![吃蓝靛果的注意事项 蓝靛果怎么吃]( "吃蓝靛果的注意事项 蓝靛果怎么吃")
- 蓝靛果既可生食也可制成果酱，酸甜美味，而且还有丰富的花青素，对保护视力有着巨大作用。还具有抗氧化性，含有丰富的维生素，对于女性的保养也有很大的意义。那快随本站小编一起看看，蓝靛果怎么吃呢？蓝靛果怎么吃？吃蓝靛果的注意事项蓝靛果怎么吃1、生食。只要洗干净了是可以直接食...
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![如何去除牛肝的异味 牛肝怎么做好吃]( "如何去除牛肝的异味 牛肝怎么做好吃")
- 牛肝味甘性平，有补血、养肝、明目之功效，其色泽和质地均与猪肝相近，但成菜后口感略硬于猪肝。牛肝中含有丰富的维生素及铁、锌等微量元素，对缺铁性贫血、性功能低下等病症，有一定疗效。因中国人的膳食多以谷物和蔬菜为主，故易导致脂溶性维生素及铁、锌等微量元素的缺乏症，所以我...
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![苦瓜炖排骨的做法 夏天吃什么菜降火]( "苦瓜炖排骨的做法 夏天吃什么菜降火")
- 夏天吃什么菜去火？苦瓜一定是排第一的！苦瓜之苦，苦口不苦心。夏天吃什么菜降火？苦瓜炖排骨的做法苦瓜的营养价值苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。苦瓜的确是个好东西，可是把苦瓜整治得又爽又脆又好入口却不是一件容易的事，苦瓜如青菜，能炒得既不失“青”...
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![这样做羊排骨一定美味 羊排骨的做法]( "这样做羊排骨一定美味 羊排骨的做法")
- 羊肉性温热，在冬季的时候吃人们都喜欢吃涮羊肉，吃完之后整个身体都感觉暖暖的，非常的舒服。而且羊肉的肉质也比较鲜嫩，和其他的肉类食物相比的话，所含的胆固醇比较低，在平时稍微吃的多一点也不会影响到血液中的胆固醇含量。而羊排骨更是羊身上最美味的部分，因此，在这里咱们就学习...
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![煲汤6大禁忌及注意事项 煲汤用什么锅好]( "煲汤6大禁忌及注意事项 煲汤用什么锅好")
- 煲汤，既能补充营养又能暖和身体，那煲汤的亲们知道煲汤应该用什么锅吗？每种煲汤锅都有其独特的作用。根据不同的食材，选用不用的煲汤锅，才能煲出自己想要的味道。那么，煲汤用什么锅好呢？下面介绍几种煲汤的锅的特点，以及煲汤时的一些禁忌。煲汤用什么锅好？煲汤6大禁忌及注意事项煲...
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![营养极其丰富具有滋补作用 排骨山药汤的做法]( "营养极其丰富具有滋补作用 排骨山药汤的做法")
- 用料排骨 山药 生姜 葱 料酒 红枣 枸杞 盐 糖 排骨山药汤的做法排骨山药汤的做法1、排骨切断洗净，生姜切片，葱洗净整根打成结，红枣和枸杞洗净后备用;2、排骨冷水下锅，加入料酒，焯水后捞出洗净沥干备用;3、备清水一盆，山药去皮(记得戴手套，否则会很痒)后迅速切成滚刀块...
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![吸汤汁留营养 拌肉馅加点土豆沫]( "吸汤汁留营养 拌肉馅加点土豆沫")
- 饺子好吃馅难拌。一是因为这是个“力气活”，费时费劲；二是因为拌馅也是个“技术活”，拌不好肉馅容易出汤，煮出的饺子就容易破皮。但其实，只需在拌馅时加点土豆末，就能解决这两个问题了。拌肉馅加点土豆沫吸汤汁留营养首先，准备一个小土豆，洗净去皮，放入锅内蒸熟。接着略微晾凉后将...
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![粽香排骨的做法 粽香排骨怎么做好吃]( "粽香排骨的做法 粽香排骨怎么做好吃")
- 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非常美味，也很有营养。粽香排骨的原料：原材料：排骨3-4根、棕叶14-16片、大葱1段、姜5...
