![吃荔枝不上火的方法有哪些 如何吃荔枝不上火]( "吃荔枝不上火的方法有哪些 如何吃荔枝不上火")
- 如何吃荔枝不上火？荔枝的美味让很多人都欲罢不能，但是吃多了又会上火，导致牙龈肿痛、口舌生疮等症状。那么吃荔枝不上火的方法有哪些呢？下面就一起来看看吧！吃荔枝不上火的方法有哪些1、喝盐水喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨...
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![哪些人不适合吃 荔枝的功效与作用]( "哪些人不适合吃 荔枝的功效与作用")
- 荔枝的功效与作用荔枝可以补养大脑组织，对改善失眠、神疲等症状具有显著功效。同时荔枝还可以加强人体的免疫功能。荔枝肉非常适合糖尿病患者。荔枝还能消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。荔枝味甘...
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![多吃荔枝健脑又护肤 吃荔枝的好处]( "多吃荔枝健脑又护肤 吃荔枝的好处")
- 相信大家都知道荔枝的功效与作用吧，荔枝的好处就在于它的美容功效，许多女性朋友都喜欢吃荔枝，也就是因为荔枝可以保养皮肤，那么荔枝还有哪些好处呢？下面就由小编给大家解答荔枝的好处。荔枝的好处荔枝健脑，食用新鲜品和食用干品其疗效基本相同。鲜荔枝可直接剥皮食用，而干品一般...
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![不过有一类人吃荔枝要谨慎 女人吃点荔枝不错]( "不过有一类人吃荔枝要谨慎 女人吃点荔枝不错")
- 这段时间可能很多女性朋友去买水果的时候估计都会经常看到一种带有红色外皮的水果，也就是荔枝这样的水果;每年的5-6月份经常都是荔枝的盛产时节;而荔枝作为一种水果也是有不错的食用效果的。对于女性朋友来说，通过平时食用荔枝可以帮助你达到美容的效果。这是因为荔枝可以...
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![挑选新鲜荔枝的小技巧 新鲜荔枝的选购方法]( "挑选新鲜荔枝的小技巧 新鲜荔枝的选购方法")
- 新鲜荔枝应该色泽鲜艳，个头匀称，皮薄肉厚，质嫩多汁，味甜，富有香气。挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该富有弹性。从外表看，新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉。有时候看到的荔枝果实有些发黑的颜色的，这样的荔枝已经有些变质，且小心食用。所以，挑选荔枝需要我们用看...
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![补脾防斑可多吃荔枝 吃荔枝有什么好处]( "补脾防斑可多吃荔枝 吃荔枝有什么好处")
- 当下正是荔枝新鲜上市的时节，很多人都爱吃荔枝，荔枝的营养价值是很高的，下面小编给大家详解荔枝的功效与作用、吃荔枝有什么好处。补脾防斑多吃荔枝日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。又到荔枝上市的好季节，喜爱荔枝的朋友终于可以大饱口福了，荔枝补脾益心，还能防止雀斑，令皮肤更加...
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![荔枝补心脾3招防上火 荔枝的功效与作用]( "荔枝补心脾3招防上火 荔枝的功效与作用")
- 到了吃荔枝的季节，小编要提醒网友的是：不是所有的人都能吃荔枝的。糖尿病人慎用荔枝；另外荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，阴虚火旺所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；除有上火症状的人外均可食用，尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用，贫血、胃寒和口...
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![夏日如何吃荔枝不上火 吃荔枝上火怎么办]( "夏日如何吃荔枝不上火 吃荔枝上火怎么办")
- 眼下正是荔枝上市的好季节，大家又可以一饱口福了。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，无毒，生津止渴，益肝，补脾，益血。由此可见荔枝的食疗功效多，营养价值也很高，但是切勿吃太多，荔枝吃多会上火。吃荔枝有什么好处1、补脾益心荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安...
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![荔枝妙用巧治妇女病 吃荔枝有什么好处]( "荔枝妙用巧治妇女病 吃荔枝有什么好处")
- 荔枝，是大家都比较喜欢的一种水果，它果肉鲜美、口感润滑，你知道吃荔枝的好处有哪些吗？其实荔枝核还有其他的功效。那就是治疗疾病。千万不要错过哦。荔枝核妙用治妇女痛经等病我爱吃荔枝，每年夏季儿女们都会时不时给我买来新鲜荔枝解馋。最近儿子从网上看到，荔枝核还有辅助降糖...
