![冬天的健康常识你知道多少 冬季如何保持健康]( "冬天的健康常识你知道多少 冬季如何保持健康")
- 冬季是人体抵抗力最弱的季节。在寒冷的冬天学习保健是减少疾病的关键。冬季如何保持健康?冬天的健康常识你知道多少?一起来了解一下冬天的健康常识吧。1、注意保暖，保护肾脏在冬天，天气突然下降。在严寒的天气里，首要的工作就是保暖和防寒。只有完成这项工作，我们才能确保我...
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![雾霾天气对健康有哪些影响如何防范 雾霾天气的危害是什么]( "雾霾天气对健康有哪些影响如何防范 雾霾天气的危害是什么")
- 雾霾天气，造成城市里大面积低能见度的情况。在早上或夜间相对湿度较大的时候，形成的是雾；在白天气温上升、湿度下降的时候，逐渐转化成霾。这种现象既有气象原因，也有污染排放原因。2013年1月9日以来，全国中东部地区陷入严重的雾霾和污染天中，中央气象台将大雾蓝色预警升级至黄色...
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![夏季多加防范便可省却烦恼 健康养生小常识]( "夏季多加防范便可省却烦恼 健康养生小常识")
- 健康养生小常识炎炎夏日，我们要面临暑热的考验。多变的气候、湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床;人体的消耗增加使抵抗力减弱，季节性疾病也随之上身。多加防范，便可省却烦恼。为此，我们特别请专家给您夏季防病支招。夏季不仅温度高，湿度也较大，是肠道传染病和皮肤病发病的...
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![需每个参与者共同努力 维护中国足球健康形象]( "需每个参与者共同努力 维护中国足球健康形象")
- 中超第八轮，上海上港队上周六以3比0轻取贵州恒丰。赛后双方因球员打人事件起争议，闹得沸沸扬扬。贵州恒丰主教练黎兵称，上港外援胡尔克把球队助理教练于明打倒在地。上港俱乐部则回应：“我俱乐部球员胡尔克不存在单方殴打贵州恒丰队助理教练于明的事实。”双方各执一词，但在第...
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![小龙虾的钳有毒吗 日常生活健康常识]( "小龙虾的钳有毒吗 日常生活健康常识")
- 夏天也是小龙虾的旺季，很多人都喜欢吃小龙虾，通常大家都会去买一些小龙虾回家。可是小龙虾的钳子是很厉害的，如果被钳到那是非常的疼，被龙虾钳到会有毒吗？该怎么办呢？下面和小编一起来了解龙虾真有这么毒吗？以后清洗龙虾被夹了怎么办？事件回放：据齐鲁晚报报道：老太太姓叶，今年70岁。...
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![多数法国人认为国家对老年人健康关心不够 华媒]( "多数法国人认为国家对老年人健康关心不够 华媒")
- 中新网7月5日电法国《欧洲时报》4日编译报道称，据Odoxa民调所7月3日公布的民调显示，超过三分之二的法国人不满意国家对老龄化的相关举措，同样多的人支持设立“第五种风险”，并将其归入到公共资助领域中。文章摘编如下：据法新社报道，该份民调由Odoxa民调所与费加罗报和法国国际...
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![女性如何才能保持健康的生活方式]( "女性如何才能保持健康的生活方式")
- 引言：女性健康的重要性不可忽视。作为现代女性，我们面临着工作、家庭和社交等多重责任，常常忽视了自己的健康。建立健康的生活方式对女性来说尤为重要。本文将从饮食、运动、心理健康等多个方面详细探讨如何保持健康的生活方式，并提供相关建议。饮食健康：饮食是保持健康的基石...
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![健康医疗供给侧改革广东行研讨会召开]( "健康医疗供给侧改革广东行研讨会召开")
- 中新网7月13日电12日，“健康医疗供给侧改革广东行”高层圆桌会议在广州外经贸大厦3楼慈铭体检高端体检中心进行。出席本次圆桌会议的有政府领导、健康行业的龙头企业高层等十数名嘉宾。会议上就“健康医疗供给侧改革”进行讨论，为改革提出建设性意见。会议上各位领导提出建...