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![榴梿壳的各种吃法 榴梿壳怎么吃更有营养]( "榴梿壳的各种吃法 榴梿壳怎么吃更有营养")
- 榴梿是水果之王，全身是宝。可活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，而榴梿壳也是非常好吃的一种食物，肯定有很多的朋友不会吃榴梿壳，榴梿壳怎么吃更营养呢？榴梿壳都有哪些吃法呢？吃榴梿壳也有很多的方法，而且讲...
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![鸡爪去骨的小窍门 怎样将鸡爪去骨]( "鸡爪去骨的小窍门 怎样将鸡爪去骨")
- 鸡爪是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂，因为做法不同，有时候需要取出鸡爪的骨头，但是看上去非常难，其实只要方法得当，很容易就能去除鸡爪骨的，下面一起来学习下吧。1、选料：以选用色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪为宜，个小或有血斑的鸡爪不宜选用；本地鸡（即农家人饲养的土鸡）的鸡...
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![烹饪猪血的小技巧 猪血怎么做好吃又鲜嫩]( "烹饪猪血的小技巧 猪血怎么做好吃又鲜嫩")
- 猪血味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触有毒有...
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![这样做的排骨最有味 红烧排骨的做法]( "这样做的排骨最有味 红烧排骨的做法")
- 家常红烧排骨材料：食用油：糖=3：1，老抽，料酒，醋，葱段，姜片，大料，香叶，盐。主食材：猪肋骨。配菜：香菇，胡萝卜。做法0.排骨切小块，冷水入锅，煮沸焯排骨。1.锅内倒油，待油还是冷的时候同时放入白糖，小火慢慢把糖炒化。2.待糖水开始变成棕红色，且开始冒棕红色的泡沫时，马上把排骨倒入锅中炒匀。3....
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![香得能连盘子都吃下去！ 排骨这样做]( "香得能连盘子都吃下去！ 排骨这样做")
- “红烧排骨InputTitle”原料：排骨500g，生抽2汤匙，老抽1汤匙，料酒2汤匙，盐1.5茶匙，干辣椒适量，大葱1段，姜1块，花椒半汤匙，冰糖4~5块1.排骨剁成小块备用，葱姜蒜切好，花椒、辣椒、冰糖准备好备用。2.排骨冲洗几遍后，浸泡20分钟，把血水泡出。排骨凉水下锅，倒入少许料酒，姜沫焯水除腥。水开后...
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![芹菜的做法大全 芹菜怎么做好吃]( "芹菜的做法大全 芹菜怎么做好吃")
- 芹菜含铁量较高，适量食用能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，可使目光有神，头发黑亮，给宝宝食用可以补充铁元素，此外芹菜很多营养菜品的主材料，下面本站小编就给大家介绍一下芹菜的做法大全。芹菜怎么做好吃？芹菜的做法大全芹菜拌腐竹用料：芹菜150克、腐竹30克、银耳1/2朵、色拉油2...
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![油煎阳澄湖大闸蟹的做法 怎样做阳澄湖大闸蟹好吃]( "油煎阳澄湖大闸蟹的做法 怎样做阳澄湖大闸蟹好吃")
- 阳澄湖蟹，历来被称为蟹中之冠。阳澄湖大闸蟹，又名金爪蟹。产于阳澄湖。蟹身不沾泥，俗称清水大蟹，体大膘肥，青壳白肚，金爪黄毛，肉质膏腻。每逢金风送爽、菊花盛开之时，正是金爪蟹上市的旺季。农历9月的雌蟹、10月的雄蟹，性腺发育最佳。煮熟凝结，雌者成金黄色，雄者如白玉状，滋味鲜美，是...
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![花椒在烹调中的用途 炒什么菜用花椒好吃]( "花椒在烹调中的用途 炒什么菜用花椒好吃")
- 做菜时用的调味品五花八门，可葱、姜、蒜、花椒这4样很多时候都少不了，有些人不管做什么菜，都要放上一点，殊不知，针对不同的食物，它们的调味作用也是不同的，烹调时应有所侧重。花椒在烹调中的用途花椒旧称“秦椒”，为香料的落叶灌木，是我国北方有名的麻辣味的调味品及油料作物，也是...
