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关于血压的时尚百科

看顶级医学杂志怎么说血压控制在多少才合适

看顶级医学杂志怎么说血压控制在多少才合适
相比以前，在防治高血压方面，我们比以往任何时候都更多地服用药物来降低血压。长期的指南表明，大多数人应该瞄准不超过140毫米汞柱(mmHg)的收缩压。但在2015年，收缩期血压干预试验(SPRINT)的结果表明，达到120mmHg的目标可进一步降低与高血压有关的风险，包括心脏病发作，中风，心力衰...
2020-10-0228974

血压偏高怎么调理血压正常值最新标准

血压偏高怎么调理血压正常值最新标准
血压正常值最新标准血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当心室舒张时，血压下降;心室收缩时，血压升高。人体的血压正常范围是：收缩压(高压)应100～12...
2020-06-2413415

记住这“三要三不要”能血压不好可能导致心梗

记住这“三要三不要”能血压不好可能导致心梗
血压控制得不好，很可能会引起血管硬化、阻塞，导致心肌梗死(简称心梗)发生。心梗造成的死亡多发生在起病的第1小时内，因此实施正确、有效的急救，是非常重要的。但不少人偏听网络上一些错误的急救方法，不但不能救命，还有可能要命。第一个“不要”独自前往医院有病了去医院，是对的...
2021-05-1026742

蛇皮果的营养价值和功效介绍降低血脂血压

蛇皮果的营养价值和功效介绍降低血脂血压
在日常生活中，因为蛇皮果是印尼的水果，在我国并不是很常见，所以大家对蛇皮果会很陌生，并不知道蛇皮果是什么。其实，虽然并不常见，但是蛇皮果的营养价值很丰富，果肉脆而好吃。今天小编就来告诉你关于蛇皮果的一些相关情况，一起来了解一下吧。蛇皮果的营养价值蛇皮果是什么蛇皮果是...
2020-08-1430033

什么水果可以帮助高血压患者降低血压？

什么水果可以帮助高血压患者降低血压？
随着现在生活的越来越好，吃的选择也越来越多，在富足生活的同时也带给了我们很大的副作用。比如现在的人越来越多的患上高血压的症状。说起这个高血压虽然不是一个很致命的疾病，但是却非常影响一个人的健康，因为高血压很容易诱发一些严重的疾病。所以高血压的人群在饮食上要非...
2019-10-1126960

女人减肥还在等什么？绿豆荷叶粥祛湿除痰降血压

女人减肥还在等什么？绿豆荷叶粥祛湿除痰降血压
小编听到非常多的长辈说，在夏天的时候人想要清暑祛湿，那就应该多喝一点绿豆荷叶粥。其实在清朝的时候，当时的中医王孟英便说道绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便。所以说人要是想在炎热的夏天里清暑祛湿的话，那么绿豆就绝对是最好的选择。并且绿豆荷叶粥还配合了鲜荷叶，因此...
2020-04-1230404

增强血管弹性血压更平稳高血压最怕“它” 每天吃一点

增强血管弹性血压更平稳高血压最怕“它” 每天吃一点
高血压是一种世界性常见疾病，一旦确诊高血压，控制不当就会导致血压升高，引发心脑血管疾病、肾功能衰竭等并发症，也是危害人们身心健康的主要疾病。很多高血压患者，都是由于日常不良生活习惯造成的，不给以重视，致使有的最终发展成为心脑血管疾病。专家指出，虽说高血压对人体的危害...
2022-08-307939

高血压吃什么可以轻松减血压
高血压吃什么可以轻松减血压治疗高血压首先要了解高血压病，是以动脉血压增高为其主要临床表现。可有头疼、头晕、乏力等常见症状，但80%的高血压患者没有任何症状，这也就是为什么目前我国高血压的知晓率在30%-40%，治疗率在20%左右，控制率在10%左右的原因。对多数患者而言，高血压...
2018-10-1112254

巡逻特警又是撑伞又是喂药老人突发心绞痛

巡逻特警又是撑伞又是喂药老人突发心绞痛
两名特警帮老人量血压。本报8月23日热线消息（记者贾蔚然）昨日17时30分许，在太原南站，一位老人突然瘫坐在地上，表情痛苦。巡逻的特警看到这一情况，立刻上前询问。原来这位七旬老人突发心绞痛，特警又是喂药又是给老人测血压，还撑了半个小时的遮阳伞。一阵忙活后，老人终于恢复正常，家...
2021-01-279687

高血压患者不能吃什么食物哪些食物易导致血压上升

高血压患者不能吃什么食物哪些食物易导致血压上升
相信每一个人都应该对高血压非常熟悉，随着人们对高血压的认识逐渐加深，其危害程度已经让很多人感到了恐惧。如何来预防和避免高血压的发生呢？通过调查发现，高血压的发生与人的生活习惯有很大的关系，下面来看哪些因素会导致高血压？我们调查发现，很多人长期的生活不规律，压力过大就...
2019-07-1712351

