![你需要的是这些技巧 冬天穿衣荒]( "你需要的是这些技巧 冬天穿衣荒")
- 每逢佳节倍思清，每遇秋冬更头痛啊。不管是什么样的性格的女生，到了秋冬时节的时候，总是会遇到换装的苦难。毕竟在之前的日总经理，早就已经习惯了短裙热裤的凉爽搭配。一旦到了换季时分，就开始变得束手无策。那么根据这么多小伙伴的请求，今天小编就要就这个问题，来给大家提供一些...
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![几种小方法助你预防冻疮让你过个愉快的冬天 怎样预防冻疮]( "几种小方法助你预防冻疮让你过个愉快的冬天 怎样预防冻疮")
- 怎样预防冻疮预防冻疮是我们每个人冬天的时候都想要知道的，毕竟没有人希望自己的身上长有冻疮，不是吗?那我们应该怎样预防冻疮呢?下面就让我们来一起看一下吧。1、要想预防冻疮的发生首先要注意保暖，出门戴上手套、防风耳套、围巾，鞋子要能够保暖。怎样预防冻疮2、爱出汗的可...
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![冬天补肾喝3种粥 肾虚吃什么食物能补]( "冬天补肾喝3种粥 肾虚吃什么食物能补")
- 冬天肾虚吃什么食物能补核桃黑豆粥黑豆50克，核桃仁30克，大米100克，大枣6枚。黑豆用水泡软，其他材料洗干净，一起放到电饭锅里，加水煮成粥。作用：黑豆滋补肝肾、活血利水、祛风解毒等；核桃补肾强腰、补气养血、润燥化痰、固精润肠，每天吃小把核桃还是预防痴呆症；此粥补肾补血，增加抵抗...
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![这样泡茶养生又抗老 冬天喝枸杞茶好吗]( "这样泡茶养生又抗老 冬天喝枸杞茶好吗")
- 冬天喝枸杞茶好吗枸杞，是一种普遍的滋补食品，而且其营养价值也是非常的丰富的，在冬天经常用些枸杞子泡茶喝，养生功能是很多的：养肝明目枸杞中含有的多糖物质、维生素A对肝有保护作用，多糖物质可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，而维生素A可以养肝，改善视力，消除疲劳等。特别是...
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![冬天晚上别怕上厕所]( "冬天晚上别怕上厕所")
- 冬季，在没有暧气的南方，晚上寒冷刺骨，很多老人为了避免起夜，不仅晚上尽量少喝水，就连有了尿意也不愿意起床排尿，一直憋到天亮。其实，憋尿对老人伤害很大。正常人的膀胱是有一定容量的，当尿液在膀胱里积累到一定量时，人脑中枢就会发出尿意的信号。偶尔憋尿不会对身体造成什么危害，但...
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![冬天防寒保暖的神器羽绒服的清洗方法你了解吗]( "冬天防寒保暖的神器羽绒服的清洗方法你了解吗")
- 羽绒服正确清洗方法如下：第一，正确收藏方法羽绒服的清洗方法羽绒服没有明显的脏迹，新羽绒服可不必清洗，用透气的物品(如整理袋)包好，放入一粒樟脑球以防虫蛀，然后存放于通风干燥的衣柜内即可，注意上面不要受重压。第二，防止霉点，适度晾晒夏秋季节雨水多，雨季过后，最好把羽绒服拿出来...
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![冬季钓鱼不开口的应对技巧有哪些 冬天钓鱼技巧]( "冬季钓鱼不开口的应对技巧有哪些 冬天钓鱼技巧")
- 冬天钓鱼技巧冬天钓鱼技巧：一：气候选择追阳光气候对鱼的摄食有直接的影响，冬天应选择有阳光的天气出钓。阳光射向水面，提供热量，水温会有所上升，鱼儿会自然也游到水位浅一些的地方晒太阳和觅食。这样的天气，在靠近水草边的浅水区(1米左右)，有时会有很好的效果。冬天钓鱼还要背风，...