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![营养又健康吃货必备 好吃又简单的卤面做法大全]( "营养又健康吃货必备 好吃又简单的卤面做法大全")
- 好吃又简单的卤面做法大全，既健康又营养，工作再忙也不用去吃便当了!小提示：西红柿鸡蛋卤适合买制的切面和自己手擀的面条或刀削面，在煮制面条出锅的时候配上一把绿叶蔬菜更能增加食欲。接下来，大家就和小编一起来看看吧。西红柿鸡蛋卤一鸡蛋3个/西红柿1个/青椒半个/水发(木耳...
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![肝不好的人，常用它泡水喝，有益于排毒素、养护肝脏健康]( "肝不好的人，常用它泡水喝，有益于排毒素、养护肝脏健康")
- 要想养肝，必须要知道肝脏需要什么，肝脏是人体中最大的消化腺，也是新陈代谢最旺盛的器官，它就像一个巨大的化工厂，每天要发生1500种以上的化学反应。护肝的关键是，必须为它提供充足的营养，才能维持这个化工厂的运作。肝不好的人，常用它泡水喝，有益于排毒素、养护肝脏健康五味子，五味...
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![关爱女性健康知识就是关爱自己]( "关爱女性健康知识就是关爱自己")
- 关爱女性健康知识女人如何养生1、饭后养生①吃得太油腻，喝杯芹菜汁;不要吃得太油腻②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜;③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃快速面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子...
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![养颜美容，维持肌肤年轻健康 蔓越莓作用]( "养颜美容，维持肌肤年轻健康 蔓越莓作用")
- 蔓越莓作用蔓越莓作用一、养颜美容，维持肌肤年轻健康任何水果当中，都有着能令肌肤美丽健康的维生素C，蔓越莓一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害，一面为肌肤添加所需的营养元素.二：降低胃溃疡发生率蔓越莓能提供人体如抗生素般的保护能力，这种不但不会让身体产生抗药性，也不用担...
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![让你的身体更加健康 不要这样吃饭]( "让你的身体更加健康 不要这样吃饭")
- 中国人将一日三餐看得极为重要，它既是一种生活品质的体现，也是健康身体的保证。既是在繁忙的日常生活中，人们也不曾将一日三餐的水准降低。随着物质生活和经济水平的提高，很多人追求美食，无限量地满足自己的口腹之欲，也对身体造成了极大的负担。《千与千寻》中千寻的父母因为贪...
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![10大提示让你远离病菌健康生活 食品安全]( "10大提示让你远离病菌健康生活 食品安全")
- 世界卫生组织指出，尽管各国在食品种类、方便性和安全性方面有进步，但由微生物污染引发的疾病案例不论是在发达国家还是在发展中国家都在上升。据估计，发展中国家每年约有210万人死于与食品和水相关的疾病造成的腹泻。为了保护你和家人免受食品相关疾病的影响，亚洲营养信息中...
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![洗出健康白皙肌肤 用牛奶洗脸]( "洗出健康白皙肌肤 用牛奶洗脸")
- 爱美人士必备的秘密武器之一就是香浓美味的牛奶，很多美眉都知道牛奶除了有丰富的营养，还具有美白的功效，下面小编教你怎么用牛奶洗脸，让你的肌肤健康白皙。牛奶加蜂蜜将牛奶与蜂蜜混合用来洗脸，大约让牛奶和蜂蜜在脸上停留十分钟后洗掉。维e酸奶去药店购买400个国际单位的维生...
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![聊健康 | ?口干吃它、长斑吃它、睡不醒吃它…一]( "聊健康 | ?口干吃它、长斑吃它、睡不醒吃它…一")
- 总是感觉没力气、容易累，满脸色斑，或者明明吃得很少，却还是有大肚腩，但去医院做西医的检查又没什么毛病，到底是哪里出了问题呢?身体出了问题是肯定的，只是情况尚轻，还没有形成实质性的疾病，如果这个时候，我们能找出造成这些问题的原因就能轻而易举的解决这些问题。其实，上面说的那...
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![有学生赚3050元 大学鼓励学生减肥一斤最多奖45元]( "有学生赚3050元 大学鼓励学生减肥一斤最多奖45元")
- （原标题：重庆大学鼓励学生减肥一斤最多奖45元有学生赚了3050元）近日，有媒体报道称，重庆大学开展了主题为“燃烧吧，脂肪”的全校减肥活动，活动要求参与者在一个月内，通过健康饮食、合理运动的方式减重。成功减重的参与者可以获得最低每斤15元，最高每斤45元的奖金。消息一出，不少网友...
