![10泡澡妙方即能放松也瘦身]( "10泡澡妙方即能放松也瘦身")
- 1、沐浴下肢中医学经常强调“头寒脚热”，但一般人的体质正好与此相反，这就容易形成“体寒”的体质。体寒是导致肥胖的因素之一，所以很多肥胖的人即使夏天亦会出现腿脚部冰冷的现象。以38至40摄氏度的温水，将膝盖以下部位浸于水中，可有效减掉下半身的脂肪。若持续以热水浸脚，可...
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![12个妙方告别荨麻疹困扰 慢性荨麻疹的偏方]( "12个妙方告别荨麻疹困扰 慢性荨麻疹的偏方")
- 慢性荨麻疹的偏方1、肚脐拔火罐：小时我常起荨麻疹，后听人介绍用拔火罐拔肚脐可治。母亲给我试用，将拔火罐扣在肚脐上，两三次居然就治好了，而且未再犯过病。2、荨麻疹久治不愈，老中医授以偏方：小白菜500克许，洗净泥沙，甩干水分，每次抓3一5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。每天早晚各1次，只...
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![减缓害喜的小妙方 怀孕二个月]( "减缓害喜的小妙方 怀孕二个月")
- 怀孕二个月的症状心情的转变很多人直到怀孕两个月才发现自己怀孕，而我自己到了这个时期已经知道怀孕，但因为害喜严重、需要很长的睡眠时间，加上知道自己怀孕，有要好好保护贝比的责任感，生活的节奏不能像怀孕前一样，其实这样的心情不算是忧郁，但沮丧和适应困难难免是有的，不过这些...
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![女人护肤新妙方 白醋美容]( "女人护肤新妙方 白醋美容")
- 编辑推荐：简单又神奇的美容偏方润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。祛斑：面部如果有...
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![鉴别胎儿性别的妙方 胎心率看胎儿性别]( "鉴别胎儿性别的妙方 胎心率看胎儿性别")
- 胎心率看男女有什么方法民间有种说法，胎心率低于140次/分，则所怀胎儿是男孩。一般来说女孩心率比男孩高，但跟胎儿性别没有任何关系。听胎儿心率要使用专门的仪器，正常胎儿心率在120次/分―160次/分之间。大约孕12周左右就可以用多普勒听诊器在非常安静的情况下听到胎心，我们建...
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![告别痘痘与痘印 10个祛痘美容妙方]( "告别痘痘与痘印 10个祛痘美容妙方")
- 因为青春期或生理原因，很多mm脸上都会出现或多或少的痘痘，对于爱美的女子来说，这是无法忍受的，如何去除这些讨厌的痘痘与痘印呢?下面的10个魔力美容妙方，将给你一个满意的回答!1.先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法:把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。敷...
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![快速瘦肚子 6个减肥妙方]( "快速瘦肚子 6个减肥妙方")
- 腰间小肚子突出是很多人的烦恼，尤其是上班族，久坐又缺乏运动，脂肪就会堆积在肚子上，形成我们经常所说的小肚子。那么要如何才能减肚子呢？今天教你七个小妙方，让你轻松消灭腰间肥肉。1、常做腹式呼吸腹式呼吸的好处是可刺激肠胃蠕动，促进宿便的排出，加速腹部脂肪燃烧。方法是：用鼻...
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![令肌肤光彩的6大排毒妙方]( "令肌肤光彩的6大排毒妙方")
- 1排毒入门课在日本，两年前就开始流行利用温泉的美白妙方：把身体浸泡在水中，让身心完全放松，然后对身体和面部皮肤进行排毒按摩。面部按摩的手法是，用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位，促进血液循环，清除坏死细胞。除了使用排毒美白产品以外，...
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![告诉你什么才是醒酒妙方 你还在用浓茶醒酒]( "告诉你什么才是醒酒妙方 你还在用浓茶醒酒")
- 谈到喝酒，现在的社会已经开始潜移默化不分男女了。虽然喝酒是没什么，但是一旦你喝多了，不仅难受还伤身一个人的时候还很危险。那么当我们社交不小心喝了太多的酒意识模糊难受头晕要怎么样才能最快的醒酒呢?我们常常听到的一种解酒的方法是去喝一杯很浓的茶，可能很多人都试过，...
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![邓萃雯戏里戏外抗衰老有妙方]( "邓萃雯戏里戏外抗衰老有妙方")
- 最近《新还珠格格》的皇后让邓萃雯在内地忽然又走红起来，回顾起之前《金枝玉叶》里的如妃，邓萃雯的选角的确有了很大的突破，事业如日中天的她，究竟是怎样抗击肌肤的老化，让自己的肌肤时刻处于年轻而充满活力的状态呢?今天就让小编给大家介绍一下邓萃雯的抗衰老妙法。谈起在轻...
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![纯天然控油小妙方]( "纯天然控油小妙方")
- 1茶叶洗脸，油光不见方法：每天初次简单清洁面部后，用喝剩的绿茶，连叶带水一起倒至面盆清水中，轻轻揉洗脸部，然后简单冲洗掉茶叶，不要过于清洗就可以了。见效超级快哦！2蔬果面膜，天生丽质方法：将苹果一只去皮，打成泥状，小黄瓜半条去皮榨汁，然后混合两者，在睡前涂于脸上20分钟，用水洗净即可...
