面要给大家分享的内容是：“孕妇吃葡萄的好处”，一起来看下吧!首先来看下孕妇吃葡萄的好处：安胎葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎...
2019-08-2126385

米饭分明食材丰富一碗满足香软蛋炒饭的家常做法

米饭分明食材丰富一碗满足香软蛋炒饭的家常做法
蛋炒饭也是懒人饭，一份米饭里面就包括了所有的食材，不需要再做菜，懒得下厨的时候蛋炒饭可以解决所有问题。蛋炒饭要做得颗颗分明不油腻还要香气四溢也是有诀窍的。学会这六种蛋炒饭，让你吃饭不重样。蛋炒饭的做法一、火腿黄瓜蛋炒饭黄瓜清爽，加在火腿里会让米饭不油腻。鸡蛋打...
2021-11-0327107

（家常炸带鱼的方法步骤）炸带鱼怎么做酥脆好吃

（家常炸带鱼的方法步骤）炸带鱼怎么做酥脆好吃
带鱼的肉质细嫩，风味十足。由于是深海鱼类，无法人工养殖，其营养价值远高于市面上的普通鱼类。尤其是过年的时候，我们经常吃干炒章鱼。外皮酥脆，肉质鲜嫩可口。吃了一块就停不下来了，带鱼是一种深海鱼，鱼腥味比较淡，鲜味很浓，所以腌带鱼的时候不能加太多调味料。所以很多朋友腌制带...
2022-02-236139

一个小方法帮你去除女生不喜欢猪肝的异味

一个小方法帮你去除女生不喜欢猪肝的异味
猪肝有着很高的养生价值，女色食用之后，可以减少身体浮肿的状况，而且暗黄的面色也会有所减轻。很多女生觉得猪肝有异味不好烹饪，实际上掌握几个小技巧，猪肝也能够超出鲜嫩美味。想要减少猪肝的腥味，需要在烹饪之前将猪肝切片放到水中泡，和入一半的啤酒。这不仅是为了去除味道，也是...
2019-12-285379

健康好伙伴蒜蓉西兰花
西兰花虽是一种很常见很平民的蔬菜，但是它的营养价值可不“平民”！蒜蓉西兰花是西兰花最简单最健康的食用方法之一，蒜蓉西兰花不仅能够较好地保存西兰花清新可口的独特风味，更能保存西兰花的大部分营养价值，因此，多吃蒜蓉西兰花对于我们的健康状况很有好处，下面就让我们来看看蒜...
2020-02-0911154

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