![开胃快手菜醋烹胡萝卜丝]( "开胃快手菜醋烹胡萝卜丝")
- 胡萝卜一年四季都能吃到，开春吃点提高免疫力，是最好的选择，今天做了酸辣开胃的胡萝卜丝，吃起来绵乎乎的，有它特有的香味，棒极了。【开胃快手菜醋烹胡萝卜丝】主料：胡萝卜280克、辅料：花椒油适量、盐适量、醋适量、葱适量、姜适量、蒜适量、香菜适量、芝麻适量、步骤：醋烹胡萝卜...
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![感冒后期宜喝健脾开胃汤]( "感冒后期宜喝健脾开胃汤")
- 导读：感冒是冬季比较流行的疾病之一，感冒后食疗调理是快速康复方法之一，中医认为，感冒后期宜喝健脾开胃汤，如用党参、太子参、淮山、大枣、银耳、黑木耳等煲汤，可以帮感冒患者补充身体营养，使其快速康复。以下介绍三种使用上述食材煲的汤：一、西洋参麦冬鸡汤做法：鸡肉100克，西洋参...
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![营养开胃晚餐西红柿肉丸汤]( "营养开胃晚餐西红柿肉丸汤")
- 西红柿做为晚餐也是不错的选择，可以做出各种美食，今天小编做了西红柿肉丸汤，汤汁酸甜爽口，肉丸鲜嫩好吃，这道菜你也值得一试。【营养开胃晚餐西红柿肉丸汤】主料：瘦肉300g、西红柿两个、辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉一小匙、蛋清一个、洋葱20克、生抽...
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![这样吃有开胃的作用 凉拌豆腐的做法]( "这样吃有开胃的作用 凉拌豆腐的做法")
- 凉拌豆腐是做法很简单的家常菜肴，只要将豆腐与自己喜欢的食材相拌即可食用，很是省事，下面就来为大家介绍几种它的做法。做法一材料盒装内酯豆腐一盒，凉拌酱油两勺，榨菜少许，香油、醋各一勺，盐、葱、蒜适量。做法1、酱豆腐且成大小相等的豆腐块，尽量切小一些，榨菜和蒜剁成末。凉拌...
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![夏季九大开胃粥大推荐 孕妇开胃菜做法大全]( "夏季九大开胃粥大推荐 孕妇开胃菜做法大全")
- 【导读】孕妇开胃菜做法大全有哪些?孕妇怀孕初期胃口不是很好哦，尤其是夏季更是食欲不振。那么孕妇开胃菜做法大全有哪些，哪些食物开胃又营养呢?一起和6681小编来看看孕妇开胃菜做法大全介绍吧!孕妇开胃菜做法大全1、番茄炒豆腐材料：番茄、豆腐、酱油、白糖、盐、味精。做法...
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![开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头]( "开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头")
- 新鲜的鱼头买回家，这次准备做道辣椒酱鱼头，香辣美味，非常的好吃，最普通的家常做法，大家可以尝试一下味道，相信你也会喜欢上这道美食哟。【开胃家常菜辣椒酱蒸鱼头】主料：鱼头500克、辣椒酱1包、辅料：葱1根、姜2克、盐2克、料酒2毫升、生抽2毫升、步骤：辣椒酱蒸鱼头的做法步骤1....
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![安利四款开胃花椒鸡做法]( "安利四款开胃花椒鸡做法")
- 花椒鸡怎么做好吃呢？其实花椒鸡是道挺开胃的美食的，常见的花椒鸡的做法也不少，今日本文推荐几款常见的花椒鸡的做法，大家可以都学习下，夏季开胃很轻松的。还不赶紧收藏起来！花椒鸡的做法一，花椒鸡材料：鸡500克、青花椒250克、青椒100克、洋葱100克、姜蒜少许、泡椒少许、蒜两瓣、...
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![有助孕妇开胃又保胎的食谱 孕妇食谱]( "有助孕妇开胃又保胎的食谱 孕妇食谱")
- 在怀孕期间，需要大量的营养来帮助自己和肚子里的宝宝健康的成长，在孕期由于妊娠反应比较大，许多准妈妈会出现食欲不振的现象，但孕妈妈这时是“一人吃两人补”，正是需要大量营养的时候，为了宝宝健康应该多吃点，那么如何让准妈妈缓解食欲不振又吃得营养呢，可以从以下几个方面入手。...