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![糖醋排骨的做法 糖醋排骨怎么做好吃]( "糖醋排骨的做法 糖醋排骨怎么做好吃")
- 家乡菜糖醋排骨的特色：中国各大菜系都拥有的一种口味。糖醋排骨源于江苏的无锡，现在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润，口味香脆酸甜，颇受江南一带食者的欢迎。糖醋...
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![煮汤圆不破皮的小窍门 汤圆怎么煮不破皮]( "煮汤圆不破皮的小窍门 汤圆怎么煮不破皮")
- 煮元宵是个细心活儿，娇气的汤圆动不动就互相粘连破皮露馅儿。多加水费时间，用不粘锅又费事，那怎么煮汤圆不破皮又省事呢？煮汤圆不破皮的小窍门换个煮汤圆的器具，就达到了我们省火省心的目的了，这个工具就是电饭锅。用电饭锅烧开适量的水，然后把汤圆放进锅里，再次将水煮开。注意，第...
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![糖醋排骨的简单做法吃起来上瘾 排骨怎么做好吃]( "糖醋排骨的简单做法吃起来上瘾 排骨怎么做好吃")
- 我觉得最好吃的食物就是排骨了，那么排骨怎么做好吃呢?提到排骨就会想起红烧排骨、糖醋排骨、排骨汤等等。那么今天就来学习一下最经典的做法吧。一、糖醋排骨的做法在家做糖醋排骨，配上香喷喷的大米饭，再来一碗排骨汤以及一些素菜。可以说这样的午餐是非常营养的了。步骤:1...
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![冬天多吃萝卜可预防感冒 萝卜排骨汤的家常做法]( "冬天多吃萝卜可预防感冒 萝卜排骨汤的家常做法")
- 萝卜排骨汤的做法步骤1.排骨斩成1寸左右的段，下锅焯水(锅中的水里加入1大勺料酒)。2.焯水后出锅洗净。(这些排骨大部分都拿去红烧了，炖汤只是其中的三分之一)3.将排骨放入汤锅中，加适量水，炖3个小时。4.萝卜洗净、去皮，滚刀切成块状。5.排骨炖了一个小时时，加萝卜继续炖2个小时...
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![这样做清新美味 排骨玉米汤的做法]( "这样做清新美味 排骨玉米汤的做法")
- 排骨玉米汤是一道美味的食补汤，排骨玉米汤的功效很不错，能够有效的降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。那么你知道排骨玉米汤的做法吗？今天小编就带你来了解一下排骨玉米汤的做法。排骨玉米汤的做法很多，但是做出来的味道却是不一样的，下面就是小编为大家整理的...
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![土豆炖排骨的做法 土豆炖排骨怎么做好吃]( "土豆炖排骨的做法 土豆炖排骨怎么做好吃")
- 排骨怎么做好吃？排骨的做法多种多样，炒、炖、煎、炸皆可，其实，无论排骨怎么做，调好味道，只有入味的排骨才是最好吃的。土豆炖排骨的原料：排骨500克，土豆一个，油适量，葱姜蒜少许，生抽2勺，老抽1-2勺，盐适量，料酒2勺，糖少许，花椒几粒。土豆炖排骨的做法：1、将肋排洗净后切小段，控一下水分，加生...
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![玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值]( "玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值")
- 玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法玉米排骨汤的营养价值玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的...
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![干煸麻辣排骨的做法 干煸麻辣排骨怎么做好吃]( "干煸麻辣排骨的做法 干煸麻辣排骨怎么做好吃")
- 干煸麻辣排骨一道很好的下酒菜。微风的傍晚，坐在排档口，几个人，几瓶啤酒在来一份麻辣排骨，天南地北无所不谈。干煸麻辣排骨的原料：排骨500克、黄瓜一根、小红椒十只、姜一块、独蒜两个、红油豆豉15克、花椒15粒、老抽20毫升、料酒30毫升、糖5克、盐3克。干煸麻辣排骨的做法：1、...
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