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关于高血压的时尚百科

哪些人最适合吃草鱼草鱼的营养价值

哪些人最适合吃草鱼草鱼的营养价值
草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。草鱼的营养价值1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用...
2019-09-177150

测血压学问大
对高血压患者来说，监测血压是患者及其家属每天的必修课。经常收到患者的来信，询问血压应该是坐着量还是躺着量，测血压是左手准还是右手准，等等。的确，测血压看似简单，里面所蕴藏的学问还真不少。坐着量还是躺着量血压测量是评估血压水平、诊断高血压以及观察降压疗效的主要手段...
2020-04-1210394

蓝莓中花青素能预防高血压如何预防高血压

蓝莓中花青素能预防高血压如何预防高血压
英美研究蓝莓有助于预防高血压及其引起的各种疾病。研究人员对志愿者的饮食状况进行分析后发现，经常吃富含花青素的蓝莓、并因此大量摄入花青素的人患高血压的风险与不怎么吃蓝莓的人相比要低10%。英国东英吉利大学研究人员和美国同行在新一期《美国临床营养学杂志》上报...
2019-05-2614710

快看看你中了这些情况大大增加患高血压的风险

快看看你中了这些情况大大增加患高血压的风险
1饮食习惯盐吃得多，含钾水果吃得少，导致高钠、低钾饮食，注定了你比口味清淡、饮食均衡者更受高血压病的青睐。我国大部分地区人均盐摄入12~15克以上(根据《中国居民膳食指南》，成人每天食盐不超过6克)，而每天多吃2克盐，收缩压和舒张压分别升高2毫米汞柱和1.2毫米汞柱。2超重和...
2021-02-1613578

凉拌海带的营养价值和做法介绍防治高血压

凉拌海带的营养价值和做法介绍防治高血压
在日常生活中，海带是非常普遍的，很多人也很喜欢吃，凉拌海带更是备受大家喜欢。那么，大家知道凉拌海带的做法吗？下面小编就为大家详细介绍一下。凉拌海带凉拌海带的营养价值凉拌海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维...
2021-05-2326047

这五个并发症每个都致命高血压的危险因素有哪些

这五个并发症每个都致命高血压的危险因素有哪些
相信大家对高血压都不陌生，我们身边或多或少都有高血压患者。简单来说高血压是一种非常常见的慢性心血管疾病，不经过医学检查很难在日常生活中发现。一般高血压除了去医院检查，只有发病时才会被发现，所以高血压也被称为无声杀手。人的高血压有很多原因，但最主要的原因还是遗传...
2022-05-2129233

可治疗高血压 6步骤按足部穴位

可治疗高血压 6步骤按足部穴位
高血压是动脉血压增高，尤其是舒张压持续升高为特徵的全身性慢性血管疾病，常伴有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、心悸等症状。安静状态下，若成人经常收缩压超过140mmHg和舒张压超过90mmHg，就算是罹患了高血压。只要6个步骤按足部穴位，就可有效治疗高血压。常用反射区●头●耳●...
2019-12-0826232

这么吃高血压好得快高血压的治疗与饮食

这么吃高血压好得快高血压的治疗与饮食
治疗高血压应该吃什么药?目前常用降压药物可归纳为五大类，即利尿剂(氢氯噻嗪、环茂甲噻嗪、氯噻酮、速尿);中枢神经和交感神经抑制剂(利血平、降压灵、盐酸可乐定);肾上腺素能受体阻滞剂(心安得、倍他乐克、苯苄胺);血管紧张转换酶抑制剂及血管紧张素受体拮抗剂(卡托普利...
2020-12-1520949

荐可预防高血压的水果怎样预防高血压

荐可预防高血压的水果怎样预防高血压
高血压现在是最最常见的一种，是频发率很高的一种病症。但是高血压也是可以预防的，预防高血压吃什么好呢？现在小编给大家推荐几种有效预防高血压的水果。香蕉香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P和多种矿物质，尤其含钾丰富。研究人员调查发现，高血压病患者大多数伴有尿钠增...
2019-05-226805

把药效副作用减到最小高血压吃什么药最好

把药效副作用减到最小高血压吃什么药最好
高血压是种慢性病，需要长期服药，治疗起来不可过急，不能完全依赖西药,否则肝肾都会伤害到，需要长时间调养治疗和控制高血压一般有两种方法，即药物疗法和非药物疗法。在治疗过程中，主要应该采用非药物疗法，只有病情比较严重时才采用药物疗法。在使用药物疗法时，一定要让医生查明情...
2019-09-2011515

小心诱发高血压天冷迷恋火锅
冷空气杀到，气温出现明显下降，人们开始迫不及待地钻进街头巷尾的火锅店。天气降温使火锅的人气逐渐“升温”。在没味火锅的背后，也是诱发高血压的一个重要因素......除了火锅本身的食材外，吃火锅会头疼甚至诱发血压突升的原因还有：1、火锅店空气流通差，造成室内空气污浊。2、饮...
2020-07-2813827

望诊舌苔变化选择降压药物
[导语]面对林林总总的降压药，在选用时未免有“乱花渐欲迷人眼”之感。本人在临床工作中，运用中医舌诊理论，根据患者舌质、舌苔表现，把高血压分为痰湿型、瘀血型、阴虚型、气血虚弱型。并以此选择降压药，实行个体化治疗，选择药物时少走弯路，疗效确切，最大限度地避免了降压药的不良...
2019-02-0124016

