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关于含有的时尚百科

13种食物不可常吃多吃 什么食物吃多会中毒
  • 13种食物不可常吃多吃 什么食物吃多会中毒

  • 相信很多人抗拒不了各种美食的诱惑,尤其是女性朋友,总喜欢在工作时或者生活中吃一些小零食,解馋又补充能量。但不是所有的食物都有营养都可以补充能量的,或者说再好的美食吃时也得有个度,超过了这个度,轻则食物中毒,重则甚至会致命。什么食物吃多会中毒?13种食物不可常吃多吃一、...
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可用芒果祛除黑头 惊
  • 可用芒果祛除黑头 惊

  • 印度人不仅将芒果这种口味甘甜、营养丰富的水果奉为“果中之王”,老百姓还把它当作特效解毒剂。山东省德州市人民医院中医科主任医师吴文设介绍,芒果之所以具备特效解毒剂的作用,正是因为它含有丰富的饱和甘油酯、甘油一油酸酯等成分。这些成分有益胃止呕、清热解毒、解渴利...
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猕猴桃的功效与作用 吃猕猴桃有什么好处
  • 猕猴桃的功效与作用 吃猕猴桃有什么好处

  • 猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。吃猕猴桃有什么好处?猕猴桃的功效与作用猕猴桃的营养价值猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收...
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杏仁粉的食用功效 杏仁粉的功效与作用
  • 杏仁粉的食用功效 杏仁粉的功效与作用

  • 杏仁粉是杏仁的一种加工产品,与杏仁露一样,其原料都是杏仁。杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素。杏仁粉的功效与作用-杏仁粉的食用功效杏仁粉的功效用杏仁美容是一种很古老的美容术,也是一种吸取天然植物之精华的美容术。杏仁中...
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孕妇能多吃开心果吗 孕妇能吃开心果吗
  • 孕妇能多吃开心果吗 孕妇能吃开心果吗

  • 开心果,果肉细微、鲜美、甘甜,气味芳香,食之余味无穷,它已成为现代人的时尚消闲干果食品。孕妇能吃开心果吗?孕妇能多吃开心果吗开心果蛋白质含量约占20%,糖约占15%—18%,还含有丰富的脂肪、维生素、铁、钠、钙、镁、锌等数十种矿物质元素,这些营养索和有效成分都是人体所必...
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鳗鱼的营养价值 吃鳗鱼有什么好处
  • 鳗鱼的营养价值 吃鳗鱼有什么好处

  • 鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。鳗的...
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经常喝饮料的危害 哪些饮料不宜经常喝
  • 经常喝饮料的危害 哪些饮料不宜经常喝

  • 现在饮料特别受大家的喜爱,有的人甚至一天喝多种不同的饮料,却没有察觉到自己的健康正慢慢发生着改变。饮料固然清凉消暑,但多喝无益。哪些饮料不宜经常喝?1、果汁一些饮料瓶标签上常写着“果汁饮料”或“调合果汁”的字样,这都不过是含蓄地表明了那些只是糖水而非真正的果汁...
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桂圆肉的功效与作用 吃桂圆有什么好处和营养
  • 桂圆肉的功效与作用 吃桂圆有什么好处和营养

  • 桂圆古称龙目,又名龙眼、圆眼、福圆、益智等,属于无患子科龙眼属。是我国南亚热带名贵特产,历史上南方“桂圆”北“人参”之称。吃桂圆有什么好处和营养?桂圆肉的功效与作用桂圆的营养价值龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。鲜桂圆果肉呈乳白...
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芋头的功效与作用 芋头的营养价值
  • 芋头的功效与作用 芋头的营养价值

  • 芋头的营养价值很丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。芋头口感细软,黏嫩爽口,既能做菜肴又能做各种各样的零食,酥脆又可口。芋头的营养价值芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于...
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刀豆的功效与作用 刀豆的营养价值
  • 刀豆的功效与作用 刀豆的营养价值

  • 刀豆是一种有丰富的营养及功效的植物类食物,含有蛋白质,淀粉,灰分,可溶性糖,类植物,纤维素,刀豆氨酸,刀豆四氨,刀豆球蛋白A等,有利肠养胃,止呕吐腹泻等作用,深受消费者喜爱。刀豆的营养价值-刀豆的功效与作用刀豆的介绍刀豆,又名挟剑豆,野刀板藤,葛豆,刀豆角,比较坚硬,表面颜色呈淡紫色至红...
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海带冬瓜汤的功效 海带冬瓜汤的四大做法
  • 海带冬瓜汤的功效 海带冬瓜汤的四大做法

  • 海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%~冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠...
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含有丰富的膳食纤维 新鲜香菇的营养价值
  • 含有丰富的膳食纤维 新鲜香菇的营养价值