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![教你做开胃又营养的金针菇 金针菇汤的做法]( "教你做开胃又营养的金针菇 金针菇汤的做法")
- 金针菇，是很多人都喜欢吃的一种食材，具有很高的营养价值。金针菇的吃法也是很多，金针菇汤便是其中一种。那么，大家知道金针菇汤的做法吗？下面小编就为大家来介绍一下。金针菇汤金针菇的简介金针菇学名毛柄金钱菌，又称构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等。其菌盖小巧...
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![四款食谱给宝宝开胃 宝宝二岁不爱吃饭怎么办]( "四款食谱给宝宝开胃 宝宝二岁不爱吃饭怎么办")
- 【导读】宝宝二岁不爱吃饭怎么办?二岁宝宝会有不爱吃饭的现象，这对妈妈来说可是很着急的事情哦。那么，宝宝二岁不爱吃饭怎么办，怎么做宝宝爱吃的菜呢?一起和6681小编来看看宝宝二岁不爱吃饭怎么办的介绍!宝宝二岁不爱吃饭怎么办1、适当改变膳食的烹调方式宝宝不爱吃饭，可能是...
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![开胃、消食、明目。。你只差这 把夏天喝水变补药]( "开胃、消食、明目。。你只差这 把夏天喝水变补药")
- 从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病”，可以用这个组合来驱寒解表。按：中国人爱喝茶，从“开门七件事，柴米油盐...
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![夏季不吃饭就喝它 3岁宝宝开胃粥的做法]( "夏季不吃饭就喝它 3岁宝宝开胃粥的做法")
- 【导读】3岁宝宝开胃粥的做法有哪些?3岁宝宝有可能面临胃口不好的症状，他们可能吃不下饭哦。那么，3岁宝宝开胃粥的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看3岁宝宝开胃粥的做法的介绍吧!3岁宝宝开胃粥的做法粟米山药粥原料：粟米50克、山药25克、白糖适量做法：粟米用清水洗...
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![两款糖水清爽开胃 春季饮食多甜少酸]( "两款糖水清爽开胃 春季饮食多甜少酸")
- 春天女生容易身体积攒毒素，头皮肌肤出油，还会有口臭的情况，这就需要在饮食上多注意，女生才能清爽过春天。春天的饮食要多甜少酸，让身体恢复平衡，肌肤才会光滑洁净。选择口味清淡的汤水，平时喝上一碗可以清凉降火，非常适合女生使用。一、南瓜圆子甜汤南瓜具有排毒助消化的功能，果胶...
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![推荐八道开胃爽口菜 湘菜经典特色菜]( "推荐八道开胃爽口菜 湘菜经典特色菜")
- 【导读】湘菜经典特色菜有哪些?湘菜也就是湖南菜，以酸辣着称。那么，湘菜经典特色菜有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看湘菜经典特色菜的介绍吧!湘菜经典特色菜一、蒸方肉材料：小白菜250克、五花肉1000克、香葱、植物油、精盐、味精、酱油、红曲粉、干椒、豆豉、香油适量...
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![助你开胃消食的好食物 清炒西兰花]( "助你开胃消食的好食物 清炒西兰花")
- 方法一原料西兰花、胡萝卜、蔸、姜、蒜适量、盐适量、鲜酱油、适量味精。做法1、将西兰花切成一朵一朵的，再从中间切开。2、将葱姜蒜切丝或块。3、将西兰花放入开水中焯一下。清炒西兰花4、锅中放油，下入葱姜蒜，炒香后，放入西兰花，快炒后，放入酱油，盐，味精。5、装盘啦。方法二材...
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![这样吃有开胃的作用 凉拌豆腐的做法]( "这样吃有开胃的作用 凉拌豆腐的做法")
- 凉拌豆腐是做法很简单的家常菜肴，只要将豆腐与自己喜欢的食材相拌即可食用，很是省事，下面就来为大家介绍几种它的做法。做法一材料盒装内酯豆腐一盒，凉拌酱油两勺，榨菜少许，香油、醋各一勺，盐、葱、蒜适量。做法1、酱豆腐且成大小相等的豆腐块，尽量切小一些，榨菜和蒜剁成末。凉拌...
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![这道菜帮孩子开胃又能长高 孩子夏天食欲下降]( "这道菜帮孩子开胃又能长高 孩子夏天食欲下降")
- 到了夏天，很多的孩子都不愿意吃饭了，食欲明显的开始下降了，那么这时候就需要做家长的开始想着法子给孩子变换样式的改善伙食了，不然孩子不吃东西营养不全面是影响长个子和身体发育的。那么应该怎么做呢?这里推荐给大家豆腐的做法，因为豆腐的营养是很高的，蛋白也很丰富，所以非常...