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![怎样吃荔枝不上火 吃荔枝不上火的方法 吃荔枝上火怎么办]( "怎样吃荔枝不上火 吃荔枝不上火的方法 吃荔枝上火怎么办")
- 又到了荔枝上市的时节。对于荔枝，很多人对它是又爱又恨。爱它滋味甜美，恨它是总能让你的口腔爆发一个又一个小火山。那荔枝要怎么吃才能不上火呢？吃荔枝上火怎么办？甘甜的鲜荔枝好看又好吃，营养也非常丰富，荔枝果肉中含糖量高达20%；每100毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此...
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![荔枝保鲜方法 荔枝如何保存]( "荔枝保鲜方法 荔枝如何保存")
- 荔枝如何保存？荔枝保鲜方法要使荔枝多保存几天，而且不变色和变质，可先将荔枝过长的枝梗剪掉，然后将荔枝装进塑料袋内，并扎紧袋口，放置在阴凉处。若有条件，可将装荔枝的塑料袋浸入水中。这样，荔枝经过几天后其色、香、味仍保持不变。应注意的是，选购荔枝时应挑选新鲜的，以利于较长时...
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![怎样吃荔枝不上火 吃荔枝上火怎么办 荔枝的功效与作用]( "怎样吃荔枝不上火 吃荔枝上火怎么办 荔枝的功效与作用")
- “日啖荔枝三百颗，不妨长作岭南人。”荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝营养丰富，据《本草纲目》载：荔枝可“止渴、益人颜色，通神、益智、健气（补脑建身）、治瘰疬、瘤赘”等病。荔枝果实除食用外，核入药为收敛止痛剂，治心气痛和小肠气痛。木材坚实，深红褐色，纹...
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![揭女人吃荔枝的好处 荔枝的营养价值有哪些]( "揭女人吃荔枝的好处 荔枝的营养价值有哪些")
- 荔枝的营养价值1.每100克鲜荔枝肉中含能量为255.4～326.6千焦，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，粗纤维0.6克，碳水化合物16.1克，维生素C42毫克，钙1.5毫克，磷23.5毫克，铁0.4毫克，镁11.5毫克，锌0.17毫克，铜0.16毫克，硒0.14～1.8微克，另含维生素A原(胡萝卜素)、B族、叶酸、柠檬、果胶等物质。2.荔枝含有...
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![吃荔枝不上火窍门 荔枝上火怎么办]( "吃荔枝不上火窍门 荔枝上火怎么办")
- 每年的5月至7月，正是岭南荔枝飘香季节，荔枝可口甜润，如何防止吃荔枝上火呢?第一招，咬荔枝皮。荔枝全身都是宝，荔枝皮也是有用的中药。选优质干净的荔枝，用嘴连皮咬开荔枝壳(不要吃壳)，荔枝壳的成分通过牙咬进入口中，中和荔枝的燥热，防止上火。荔枝皮煮水还可用于食用荔枝后腹胀消...
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![荔枝储藏保鲜的方法 怎样在冰箱中保鲜荔枝]( "荔枝储藏保鲜的方法 怎样在冰箱中保鲜荔枝")
- 荔枝的贮藏保鲜技术要点在于创造符合荔枝果实贮藏过程中生理特性的条件。具体措施是从抑制其呼吸强度、防止水分散失、抑制病菌、防止霉烂等防“三变”（褐变、质变、霉变）入手。古老的贮藏方法是将荔枝放入小口罐内密封，置于阴凉处或沙土中贮存。近十多年来，荔枝保鲜技术已有...
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![吃荔枝不上火的秘诀 荔枝怎么吃不上火]( "吃荔枝不上火的秘诀 荔枝怎么吃不上火")
- 又到了荔枝肥美的季节了，很多人都和小编一样爱吃荔枝，爱它的甘甜美味，但又多吃又会上火真是苦煞人。那么在这荔枝时节，我们怎么挑选好的荔枝吃了又不上火呢？关于荔枝的挑选要选表皮凹凸不平，纹路深的那种，那种荔枝通常都是小核的！而表面光滑平坦的那种，一般核都很大！不仅要表面红润...
