![好心情 大雪节气如何吃出]( "好心情 大雪节气如何吃出")
- 大雪节气前后，光照相对较少，此时人们的心情会受其影响，特别容易引发或加重抑郁症。因此，在饮食方面应有选择性地吃一些有助于调节心情的食物。下面推荐两款大雪节气最适合的食疗方：1、香蕉豆浆饮：香蕉1个去皮，捣烂后加入适量熟豆浆，即可饮用。每日1〜2?欠。香蕉有助于增加...
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![立冬的由来是什么 什么时候是立冬]( "立冬的由来是什么 什么时候是立冬")
- 立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在，人们在立冬之日，也要庆祝一下。冬天是农事休整季节，“秋收冬藏”，人们珍贵这个季节。但在旧社会“朱门酒肉臭，路有冻死骨。”(杜甫诗)这是旧社会人民生活的写...
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![共探＂社区参与＂实现非遗＂ 专家学者齐聚杭州]( "共探＂社区参与＂实现非遗＂ 专家学者齐聚杭州")
- 人类非遗“二十四节气”保护联盟部分成员单位汪恩民摄中新网杭州5月5日电（涂艺蒋恒）5月5日正值立夏，浙江省杭州市拱墅区的半山立夏节如约而至。乌米饭的香味，热闹的非遗庙会、丰富多彩的民俗展示……半山居民们通过一系列民俗活动辞春迎夏。“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。...
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![九大食物最养生 大雪节气吃什么]( "九大食物最养生 大雪节气吃什么")
- 大家都知道，大雪是二十四个节气中的一个，大雪时节的到来表示我们将进入雪花纷纷的世界，那么大雪如何养生呢？大雪节气吃什么呢？下面小编就为大家详细介绍一下，一起来了解了解。大雪节气吃什么1.西葫芦大雪节气吃什么天冷时，人们容易饮食过量。美国巴斯帝尔大学研究发现，多摄入膳食...
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![小雪预防感冒小妙招 小雪节气如何预防感冒]( "小雪预防感冒小妙招 小雪节气如何预防感冒")
- 小雪节气很快就要到来了，进入小雪节气后天气会逐渐变得寒冷，而此时也会开始进入感冒的高发季节。所以小雪时节最重要的是预防感冒，那么小雪节气如何预防感冒？下面就为大家介绍小雪节气预防感冒小妙招。感冒分寒热普通感冒是平时最常见的外感性疾病，中医称为“伤风”，主要表现为...
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![告诉您立秋节气进补八禁忌 立秋吃什么]( "告诉您立秋节气进补八禁忌 立秋吃什么")
- 一年一度的立秋时节又来了，时间总是在不知不觉中溜走。您知道在秋天到来的时刻吃什么最好吗？您知道尤其是女性朋友吃什么对身体以及皮肤状态最好吗？您还知道在秋天有些东西是不能吃的吗？相信您已经特别想知道答案了吧！那么赶紧和小编一起去看看吧！立秋是二十四节气中的第13个节...
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![花样秀恩爱简直太甜了 邓超抄袭娘娘孙俪立春节气动态]( "花样秀恩爱简直太甜了 邓超抄袭娘娘孙俪立春节气动态")
- 北京时间2月5日，昨日是中国节气之一立春!娱乐圈节气小达人孙俪当然不忘给网友们提醒泡脚啦!一年中24个节气，无论你是春夏秋冬季节，孙俪毫不例外的一句话每晚以温水泡脚、有益身心健康，网友们调侃道：这除了泡脚，娘娘还有没有其他的养生方法啊。邓超可是第一个出来吐槽孙俪的人哦...
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![夏至节气又来临！关于夏至有什么养生好建议？]( "夏至节气又来临！关于夏至有什么养生好建议？")
- 一年一度的夏至节气又即将来临，而对于这样的一个节气来说，可能不仅是意味着你周围的环境和气候即将开始出现一些变化，可能有的时候也是一个需要调整你的平时饮食的时机;夏至过后，可能很多女性朋友都会开始感觉到好像天气越来越热了，气温逐渐提高。而在这个时候女性朋友也需要...
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![小雪养生吃什么好 小雪节气饮食养生]( "小雪养生吃什么好 小雪节气饮食养生")
- 小雪节气马上要到来了，那小雪节后我们该如何饮食养生呢？这里正佳养生网为大家介绍下小雪节气饮食养生相关知识。冬天天气变得干燥，不少人会出现口干、皮肤干燥的症状，选择清淡的饮食有助于应对干燥。同时，经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风，以保持室内的空气流通和湿度，远...
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![季节交替根据节气饮食防病于未然 秋季养生]( "季节交替根据节气饮食防病于未然 秋季养生")
- 由夏到秋，天气由热转凉。秋季要注意养生，早睡早起，注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友，虽然说有人提倡“春捂秋冻”，但您还是要根据自己的身体状况来自我调节，秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病。所以，在秋季应注意养生饮...
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![寒露节气最宜吃的11种水果 寒露吃什么]( "寒露节气最宜吃的11种水果 寒露吃什么")
- 寒露节气是二十四节气中的第十七个节气，也是即将到来的节气。寒露节气的到来预示着深秋的来临，所以我们在这个节气中我们一定要注意好自身的养生。那么肯定有人会问，在寒露节气中我们应该吃什么呢？接下来，小编就来为大家解答。寒露节气最宜吃的11种水果1、梨梨有...
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![14种食物润肺暖胃补肾 小雪节气吃什么]( "14种食物润肺暖胃补肾 小雪节气吃什么")
- 那么小雪节气吃什么养生呢?要多吃些润肺、暖胃、补肾的食物。小编推荐14种小雪养生食物，一起来看看。1、黑米：补肾黑米外表墨黑，营养丰富，有黑珍珠和世界米中之王的美誉。中医认为，黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是小雪节气补肾的最佳食材。黑米外部皮...
