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关于冬天的时尚百科

这五大黑色食物冬天吃最养生
1、黑豆黑豆，属大豆的一种。与其他大豆类一样，黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和B族维生素。还含丰富的磷、钙、铁等。每100克大豆中分别含有571毫克的磷、367毫克的钙和11毫克的铁。此外，黑豆还含多种有益于健康的成分，如皂甙、异黄酮、植物固醇、低聚糖等。...
2020-03-306143

晕澡冬天洗澡当心
寒冷的冬天，洗澡是一件十分舒服的事。但是，年老、体弱者很容易在洗澡时“晕澡”，主要表现为：洗澡时，突然出现头晕、恶心、胸闷、心悸、口渴、呕吐、出汗、四肢无力，严重者会晕倒在地。造成这种现象的原因是浴室温度过高，患有心血管病的人，全身大量的血液集中到皮肤表面，导致心血管...
2020-05-3032100

3种坚果补肾效果好冬天最适合补肾

3种坚果补肾效果好冬天最适合补肾
生活中什么坚果补肾核桃核桃具有补肾固精的功效，可用于治疗肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数等症，其中大量的维生素E，可以有润肌肤、乌须发的作用，且可以增高女性雌激素浓度，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症。腰果腰果与肾的形状相似，我国民间有“以形补形...
2020-03-0524535

冬天皮肤干燥缺水如何护肤
冬天气温降低皮肤容易干燥，缺水，如何保养皮肤，下面介绍点小技巧给大家!1、多食含铁质的食物;2、适量饮水;3、要注意碱性食物的摄入;4、常吃富含维生素的食物;5、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量①皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之...
2020-02-127732

3种水果煮着吃止咳化痰冬天咳嗽有痰吃什么

3种水果煮着吃止咳化痰冬天咳嗽有痰吃什么
冬天咳嗽有痰吃什么盐蒸橙子食盐三分之一勺，橙子一个。橙子去顶，用筷子戳几下，少量的盐均匀的撒在橙肉上，便于盐份渗入，再用牙签插住橙子固定，盖上割去的橙顶，放到碗里，上锅蒸大约10分钟左右，取出后去皮，果肉与蒸出来的水一起吃。作用：是冬天治疗感冒咳嗽的佳品，止咳化痰的作用会陈皮...
2020-10-0316672

这样吃萝卜保准一个冬天不生病
你不知道的白萝卜的三件事儿白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效：1。白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动，即所谓顺气，减少粪便在肠道中停留的时间，预防结肠癌和直肠癌。2。白萝卜中的干扰素诱...
2020-06-245449

冬天泡澡皮肤更干燥
温暖的水流、氤氲的雾气、飞舞的泡泡的确是对疲惫肌肤的最佳犒赏。可当你因为肌肤干燥起皮甚至常常搔痒时，可曾想到，那正是长时间沐浴热水惹的祸！事实上，肌肤长时间浸泡在热水中，会加速肌肤天然保护油脂的分解，进而破坏肌肤的水油平衡和天然保护屏障，这样一来，水分大量流失却得不...
2020-08-1424668

修身显瘦款牛仔裤冬天穿什么款式的牛仔裤

修身显瘦款牛仔裤冬天穿什么款式的牛仔裤
一年四季，牛仔裤没有退出时尚圈的时候，无论是在男装、女装、童装，有了牛仔裤的点缀，会让整个搭配时髦不少，而且它的百搭性是大家公认的。那么在寒冷的冬季，穿什么款式的牛仔裤好呢？什么牛仔裤穿起来显瘦又时髦呢？下面就随小编一起来看看吧！如果你平日里的穿搭比较学院风或是文艺...
2021-04-1629248

看看冬天要如何养生驱寒冬季保暖小贴士

看看冬天要如何养生驱寒冬季保暖小贴士
冬季防寒保暖小贴士1、多锻炼户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而...
2021-01-1521378

