![保养肌肤的最佳护肤品 八种食物]( "保养肌肤的最佳护肤品 八种食物")
- 编辑推荐：10大好习惯让你年轻20岁【柠檬皮与柠檬汁】两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发...
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![谨记咳嗽的饮食禁忌 风热咳嗽的八种食疗]( "谨记咳嗽的饮食禁忌 风热咳嗽的八种食疗")
- 病因因素体火盛，或感觉风热外邪，首先犯肺，肺失清肃，热炼津液成痰，故见咳嗽，咳痰黄稠，口干;风热之邪侵袭肌表，卫阳受遏，邪正相争，故身热恶风;风主疏泄，风热犯表，皮毛腠理开泄，故出汗;风热上扰，熏蒸咽喉，故头痛咽痛;舌苔薄黄，脉浮数，为风热侵于肺卫之象。临床表现咳嗽，无痰，或有痰色黄稠，不易咳...
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![八种食物促进血液循环 如何促进血液循环]( "八种食物促进血液循环 如何促进血液循环")
- 说起现代人的新通病的时候，我们通常第一联想就是三高特征。这里的三高可不是高收入高学历的，而是高血脂高血压高血糖!没有一个是对我们身体有益的方向。如果我们想要改变这种状况的话，就要多多行动起来，从改变我们的饮食开始，打理打理我们的血液循环畅通吧。下面小编介绍几种...
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![八种水果助MM减肥事半功倍 什么水果减肥]( "八种水果助MM减肥事半功倍 什么水果减肥")
- 随着气温的变暖，爱美的MM开始换上了轻装，但讨人厌的赘肉越看越烦，于是大量吃水果减肥，这里有八种常见的水果，减肥效果超好，不妨试试哦。1、杨桃热量：29卡/100克。大餐后吃几片杨桃解腻最好不过了。而且杨桃是一种营养全面的水果，对也有奇效。杨桃中含有的大量草酸、柠檬酸、苹果...
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![八种中药有效治疗失眠 中药治疗失眠]( "八种中药有效治疗失眠 中药治疗失眠")
- 中药治失眠八种中药有效治疗失眠睡眠是我们最好的缓解疲劳的方法，睡一觉之后才有精神开始第二天的工作，但是有些人却面对了难题，晚上睡不着，这是很痛苦的事情，那么失眠应该吃些什么呢，小编给大家整理了一些治疗失眠的中药，来看看那有哪些!1、珍珠母珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层...
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![八种食物清理你的肝脏 快速调理五脏的方法]( "八种食物清理你的肝脏 快速调理五脏的方法")
- 【导读】快速调理五脏的方法有哪些?脏腑是人体重要的排毒器官。那么快速调理五脏的方法有哪些，吃什么帮助肝脏排毒呢?一起和6681小编来看看快速调理五脏的方法介绍吧!快速调理五脏的方法1、十字花科蔬菜一十字花科蔬菜含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜...
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![八种不宜多吃的食物]( "八种不宜多吃的食物")
- 日常生活中有八种常见食物不宜多吃:1，味精味精每人每日摄人量不应超过6克，过多摄人会使血液中谷氛酸含量升高，限制了必需的二阶阳离子镁和钙的利用，可造成短期的头痛、心跳、恶心等症状，对人的生殖系统会有不良影响。2.菠菜菠菜营养丰富，但又含草酸，食物中的微量元素锌与钙会与...
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![产生眼袋的八种原因]( "产生眼袋的八种原因")
- 说了很多关于眼袋的东西了，好像基本上没有什么规律性，也让人感觉稍微有点乱，那么今天个大家归总一下，眼袋生成的几个原因。第一，遗传性眼袋，这个基本上是没有办法的事情，如果想要去除，只能依靠手术。第二，由于劳累过度产生的眼袋，这种眼袋处理也是非常简单的，只需要相应的保证自己的...