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![冬天这样吃特别有味道 酸菜鱼火锅怎么做]( "冬天这样吃特别有味道 酸菜鱼火锅怎么做")
- 酸菜鱼火锅主要由酸菜、草鱼和姜丝做成，因为它的原料也不是很多，而且酸菜鱼火锅的口感不比重庆火锅的口感差，所以在生活中很多消费者都会在冬天的时候去吃酸菜鱼火锅。酸菜鱼火锅步骤与“我家酸菜鱼”有相同，也有不同——煮火锅时我喜欢将鱼头鱼排煎黄煮汤，然后剔去鱼骨鱼刺不...
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![冬天就要这样穿 毛衣全新搭配方案]( "冬天就要这样穿 毛衣全新搭配方案")
- 毛衣一直以来都是我们在冬装上选择率最多的内搭，所以作为这款单品的搭配推荐或者是搭配选择都是非常多的，下面就和小编一起来看看这款这么受人欢迎的时尚单品要怎么样穿。这里小编就给大家推荐一款明星都非常喜欢的搭配吧，相信大家参考之后会能够自己有自己对于毛衣的穿搭方...
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![冬天的健康常识你知道多少 冬季如何保持健康]( "冬天的健康常识你知道多少 冬季如何保持健康")
- 冬季是人体抵抗力最弱的季节。在寒冷的冬天学习保健是减少疾病的关键。冬季如何保持健康?冬天的健康常识你知道多少?一起来了解一下冬天的健康常识吧。1、注意保暖，保护肾脏在冬天，天气突然下降。在严寒的天气里，首要的工作就是保暖和防寒。只有完成这项工作，我们才能确保我...
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![可以常喝小米粥 冬天健脾养胃吃什么]( "可以常喝小米粥 冬天健脾养胃吃什么")
- 健脾养胃吃什么好小米，味甘、咸，性凉，味甘色黄入脾胃经，味咸入肾经，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，是五谷中养生保健的佳品，到了冬天这样寒冷的季节，喝小米粥非常符合人体的养生之道。小米山药红枣粥小米100克、山药200克、红枣9颗。小米和红枣洗干净，山药洗净去皮，切...
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![老人冬天应该学会压腿 压腿的正确方法]( "老人冬天应该学会压腿 压腿的正确方法")
- 随着年龄的增长，很多人的身体开始变得僵硬，伸不了腿，弯不下腰，成为了现在很多老年人的通病。其实，通过平时压腿是可以缓解的。那么大家知道压腿的正确方法吗？下面小编就为大家详细介绍一下。压腿的正确方法压腿的正确方法1.正压腿面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立...
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![冬天穿棕色怎样更出彩 棕色大衣怎么搭配]( "冬天穿棕色怎样更出彩 棕色大衣怎么搭配")
- 冷空气来袭，气温大幅度下降，身处南方的姑娘们想必现在已经开始穿上了厚实的大衣，这个冬天什么样的大衣更值得入手？大衣怎么搭配更好看呢？棕色是很适合冬天的颜色，棕色的大衣配上简约的设计，非常有范，给人一种英伦风的贵族时尚感，高贵，大气，优雅。这样的棕色大衣时髦又保暖，内里搭配一...
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![中医推荐冬季养生要吃的10种菜 冬天吃什么菜好]( "中医推荐冬季养生要吃的10种菜 冬天吃什么菜好")
- 冬季养生我们该怎么做？眼瞅着冬季来了，寒风瑟瑟，阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节，中医专家提醒饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，其中的吃法也是多种多样。冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？冬天吃什么菜好？今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养...
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![多喝汤缓解干燥 冬天皮肤干燥起皮怎么办]( "多喝汤缓解干燥 冬天皮肤干燥起皮怎么办")
- 冬天皮肤太干吃什么好银耳莲子羹莲子50克，银耳30克，冰糖100克。银耳用水泡发，莲子泡软，把材料放到锅里，加清水适量大火煮开，小火煮至材料熟软，汤汁浓稠，放冰糖。作用：富含胶质，具有滋阴，润燥，美容的作用，皮肤干燥的女性可以经常喝。花生鸡脚汤鸡脚10只，花生50克，鸡脚处理干净，花生用水泡...
