![女性秋天养生必备 中医大咖养生大法]( "女性秋天养生必备 中医大咖养生大法")
- 其实，我们都知道，一旦过了处暑，秋意就会渐浓。北方的朋友就可以清楚地看到那些大街上的树木，黄了一圈又一圈，落叶是一层又一层。不过南方的话，确实就没有出现真正意义上的秋凉了，白天的时候，温度还依旧是那样的高，只不过早晚就会比较分明，所以说早晚就会比较凉爽。大家要知道，由于秋...
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![拯救你的胸部 丰胸按摩大法]( "拯救你的胸部 丰胸按摩大法")
- 丰胸按摩之强化天然Bra舒服的泡澡后，轻柔的给身体涂抹上精油或者乳液。像微笑样张大嘴巴，重复数次，可以强化颈部肌肉。用双手按摩乳房，具体是由下往上，由外往内推动乳房，一直延伸到胸部上方到颈脖的位置，一直按摩到皮肤微微发热。可以有效促进血液循环，强化人体天然Bra,乳房更为...
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![5大法助你释放失落苦闷 表白失败怎么办]( "5大法助你释放失落苦闷 表白失败怎么办")
- 在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？表白失败表白失败之朋友倾诉如果在表白失败后，心情不爽的花...
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- 气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。练气功能增强体质，健身祛病，这是众所周知的。那么，你知道气功如何降高血压吗？下面就一起来看看吧！气功降压法气功治疗高血压病，疗效...
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![越懒就越瘦 懒女人减肥大法]( "越懒就越瘦 懒女人减肥大法")
- 吃吃减懒人最大的特点就是：懒得麻烦。面对美食，怎么会舍得麻烦自己那薄弱的意志力?索性就吃吧，至于胖不胖，减不减，那就再算了。这里推荐几种吃不胖反而瘦的美食，不吃白不吃，吃了还能瘦，看谁还能忍?主打王牌：新鲜水果和蔬菜草莓、黑莓、蓝莓橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿...
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![葡萄的美肤大法 葡萄的功效与作用]( "葡萄的美肤大法 葡萄的功效与作用")
- 葡萄果肉这部分可说得上是天赐予的最佳有效成分来源，因为它包含了新陈代谢不可或缺的水溶性维他命B群、糖分、钾、钙、磷、镁等维他命及矿物质成分，以及许多让有机组织正常运作的微量成分。其实葡萄最精华的营养在于外层果皮及每串葡萄的果柄，也就是多酚含量最多的部分。经...
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![30岁左右女人养颜护肤大法]( "30岁左右女人养颜护肤大法")
- 柠檬水+猕猴桃饮用柠檬水的同时最好加上蜂蜜，可以补充维生素C。晚餐的时间，吃两个猕猴桃，糖分少的水果既可以补充水分和营养，又不会变胖。每次吃四、五颗栗子，下午五点吃黑芝麻可以补肾健脾如果脾胃不好，不仅伤到自己的身体，而且对面部气色也是很大的影响，面部会黄暗无光泽。皮肤...
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![解密美女与野兽速配大法 技巧]( "解密美女与野兽速配大法 技巧")
- 解密：美女与野兽的速配法1、其实美女更重视自己的美为什么大街小巷总是美女配野兽。其实说白了是美女喜欢野兽。美女的注意力焦点全都在自己身上，而对方的长相其实在于其次。只要对方扮演配角，把自己衬托的美美就行。当然，并不是所有美女都有这种小心思，但是在潜意识里这种特...
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![盘点16种民间美食瘦身大法]( "盘点16种民间美食瘦身大法")
- 1、蜂蜜断食瘦身法蜂蜜断食瘦身法将150克的蜂蜜以水稀释，分多次于1天内喝完，持续两天，期间不可进食。注意事项：由于蜂蜜中含有矿物质，两天的疗程不会对身体产生危险；但绝不能超过两天，否则会导致精神方面有危险。两天后需要先喝些米粥，待身体慢慢适应后，才可回复正常的饮食。2、蛋...
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![2018年不同星座桃花运转运大法 拒绝吃狗粮]( "2018年不同星座桃花运转运大法 拒绝吃狗粮")
- 所谓有花堪折直须折，莫待无花空折枝，母胎单身的男男女女们在新的一年有没有动过脱单的心思呢?再不恋爱我们就老了啊!快来跟着小编一起看看，2018年各个星座们的桃花运转运大法吧。1、双鱼座：避免犹疑虽然十二星座中最犹豫不决的是天秤座，但这个缺点却是双鱼座的恋爱绊脚石。双...
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![专家教你一分钟快速乐观大法]( "专家教你一分钟快速乐观大法")
- 1、抬头挺胸你觉得这是老生常谈，没什么学问？等等，事实可不然。就一如楚安尼所说，要矫正头脑之前，请先矫正身体。为什么呢？其实生理及心理是息息相关的。相信你也该有过这样的体验，当心情低潮的时候，我们往往也是无精打采、垂头丧气；而心情high透了时，自然是抬头挺胸、昂首阔步了。...
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- 女生必看的“甜蜜吵架大法”由控诉方变为受害者“糖衣炮弹”有的时候往往比真枪实弹来得更有威力。因为，男人通常是吃软不吃硬的，所谓吵架艺术的最高境界就在于：既不是指着他的鼻子做河东狮吼状，也不是恶狠狠地跟他提什么约法三章之类的条件。与其怒不可遏地指责他对你的朋友...