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![十个抗衰保养小动作 防皱妙方]( "十个抗衰保养小动作 防皱妙方")
- 小编推荐：吃什么对皮肤好女人必吃的美容食品1.经常轻抚脸庞舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生（透过手部轻抚肌肤的动作，可以有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免表情纹的产生。2.睡眠要充足睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。（可以透...
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![醋对皮肤有什么好处 美容妙方]( "醋对皮肤有什么好处 美容妙方")
- 提起醋大家都不陌生，是日常生活中很重要的一款调味料，但是它除了作为调味料，还有护肤的功效哦，怎么回事呢?醋对皮肤有什么好处呢?下面我们就来给你介绍一些护肤方法，用醋美容的美容小窍门，赶紧让自己变更美吧。在醋里面其实富含了多种营养成分，包括丰富的氨基酸，多种糖类物质，还包...
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![晨起提神妙方 上班不赖床的12星座]( "晨起提神妙方 上班不赖床的12星座")
- 每天早上起床时，你还在为起不来想赖床而纠结么？起床老半天了还如同梦游一般无精打采？拥有一个快乐、神清气爽的早晨是每一个上班族的梦想，其实只要你有心，这个梦想就能成为现实。伸伸懒腰、扭扭脖有医学专家研究发现，人体早上起床睁开的第一眼之所以会疲乏，就是因为，人的运动神经...
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![8个小妙方去黑头最给力]( "8个小妙方去黑头最给力")
- 编辑推荐：6类食物让你美白无效白糖少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。橙子晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。酸奶将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。洗米...
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![罗列防治晕车晕船的妙方大全 晕车怎么办]( "罗列防治晕车晕船的妙方大全 晕车怎么办")
- 生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐；尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害。那么都有什么办法可以防止晕车呢？坐车时注意事项，一、视觉上调整，维持视觉和听觉双向信息的平衡。方法是将视线固定在地平线及远方，比如坐车时凝神...
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![8招抵抗流感小妙方 季节交替]( "8招抵抗流感小妙方 季节交替")
- 季节交替8招抵抗流感小妙方季节交替，好发流感流感是由流感病毒引起的，经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病。早春，由于气候变化比较大，早晚温差大，人体不能完全适应气候的变化，容易感冒。同时，春天天气转暖，气温回升明显，万物复苏，病毒、细菌等病原微生物也活跃起来，所以，在冬春交替的...
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![抗病毒防感冒的食疗妙方 保健养生]( "抗病毒防感冒的食疗妙方 保健养生")
- 立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。从我国古老的节气来讲，立春过后，就标志冬天的过去和春天的到来。可是从气象学来讲，我国北方的大部分地区还未进入春季，寒冷仍在继续，感冒的人群仍是一拨又一拨，春节期间各大医院也是感冒...
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![瘦腰妙方抚平小肚腩 喝茶泡澡加按摩]( "瘦腰妙方抚平小肚腩 喝茶泡澡加按摩")
- 1、去脂乌龙茶：茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶碱，乌龙茶的消脂效果在所有的茶叶中是最好的。建议mm们在运动或洗澡之后喝一杯的乌龙茶，排毒去脂燃烧热量，帮助平腹小腹。2、消耗脂肪的小剂量运动：有利于腰腹部的体育活动可以每天多消耗250千卡的热量，帮助消除体内多余的脂肪...
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![春季防病妙方调理不同体质 春季养生]( "春季防病妙方调理不同体质 春季养生")
- 春季万物复苏、春暖花开，同时也是各种病毒和细菌活跃的季节。诸如流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性出血热等传染病在这一节气容易流行爆发，需提高警惕。在春季该如何预防疾病？专家指出，不同体质的人有不同的防病妙方。阳虚体质特点：多形体白胖，小便清长，大便时稀，手足欠温，怕...
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![中医治疗便秘的4个妙方 如何治疗便秘]( "中医治疗便秘的4个妙方 如何治疗便秘")
- 现代人有各种各样的疾病，便秘便是最常见的一种。引起便秘的原因有很多，可能是因为饮食不规律，也有可能是熬夜，还有可能是内分泌系统紊乱。市场上治疗便秘的药物也有很多，但是这些药物的成分都很复杂，我们很难辨别。而中医中有哪些药材和秘方可以治疗便秘呢？我们一起来看看吧。方...
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![肌肤水嫩又白皙 15个小妙方]( "肌肤水嫩又白皙 15个小妙方")
- 1.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔（偶可是经常喝滴）。2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！3.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再...
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![告别坏心情香来帮忙 减压妙方]( "告别坏心情香来帮忙 减压妙方")
- 我们无时无刻不活在压力之中，但是并不是所有的压力都难以抗拒。面对压力，学会减压才是重点。现在就来体验最时尚的减压妙方，让清凉香氛帮你轻松告别“坏心情”！香水可舒缓身体紧张感和疲倦度但香水显然还另有妙用，根据美国芝加哥“嗅觉与味觉试验暨研究所”神经病学专家阿伦&s...
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![告诉女性同胞们三个妙方 肝脏不好怎么调养]( "告诉女性同胞们三个妙方 肝脏不好怎么调养")
- 当代社会越来越多的人出现肝问题，因为经常性的熬夜和睡眠时间不足，或者作息规律不合理等，都是导致人的身体出现肝问题的原因。那么如果出现了肝问题应该怎么来调养呢?除了平时减少熬夜之外还有哪些地方需要注意，哪些地方可以帮助到调养你的肝呢?在这里，小编想要告诉女性同胞们...
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