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- 许多男性都喜欢去健身房,觉得只有去健身房才能练出发达的胸肌,其实不是只有机械才可以帮助广大男性朋友们训练胸肌!在家也可以训练胸肌的哦,许多男性朋友们不知道在家的时候应该做什么样的运动来达到练胸肌的效果,快来学习一下吧!1、跪距式俯卧撑,首先说一下准备动作双手撑地,两...
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- 1、牛奶美白:将大约30ml鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸透牛奶de面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。作用:美白。注意一定要用鲜奶,不能用奶粉。2、芦荟黄瓜美白:将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成...
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- 波希米亚已经流行好几季,但这季不同!重点就在“现代化”,不要再像流浪汉垂垂挂挂出门,加入正夯的都会风、运动风及女人味元素,让三大潮人示範今年波希米亚到底怎么穿才叫潮~01.AlexaChung,掌握俐落线条才够潮!身为英国元老级ItGirl,AlexaChung最拿手的就是率性女汉子风,运用具有...
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- 粉底膏哪个牌子好?粉底膏哪个牌子好1、巴黎欧莱雅(始于1907年法国,世界最大化妆品公司之一,世界著名品牌,世界化妆品行业领先者,欧莱雅(中国)有限公司)粉底膏哪个牌子好2、美宝莲Maybelline(于1917年美国,欧莱雅集团旗下品牌,享誉全球的国际彩妆品牌,世界顶尖化妆品,欧莱雅(中国)...
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- 角质层到底是什么?简单来说,角质层是覆盖在我们皮肤表面的一层死皮,呈透明状。随着新陈代谢,旧的角质细胞会浮上来并自动脱落。1、角质层决定你护肤的成败,每天的美白保湿抗衰老护肤工作,如果废旧角质没有处理好,那么你的好护肤品也变得没什么效果了。2、健康的角质层是肌肤的一...
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- 都说女人是水做的,女人爱美,首先就要从学会喝汤开始。有的汤水美容养颜,还有的汤水不仅补充营养还有食疗效果。也许正因为如此,女人似乎比男人更爱绵长细润。滋养肌肤的汤汤水水让女人充满了娴静之味,淑雅之气。风味特异的西洋菜炖陈肾汤色比家常煲的老火汤看起来要清亮得多,但...
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- 看腻了自己千篇一律的发型?不知道怎么变换自己的造型?不要再烦恼了,今天特别为爱美的MM们总结了2款水果盘发,不仅可以改变发型,而且还让自己变得与众不同哦!可爱樱桃盘发先扎起顶部一部分头发可爱樱桃盘发将顶部扎起来的头发,卷成花苞的形状。就类似一个樱桃一定顶在头顶上。可...
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- 大学四年,每年暑假我们家都去青岛海边泡几天,回来以后全家人黝黑黝黑的,为了在开学前挽救这张黑皮,我妈就给我用了这个美白秘诀。材料:银耳、珍珠粉(一定要用最好的)、面膜纸。方法:其实这个美白秘诀很简单,先把银耳煮化,煮成浆糊状,然后等冷却后,掺上珍珠粉,把这个糊糊用面膜纸敷在...
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- 平日保养Tips:平日保养Tips想要蓬松的发感,其实从日常使用的发品,就可以开始改善。我都会选择诉求”丰盈”类的洗发乳和护发乳,不但清洁力好,可洗去一般的造型品,更重要的是洗后马上就会有蓬松感,隔天造型时也更加顺手。我通常都是用护发乳取代润发乳,后者只能顺发,前者才有滋养的...
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- 实力招1:战痘之前挤痘痘前,手都要清洗干净,最好用去角质面膜,让角质层变得柔软,痘痘更容易挤出不过,有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手,最好用化妆水再擦一次。实力招2:洁面后战痘洗脸后,要挤痘痘的地方什么都不要抹,尤其不要用收敛性化妆水,那会让毛孔收缩,更难...
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- 做为一个爱美的女人,都会想怎样才能瘦脸,怎样才能拥有一张娇小的瓜子脸呢?让圆脸上的肉肉变成紧实的,脸上轮廓分明呢?快来看看迅速瘦出瓜子脸的方法。一、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进...
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- 导语:保湿是秋冬护肤的头等大事,你的保湿手法、步骤都做对了吗?究竟有哪些让皮肤水润的小窍门呢?来听听护肤达人是怎么说的。基础保湿stepbystep关键点一:基础保湿stepbystep基本上,擦上保湿品与防晒品的“手法”都是一样的。1、依自己的肤质与肤况,倒出适量的保湿品在一只...