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![这八种零食可以放心大胆的吃 吃不胖的零食]( "这八种零食可以放心大胆的吃 吃不胖的零食")
- 零食是女孩们最离不开的食物了，特别是吃货们正餐可以不吃，但不吃零食是不行的，不过对于想要苗条身材的女士来说，零食却又是减肥的克星，有没有吃不胖的零食呢？时尚女人网小编要说的是绝对有，而且今天小编就给大家分享八种吃不胖的零食。吃不胖的零食一，每颗生杏仁含热量7卡路里，每...
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![八种食物助你护肠清肠排毒 如何应付年末饭局]( "八种食物助你护肠清肠排毒 如何应付年末饭局")
- 在年底除了玩命加班以外，应酬聚餐也是逐渐变得多了起来。几乎天天晚饭应酬，下馆子的节奏，白天还要久宅办公室伏案工作，在这样的生活状态下，身体毒素越积越多。下面和编辑一起看看年末饭局，多吃点以下这8种食物，帮你护肠排毒，以最好的清肠状态迎接新的一年。如何应付年末饭局？八种...
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![八种去湿气的必吃食物 女性去湿气最快的方法]( "八种去湿气的必吃食物 女性去湿气最快的方法")
- 湿气重的女生会感觉到浑身无力，而且大多浮肿。湿邪体质会影响到女性的健康，想要减肥首先就要祛湿。湿气更容易侵害女性的身体，你知道有哪一些食物能够祛湿吗?一起来看一下去除湿气必吃的六种食物吧!一、红薯红薯味道香甜，它其中有很多淀粉和维生素，可以促进肠胃蠕动，排出体内毒...
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![八种人群不宜吃螃蟹 吃螃蟹不能吃什么东西]( "八种人群不宜吃螃蟹 吃螃蟹不能吃什么东西")
- 螃蟹虽然味美营养，但必须要知道吃螃蟹不能吃什么，否则的话食物相克很有可能会导致中毒。面对吃螃蟹不能吃什么的问题，与之相克的食物有很多，因此喜欢吃螃蟹的人在平时生活中一定要特别的注意。1、忌茶水很多人为了能够更好的去除螃蟹中的腥味，通常会与茶水一块食用，专家指出这...
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![治疗牙痛的常见八种偏方]( "治疗牙痛的常见八种偏方")
- 俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命”。相信很多朋友都有牙痛的经历，当牙痛发作时，吃不进饭、喝不下水，连觉也睡不好。要是再吃些冷、热、酸、辣的食物，则会疼得更加厉害。牙痛的时候除了去找医生之外，你也可以试试民间的偏方，或许会更快地缓解你的疼痛。下面，笔者就介绍几则民间治...
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![八种运动还你紧致阴道 女人阴道]( "八种运动还你紧致阴道 女人阴道")
- 目前随着生产力的发展，人类认识的进步，在国外，由于性观念的开放和对生活质量的期望，缩阴已经成为一个人尽皆知的事情，很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活，不妨试试以下这些运动让阴道不再松弛吧！一、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地...
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![自制八种蔬果汁 4个月婴儿辅食食谱做法]( "自制八种蔬果汁 4个月婴儿辅食食谱做法")
- 【导读】4个月婴儿辅食食谱做法有哪些?4个月宝宝能吃的食物很少，但是也是需要添加辅食的。那么，4个月婴儿辅食食谱做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看4个月婴儿辅食食谱做法的介绍吧!4个月婴儿辅食食谱做法1、胡萝卜汁原料：胡萝卜1根制法：胡萝卜洗净，切小块;放入小锅...
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![中老年女性应多吃的八种食物]( "中老年女性应多吃的八种食物")
- 女性45岁以后，由于体内雌激素分泌开始减少，骨质流失速度加快，而内脏机能的逐渐衰竭也与雌激素减少有关。长期缺乏运动和累积过大压力及营养不均衡，除了影响身体健康，也会导致女性健康江河日下。要想维护身心健康，保持旺盛的精力和体力，中老年女性应多吃以下几种食物：①花菜实验表...
