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关于安神的时尚百科

茯苓有安神健脾的功效但也有禁忌 茯苓的功效与作用

  • 茯苓有安神健脾的功效但也有禁忌 茯苓的功效与作用

  • 提到茯苓，许多人想到的都是拿茯苓磨成粉，然后作为面膜来使用，这样对于女性的肌肤有提白的作用。但是你知道吗?其实茯苓的功效与作用有许多，而且不管什么季节使用的话都是可以发挥它的功效与作用的，那么茯苓的功效与作用到底有哪些呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、茯苓...
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玫瑰百合女性美容安神的绝好选择

  • 玫瑰百合女性美容安神的绝好选择

  • [导语]中医将百合作为活血、止血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补品。既是老幼皆宜的营养佳品，又是女性美容安神的绝好选择。配合美容效果突出的猕猴桃和玫瑰做一道玫瑰百合冷菜，简简单单就温暖了妈妈的心。原料：玫瑰花6瓣、鲜百合50克、橙子1个、猕猴桃半个。调料：干桂花...
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降血脂安神 金银花的功效与作用

  • 降血脂安神 金银花的功效与作用

  • 金银花是传统中草药，功效多多，许多人都爱用它来泡水喝。下面要给大家分享的内容是：“金银花的功效与作用降血脂安神”，一起来看下吧!首先来看下金银花的功效与作用抗菌金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆...
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喝3种粥不仅助眠还安胎 孕妇失眠吃什么安神

  • 喝3种粥不仅助眠还安胎 孕妇失眠吃什么安神

  • 孕妇失眠吃什么安神助眠小米红枣粥小米50克，红枣50克，小米洗干净，用锅煮沸，再把洗干净的红枣放进去，继续用大火煮沸，再转成小火慢慢熬，至粥粘稠。作用：养胃、养颜、安神助眠，有胎儿益智。核桃芝麻粥核桃仁20克、黑芝麻粉10克、大米50克，将材料洗干净后，把大米煮沸，再放核桃仁和芝麻粉...
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大花剪秋罗的功效与作用

  • 大花剪秋罗的功效与作用

  • 【拼音名】DàHuāJiǎnQiūLuó【别名】山红花、剪秋罗、小尖叶参【来源】药材基源：为石竹科植物大花剪秋罗的根及全草。拉丁植物动物矿物名：LychnisfulgensFisch.采收和储藏：秋后采根及全草，去杂质，鲜用或晒干。【原形态】多年生草本，高25-85cm。根呈肥厚的纺锤...
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三个体态让女生身心放松 帮助睡眠的安神瑜伽

  • 三个体态让女生身心放松 帮助睡眠的安神瑜伽

  • 女生最伤害身体的无疑是糟糕的睡眠，晚上睡不好经常是由于身体僵硬、压力紧张还有手机的诱惑。此时做上一组安神瑜伽可以让你在深长的呼吸中逐渐缓和身心，在练习的过程中也能够自然地放下手机进入到宁神的状态，促进你的睡眠质量。第一组体式：蝗虫式蝗虫式可以放松我们的脊椎和...
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8款水果惊人的安神效果 水果的营养价值

  • 8款水果惊人的安神效果 水果的营养价值

  • 水果是我们经常食用的食物，它种类非常多，而且含有非常丰富的维生素和各种矿物质，营养价值非常高，而且有些水果还有安神的功效。那么你知道水果有安神的功效吗？今天小编就向大家介绍8款水果让你安眠一整夜，赶紧来看看吧！1、荔枝荔枝是生长在南方的一种水果，它的味道甘甜略酸，最好鲜...
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杂粮可健脾安神滋阴补肾 杂粮有哪些

  • 杂粮可健脾安神滋阴补肾 杂粮有哪些

  • 随着城市化进程的加快，城市里的人吃的东西越来越精，五谷杂粮离他们越来越远。但是，少了杂粮会使身体的提抗能力下降，下面小编带你认识一下杂粮对人体的作用。1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。2、黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效...
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让你告别顽固性失眠 巧用安神汤

  • 让你告别顽固性失眠 巧用安神汤

  • 酸枣仁汤，又名安神汤，中医方剂名称。为安神剂，具有安神养血，清热除烦之功效。主治肝血不足，虚热内扰之证。常见表现为虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉弦细。临床常用于治疗神经衰弱、心神经官能症、更年期综合征等疾病。用量用法：酸枣仁(炒)15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎...
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安神功效是女生最佳补品 红枣银耳汤补血养颜

  • 安神功效是女生最佳补品 红枣银耳汤补血养颜

  • 银耳有着很好在滋阴效果，女生食用可以滋养容颜，补充气血，强健身体。它经常被做成各种炖品和甜点，每天吃上一点，让女性保持年轻活力。红枣的滋补作用1、补气美容很多女生虽然皮肤不黑，但是脸色暗黄，就会有显得十分憔悴，人也老了几岁。脸色枯黄，唇色灰白都是气血虚弱的表现。红枣能...
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九节菖蒲的功效与作用