  •  新鲜香菇集丰富的营养和美味于一身,很受人们的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“新鲜香菇的营养价值含有丰富的膳食纤维”,一起来看下吧!首先来看下新鲜香菇的营养价值:香菇多糖香菇中还含有一种高纯度、高分子结构的葡聚糖,即香菇多糖,这种物质具有抗病毒、诱生干扰素和保...
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豆腐的食疗方法 豆腐有哪些功效
  • 豆腐的食疗方法 豆腐有哪些功效

  • 豆腐,古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成,大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值较高。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调...
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芹菜的营养价值、功效与作用 吃芹菜好吗
  • 芹菜的营养价值、功效与作用 吃芹菜好吗

  • 芹菜有水芹、旱芹两种,芹菜含有丰富维生素和钙、铁、磷等矿物质,常吃芹菜尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都有辅助治疗作用。那芹菜还有哪些营养和功效呢,与本站小编一起来看看吧。吃芹菜好吗?芹菜的营养价值、功效与作用芹菜的介绍芹菜原产地为地中海沿岸,四季均可供...
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金桔的营养价值、功效与作用、食用禁忌
  • 金桔的营养价值、功效与作用、食用禁忌

  • 金桔的果肉很丰富,多汁而味道酸甜,口感非常好,还含有丰富的营养及功效,含有蛋白质,碳水化合物,膳食纤维,矿物质,维生素等等,具有促进消化,增进食欲,养眼明目等功效。金桔的营养价值、功效与作用、食用禁忌金桔的介绍金桔,又名为金柑,汁多,味香甜,有丰富的果肉,口感很好。金桔的果皮厚,质感...
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要慎食九大难以消化的食物 难以消化的食物有哪些
  • 要慎食九大难以消化的食物 难以消化的食物有哪些

  • 日常生活中你对吃到肚里的食物有基本的了解吗?尤其是春节长假期间,每天都要应付各种聚会。你的肠胃做好准备了吗?今天本站小编就与大家一起聊聊不易消化的食物都有哪些。难以消化的食物有哪些?要慎食九大难以消化的食物九大食物难以消化春节要慎食1、像炸鸡块、炸薯条之类的...
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核桃的功效与作用 吃核桃有什么好处
  • 核桃的功效与作用 吃核桃有什么好处

  • 核桃,又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对...
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怎样能够彻底清除黑头
  • 怎样能够彻底清除黑头

  • 我的黑头最近有愈演愈烈的趋势,怎么才能把它们从我的脸上赶下去?黑头是个顽固分子,一旦出现几乎不可能消除,而只能是你孜孜不倦地与它斗争以求缓解。首先,选择一款绝对好的清洁产品,最好是泡沫或是啫喱状的产品,记着每周还要在黑头区域使用1-2次磨砂膏来清除老化角质。接着用含...
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哪些水果不宜空腹吃 空腹吃香蕉对身体好吗
  • 哪些水果不宜空腹吃 空腹吃香蕉对身体好吗

  • 香蕉是生活中最常见到的一种水果,特别受女性朋友的亲睐,很多女性把他当成一种减肥食品,香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。空...
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吃玉米有什么好处 吃玉米会发胖吗
  • 吃玉米有什么好处 吃玉米会发胖吗

  • 玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延...
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红薯的功效与作用 红薯的营养价值
  • 红薯的功效与作用 红薯的营养价值

  • 红薯的营养价值有哪些呢?红薯含有丰富的淀粉、纤维素、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及微量元素,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯有抗癌功效,生津止渴,是治病的良药。红薯的营养价值-红薯的功效与作用红薯的营养价值红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素...
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西芹的营养价值、功效与作用 吃西芹有什么好处
  • 西芹的营养价值、功效与作用 吃西芹有什么好处

  • 西芹含有丰富的营养元素如蛋白质,碳水化合物,膳食纤维,矿物质,维生素等等,有降压降胆固醇,安神养血,养颜美容,抗氧化抗衰老,促进消化等等功效,因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。吃西芹有什么好处?西芹的营养价值、功效与作用西芹的介绍西芹,属于芹菜的洋芹类。西芹的纤维素含量比...
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吃大葱有什么好处 大葱的营养价值 大葱的功效与作用
  • 吃大葱有什么好处 大葱的营养价值 大葱的功效与作用

  • 葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。吃大葱有什么好处?大葱的营养价值-大葱的功效与作用1、生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量...
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促进消化的常见食物有什么 哪些食物促进消化
  • 促进消化的常见食物有什么 哪些食物促进消化

  • 哪些食物促进消化?促进消化的常见食物有哪些?以下列举了一些常见的能促进消化的食物,以供大家参考:1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2、酸牛奶乳酸能抑...
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绿色环保  绿色消费 就是环保时尚
  • 绿色环保 绿色消费 就是环保时尚

  • 消费时选择购买节能、可循环利用和环保产品,就是把你手中的钞票变成选票投给了绿色产业。消费中,尽量食用有机或绿色食品。不但有利于人体健康,而且减少了对环境的破坏。1、少喝瓶装水从营养价值角度,瓶装水并不比自来水好,却比自来水的售价高出了1000多倍。每年用于瓶装水包...
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