但是却可能会害你的孩子眼睛瞎掉这种电器很多人冬天都会用

但是却可能会害你的孩子眼睛瞎掉这种电器很多人冬天都会用
会不会很多女性朋友尤其是一些冬天的时候比较怕冷的女性朋友都会喜欢在冬天的时候使用浴霸来洗澡呢?可能这是很多女性朋友都会习惯于去做的一件事情;而对于这样的一件事情，可能在你有了小孩之后，你在冬天的时候帮你的孩子洗澡的时候，担心你的孩子着凉，担心孩子的身体没有办法...
2020-05-2125889

羊排是冬天的食补良方红烧羊排的做法

羊排是冬天的食补良方红烧羊排的做法
健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红烧羊排的做法食材用料羊排500克土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物冰糖6-8粒相克食物小葱或大葱适量姜4小片相克食物花椒一小撮八角1个白酒1小勺食用油适量盐适量鸡精适量生抽适量...
2023-11-1016586

156的女孩冬天如何穿着让你巧变163

156的女孩冬天如何穿着让你巧变163
对于所有个子娇小的女孩来说，高挑的身材应该是她们一生的梦想，很不幸，小编就是这么一个时时渴望自己能有一个高挑身材的妹子。但毕竟已经成年，身高早已定型，实在无法回炉重造，这时候巧妙的服装搭配就派上大用场了。今天小编就要为大家推荐两款显高的时尚搭配，让你156瞬间变身163...
2020-12-1228412

冬天洗脸5大误区
误区一：泡沫丰富的产品能洗得更干净纠错：泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有...
2021-11-1820250

全方位为你解答冬天吃什么
红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等多种矿物质。红薯的蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失、经常食用可提高人体对主食中营养的利用率。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而恰恰是大米、面粉所缺乏的。所以、红薯与米...
2021-03-1819305

对身体有何影响冬天穿袜子睡觉好吗

对身体有何影响冬天穿袜子睡觉好吗
冬天睡觉穿袜子好吗?有人说，天冷穿袜子睡觉很有助睡眠，可以增加脚的血流，可以把身体核心区域的热度转移到末梢，身体因此稍微降温，诱发睡意。美国一项研究发现，双脚的温度与睡眠的质量密切相关。脱掉袜子睡觉，会降低脚部温度，对促进睡眠不利。因而建议，脱衣上床后，刚开始体温有所降...
2020-03-2113758

寒冷的冬天来碗热乎乎的羊肉汤羊肉汤做法

寒冷的冬天来碗热乎乎的羊肉汤羊肉汤做法
清炖羊肉汤寒冷的冬天，妈妈总是喜欢煮上一锅羊肉汤，然后我们一家人就会围坐在一起，喝着热乎乎的羊肉汤，那寒冷的冬天就会变得异常温暖。主料：羊腿肉700g胡萝卜150g。辅料：盐适量，香菜适量，洋葱100g，鸡精适量，姜适量。做法1.将羊腿切块，烧一锅开水，将羊肉焯烫一下捞出备用。2.将姜切大...
2021-08-1629541

立冬至冬至四十五天养生之道冬天如何养生

立冬至冬至四十五天养生之道冬天如何养生
错误观点天冷了，要开始坚持多运动，以提高免疫力，增强体质，避免秋冬生病。“冬藏”理念巧运动纠正误区冬季运动要注意“冬藏”，不可再像春夏锻炼一样再大汗淋漓了。“运动”是不少健康书中倡导的生活理念。俗话说“生命在于运动”。如今，晨跑、瑜伽等诸多颇为时尚的运动项目早已...
2020-08-059488

学生怎么穿冬天才更温暖洋适合学生的冬季搭配

学生怎么穿冬天才更温暖洋适合学生的冬季搭配
冬天的时尚搭配已经说了太多太多，但小编回头算了一下，发现这冬季的搭配小编介绍的都是以成熟女性为主，很少有专门针对女大学生的搭配，今天小编就要为大家推荐几款非常适合女大学生的搭配，希望你们能够喜欢。这样的长款棉服绝对是冬天少不了的存在，这样冷的天不来一件保暖的外套...
2020-10-036541