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![小满节气养生应该顺应夏季阳消阴长的则律]( "小满节气养生应该顺应夏季阳消阴长的则律")
- 小满节气养生起居养生小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。小满节气...
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![俗语“春分刮北风，果树挂银瓶”什么意思？ 春分节气的特点和风俗]( "俗语“春分刮北风，果树挂银瓶”什么意思？ 春分节气的特点和风俗")
- 今年的春分是3月20号，春分节气在二十四节气中极具代表性，特别是再农业农耕上有着重要指导意义。说到二十四节气，有趣的农业俗语那是必不可少，俗语春分刮北风，果树挂银瓶啥意思?春分节气的特点和风俗有哪些?一、春分可以说凸现了一个分字，昼与夜的平分，白日时间越来越长，春分预示...
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![别陷入小雪养生误区 小雪节气养生很重要]( "别陷入小雪养生误区 小雪节气养生很重要")
- 冬至过后，很快就会迎来冬季的第二个节气——小雪。小雪节气马上就要到了，很多地方的气温逐降。那么小雪时节该如何养生？在日常养生要注意什么？小雪时节养生有哪些误区？快来看看吧。误区一：早睡早起身体好小雪前后的起居调养切记“养藏”阳气。专家强调，人们要适当早睡，同时，早晨也...
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![二十四节气时间对照查询表 二十四节气表]( "二十四节气时间对照查询表 二十四节气表")
- 24节气：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。节气是华夏祖先历经千百年的实践创造出来的宝贵科学遗产，是反映天气气候和物候变化、掌握农事季节的工具。二...
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![注重节气艾灸春夏养阳 中医养生]( "注重节气艾灸春夏养阳 中医养生")
- 艾灸的保健功效有哪些？艾灸对人体有哪些好处？小编为你详细介绍。据《素问四气调神大论》：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”的原则设立了“冬病夏治，夏病冬治”的防治思路，即体现了在特定的时机预先培养阴阳，以固之本，扶持正气，从一定的意义上讲正是顺应自然界阴阳之气的变化规律，最...
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![哪些征兆预示霉运即将过去]( "哪些征兆预示霉运即将过去")
- 哪些征兆预示霉运即将过去遇事不顺，处事不当,受骗上当，与人争执，是非不断，财运落空，受小人诽谤，麻烦不断，心情烦闷，祸事连连等等，这些在人们日常生活中认为是走衰运和霉运。不少人常说这些年一直走霉运，这是不对的，长期大的运势上看只有顺或不顺，但真正上述的霉运实际上属于从主观到...
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![今日立夏，细说四季节气，告诉你可能不知道的]( "今日立夏，细说四季节气，告诉你可能不知道的")
- 通常一年可以划分为春，夏，秋，冬四个季节。夏季是一年中白昼最长，太阳高度最高，气温最高的季节；冬季是一年中白昼最短，太阳高度最低，气温最低的季节；春秋是冬夏二季之间的过度季节。但是，所有的地区并非都有这种现象。一般而言，在中纬度温带地区四季分明，愈往极地，赤道四季愈不分明。此...
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![处暑节气养生衣食住行要注意 处暑养生]( "处暑节气养生衣食住行要注意 处暑养生")
- 处暑节气养生衣食住行要注意，处暑的注意事项有哪些，8月23日将迎来“处暑”节气，暑气渐去，凉意渐生。此时节，昼夜温差大，气候干燥，人常感到咽干唇燥、皮肤干燥、干咳无痰，称为“秋燥”，可多吃百合、梨子和莲藕等食物养阴润燥。此外，适当“秋冻”有助于锻炼耐寒能力，增强抵抗力，不过体...
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![白露节后风水适宜]( "白露节后风水适宜")
- 节气“白露”风水注意适宜(图片来源：资料图)“白露”是农历二十四节气其一，每年的阳历9月8号前后太阳到达黄经165度时，交“白露”节气。一年有24个节气，一年12个月，每个月都有两个节气，第一个叫“节气”是一个月的开始，第二个叫做“中气”表示月份已经过完一半。白露节的到来是...
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![白露节气饮食养生方法 秋季饮食要注意什么]( "白露节气饮食养生方法 秋季饮食要注意什么")
- 9月7日白露，阴气渐重，露凝为白，故名白露。白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气夜晚在草木凝成白色的露珠。谚语说“过了白露节，夜寒日里热”便是说白露时白天黑夜温差很大。起居：添衣莫过厚白露节气是气候转凉的开始。此时夜间及早晚气温低，正午仍很热，是秋日温差最大时...
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![细说各地大寒节气的习俗 大寒节气]( "细说各地大寒节气的习俗 大寒节气")
- “大寒”节气预示着冬天最冷的时候到来了，在最冷的时候老人如何养生保健好？大寒节气要注意哪些方面呢？各地大寒节气有什么习俗呢？接下来就由小编为大家介绍大寒的相关知识，一起来学习一下吧。大寒节气大寒节气一般在公历1月20日或21日。大寒是表征天气寒冷程度的节气，正处于“...
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![24节气的由来(图)]( "24节气的由来(图)")
- 根据一年中太阳在黄道(地球绕太阳公转的轨道面在地球上的投影)上的位置变化和引起地面气候的演变次序，将全年平均分成24等份，并给每个等份起名，这就是24节气的由来。当太阳垂直照射赤道时定为“黄经零度”，即春分点。从这里出发，每前进15°就为一个节气，从春分往下依次顺延，...
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潇湘女性馆