心脏如何保养如何让你拥有一颗健康的心脏

心脏如何保养如何让你拥有一颗健康的心脏
心脏，是整个人体最为重要的器官之一，一旦心脏出了问题，整个身体必然会出现紊乱，甚至危害到人的生命。那么我们该怎样保养心脏呢？首先，我们需要了解到自己的血压，其中，高血压问题是引起心血管疾病的最重要的原因之一，尤其是对于老人而言，高血压更是司空见惯的事情。如果我们能够让血...
2019-05-0421127

这五个功效预防高血压提高生育能力黑芝麻糊的功效与作用

这五个功效预防高血压提高生育能力黑芝麻糊的功效与作用
现在人们越来越注重保健，所以他们经常选择在早上吃一些有营养的食物。黑芝麻糊是人们吃得比较多的早餐之一，因为黑芝麻糊营养丰富，对人体有很多好处。但是想要通过食物改变人体的身体状况，需要长期的坚持。芝麻酱还含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效地为人体提供各种能量。那么黑...
2022-08-1012161

常打瞌睡也是病要引起重视
打瞌睡分很多种，有的只是因为疲倦、无聊或乘车时打打睡睡，这很正常，但有的则是即使开车也睁不开眼，这就不正常了。可能预示着身体有病。比如，有人明明晚上已经睡够了，白天却还全身倦怠，很想睡，这其中，特别容易打哈欠的人必须注意，你可能在睡眠中出现了缺氧状况。有这种病症的人因为...
2019-09-2721667

这五个食物不能碰当心血压飙升加重病情高血压不能吃什么

这五个食物不能碰当心血压飙升加重病情高血压不能吃什么
高血压应该是日常生活中很常见的慢性病，高血压患者往往前期没什么感觉，往往前期悄悄发病引发急症。它通常被认为是一个无声的杀手，高血压患者通常没有明确的意识症状，很多患者会在体检或其他疾病时意外发现。没有头晕、头痛等不适，就不能认为没有高血压。那么高血压不能吃什么...
2022-05-0222496

高血压要如何防治
1、性别与年龄女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患病率无明显差别，甚至高于男性。2、不良生活习惯大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可使血压升高。另有研究表明...
2020-02-245304

千山健康全国做表率
长沙晚报讯（记者曹开阳）长沙县高血压患者免费基因检测项目启动仪式近日在长沙县政务中心举行。千山健康总经理李拥军表示，将高质量地完成相关检测工作，及时反馈检测结果，确保长沙县高血压病人基因检测工程在全国做出表率。据了解，为认真落实慢病防控战略，积极创建国家慢性病综合...
2021-06-2623854

揭高血压的八大危害高血压药应该怎么选择

揭高血压的八大危害高血压药应该怎么选择
高血压是中老年人的幕后杀手，每年有150万人左右死于高血压与中风，心脑血管疾病一直困扰着许多老年人，并且越来越年轻化，引起高血压的主要原因有哪些?它会给高血压患者带来哪些危害呢?我们要怎么去防御以及治疗，哪些药物能有效的防止病发呢?下面有关高血压用药的一些介绍。冠心...
2020-08-0213472

│附ADA推荐的药物治疗糖尿病合并高血压怎么治

│附ADA推荐的药物治疗糖尿病合并高血压怎么治
ADA立场声明：糖尿病与高血压《糖尿病护理》杂志9月刊发布了美国糖尿病学会（ADA）糖尿病患者降压治疗的立场声明，对糖尿病患者中高血压的诊断、降压治疗、监测等方面做出了推荐建议。01定义、筛查、诊断★每次就诊应测量血压。糖尿病患者高血压的诊断标准为多次测量血压≥140/9...
2020-10-0211836

高血压食疗调理配方推荐
高血压病应注意饮食原则，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗。这些都需要注意，否则降压效果不好。还需要在当地医生指导下选择降压药口服。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。下面正佳养生网为高血压患者介绍下决明子海...
2020-04-1521759

喝菊花茶有什么好处菊花茶的功效与作用

喝菊花茶有什么好处菊花茶的功效与作用
菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有...
2021-11-0315731

灵芝茶的功效与作用喝灵芝茶的好处

灵芝茶的功效与作用喝灵芝茶的好处
灵芝为民间传说中具有“起死回生”神效的草药，性味甘、平。《神农本草经》述灵芝“主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨”，具有“轻身不老”功效，灵芝能扩张冠状动脉，改善冠脉血流量和心肌代谢，降低心肌耗氧量，故有抗心绞痛，降低血脂，以及增加机体免疫力、抗病力等功效，还具有止咳化痰平...
2019-10-3111767

色素添加更多颜色深的饮料
大热的天，还有什么比喝上冰冻饮料更畅快的呢？不过，小编还是要提醒一句：少喝点饮料吧。省消保委对20批次的冷冻饮品、碳酸饮料做了检测，发现一瓶600毫升的可乐型汽水含糖量相当于14块4.5克方糖。人体推荐的糖分摄取量为每人每天60克。也就是说，只要一瓶可乐下肚，哪怕你这天其他啥...
2020-05-2422679

高血压病饮食禁忌是什么高血压注意事项

高血压病饮食禁忌是什么高血压注意事项
大多数高血压病药物需要终身服用，因而高血压病药物的不良反应也倍受患者重视。虽然绝大部分药都是经肝代谢肾排泄，但并不表示对肝肾都有损害。各种药物都有不同的不良反应，由于每个患者的反应性不同，因此不良反应表现也各异。高血压的治疗除了运用药物之外，饮食也是一个非常重...
2020-02-2130298

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