冬天要常吃3种食物女人身体虚怕冷吃什么

冬天要常吃3种食物女人身体虚怕冷吃什么
女人身体虚怕冷吃什么好生姜生姜性微温，具有散寒发汗，温中止呕，温肺止咳的作用，可以用于治疗风寒感冒，胃寒疼痛，寒性呕吐等症状者，怕冷的女性朋友在冬天可以常喝些姜茶，姜汤，能促进血液循环，起到暖身的效果。推荐食谱：红糖姜汤红糖20克，生姜4片，葱白3段。砂锅内加水，放材料，大火烧开，再用...
2020-08-046530

围巾是冬天不可缺少的单品如何搭配围巾

围巾是冬天不可缺少的单品如何搭配围巾
看着别人酷炫的造型出街，你是否还在疑问围巾怎么搭配，配什么衣服好看呢?别担心，跟着时尚街拍达人来搭配，你也可以潮翻天。下面我们就来看看吧。LOOK1:军绿色飞行夹克+黑色铅笔裤+黑色绒面及踝靴+综灰色麂皮包+黑色针织围巾LOOK2：黑色皮夹克+黑白斑马针织衫+红间黑斑纹裙+超长...
2020-08-2710268

矮个子女生穿衣搭配必备冬天穿衣打扮

矮个子女生穿衣搭配必备冬天穿衣打扮
矮个子女生穿衣搭配必备look1——外套篇短款上衣显高指数：★★★★★时尚点评：寒冷的冬季怎么能少了外套?矮个子女生最好选择短款外套，让它缩短上半身距离，拉长双腿。蓬蓬的娃娃款式棉服御寒又时尚，搭配小裙子展现甜美风。酷酷的装扮少不了机车外套，一条紧身裤穿出BF风。这两款...
2021-03-2320483

冬天新生儿护理方法以及需要注意的事项

冬天新生儿护理方法以及需要注意的事项
冬季婴儿护理要注意的事项婴儿的抵抗力本来就比较弱，很多时候天气一变化就会生病，那么婴儿的健康该怎么守护呢?生活中的细节就会影响宝宝的健康哦，你们知道哪些婴儿保健常识呢，该怎么照顾宝宝呢，快来看看专家是怎么建议的吧!1、浴霸取暖避免强光直射虽然浴霸使用起来很方便，但...
2021-05-2022813

遮肉显瘦的裤子有哪腿粗屁股大冬天穿什么裤子

遮肉显瘦的裤子有哪腿粗屁股大冬天穿什么裤子
对于很多菇凉来说，腿粗屁股大穿裤子毫无任何优势，但是在寒冷的冬季穿腻的了打底袜也是常有的事情，或者说穿裙装也有不方便的时候，裤子依然是冬日里不可缺少的单品之一。那么对于腿粗屁股大的女生来说，穿什么裤子能够把下半身的轮廓藏好呢。下面就随小编一起来看看吧！不管什么季...
2020-03-0422651

冬天穿丝绒连衣裙配什么外套丝绒连衣裙好看吗

冬天穿丝绒连衣裙配什么外套丝绒连衣裙好看吗
近年来丝绒面料火的不要不要的，相信很多时髦的小妖精们都知道。这种高级感满满的丝绒面料，能够很好的展现出女人性感和高端的一面，通过的也能够塑造百变的风格。那么在寒冷的冬日里穿什么款式的丝绒连衣裙好看呢？丝绒连衣裙适合搭配什么外套呢？下面就随小编一起来看看吧！充满...
2020-09-1316609

你就能时髦一整个冬天！拥有这五件无敌内搭

你就能时髦一整个冬天！拥有这五件无敌内搭
导语:漂亮的内搭在冬天非常重要,一件好的内搭不仅要有低调的气质不压外套的气场,还需要做到不落俗套,能够让人即使脱去外套仍旧大气上档次!有了一件好的外套怎么能够少了经典内搭呢?1、衬衫:拥有这五件内搭,时髦一整个冬天!拥有这五件内搭,时髦一整个冬天!无论外面穿的是...
2021-04-0417135

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