![孕期女性必吃的6种食物 天天饮食]( "孕期女性必吃的6种食物 天天饮食")
- 在孕妇孕期的女性是不能乱服用药物的，以免影响胎儿健康。那么，孕期怎样防病养生呢，有哪些食物和药物会影响自身又能保证胎儿健康成长呢？专家指出，孕期可适量吃以下6种食物。最佳防早产食物：鱼丹麦专家研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。丹麦得乐群岛的孕妇，平均孕期比其他地区长5...
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![孕期不能吃什么 孕妇禁忌]( "孕期不能吃什么 孕妇禁忌")
- 孕妇饮食禁忌，孕期不能吃什么，饮食与人体的各种功能息息相关，其实有很多食物都会影响人们的生育能力。如果您正准备想要一个小宝宝，那么就要注意少吃以下这几种食物和用药的禁忌了。1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀...
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![孕期多运动有助于降低胆固醇含量 孕妇瑜伽]( "孕期多运动有助于降低胆固醇含量 孕妇瑜伽")
- 最新研究结果显示，女性在怀孕早期积极活动有助于降低其血胆固醇水平。研究人员调查了925名孕妇，在怀孕后第一阶段末，检测孕妇血液中总胆固醇和甘油三酯水平。结果显示，孕妇血总胆固醇和甘油三酯水平会随着锻炼强度的增加而下降。女性孕期胆固醇升高是正常的负责本研究的er告...
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![孕妈吃螃蟹注意事项 孕妇怀孕初期可以吃螃蟹吗]( "孕妈吃螃蟹注意事项 孕妇怀孕初期可以吃螃蟹吗")
- 又到中秋季节，阳澄湖大闸蟹又要上市里。江浙沪的小伙伴都要控制不住自己要驱车前往尝鲜了，肥美的大螃蟹啊，真是让人回味无穷。然鹅，听说孕妈是不能吃螃蟹的。So，所以只能在边上围观家人吃螃蟹了吗?老祖辈传下来的孕妇不能吃螃蟹是真的吗?我们都知道螃蟹中含有丰富的蛋白质和微...
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![孕妇在孕期中如何控制体重]( "孕妇在孕期中如何控制体重")
- 其实很多孕妇在自己怀孕的时间里面都会遇到自己的体重变得越来越重的现象，而且很多时候都会让孕妇很烦恼，那么你知道孕妇如何控制体重吗?接下来就让小编来告诉你吧。一般来说孕妇在孕期的时间里面，一定要严格控制自己的营养摄取，因为肚子里宝宝的需要，所以每天的蛋白质营养都...
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![孕期呕吐每晚要刷牙7次为宝宝备受折磨 福原爱怀孕首露面]( "孕期呕吐每晚要刷牙7次为宝宝备受折磨 福原爱怀孕首露面")
- 北京时间6月29日，抱得美人归的中国台北乒乓球名将江宏杰在微博上隆重宣布了一条喜讯：与新婚妻子福原爱造人成功，即将迎来两人第一个孩子。江宏杰在微博上这样写到：最近的日子，除了为了世大运做准备，我也在学习怎么当一个好爸爸。杰爸爸爱妈妈已经准备好等妳来到这个世界上，老婆...
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![老公该怎么做 如何调适孕期的心理压力]( "老公该怎么做 如何调适孕期的心理压力")
- 怀孕是每一个母亲都必须经历的过程。女性怀孕后身体发生了一系列的变化，体内的激素水平与非孕时期有很大的改变，女性在怀孕的初期心理活动会有许多改变，心里有喜有忧，喜的是自己即将有孩子了，忧的是不知自己如何度过怀孕的十个月。此外，孕期的女性有时会发生很大的改变，好像变成...
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![孕期胎教方法 孕妇注意事项]( "孕期胎教方法 孕妇注意事项")
- 准妈妈在实施胎教时要注意时间，在孕期的不同阶段所实施的胎教是不同的。下面小编就来介绍孕期不同阶段的胎教方法。一、孕期胎教方法：1、孕16周：音乐胎教法音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官，最佳的时间从怀孕的16周开始，便有计划地去实施。每天1～2次，每次15～20分钟，在有胎动的时...
