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- 蛋炒饭深受人们的喜欢，不仅制作简单，而且好吃，但想做出一道味道鲜美的蛋炒饭，也要下点功夫，下面教大家一些做蛋炒饭的技巧。蛋炒饭的烹饪技巧1、饭要用隔夜饭，因为水分少，热饭炒出来会粘糊糊的。如果没有隔夜饭，可以把饭放到冰箱里面冻一下。2、鸡蛋要少，蛋比饭还多是不会好吃的，在...
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![电脑族工作者如何防辐射 仙人球/仙人掌防辐射吗]( "电脑族工作者如何防辐射 仙人球/仙人掌防辐射吗")
- 仙人球/仙人掌能否防辐射，学术界一直在争论，但是至今没有一个权威的说法。那么电脑族电脑工作者多吃什么可以对抗辐射呢？防辐射不能指望仙人球/仙人掌仙人掌是可以防止辐射的，但是仙人掌防止的辐射不是电磁辐射，而是太阳光中含有的光学辐射，如果你把仙人掌放在电脑旁，它也会和你...
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- 黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。其味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效，下面本站小编就给大家介绍一下黄豆芽的做法大全。黄豆芽怎么做好吃？黄豆芽的做法大全黄豆芽汤黄豆芽的维生素C含量非常...
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![橘子皮的作用 橘子皮妙用]( "橘子皮的作用 橘子皮妙用")
- 橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广橘皮（陈皮）剥取时多割成3至4瓣。橘皮（陈皮）药材分“陈皮”和“广陈皮”。...
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![炒菜如何放姜的小窍门 做菜怎样放姜调味]( "炒菜如何放姜的小窍门 做菜怎样放姜调味")
- 姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品，但怎样使用，却不是人人必晓的。用得恰到好处可以使菜肴增鲜添色，反之那就会弄巧成拙。炒菜如何放姜的小窍门1、姜丝入菜多作配料作为配料入菜的姜，一般要切成丝，如“姜丝肉”是取新姜与青红辣椒，切丝与瘦猪肉丝同炒，其味香辣可口，独具一格。...
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![吃海带的功效与作用 常吃海带有什么好处]( "吃海带的功效与作用 常吃海带有什么好处")
- 海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带可以冷拌食用，也可以做热炒菜。常吃海...
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![荔枝浸盐水冰后再吃不会上火 怎样吃水果不上火]( "荔枝浸盐水冰后再吃不会上火 怎样吃水果不上火")
- 为什么有些人吃荔枝比你多吃一倍，但他依旧自我感觉良好，而你吃荔枝就会上火？其实，吃水果也是很讲究的，用对方法吃水果则不会上火。荔枝不上火吃法：把荔枝连皮浸入淡盐水中，冰后食用，不仅不会上火，还可增加食欲。如果泡上一杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还能解吃荔枝多而产生的滞和泻。...
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![红薯的做法大全 红薯怎么做好吃]( "红薯的做法大全 红薯怎么做好吃")
- 红薯含有大量胶原和粘多糖物质，其蛋白质的氨基酸组成与大米近似，还含有丰富的维生素C、微量元素硒和较多的胡萝卜素，孕妇和宝宝适当食用可补充营养，下面360i本站小编就给大家介绍一下红薯的做法大全。红薯怎么做好吃？红薯的做法大全红薯饼红薯里含有的大量膳食纤维，能刺激肠胃...
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![蒜苗的营养价值、功效与作用 蒜苗怎么做好吃]( "蒜苗的营养价值、功效与作用 蒜苗怎么做好吃")
- 蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。它对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。蒜苗怎么做好吃？蒜苗的营养价值、功效与作用蒜苗的介绍蒜苗，又叫蒜苔...
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![海参的食用方法 海参怎么吃]( "海参的食用方法 海参怎么吃")
- 如果想让海参的口感更好，你也可以选择凉拌，将发好的海参用热水焯一下，用日式酱油和芥末、糖等调味，这种吃法会感觉海参比其他鱼类、肉类口感更加滑润，味道也相当好。也可以把海参切成碎丁凉拌着吃，加入鸡精或鲜味汁，再适量加一些醋、葱花和蒜泥调匀，装盘撒上点香菜末就可以吃了。...
