![什么水果可以帮助高血压患者降低血压？]( "什么水果可以帮助高血压患者降低血压？")
- 随着现在生活的越来越好，吃的选择也越来越多，在富足生活的同时也带给了我们很大的副作用。比如现在的人越来越多的患上高血压的症状。说起这个高血压虽然不是一个很致命的疾病，但是却非常影响一个人的健康，因为高血压很容易诱发一些严重的疾病。所以高血压的人群在饮食上要非...
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![当心测出“假”血压 在家自测血压时]( "当心测出“假”血压 在家自测血压时")
- 问：我在今年体检时被查出患有高血压，随后去医院心内科进一步诊断。医生给我开了抗高血压药，嘱咐我按时服药并定期监测血压。为此，我专门买了电子血压计，想求教的问题是，在家怎样测量血压?怎样评估测量结果?浙江医院高血压中心刘新文副主任医师：心脑血管病已成为我国城乡居民首位...
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![血压是什么原因引起的 高血压饮食禁忌]( "血压是什么原因引起的 高血压饮食禁忌")
- 高血压饮食禁忌1.不要吃太多脂肪含量过高的食物，如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓等，这些都是高脂肪食物，高血压、高血脂以及冠心病患者都应该少吃甚至是不吃。2.不要过量食用肥肉，肥肉含有的动物脂肪特别多，可以高达90.8%，多吃肥肉会导致脂肪在体内堆积，并且脂肪...
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![降血压最好的办法 怎样快速降血压]( "降血压最好的办法 怎样快速降血压")
- 高血压成了越来越多中老年人的困扰，甚至一些年轻人也已经患上了高血压，高血压成了国人第一疾病。如何降血压，也成了人们关注的一个热门话题。那究竟降血压最好的方法有哪些呢？最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。以下教大家6个小偏方，让你缓解压力，使血压平稳。1、用手...
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![老人降低血压从四方面做起 血压高怎么办]( "老人降低血压从四方面做起 血压高怎么办")
- 高血压的保健工作是一个需要毅力坚持的长期的过程，在平时的生活中，需要我们十分的耐心以及细心。高血压的患者多以老人居多，为了能平稳血压，需要在平时的生活中养成一些好的有益降压的习惯，比如测量血压的次数要掌握，多吃纤维素多的水果蔬菜，勤锻炼等，同时还要根据不同节气饮食运...
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![三个方法教你如何控制血压 老年人血压正常范围是多少]( "三个方法教你如何控制血压 老年人血压正常范围是多少")
- 人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。血管内血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降;血管收缩时，血压升高。体循环动...
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![每天吃点 中美日三国专家：这种肉是高血压克星]( "每天吃点 中美日三国专家：这种肉是高血压克星")
- 吃肉可以降压!这种肉很好吃，也不贵，现在家家都吃得起，它就是——鸡肉!说吃鸡肉降压不是信口雌黄的。美国科学家、日本科学家和中国科学家通过实验证明，吃鸡肉可以帮助降压!美：每天吃鸡肉，高血压风险降低四成美国波士顿大学的研究人员认为：蛋白质所含的精氨酸有扩张血管，促进血液...
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![像测血压一样测眼压(服务窗)]( "像测血压一样测眼压(服务窗)")
- 今年3月12日—18日是第十个世界青光眼周。中华医学会眼科学会青光眼学组将今年的主题定为：“像检测血压一样检测眼压，像保护生命一样保护视力”。青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。北京同仁医院院长王宁利建议：40岁之前，每两年要进行眼睛的体检，包括眼压测量和眼底检查，40...
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![高血压哪些食物不能吃 老年人降血压的食物有哪些]( "高血压哪些食物不能吃 老年人降血压的食物有哪些")
- 一、降血压的食物有：1、芹菜芹菜绝对是高血压人群的降压法宝，相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效，特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。2、黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压。作用都不会因此而改变。最方便的食...
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![这五个食物不能碰当心血压飙升加重病情 高血压不能吃什么]( "这五个食物不能碰当心血压飙升加重病情 高血压不能吃什么")
- 高血压应该是日常生活中很常见的慢性病，高血压患者往往前期没什么感觉，往往前期悄悄发病引发急症。它通常被认为是一个无声的杀手，高血压患者通常没有明确的意识症状，很多患者会在体检或其他疾病时意外发现。没有头晕、头痛等不适，就不能认为没有高血压。那么高血压不能吃什么...
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![打太极拳能降低血压 降血压最好的方法]( "打太极拳能降低血压 降血压最好的方法")
- 太极拳好处多多，每天坚持练可以延年益寿。小编的一位朋友有高血压，问小编：打太极拳能降低血压吗？小编经过查阅，发现这个问题的答案是肯定的，一起来看看专家的说法吧。最新研究发现，打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力，高血压、糖尿病人练3-6个月后，甚至可减少用药量，专家鼓励中...
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![要想控制好血压这些食物要多吃 高血压吃什么食物好]( "要想控制好血压这些食物要多吃 高血压吃什么食物好")
- 谈起高血压，许多人都会想到这是中老年人患有的疾病，并且危害也是很大的，所以说患上了高血压就需要我们及时的降压防止血压越升越高，那么要如何去做呢?除了需要用药物降血压之外，也可以通过一些改变饮食的方式来有效降血压。这里建议大家可以在保证用药的同时增加一些可以降血...