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![夏天怎么吃荔枝才不会上火 夏天吃荔枝好吗]( "夏天怎么吃荔枝才不会上火 夏天吃荔枝好吗")
- 夏季是荔枝上市的季节。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，无毒，生津止渴，益肝，补脾，益血。由此可见荔枝的食疗功效多，营养价值也很高，但是切勿吃太多，荔枝吃多会上火。夏季吃荔枝防上火六招1、将采摘下来的新鲜荔枝用容器盛载，沉于水井或放于冷泉（水）中，隔夜取食，可不上火。且能化燥...
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![番荔枝和荔枝的区别 孕妇可以吃番荔枝吗]( "番荔枝和荔枝的区别 孕妇可以吃番荔枝吗")
- 一、番荔枝的营养价值1、番荔枝果肉中含有16种氨基酸，其中包括人体必需的7种氨基酸总氨基酸，含量达101mg/100g。2、番荔枝果实中糖量高(18.15%)是梨中含量(7.3%)的2.5倍，草莓含量(6%)的3倍，比一般水果中的含量高。脂肪含量(0.83%)也比较高，是梨(0.1%)的8.3倍，草莓(0.2%)的4倍，这...
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![荔枝浸盐水冰后再吃不会上火 怎样吃水果不上火]( "荔枝浸盐水冰后再吃不会上火 怎样吃水果不上火")
- 为什么有些人吃荔枝比你多吃一倍，但他依旧自我感觉良好，而你吃荔枝就会上火？其实，吃水果也是很讲究的，用对方法吃水果则不会上火。荔枝不上火吃法：把荔枝连皮浸入淡盐水中，冰后食用，不仅不会上火，还可增加食欲。如果泡上一杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还能解吃荔枝多而产生的滞和泻。...
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![新鲜的荔枝能保存几天 荔枝保鲜有什么好方法]( "新鲜的荔枝能保存几天 荔枝保鲜有什么好方法")
- 又到了荔枝成熟的季节了，虽说荔枝上火，但是也要尝尝鲜。但是有时候难免会吃不完要保存起来，因为荔枝有“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”的特点。所以荔枝怎么保存是一个大家苦恼的问题。那么荔枝怎么保存呢？荔枝保鲜有什么好方法？新鲜的荔枝能保存几天荔枝可以放几...
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![夏季吃荔枝不上火有哪些窍门 荔枝上火吗]( "夏季吃荔枝不上火有哪些窍门 荔枝上火吗")
- 荔枝又名离枝，具有通神益智，填精充液，辟臭止痛等多种功能，荔枝原产于中国，是中国岭南佳果，色、香、味皆美，驰名中外，有“果王”之称。荔枝是亚热带果树，常绿乔木，高可达20米，偶数羽状复叶，园锥花序，花小，无花瓣，绿白或淡黄色，有芳香。1、享用“露珠红荔”不上火，即在天亮前露水末退之时就...
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![荔枝的功效与作用 吃荔枝有什么好处]( "荔枝的功效与作用 吃荔枝有什么好处")
- 荔枝具有丰富的营养价值，荔枝也是女性朋友所喜爱的果实，荔枝的高维生素和半透明的凝脂对皮肤特别好，想让自己皮肤好的女性朋友都会选择吃荔枝，那么荔枝的营养到底体现在哪呢，今天本站小编就带大家去了解下荔枝的营养价值。吃荔枝有什么好处？荔枝的功效与作用荔枝的营养价值荔枝...
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![荔枝吃多了会怎么样 吃荔枝会上火吗]( "荔枝吃多了会怎么样 吃荔枝会上火吗")
- 古人曾说过：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，可想而知荔枝是多么好的水果。医学认为，荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。然而...
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![如何吃荔枝不上火 荔枝的营养价值有哪些]( "如何吃荔枝不上火 荔枝的营养价值有哪些")
- 荔枝的营养价值荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果。荔枝富含多种人体必需的微量元素和维生素，所以，适量的食用荔枝，不但可大享口福，而且对身体亦有一定裨益。荔枝的营养价值比较高，每100克荔枝果肉中含有水份84...
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![夏天怎么吃荔枝不上火 荔枝的功效与作用]( "夏天怎么吃荔枝不上火 荔枝的功效与作用")
- 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮肯多数鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美。但不耐储藏。荔枝的功效与作用1、补充能量，益智补脑荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列...
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潇湘女性馆