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- 气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。练气功能增强体质，健身祛病，这是众所周知的。健康是人人都需要的，是无价之宝。获得健康的方法成千上万，只不过有快慢、简繁、强弱...
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- 日前，赵子琪产后首度现身，她一件黑衣小西服搭配短裙亮相，大秀苗条身材，着实让媒体眼前一亮，黑丝袜、黑高跟，没有一点产后的感觉，整个人看上去利落且有气质，很难想象这是一位连月子都没有坐足的妈妈。赵子琪毫不吝啬地与大家分享了自己的“瘦身秘诀”，自夸坚持做孕妇瑜伽很有效果。...
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![瑜伽瘦腰大法塑造纤细腰肢]( "瑜伽瘦腰大法塑造纤细腰肢")
- 女人知道怎么才可以瘦身腰部吗?不了解的女性，学习我们介绍的减肥方法吧!女人的美，于面目来说在于眉目间的眼波流转;于身段来讲，在于盈盈一握的纤细腰肢。当然，美女并不一定都美在此处，如果那样，所谓的美也变得平凡了，但是，拥有了这两样，不经意间的转身、低笑，就都成了风景，所有的味...
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![十二生肖自行改运大法]( "十二生肖自行改运大法")
- 俗语常说命里有时终须有命里无时莫强求，但人的命运有时候可以通过一些风水设置来改变!一、属鼠的人自行改运大法1、鼠遇龙则兴隆可以摆龙，摆在左手边;登龙山，不要登到绝顶;找属龙的贵人，他会帮助你的。鼠遇猴则封侯，可以摆猴、登猴山、养猴、找属猴的贵人。2、鼠遇牛则牛气可...
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- 难得遇到心怡的女生，想要来一场轰轰烈烈的爱情，却因为不够勇气，因为不敢去追求，导致最后只能默默的暗恋她，这难免会让我们感觉到可悲。那么，追女生勇气不够怎么办？面对追女生勇气不够这个问题，下文来为你解惑。追女生勇气不够怎么办追女生勇气不够怎么办之缘由追女生勇气不够，很...
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- 气垫粉扑还很多人用过之后比较困扰怎么洗粉扑的，一般日常洗粉扑的话，进行揉搓，其实粉底液洗不出来很多，依旧会有粉底液残留在粉扑上。并且很用力的揉搓也会把自己的粉扑洗破，那么现在就教你几款懒人洗粉扑的秘诀。第一款、先把粉扑沾湿，然后用较为便宜的卸妆油滴几滴在粉扑上，然...
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- 范冰冰的胸部比刚出道时起色不少，更加性感也更女人了。但是网上对她的变化却评论的沸沸扬扬，因为拥有范冰冰那样的胸部，确实令不少女性朋友嫉妒和羡慕。几年的努力换来了今天的成绩，一起来看看她是怎么做的。第一招－－错误的按摩方式会导致乳房萎缩如果随便拍打或者向下按摩只会...
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- 胡萝卜瘦身亮点◎含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。◎含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。◎不仅能抑制人体进食甜食和油腻食物的欲望，还能预防感冒，巩固视力。胡萝卜美味吃法:一、...
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- 1、面部减肥操：有氧推拿：推拿过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效提防面部赘肉横生。预备，进行3分钟的有氧举动：第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次；第二步，双手中指、无名指瓜代轻按鼻翼两侧，反复1-2次，再以螺旋方式推拿双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部...
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- 1回顶部对于胖子菇凉来说，一年四季胖人服饰搭配所追求的目标就是为了显瘦，秋冬有衣服给胖子藏肉，夏季该怎么办呢?夏季胖女生该怎么穿衣搭配显瘦呢?今天我们就针对不同胖子女生肥胖的部位进行穿搭方法讲解，想瘦得胖子菇凉赶紧来看看吧。但是搭配技能还没满点的妹子可能又要着...
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- 老崔是个非常有骨气的女人，看我不是很主动，愤然决定自己拯救自己的大湿腿。于是，她准备了以下的东东。。。。。。三柱艾灸盒，两个小的艾柱，若干然后，她把艾柱点燃插入盒子，然后用两把椅子和两个小凳子，自己摆出来了这样的阵法。。。。。。再然后。。。。。一边艾灸，一边发朋友圈，能...
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![不同体质的独特瘦身大法]( "不同体质的独特瘦身大法")
- 1、肝郁气滞型体质气血在体内郁滞也造成体重上升。肝郁气滞体质的女性不仅受到体重题目困扰，还经常月经不调、心情焦躁、失眠。专家解惑：活血化淤，舒肝理气是必须之选，肝经疏通，心情放松，体重自然回落。A.推拿法--由表及里加速脂肪分解推拿法沿肝经的走向进行特定手法推拿，减少...
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![瘦脸彩妆大法]( "瘦脸彩妆大法")
- Step1:勾勒自然眉型首先要注意的是眉毛部分。如果眉毛短而稀，会让脸的上半部分看起来很宽，额头和颧骨也会显得很高。所以要先把眉毛画粗，画得自然。选用比头发颜色稍浅色的眉笔，勾勒出自然的眉形即可。可以画得长些。Tips:MM们不要忘了把眉毛部分多余的杂毛修剪掉哦。Step2：放...
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潇湘女性馆