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![开胃消食抗衰老 女人吃山楂有什么好处]( "开胃消食抗衰老 女人吃山楂有什么好处")
- 山楂味道酸甜，可以做糕点吃，可以榨成汁。受到很多人的喜欢，下面要给大家分享的内容是：“女人吃山楂有什么好处开胃消食抗衰老”，一起来看下吧!首先来看下女人吃山楂有什么好处：抗衰老山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生...
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![两道冷菜女人吃了减脂又开胃 减肥食谱一周瘦10斤]( "两道冷菜女人吃了减脂又开胃 减肥食谱一周瘦10斤")
- 马上就要到国庆了，可能很多人都会开始吃大鱼大肉了，但是对于减肥的人来说，其实这样是不利于减肥的，再加上天气干燥，吃起来就非常的上火了，那么接下来就分享给大家一些减肥食谱保证吃起来好吃，做法简单而且还可以减脂。一、蔬菜沙拉步骤：1、准备好所需的食材，藜麦，生菜，黄瓜，圣女果，草...
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![具有开胃作用的香椿芽炒鸡蛋的做法你知道吗]( "具有开胃作用的香椿芽炒鸡蛋的做法你知道吗")
- 香椿芽炒鸡蛋食材香椿芽，鸡蛋，盐香椿芽炒鸡蛋步骤1.香椿芽适量洗净，锅中入清水烧开，加少许盐融化后将香椿芽入锅中焯烫一分钟左右，捞出过凉，2.挤干水分，切成碎沫，加适量盐拌匀腌制10分钟左右。3.腌好的香椿芽打入鸡蛋，搅散，4.锅坐火上烧热后倒入油，六七成热时，将打散的香椿蛋液倒入锅...
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![开胃小菜韩式腌萝卜干]( "开胃小菜韩式腌萝卜干")
- 腌菜少吃，但是偶尔吃一次，味道也是不错的，尤其是自己做的腌萝卜干，脆嫩开胃，香香的辣椒味，能刺激你的味蕾，保你吃的过瘾。【开胃小菜韩式腌萝卜干】主料：白萝卜800g、辅料：糯米粉1大匙、清水150g、食盐2大匙、冰糖20g、辣椒面80g、梨汁1大匙、生姜10克、白米醋1大匙、虾酱2小匙...
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![孕妈咪的水果开胃大餐食谱 胃口不好]( "孕妈咪的水果开胃大餐食谱 胃口不好")
- 整个孕期，孕妈妈需要吃各种各样的食物来提供给胎宝宝营养。许多孕妈妈从怀孕便相对胃口不佳，那么吃一些丰富的水果大餐也不错，可以缓解孕期的各种不适。蜂蜜水果粥材料：苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克。做法：1、将粳米熬成粥；2、枸杞洗净，苹果、梨去皮切丁加入...
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![健脾开胃 莲藕通便止泻]( "健脾开胃 莲藕通便止泻")
- 莲藕现在正值上市的季节，不管是我们家里的餐桌，还是外出吃饭，都能看到莲藕的身影，它有丰富的营养，而且还给我们带来绝佳的口感和味道，所以，它一直以来爱到了大家的喜爱，那么喜爱就需要了解，今天就一起随小编一起来了解一下莲藕吧。莲藕的功效与作用清热凉血莲藕生用性寒，有清热凉血...
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![多食具有开胃益中健脾暖肝之功效 黑糯米营养丰富]( "多食具有开胃益中健脾暖肝之功效 黑糯米营养丰富")
- 黑糯米黑糯米知识介绍：紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有...
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![六种最简单金针菇做法开胃吃不腻 金针菇怎么做好吃]( "六种最简单金针菇做法开胃吃不腻 金针菇怎么做好吃")
- 金针菇口感顺滑有嚼劲，有天然的香气和鲜味，是大家都喜欢的一种菌类。它的营养价值高，具有清润肠道的功效。金针菇的家庭食谱很简单，蒸煮油炸各种做法都不一样。金针菇最好吃的六种做法，看这里就知道了。金针菇的怎么做好吃一、番茄肥牛金针菇番茄酸甜味道下的金针菇口感柔软，做...
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潇湘女性馆