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![孕期各阶段所需营养大全 怀孕吃什么好]( "孕期各阶段所需营养大全 怀孕吃什么好")
- 很多妈妈们怀孕时候都非常的注重自身的身体情况，而营养也是很重要的一项，那么准妈妈们在怀孕期间的营养要怎么去补充呢？下面就和小编一起去了解下妈妈们，怀孕期间各个阶段的营养该如何补充吧。1、孕前要开始补叶酸叶酸在孕前三个月就得吃。很多孕妇都懂得补充叶酸，但是现在存...
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![孕期如何预防感冒及处理 孕妇感冒了怎么办]( "孕期如何预防感冒及处理 孕妇感冒了怎么办")
- 孕期保健，孕期感冒怎么办？生活中经常会有头疼脑热等诸如感冒发烧等疾病的发生，通常人们会自行吃药解决，不会跑到医院，但作为孕妇来说，孕期怀孕更是尤为担心的，温馨提醒：怀孕期间切莫因为有些疾病很常见就自行吃药治疗。孕期感冒怎么办？发烧可能引起胎宝宝畸形妊娠早期，准妈妈体温在...
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![女性孕期保健知识 怀孕期间可以同房吗]( "女性孕期保健知识 怀孕期间可以同房吗")
- 怀孕期间可以同房吗？在漫长的怀胎十月，准妈妈和准爸爸如何安全科学的度过孕期性生活呢？怀孕期间究竟可以同房吗？怀孕期间怎么怎么保健呢？一、怀孕期间可以同房吗？怀孕期间可以同房吗？如果孕期一切正常的话，整个孕期都可以同房，直到羊水破裂。一些怀孕书籍和医生可能会告诫你，在前3...
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![瘦瘦准妈妈在孕期该如何吃呢]( "瘦瘦准妈妈在孕期该如何吃呢")
- 瘦瘦准妈妈在孕期该如何吃呢？一般来说，我们建议瘦弱的孕妈妈要对自己的健康状况进行一次全面、系统的检查，并适当增肥，同时加强饮食和锻炼，等体重达标后再怀孕。在怀孕期间，瘦孕妈妈不应该放弃营养的补充。瘦孕妈妈在孕期发生贫血、低钙和营养不良的比例比正常的孕妇要高，发生流...
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![孕妇养生常识 夏天容易过敏 孕期妈妈需注意]( "孕妇养生常识 夏天容易过敏 孕期妈妈需注意")
- 夏季来临，天气炎热难耐。对于孕妇要注意的事情就变得更多了。夏天容易过敏，孕期妈妈需注意预防自己过敏。下面就一起来看看相关的孕妇养生常识吧！一、准妈妈花粉过敏，不吃药也有妙招当准妈咪外出的时候，口罩、眼镜、帽子三件套必不可少。当然，准妈咪也要根据天气情况和风力来决...
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![孕期需要注意的事项 孕妇注意事项]( "孕期需要注意的事项 孕妇注意事项")
- 孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束。孕妇一般在妊娠6周左右有厌食，挑食和轻度恶心，呕吐等症状，此称为早孕反应，往往在12周左右自愈。少数孕妇呕吐严重，不进饮食，甚至发生脱水，电解质紊乱和代谢障碍，此称为妊娠剧吐，病因不...
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![女人在孕期不能吃什么]( "女人在孕期不能吃什么")
- 在怀孕的时间里，是又小心又开心的时候，因为肚子里面有着自己的小宝宝，所以很多事情都需要小心翼翼，那么你知道女人在孕期不能吃什么吗?接下来就和小编一起来看看吧。甜食可能很多女人都是喜欢吃甜食的习惯，而且在孕期的时间里面，可能对甜食的渴望又逐渐加强了，但是要注意的是，孕...
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![孕期孕妇可以吃鳝鱼吗 美味的一条黄鳝是可以吃的]( "孕期孕妇可以吃鳝鱼吗 美味的一条黄鳝是可以吃的")
- 黄鳝又称长鱼，是孕妇的滋补佳品。据分析：每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘无毒，入肝、脾、肾三经。据《本草拾遗》记载：鳝，补虚损，治妇...