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![枇杷怎么做好吃 如何挑选枇杷]( "枇杷怎么做好吃 如何挑选枇杷")
- 枇杷的上市季节从5月延续至7月上旬，枇杷由于其外表有一层茸毛，因此最好去皮食用。在挑选枇杷时，要选茸毛完整、中等大小、颜色较深的，因为这种枇杷口感更甜，风味更浓郁。如何挑选枇杷？枇杷怎么做好吃如何挑选枇杷每到枇杷上市的季节，如何挑选到新鲜美味的枇杷就是一门不小的学问...
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![如何削菠萝皮更轻松 怎样快速去除菠萝皮]( "如何削菠萝皮更轻松 怎样快速去除菠萝皮")
- 菠萝皮较其它水果皮难削，那层鱼鳞似的厚厚果皮和满身的尖刺常让买者望而却步，所以这种削菠萝皮的活计我们一般都请果贩代劳。请人代削菠萝皮虽然便利，但在卫生方面难尽人意。果贩的那把水果刀工作频率太高，极少能及时清洗，而且削好皮的菠萝肉要裸露在外一段时间，难免染上细菌脏...
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![糖醋排骨的做法 糖醋排骨怎么做好吃]( "糖醋排骨的做法 糖醋排骨怎么做好吃")
- 家乡菜糖醋排骨的特色：中国各大菜系都拥有的一种口味。糖醋排骨源于江苏的无锡，现在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润，口味香脆酸甜，颇受江南一带食者的欢迎。糖醋...
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![推荐几个夏季开胃菜谱 夏天吃什么菜好]( "推荐几个夏季开胃菜谱 夏天吃什么菜好")
- 1、苦瓜煎蛋原料：苦瓜半根、鸡蛋2个、红甜椒少许。做法：苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，先切成长条，再切成小薄片；将切好的苦瓜薄片放入容器内，加入一小匙盐，然后用手揉搓苦瓜薄片，使其苦汁逼出，过5分钟后再用清水冲洗干净；取一个小锅，加入适量清水，加入盐、料酒，煮开后倒入苦瓜薄片，焯至...
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![胡萝卜生吃还是炒熟吃好 胡萝卜怎么吃最有营养]( "胡萝卜生吃还是炒熟吃好 胡萝卜怎么吃最有营养")
- 有人喜欢吃胡萝卜，觉得脆脆的，很好吃。天热的时候，有人还喜欢把胡萝卜切成丝做冷菜，但是，营养师说，胡萝卜只有熟吃才营养好，而且要配给足量的油脂，烹调后熟吃。胡萝卜怎么吃最有营养？胡萝卜生吃还是炒熟吃好我们知道，胡萝卜具有很高的营养价值，但是怎样吃胡萝卜才更容易吸收呢？“胡萝...
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![油麦菜的做法 油麦菜怎么做好吃]( "油麦菜的做法 油麦菜怎么做好吃")
- 油麦菜又名莜麦菜，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的吃法与生菜同，可清炒或作汤，烹饪时间宜短。吃起来嫩脆爽口，非常受人们欢迎。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称...
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![豆豉的营养价值、功效与作用 常吃豆豉有什么好处]( "豆豉的营养价值、功效与作用 常吃豆豉有什么好处")
- 豆豉(Glycinemax)是以大豆或黄豆为主要原料，利用毛霉、曲霉或者细菌蛋白酶的作用，分解大豆蛋白质，达到一定程度时，加盐、加酒、干燥等方法，抑制酶的活力，延缓发酵过程而制成。豆豉的种类较多，按加工原料分为黑豆豉和黄豆豉，按口味可分为咸豆豉和淡豆豉。酥香四溢豆豉鲫鱼豆豉的营...
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![石榴的做法大全 石榴怎么吃]( "石榴的做法大全 石榴怎么吃")
- 石榴的营养丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类等，可以增强人体免疫力。石榴有多种吃法，可以直接剥开生吃，也可以榨成石榴汁饮用，也可以以石榴为食材，制作石榴味道的蛋糕。石榴怎么吃？石榴的做法大全怎么选石榴很多人喜欢石榴是因为其营...