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![八种方式推荐给你 上班族如何轻松减压]( "八种方式推荐给你 上班族如何轻松减压")
- 白领必学的六种减压方法1、聊天清除心理垃圾让心情舒畅，经常的进行情倾诉。即使午休时间很短，你也不要一推开饭碗马上投身紧张的工作。一张一弛才是文武之道，再坚强的神经系统也需要有放松和休息。利用这段时间和同事聊聊天，交流生活趣闻或养生心得。女人天生爱倾诉，这也是女...
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![八种方法维护男人健康 男性健康养生知识]( "八种方法维护男人健康 男性健康养生知识")
- 男性健康养生知识1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经常保持...
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![冬季女人不得不吃的八种食物]( "冬季女人不得不吃的八种食物")
- 冬天人们更加关注的是一个保暖问题，我们大家应该知道的，但是怎么吃，如何吃也就成为一个焦点了，养生如何吃得更健康呢？冬季到了，养生保健更需要注重。在这样一个寒冷的季节里，吃什么既美味又有健康？今天向大家介绍8种最适合陪你过冬的膳食食物。1、香菇香菇含有多种维生素和矿物质...
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![2012早春丝巾的八种另类用法]( "2012早春丝巾的八种另类用法")
- 装饰包包或许已经不算罕见，但是这种打结的方式和丝巾的亮丽颜色都会起到画龙点睛的效果。将丝巾作为腰带来装饰，你又没有想过?纯色的外套上有了丝巾的点缀是不是更有风味?肚兜式的围法，虽不适用于任何人。但是一旦选择了这种方式，会给人一种冲击感并增加你的回头率。代替发箍...
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![女人出轨都有八种无奈心理]( "女人出轨都有八种无奈心理")
- 老公是一个事业上的英雄，所向披靡，引来无数人的羡艳。然而你在他眼里，却占着低微的比重。闲时他和你略做温存，忙时你不过是一粒尘埃。记得一句词：醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。大多数的女人结婚后，就会围绕着自己的小家庭忙的没有自我。而有的女人呢，结婚后却忍受不了外界的干扰...
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![适合女性的八种减肥运动]( "适合女性的八种减肥运动")
- 第一名：钢管舞有媒体称，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程，成为新潮的瘦身方式，这种脱胎于脱衣舞娘的瘦身舞蹈，不但能够减掉多余的赘肉，更能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感。具体做法是：先在地上做暖身运动，然后以瑜珈动作拉开筋骨，最后在穿上高跟鞋，围绕钢管旋出舞...
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![八大不良习惯导致女性卵巢早衰 女性须知]( "八大不良习惯导致女性卵巢早衰 女性须知")
- 卵巢早衰是较为多见的一种妇科病，也是困扰女性朋友的一个大问题，女性卵巢早衰会严重的影响女性的美貌，健康，身材等。所以卵巢的保养需做到位，在生活中不良习惯也需改正，因为生活中的不良习惯很有可能导致女性卵巢早衰，那么现在就让我们一起看看哪8大不良习惯吧!1、免疫因素。多...
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- 如何瘦腰部？腰部有赘肉怎么穿衣都觉得难看，让不怎么胖的人看起来也显胖。那么如何减去腰部的赘肉呢？下面就来看看八种运动练出小蛮腰，省时省钱又减肥！1交错腿的垂直运动脸朝上躺在地上，双腿交叉放在地上，手抱头。双腿向上抬起，直至垂直于地面，头部也跟着往上抬起。在最高点停顿并...
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- 爱是一种很奇妙的感觉，当我们爱上一个人时，很多人都无法确定自己是喜欢他（她）还是爱上了他（她），其实要区别自己是否爱上他（她）并不难，下面介绍八种心理证明你已爱上对方。第一种：对方是最好看的俗话说情人眼里出西施，所以在有爱情的时候，你一定会觉得对方最好看，即使有别的异性比你爱的...
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潇湘女性馆