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![快收藏起来吧！ 保持健康的3个健康秘诀]( "快收藏起来吧！ 保持健康的3个健康秘诀")
- 身体是心灵的避风港。无论你的年龄有多大，都应该保持健康并活到一定岁数。身体是我们和外界沟通的桥梁，因此健康尤为重要。你可以通过保持良好健康的生活方式，来改善自己的健康状况。这些健康生活方式包括定期锻炼、健康生活方式、戒烟限酒等。你还可以用这些方法来预防疾病...
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![直接反映体内脏腑的健康状 头发白是什么原因]( "直接反映体内脏腑的健康状 头发白是什么原因")
- 在人的一般生理看来长白头发一般都是老年人会发生的事情，但随着现代生活节奏的加快好多中年人甚至青年人都长出了白头发，有的人是花白，有的人却整个头发都白了，给人特别苍老的感觉，那么长白头发是什么原因？其实白发的位置不同原因也是不一样的今天时尚女人网小编就给大家分享一...
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![你可能没有做到这些点(一) 排便不规律还便秘怎么办]( "你可能没有做到这些点(一) 排便不规律还便秘怎么办")
- 都说一天最少要进行1-3次排便才最健康，人体每天摄入的食物在被消化后残渣都最好要及时排出体外，如果长时间不进行排便，大肠会继续吸收你体内残渣的水分和一些养分，到一定程度就算是残渣中的废物和有害物也会很容易被人体吸收，所以排便一定要正常且规律，这样才更有利于我们的身...
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![这四款早餐营养健康做法简单 早餐食谱简单快速做法]( "这四款早餐营养健康做法简单 早餐食谱简单快速做法")
- 早上是保养身体和调节各器官的黄金时间，而吃早餐可以及时为身体补充营养。坚持吃早餐的原则，可以更好地维护身体的健康，有助于滋润肠胃，保持身体的活力。吃早餐保证能量供应，一夜之后，早上人体血糖偏低。这时候就需要及时补充能量，早餐为我们提供了一天活动所需能量的1/4。吃早...
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![19种食物天然又健康 护心食物有哪些]( "19种食物天然又健康 护心食物有哪些")
- 1.黑豆黑豆富含维持心脏健康的营养物质，包括叶酸，抗氧化剂，降血压的镁以及纤维，这些都有助于控制胆固醇和血糖水平。2.红葡萄酒和白藜芦醇如果你喝酒，一点点的红葡萄酒是有利于心脏健康的。白藜芦醇和儿茶素，具有抗氧化能力，能抑制甘油三酯的合成，抗脂质过氧化和清除自由基，能防止...
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![给你健康肌肤！ 毛孔堵塞怎么解决？教你7招疏通]( "给你健康肌肤！ 毛孔堵塞怎么解决？教你7招疏通")
- 由于皮脂腺分泌的皮脂不能直接排到皮肤表面，所以毛孔会被阻塞。角蛋白融合在一起，导致毛孔堵塞。那么，毛孔堵塞怎么办?1、小心卸妆平时化妆的妹子们注意啦!取适量卸妆液，用化妆棉或指尖均匀涂抹于面部和颈部，打圈轻轻按摩。鼻子从外向内呈螺旋状抚摸，去除颈部的粉底要自下而上...
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![有没有更健康的吃法 汉堡真是垃圾食品吗]( "有没有更健康的吃法 汉堡真是垃圾食品吗")
- 汉堡作为洋快餐的一种，在传入之初是被授予极高待遇的。那个时候能吃肯德基、麦当劳仿佛会高人一等，渐渐地，随着人们健康意识的提高才被列入“垃圾食品”的范畴。可这时候问题又来了，明明汉堡中有荤有素，看起来好像搭配也很均衡，为什么还被认为是不健康的？营养健康食物，是怎么定义...
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![过年也要吃出健康 吃肉首选鱼虾 夜宵别选油炸食品]( "过年也要吃出健康 吃肉首选鱼虾 夜宵别选油炸食品")
- 美味佳肴，觥筹交错，春节餐桌上总是洋溢着无尽的欢乐与温馨。如何在享受美食的同时也能吃得科学、吃得健康，避免饮食不当引发各类疾病？过年也要吃出健康：吃肉首选鱼虾，夜宵别选油炸食品舌尖上的营养学关键词①：油腻某餐进食了油炸食物，下一餐尽量吃清淡以平衡之肥肉、油脂和甜食，在...
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潇湘女性馆