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![巡逻特警又是撑伞又是喂药 老人突发心绞痛]( "巡逻特警又是撑伞又是喂药 老人突发心绞痛")
- 两名特警帮老人量血压。本报8月23日热线消息（记者贾蔚然）昨日17时30分许，在太原南站，一位老人突然瘫坐在地上，表情痛苦。巡逻的特警看到这一情况，立刻上前询问。原来这位七旬老人突发心绞痛，特警又是喂药又是给老人测血压，还撑了半个小时的遮阳伞。一阵忙活后，老人终于恢复正常，家...
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![就是不用降压药 降血压的最安全方法]( "就是不用降压药 降血压的最安全方法")
- 一、孕妇食欲不振怎么办?一般的方法1、孕妇食欲不振怎么办?食物的形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口且富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果以及苹果等，它们色彩鲜艳，营养非常的丰富，易诱发人的食欲。2、孕妇食欲不振怎么办?选择的食物要易...
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![女性要注意血压的变化可预防疾病 正常的血压多少是正常]( "女性要注意血压的变化可预防疾病 正常的血压多少是正常")
- 血压多少正常范围内，首先来说一些小孩的血压，虽然说高血压不容易发生在小孩子的身上，但是家长们也应该多留意一些，而且一次的检测数据其实是不能说明什么的。需要进行定期复查，并且在患者吃饭前后进行检测才可能发现变化。那么一般要如何进行血压的测量呢?大多可以通过间接测...
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![看顶级医学杂志怎么说 血压控制在多少才合适]( "看顶级医学杂志怎么说 血压控制在多少才合适")
- 相比以前，在防治高血压方面，我们比以往任何时候都更多地服用药物来降低血压。长期的指南表明，大多数人应该瞄准不超过140毫米汞柱(mmHg)的收缩压。但在2015年，收缩期血压干预试验(SPRINT)的结果表明，达到120mmHg的目标可进一步降低与高血压有关的风险，包括心脏病发作，中风，心力衰...
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![这五个方法血压蹭蹭往下降 怎样降低高血压]( "这五个方法血压蹭蹭往下降 怎样降低高血压")
- 高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压病因不明，治疗困难，需要终身服药。但继发性高血压只要找到病因，治疗好引起高血压的疾病，就可以避免吃药。然而高血压是一种慢性病，涉及人体的许多器官。对于老年人来说，患病时间长内脏虚弱，治疗难度大风险大。因此他们应该终生...
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![降血压的美食推荐 老年人高血压吃什么好]( "降血压的美食推荐 老年人高血压吃什么好")
- 老年人高血压是种非常常见的现象，让许多子女很担心。下面要给大家分享的内容是：“老年人高血压吃什么好降血压的美食推荐”，一起来看下吧!首先来看下老年人高血压吃什么好：黑木耳黑木耳含糖、脂肪、蛋白质、维生素类及钙、磷、铁等微量元素，功具补益气血、凉血止血、降脂降压...
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![这五食物多吃对血压有帮助 高血压吃什么食物好]( "这五食物多吃对血压有帮助 高血压吃什么食物好")
- 在生活中身体出现了高血压的问题，除了服药控制血压和降低心血管疾病的风险，生活调理是另一个有助于控制血压的重要方面。在生活调理中，除了运动和戒烟，饮食调理也是很重要的一部分。对于高血压患者来说，低盐清淡饮食比纠结哪些成分有助于控制血压更重要。如果每天的盐摄入量控...
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![为什么鸡肉水饺很少见?]( "为什么鸡肉水饺很少见?")
- 鸡肉药饺好吃，也能够降血压本次小编给大家介绍一款鸡肉饺，此款主食具有平肝熄风、养血安神的功能，适宜于中风瘫痪、有眩晕头痛、肢体麻木、酸痛等症状的患者食用。对于高血压患者十分有益，所以大家自己动手丰衣足食吧。【材料】天麻10克，面粉200克，净鸡肉100克，水发香菇50克，油菜...
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![高血压治疗的多个误区]( "高血压治疗的多个误区")
- 袁海龙张海涛不少人误以为随着年龄增长，血压高是自然衰老的结果，事实并非如此。老年人的高血压诊断标准和年轻人相同，血压值持续高于140/90mmHg，都应认真对待。误区1没症状，不用吃药大多数早期高血压患者没有明显症状，随着病情进展，才有可能会出现头痛、头晕、耳鸣、颈背部肌肉...
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![这五个水果有效平稳血压不上升 高血压吃什么水果好]( "这五个水果有效平稳血压不上升 高血压吃什么水果好")
- 水果之所以能起到一定的降血压作用，主要与其中所含的钾有关。对于高血压患者，日常生活中必须限制钠盐的摄入。除此之外，适当补充钾元素也很重要。水果富含钾，钾的摄入有利于钠的排出，从而达到降低血压的目的。此外钾的摄入还可以防止钙的流失，在一定程度上也可以预防骨质疏松。...
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![常吃香蕉防中风去便秘]( "常吃香蕉防中风去便秘")
- .研究人员发现。从饮食量摄入低量钾，多吃富含钾的水果的人中风的发生率降低，一只香蕉大约含有400mg的钾，这一数字相当于一杯桔子汁，或一杯甜瓜汁或一块炸薯片。由于血液中钾离子浓度增高与钠离子进行交换。钾进入敌细胞内，钠被挤出细胞外，从而清除了血液中更多的钠，降低血压，也使...
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![中医4款养生茶助降血压 怎样降高血压]( "中医4款养生茶助降血压 怎样降高血压")
- 高血压吃什么好1.菊槐茶：菊花10克，槐花10克，绿茶3克。三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水，每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。2.二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子...
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潇湘女性馆