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![胡萝卜怎么吃最有营养]( "胡萝卜怎么吃最有营养")
- 吃胡萝卜的科学方法是：将胡萝卜切成块加调味品和食油，或用肉（猪肉、牛肉、羊肉）炖食，尽量不要生吃胡萝卜。切成块，加调味品和食油，或用肉炖，β胡萝卜素保存率最高。胡萝卜生吃，β胡萝卜素的消化吸收率最低。有人喜欢吃胡萝卜，觉得脆脆的，很好吃。天热的时候，有人还喜...
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![老北京晾肉的做法 如何做老北京晾肉]( "老北京晾肉的做法 如何做老北京晾肉")
- 晾肉是一款美味菜谱，属于北京菜系，主要原料有瘦猪肉等，这道菜色泽红亮，入口香甜，稍带咸味。老北京晾肉的做法原料：主料瘦猪肉1公斤，条面筋500克。调料植物油1公斤（实耗约120克），香油20克，红曲粉30克，酱油180克，白糖180克，料酒10克，葱50克，姜50克，味精适量。做法：1、将瘦肉切成顺纹的长条。...
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![火龙果皮功效与作用 火龙果果皮的营养价值]( "火龙果皮功效与作用 火龙果果皮的营养价值")
- 如今正是吃火龙果的季节，吃火龙果主要是吃它那里面的肉，至于外面的皮，很多人吃火龙果时不知道火龙果的皮是否能吃，那么火龙果的皮能吃吗？火龙果的皮有什么用处？火龙果果皮的营养价值_火龙果皮功效与作用火龙果果皮的营养价值火龙果果皮中色素即为甜菜红素，红肉品种果实果肉中所...
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![炖牛肉怎么做好吃 牛肉炖什么最好吃]( "炖牛肉怎么做好吃 牛肉炖什么最好吃")
- 牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，而且味道鲜美，深受人们的喜爱，享有“肉中骄子”的美称。那么牛肉怎么做好吃，牛肉炖什么最好吃呢？炖牛肉的做法番茄炖牛肉原料：牛肋条肉、番茄、清酱、姜、料酒、盐、葱、草果、食用油。做法：先将牛肉洗净切成小方块，姜切末葱切段，然后坐锅点火，油至5－6...
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![菜花的做法大全 菜花怎么做好吃]( "菜花的做法大全 菜花怎么做好吃")
- 菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的蔬菜，富含维生素B群、C，这些成分属于水溶性，易受热溶出而流失，所以菜花不宜高温烹调，也不适合水煮。下面本站小编就给大家介绍一下菜花的做法大全。菜花怎么做好吃？菜花的做法大全西红柿烩菜花西红柿含有的胡萝卜素和维生素A...
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![香酥陈皮排骨的做法 香酥陈皮排骨怎么做好吃]( "香酥陈皮排骨的做法 香酥陈皮排骨怎么做好吃")
- 香酥陈皮排骨的特色：排骨外脆里嫩，陈皮散发着一种厚实的香味。香酥陈皮排骨的原料：陈皮二大块、排骨350g、鸡蛋1只、生抽3汤匙（45g）、料酒1汤匙（15ml）、绵白糖1汤匙（15）、盐1茶匙（5g）、油250ml（实耗100ml）、面包糖2汤匙（30g）。香酥陈皮排骨的做法：1、将排骨切成小段，用清水反复浸泡冲洗，去...
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![茄子怎么吃最有营养 茄子怎么做好吃]( "茄子怎么吃最有营养 茄子怎么做好吃")
- 做茄子时只要不用大火油炸，降低烹调温度，减少吸油量，就可以有效地保持茄子的营养保健价值，如土豆炖茄子。另外，加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚类。茄子怎么做好吃？茄子怎么吃最有营养推荐以下两种烹调方法，这两种烹调方法的温度不超过120℃，吃油量少，维生素和类黄酮等...
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潇湘女性馆