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![提离婚他死活不同意 妻子孕期时老公出轨]( "提离婚他死活不同意 妻子孕期时老公出轨")
- 倾诉者：乔麦，女，26岁乔麦在电话里的声音很小，说得时间长了，会喘息，偶尔咳嗽。昨天她吃了100片安眠片，被她老公的司机和秘书发现，把她送到了医院，他发誓以后不再做对不起我的事，但他这样的谎言太多，我都不相信了。我现在哭都哭不出来了，眼泪都流干了，再哭就哭出血了......认识他的时候，...
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![孕期日常保健注意事项 孕妇注意事项]( "孕期日常保健注意事项 孕妇注意事项")
- 怀胎十月是一个神奇的历程，这一历程是一天天走过来的，是一件件细碎的小事连接的，对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快。1、孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休息片刻。均以...
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![孕期饮食可以多吃些鸭肉 孕妇该如何吃]( "孕期饮食可以多吃些鸭肉 孕妇该如何吃")
- 老人家说，孕妇吃鸭肉，生出来的孩子会像鸭子一样摇头；孕妇吃鸭肉，生出的宝宝会生疮等等，这些都是老人家说的孕妇不能吃鸭肉的理由。那么，这是老人家的迷信呢？还是真的如此呢？鸭肉里富含蛋白质和氨基酸，对孕妇和胎儿都有好处。而所谓的“孕妇吃鸭，宝宝生疮”的说法是没有任何科学依据...
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![二师兄孕期状况 《西游记女儿国》票房继续走高]( "二师兄孕期状况 《西游记女儿国》票房继续走高")
- 由郑保瑞执导，郭富城、冯绍峰、赵丽颖、小沈阳、罗仲谦、林志玲、梁咏琪、刘涛、苑琼丹、潘斌龙、施诗等主演的魔幻爱情喜剧《西游记女儿国》自大年初一正式登陆全国院线以来，累计票房已达4.7亿。配合万物萌生的新春节日气氛，片方一口气曝光“二师兄怀孕”与“茶园认亲”两...
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![孕期可以练瑜伽吗]( "孕期可以练瑜伽吗")
- 我现在正处于孕期的第一个月多半月，我还能练瑜珈吗?可以的，但动作不要过于要求标准。还有可能影响宝宝的动作最好不要做，瑜珈是一种很放松神经的运动。保持愉快的心情，在整个孕期都是一件有益的事情。你可以选瑜珈的准备阶段，跳过要求保持身体的那段(轻的动作还是可以的)再选...
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![孕期补钙知识大盘点]( "孕期补钙知识大盘点")
- 孕期缺钙的症状症状1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。症状2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉...
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![（孕期做B超检查有哪些好处？） 怀孕多久可以做b超]( "（孕期做B超检查有哪些好处？） 怀孕多久可以做b超")
- 女性成功受孕后，可以通过产前检查有效确定胎儿的实际存活情况。而且还可以根据不同的发育指标调整后续的饮食。通常在妊娠早期，需要在规定时间内进行B超检查，以确定是否存在胎心和胎芽，对妊娠情况做出有效判断。只是女性的孕期经验不是特别充足，所以孕期多久做B超会有一定的不...
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![孕期最有效率的胎教 育儿知识]( "孕期最有效率的胎教 育儿知识")
- 胎教主要指准妈妈为了胎儿的健康发育。通过调控自我身心健康，为胎儿提供一个很好的内外生长环境，适当地刺激成长到一定时期的胎儿。从而促进胎儿的健康发育。改善胎儿素质的科学方法。怀孕妈妈都希望自己的孩子出生后聪明，在还未出生的时候就开始胎教，什么时候胎教最好呢？胎教...
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![孕期哭会对胎儿有什么影响 孕妇禁忌]( "孕期哭会对胎儿有什么影响 孕妇禁忌")
- 在得知怀孕之后，准妈妈都被告之要保持心情愉快，但是，在孕期的准妈妈们都很容易情绪不稳定，有时还动不动就会哭起来。而了解孕妇哭对胎儿的影响，可以让孕妈妈意识到自己这样做的危险性，从而有效的控制情绪。那么在怀孕期间，孕妇哭对胎儿的影响究竟有哪些呢？1、流产专家提醒所有的...
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潇湘女性馆
