![6个公认的减肥误区，一不注意就会越来越胖，看看有没有被骗]( "6个公认的减肥误区，一不注意就会越来越胖，看看有没有被骗")
- 有很多人一直在减肥，却发现并没有太大的效果。是什么原因?如果你在减肥的时候有这些问题，那么也许你已经在不知不觉中走进了一个错误的减肥误区。减肥没有效果是非常令人痛心的。显然，减肥已经付出了很多努力，但并没有达到预期。一旦减肥进入误区，很可能会毁掉整个减肥计划。...
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![一不小心造成低血糖 糖尿病人熬夜要注意]( "一不小心造成低血糖 糖尿病人熬夜要注意")
- 昨天是“联合国糖尿病日”，浙江省中医院举行了相关健康讲座与咨询。省中医院内分泌科主任倪主任告诉钱江晚报记者：“一日三餐不好好吃，饮食不规律，对于糖尿病患者来说危害更大，甚至可能危及生命。”42岁的沈先生从事销售工作，双十一对他来说是比过年还重要的大日子，差不多从2个...
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![肥胖也是一种病 要注意了]( "肥胖也是一种病 要注意了")
- 在众多病例中，体重过重，甚至更严重的肥胖症，并非仅仅由腺体、荷尔蒙功能失调所引起的。由于对正常体重的偏差观念导致热量摄取超出所需，缺乏运动等因素，也会导致肥胖。此外，基因突变所引起的肥胖，也不容忽视。生物学家发现了一种为OBESE的基因，该基因在脂肪细胞中能合成一种激素，...
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![喝蜂蜜的注意事项 蜂蜜不能和什么一起吃]( "喝蜂蜜的注意事项 蜂蜜不能和什么一起吃")
- 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜不能和什么一起吃？1、蜂蜜和韭菜也不能一起吃。蜂蜜中的矿物质会把韭菜中的维生素C氧化失...
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![性爱前的注意事项 第一次性爱要注意什么]( "性爱前的注意事项 第一次性爱要注意什么")
- 这年头，单身狗是越来越多了，当你上了年纪，看着周围的朋友一个个成双成对如胶似漆，还毫不避讳地在你面前谈论关于啪啪啪的话题，似乎有一种全世界就只有你没有过性爱感觉。所以为了避免在全世界只剩下你的时候，突然来了一个拯救你的人，你却什么都不知道，第一次性爱要注意什么？哪些行...
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![一定要注意这些！ 瑜伽练习马虎不得]( "一定要注意这些！ 瑜伽练习马虎不得")
- 有不少的人练习瑜伽都是一时兴起，但是本身对于瑜伽并不了解。因此在练习瑜伽时经常会遇到很多的问题，甚至还会起到相反的效果，久而久之就对瑜伽失去了兴趣。所以今天就跟大家分享一下有关瑜伽的几点基本知识吧。1.不宜穿戴各种首饰，如手镯、项链等等这些物件是为了装饰所用，在...
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![六种食物要注意 咖啡不能和什么一起吃]( "六种食物要注意 咖啡不能和什么一起吃")
- 1、咖啡不能和什么一起吃：酒咖啡和酒最好不要一起吃，刺激性太大。酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪;若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引...
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![三大事项需注意 孩子注意力不集中是什么原因]( "三大事项需注意 孩子注意力不集中是什么原因")
- 怎样才算注意力不集中?孩子不是生下来就能长时间保持注意力的，每个人的注意力是从小到大一点点培养的，年龄越小，注意力集中的时间越短。一般2岁的宝宝，平均注意力集中的时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟。对于3岁以前的宝宝，不能过分苛求他保持很长时间的注意力。3岁以后，宝宝...
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![吃虾的饮食注意事项 虾不能和什么一起吃]( "吃虾的饮食注意事项 虾不能和什么一起吃")
- 虾是许多人爱吃的美食，但是，很多人对吃虾的一些禁忌不是很清楚，在吃虾的时候，要注意的事项比较多，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的损害，这点在吃虾的时候要助于进行注意的。吃虾不能吃什么：1、虾与南瓜同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。2、虾与果汁同食会腹泻。3、虾与...