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- 导读:没想到吧,嘴唇也会长皱纹。嘴唇周围的肌肉是身体唯一的死肌,如果不进行很好的护理,是非常容易出现皱纹的。怎么去唇纹之前是个难题,但现在看这篇之后就不成问题,下面美容达人教你怎么去唇纹,让你的嘴唇更加性感、迷人。要想去除它们并不是一件困难的事情。记住这些步骤就可...
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- 灰色发箍灰色发箍低调灰色发箍搭配长卷发很能打动人。银色闪亮发箍银色闪亮发箍超in银色闪亮发箍,端庄淑女最爱。宽发带宽发带波普风格宽发带,让普通长发也增色不少。墨绿宽发带墨绿宽发带墨绿宽发带很有范儿,性感亦狂野。头巾头巾妙扎头巾让盘发散发更慵懒的风情。白色碎花...
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- 很多MM都会问我一个问题,化平常妆和化淡妆的步骤有什么不一样吗?或者问化淡妆需要特别的工具辅助吗?如何化淡妆?其实化淡妆的技巧很简单,几乎不懂得怎样化妆的女孩子看了下面演示的化淡妆步骤,也会很快学会。需要掌握的秘诀就是强调每一个部位,快快把你的镜子和工具拿出来,对...
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- 脸上长脂肪粒有两种原因一、皮肤过于油腻,化妆残留堵塞,在我们使用的护肤品中或许有些是使用不当的,当护肤品无法被肌肤吸收的时候就会造成肌肤毛孔堵塞,轻度就会出现脂肪粒,严重的会长痘痘和发炎。一定要小心哦。二、身体内分泌失调,面部油脂分泌不均匀同时缺水,毛孔堵塞就会出...
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- 经常需要有外出拍摄工作的模特美眉,就像一位有超过30次旅行经验的人,她会告诉你,在春夏交际时期,有效的利用现有的服饰,远比你拥有一大柜子衣服来得实际又有效果。...
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- 示范一:牛仔衬衫+T恤+铅笔裤牛仔衬衫给人很假小子的感觉,女生可以借助休闲的T恤和铅笔裤内搭,把牛仔的随性感加强。再搭配一些中性风的铆钉单品,个性十足。示范二:牛仔衬衫+腰带+白色蕾丝裙很多人都会把牛仔衬衫搭配裤装,因为够酷。其实把这种中性风的元素和女人味十足的蕾丝裙...
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- 女人都很注重自己的身材,身材要好首先要有双又细又长的腿。可是很多女性都有萝卜腿的烦劳,那么萝卜腿的女性们要怎样瘦腿呢?下面我们就一起来了解一下最快的瘦腿秘方吧。方法一:90度倒立腿部我们学习或者工作一天下来,腿部的压力是很大的,加上现在的人基本上都坐着,不怎么动,腿部...
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- 眼部脂肪粒预防方法:早晚眼霜各不同在使用眼霜时,可根据早晚的不同情况有选择地加以使用,从而达到更好的保养效果。晨起时:选用清爽、保湿型眼霜。这类眼霜含水量高,可让眼周肌肤“喝饱水”,并令后续彩妆更为服贴。晚睡前:选用营养、滋润型眼霜。这类眼霜含有珍贵的滋养成分,能够...
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- 女装时尚搭配1)上深下浅:端庄、大方、恬静、严肃2)上浅下深:明快、活泼、开朗、自信3)突出上衣时:裤装颜色要比上衣稍深4)突出裤装时:上衣颜色要比裤装稍深5)绿色颜色难搭配,在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起5)绿色颜色难搭配,在服装搭配中可与咖啡色搭配在一起女装时尚搭配6)...
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- 今天教大家调的精油是一款用于皮肤美白的精油调理方法.简单又明了.精油可以从头用到脚。从内用到外。怎么用呢­我来教您。美白.是每个妹妹都喜欢的.想要美白首先要了解怎么样的白才是美­呵呵我想大家都明白.肤色是已经注定了的.那么美白的意义在哪里呢·就是自然...
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- 谁不想肤若凝脂?谁不想光彩照人?可是,阳光、自由基等都会侵袭健康的皮肤。炎炎夏日即将到来,紫外线将更以其火烫的杀伤力,令肌肤晒黑、晒伤。做好深层美白,为防晒打底一个好的防晒美白产品不仅能将皮肤中现有的黑色素去除掉,而且还能够抑制新的黑色素产生,并防止已产生的黑色素...
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