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![狗肉做法 冬天御寒的食物]( "狗肉做法 冬天御寒的食物")
- 狗肉怎么做好吃一、五香狗肉原料生净狗肉5000克。葱结250克、姜块50克、桂皮10克、八角5克、酱油500克、精盐25克、白糖250克、绍酒250克。做法狗肉做法1、将狗肉切成12厘米见方的大块，入沸水汆后洗净，放入大锅，将全部调料一起下锅，加水至浸没.2、旺火烧滚后，再用中火，煮至酥烂...
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![冬天水果怎么吃才美容]( "冬天水果怎么吃才美容")
- 在干燥的冬季，我们更加需要水果从内部给我们润润的调养呢！如何吃水果才更加有利于冬季美容呢？让小编来告诉你吧！什么时候吃水果美容早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的...
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![冬天饮食抑制肥胖]( "冬天饮食抑制肥胖")
- 冬季饮食减肥小窍门1、烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生苯并芘等致癌物。研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。2、吃火锅后喝点酸奶火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑...
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![全方位为你分析 冬天吃什么好]( "全方位为你分析 冬天吃什么好")
- 冬季时选择属性温热的食物，让身体血液循环顺畅，能达到御寒的作用。适合冬天食用的温、热性食物如：肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。...
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![冬天女性适合使用什么面霜 2020秋冬季皮肤干燥粗糙起皮怎么办]( "冬天女性适合使用什么面霜 2020秋冬季皮肤干燥粗糙起皮怎么办")
- 时间过得真快，不知不觉已到了年末。现在，很多人因干燥、缺水问题，皮肤变得粗糙、紧绷、起皮、脱皮、龟裂，苦不堪言。那么，2020秋冬季皮肤干燥粗糙起皮怎么办?冬天女性适合使用什么面?别着急!这3款面霜公认最好用。接下来，大家就和小编一起来看看吧。启初婴儿水润保湿面霜启初是...
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![冬天穿裙子很时髦 冬天短裙怎么搭配]( "冬天穿裙子很时髦 冬天短裙怎么搭配")
- 其实，不同的季节裙子有不同的穿法，夏天穿上裙子和冬天穿上裙子，两种美是截然不同的。夏天是柔美、清爽、展现体态之美，冬天是堆叠出的浪漫之美。冬天能把裙子当成常服来穿的恐怕也只有日本了，日本女孩即使飘雪的冬日里依然超短裙，甚至连丝袜都不穿，女性会刻意穿得少一些薄一些。...
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![3种水果煮着吃止咳化痰 冬天咳嗽有痰吃什么]( "3种水果煮着吃止咳化痰 冬天咳嗽有痰吃什么")
- 冬天咳嗽有痰吃什么盐蒸橙子食盐三分之一勺，橙子一个。橙子去顶，用筷子戳几下，少量的盐均匀的撒在橙肉上，便于盐份渗入，再用牙签插住橙子固定，盖上割去的橙顶，放到碗里，上锅蒸大约10分钟左右，取出后去皮，果肉与蒸出来的水一起吃。作用：是冬天治疗感冒咳嗽的佳品，止咳化痰的作用会陈皮...
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![护肤小贴士 冬天太干怎么办]( "护肤小贴士 冬天太干怎么办")
- 冬季空气湿度较低，气候干燥寒冷。有些人有脱皮和皲裂的皮肤。在冬天，要做好皮肤的保湿工作，防止皱纹的产生，那么，冬天皮肤太干怎么办?1、掌握正确的护肤方法冬天，要根据自己的肤质选择保湿护肤品。不能一味追求美白保湿效果而忽视自己的肤质。冬季护肤主要是补水保湿。沐浴后是...
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潇湘女性馆