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![一定要注意这些 使用面膜]( "一定要注意这些 使用面膜")
- 现在护肤的方式，很多女生都会选择面膜这种方式，应该算是女生的必修课，但是对于面膜的使用也是有需要注意的地方，那么下面就让小编来介绍一下吧。做面膜前一定要洁面很多女生都会这样认为，面膜就是为了洁面用的，所以不用洗脸，就能够直接敷上面膜了，其实这是很错误的做法，因为不洁面...
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![这些一定不能大意 产后坐月子注意事项]( "这些一定不能大意 产后坐月子注意事项")
- 女人产后都是需要坐月子的时期，而我们这段时间也是女人需要恢复身体的时候，是需要精心的照顾和疗养，那么你知道产后坐月子需要注意的是什么问题吗?下面就一起来看看具体内容吧。首先就来看看产后坐月子时候的饮食禁忌吧。产后因为女人要做好子宫恢复的疗养，所以对于性寒和辛...
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![孕晚期这些方面一定要注意 怀孕八个月注意事项]( "孕晚期这些方面一定要注意 怀孕八个月注意事项")
- 胎儿发育孕29周：胎长约43cm，胎重1300克。双顶径的平均值为7.50±0.65cm，腹围的平均值为23.71±1.50cm，股骨长为5.61±0.44cm。孕30周：胎儿胎长约44cm，胎重1500克。双顶径的平均值为7.83±0.62cm，腹围的平均值为24.88±2.03cm，股骨长为5.77±...
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![吃秋葵的注意事项 秋葵不能和什么一起吃]( "吃秋葵的注意事项 秋葵不能和什么一起吃")
- 秋葵不能和什么一起吃秋葵中含有果胶、牛乳聚糖等，可以促进消化，保护皮肤和胃黏膜，非常适合胃炎、胃溃疡的患者食用；且一些特殊成分，具有强肾补虚，壮阳补肾的作用，享有“植物伟哥”之美誉，另外，适量的吃些秋葵还能清热利湿，是一种保健效果很好的蔬菜。而就食物搭配方面，虽然没有什么...
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![真的缺一不可 产后瑜伽四个注意事项]( "真的缺一不可 产后瑜伽四个注意事项")
- 不少爱美的新妈妈们，想要在产后快速恢复自己的好身材，一个不错的选择就是进行产后瑜伽，但是，考虑到新妈妈们还处于产后恢复的特殊时期，所以，在进行产后瑜伽的时候，有四点注意事项一定要注意。注意事项一：最好有专业的老师指导产后瑜伽和一般的瑜伽不同，瑜伽的力度还有动作，都要符合...
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![孕妇需要注意 这些禁忌往往是你不了解也不注意的“行为”]( "孕妇需要注意 这些禁忌往往是你不了解也不注意的“行为”")
- 怀胎十月，这对女性来说是一个不容易的过程。她们需要承受身体上的巨大压力，同时还要承受来自生活、工作和家庭等方面的种种压力。而这些压力与心理上的变化，会直接影响到胎儿的发育及母亲自身的健康，最终导致胚胎畸形或死亡。所以，孕期怀孕女性，要学会调节好情绪，避免不良刺激，防...
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![吃芒果的注意事项 芒果不能与什么一起吃]( "吃芒果的注意事项 芒果不能与什么一起吃")
- 芒果是生活中一种较为常见的水果，由于其中含易引起过敏的成分，因此过敏体质和肾炎的人群忌食。那吃芒果过敏怎么办？芒果吃多了怎么办？赶快与本站小编一起了解一下吃芒果的注意事项以及相关知识吧！芒果不能与什么一起吃？吃芒果的注意事项芒果不能与什么食物一起吃1、芒果和酒不...