  • 九节菖蒲的功效与作用

  • 九节菖蒲的功效：九节菖蒲又叫小菖蒲、外菖蒲、节菖蒲、鸡爪莲、九节离、穿骨七，九节菖蒲有化痰开窍、安神、宣湿醒脾、解毒的功效，九节菖蒲有治疗热病神昏、癫痫、气闭耳聋的作用，九节菖蒲用药禁忌是阴虚阳亢、烦躁汗多、精滑者慎服九节菖蒲。药名：九节菖蒲别名：小菖蒲、外菖蒲...
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看看香蕉什么时候吃最好 安神健脑

  • 看看香蕉什么时候吃最好 安神健脑

  • 在日常生活中，香蕉是非常普遍的，也是备受大家喜爱的一种水果。但是，大家知道香蕉什么时候吃最好吗？吃香蕉有什么好处呢？下面小编就为大家详细介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看这些实用的信息吧。吃香蕉有什么好处？香蕉什么时候吃最好降脂功效香蕉能够加快胃肠蠕动，帮助消化，对于...
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安神补脑的食物有哪些 安神补脑吃什么食物好

  • 安神补脑的食物有哪些 安神补脑吃什么食物好

  • 现在人们生活压力非常大，日常生活、工作、读书所消耗的脑力，常常使人不得入眠，下面为大家盘点了10大安神补脑的食物，供大家参考。安神补脑的食物有哪些1、燕麦：多吃燕麦有什么好处？燕麦作为早餐的最佳选择，其中丰富的维生素、纤维素、钾、锌等，都可以为人体提供足够的能量，起健脑...
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考生必喝养生粥安神静心 粥的做法大全

  • 考生必喝养生粥安神静心 粥的做法大全

  • 大考在即，即将迎来这场重大战役的考生，究竟该怎么吃？在有好身体的同时，如何做好心理上的准备？下面小编为您推荐几款养生粥。考生必喝的几款“养生粥”1、小米粥小米适量加水煮粥，晚餐或睡前用。小米性微寒，健脾和胃安神，其色氨酸及淀粉含量很高，食用后可促进胰岛素的分泌，提高进入...
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鹿首安神颗粒的功效与作用和营养价值
防便秘美容又安神 每天两杯蜂蜜水

  • 防便秘美容又安神 每天两杯蜂蜜水

  • 喝蜂蜜水保健被人们认同，合适喝蜂蜜水大家都还不能准确认定，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘;晚上临睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用...
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与杨紫斗球欢乐多 平安神预测德国队

  • 与杨紫斗球欢乐多 平安神预测德国队

  • 导语：作为超级球迷的歌手平安，自然不会放过德国VS阿根廷的决赛了，在看赛的过程中平安向杨紫发出“挑战书”，到底谁赢了赌注?世界杯的战火从6月13日一直燃烧到现在，歌手平安作为超级球迷自然不会放过这个机会，尽管因为工作满档无法亲自去巴西感受现场氛围，但他还是力求每一场比赛...
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茶叶枕头的好处介绍 明目安神
巧用加湿器

  • 巧用加湿器

  • 在冬季的北方，加湿器几乎已经成为众多家庭必备小家电了。如果加入一点“添加剂”，就能赋予加湿器新的功能。【1】杀菌消毒，预防流行性感冒每次添水的时候加入几滴醋，或者按照1：20的比例加入板蓝根冲剂、鱼腥草注射液或抗病毒口服液，就能起到杀菌的作用，可有效预防流行性感冒。【...
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健脾安神合剂的功效与作用和营养价值
红枣养血安神抗衰老

  • 红枣养血安神抗衰老

  • 美颜密码红枣具有补气健脾的功效，李时珍曾称其为“脾之果”，脾病患者最宜食用。红枣又能养血安神，治疗气血不足之心悸失眠，或悲伤欲哭、不能自主之脏躁证。此外，红枣还能延缓衰老，正如俗语所言:“年年月月吃红枣，虽增岁龄不见老。”美颜轻松DIY1、八宝莲枣粥材料：芹菜、红枣各30...
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安神定志益气补血 龙眼的功效

  • 安神定志益气补血 龙眼的功效

  • 龙眼的功效一、益气补血，增强记忆龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。二、安神定志龙眼含有大量的铁、钾等元素，能促进...
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鸭肉这么做可以养心安神 失眠了怎么办

  • 鸭肉这么做可以养心安神 失眠了怎么办

  • 夏天吃鸭肉还是有很大讲究的，因为鸭肉可以滋润五脏，养胃又去火，对于便秘的患者还有水肿的人，适量的吃一些鸭肉可以有很好的调理作用。那么到底如何做鸭……肉呢?用鸭肉来炖汤，搭配一些玉竹和北沙参，都是可以清肺热，去咳嗽的，这些互相搭配，吃起来味道融合的较好，十分让...
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小暑吃它,强心安神,清热去火,滋养补虚,舒服一个

  • 小暑吃它,强心安神,清热去火,滋养补虚,舒服一个

  • 2017/7/7小暑小暑，是24节气之第11个节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。(但是已经很热了喂!)小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。天气热的时候要喝粥，用荷...
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莲子可以养生安神 莲子心的功效与作用

  • 莲子可以养生安神 莲子心的功效与作用

  • 老年人吃些莲子可以养生安神。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福建建宁县出产的莲子，在当时是贡品。莲子是...
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