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![恋爱一定要注意 性格最不搭配的这些星座]( "恋爱一定要注意 性格最不搭配的这些星座")
- 每个人都是独一无二的，各种个性的不同也导致了她们各自的特点，不管是作为方式还是为人处世都有自己的特点。这样作为一个个体，都拥有属于自己的独特之处。就如同女人一样，有着温文尔雅的18岁女性类型，有着的是可爱的小公主性格，还有着的是德高望重的贤妻良母。有些类型的特点不...
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![千万不能再买！ 注意！这种衣服一年害死不少孩子]( "千万不能再买！ 注意！这种衣服一年害死不少孩子")
- 连帽衫是常见一种衣服款式，穿搭方便，很多家长都会给自己的孩子选购连帽衫，但是连帽衫隐藏着大危险你知道吗?最近，武汉一6岁小男孩玩耍时被连帽衫的绳子勒到脖子，差点窒息。而这并不是唯一的特例，2012年广东一名五岁男孩就因为乘坐滑梯时帽绳勒住脖子而窒息死亡。专家表示儿童连...
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![安全游泳一定要注意的事项 游泳注意事项]( "安全游泳一定要注意的事项 游泳注意事项")
- 游泳是一种全身性运动，不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你脱胎换骨。在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会伸一下懒腰，这对于保持挺拔的身体很有好处，对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼可以让你的...
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![体检之前要注意的十三项事项 体检前一天注意什么]( "体检之前要注意的十三项事项 体检前一天注意什么")
- 化验血糖前不喝咖啡浓茶1.食物可直接影响餐后血糖，所以测空腹血糖应该禁食至少8小时以上。如果早上7点抽血化验空腹血糖，则前一天晚上10点前就不能再吃任何点心、水果和饮料了。但这段时间可以少量喝些白开水。最好晚上8点钟之前结束晚餐，晚餐后不再吃零食。血糖不稳定，睡前...
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![吃蜂蜜要注意什么 蜂蜜不能和什么一起吃]( "吃蜂蜜要注意什么 蜂蜜不能和什么一起吃")
- 蜂蜜是我们经常吃的一种营养品，常吃蜂蜜能够提高我们的免疫力，还能够调节血压，蜂蜜最重要的作用还有滋养肌肤。但是大家知道蜂蜜不能和什么一起吃么？蜂蜜水什么时候喝好吗？接下来就由小编为大家解答下这些疑问吧。蜂蜜是一种老少皆宜的保健食品，蜂蜜中含有的多种营养成分都是很...
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![艾灸前、中、后注意事项各不同 艾灸注意事项]( "艾灸前、中、后注意事项各不同 艾灸注意事项")
- 艾灸注意事项艾灸前注意事项1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身...
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![饮食稍不注意就会影响前程 高考饮食注意事项]( "饮食稍不注意就会影响前程 高考饮食注意事项")
- 高考期间的饮食注意高考时，很多人都觉得紧张中也要放松一下，这也就在饮食上体现出来了。虽然还要注意不能吃坏了肚子，更要注意营养的均衡。高考期间饮食四大误区：“荤素搭、果蔬配，不刻意，不随意。”明日将迎来高考，针对如何安排高三考生的饮食。专家表示，很多家长都存在一定的误...
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![女人护肤一定要注意这些]( "女人护肤一定要注意这些")
- 没有一个女人是不爱自己的皮肤，而且很多女人都有自己一种保养皮肤的习惯，其实护肤也是有一定要注意的细节，如果现在你也不清楚的话，那么接下来就和小编一起来看看是什么吧。休息前一定要卸妆可能会有一些女人会觉得我只是休息一下，就不要卸妆了，不然待会起来了又要化妆，会很浪费...
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![如何培养孩子的注意力 上课注意力不集中]( "如何培养孩子的注意力 上课注意力不集中")
- 孩子开始上学之后，家长就会开始担心孩子上课专不专心的问题，每天接孩子放学的例行提问就是，今天上课讲了什么，如果孩子支支吾吾不知所云，家长会觉得有些沮丧。回家之后孩子写作业也特别拖拉，抠手指玩笔，作业做的很晚。家长就开始想着怎么培养孩子的注意力。(一)不要打扰正在认真...
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潇湘女性馆