能降血压的荷兰“国菜”
能降血压的荷兰“国菜”胡萝卜又名金笋、丁香萝卜，在西方有很高的声誉，被视为菜中上品，荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜之所以被人们视为菜中上品，是因为它含有丰富的营养。据测定，每100克中含蛋白质0.9克、脂肪0.3克、碳水化合物7.9克、钙65毫克、磷20毫克、铁0.4毫克、...
2021-01-1920339

这五个方法血压蹭蹭往下降怎样降低高血压

这五个方法血压蹭蹭往下降怎样降低高血压
高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压病因不明，治疗困难，需要终身服药。但继发性高血压只要找到病因，治疗好引起高血压的疾病，就可以避免吃药。然而高血压是一种慢性病，涉及人体的许多器官。对于老年人来说，患病时间长内脏虚弱，治疗难度大风险大。因此他们应该终生...
2022-05-2126180

调节血压的食物
调节血压的食物1、调节低血压的食物1.1、多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。所以,低血压患者应该加强营养,荤...
2020-07-2611390

服用降压药的最佳时间降压药什么时候吃最好

服用降压药的最佳时间降压药什么时候吃最好
降压药主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。常用降压药有：交感神经抑制药如可乐定、胍乙定、哌唑嗪、普萘洛尔等；主要影响血容量的降压药如氢氯噻嗪；血管紧张素I转化酶抑制剂如卡托普利；血...
2019-05-0724935

危害真的大吗？血压高不早治
血压高不早治，危害真的大吗？我今年51岁，前不久体检时量血压是160/90mmHg，体检医生说我可能得了高血压，建议我到医院心内科或高血压科就诊，并且说得了高血压一定要早治，否则会有很多危险，但我现在没有任何不舒服，没有别人说的头晕、头胀，想请教康医生，血压高不早治，会有很多危险么？生活...
2020-12-0819520

但大多数人都吃错方这种食物能调血压、清血脂

但大多数人都吃错方这种食物能调血压、清血脂
枸杞是我们最熟知的保健养生品，很多人都会用枸杞泡茶、煲汤、药酒等，但其实很多人都没吃对方式，今天，就来为大家具体介绍一下枸杞的功效和吃法吧。枸杞的营养功效降血糖实验证明，枸杞提取物可显著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量。另外，还有抗肿瘤、促进造血功能等作用。调血压食...
2021-04-2119801

三个方法教你如何控制血压老年人血压正常范围是多少

三个方法教你如何控制血压老年人血压正常范围是多少
人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。血管内血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降;血管收缩时，血压升高。体循环动...
2020-11-2013323

女性要注意血压的变化可预防疾病正常的血压多少是正常

女性要注意血压的变化可预防疾病正常的血压多少是正常
血压多少正常范围内，首先来说一些小孩的血压，虽然说高血压不容易发生在小孩子的身上，但是家长们也应该多留意一些，而且一次的检测数据其实是不能说明什么的。需要进行定期复查，并且在患者吃饭前后进行检测才可能发现变化。那么一般要如何进行血压的测量呢?大多可以通过间接测...
2018-11-2918469

像测血压一样测眼压(服务窗)
今年3月12日—18日是第十个世界青光眼周。中华医学会眼科学会青光眼学组将今年的主题定为：“像检测血压一样检测眼压，像保护生命一样保护视力”。青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。北京同仁医院院长王宁利建议：40岁之前，每两年要进行眼睛的体检，包括眼压测量和眼底检查，40...
2020-09-248382

低血压的正确饮食低血压吃什么食物好

低血压的正确饮食低血压吃什么食物好
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压吃什么食物好？1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足...
2019-06-2917260

常吃香蕉防中风去便秘
.研究人员发现。从饮食量摄入低量钾，多吃富含钾的水果的人中风的发生率降低，一只香蕉大约含有400mg的钾，这一数字相当于一杯桔子汁，或一杯甜瓜汁或一块炸薯片。由于血液中钾离子浓度增高与钠离子进行交换。钾进入敌细胞内，钠被挤出细胞外，从而清除了血液中更多的钠，降低血压，也使...
2019-07-1726155

吃胡萝卜能降低血压减少心脏病
1.有利健康长寿：胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA（脱氧核糖核酸）的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现，血液中α-胡萝卜素的浓度越高，则受试者的心脏病危险就越低。据...
2019-05-0228383

4类食品轻松降血压降压宝典
降血压的食物蔬菜类1、芹菜：芹菜富含丰富的蛋白质、胡萝卜素和多种维生素，钙、磷等矿物质，其营养价值高、药用价值大，具有降压降脂的功效。2、荸荠：荸荠含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素，不仅是生吃熟炒的食品，还是降血压的好帮手。3、萝卜：萝卜含有多种维生素、糖类...
2021-05-2627724

女性更年期要慎防血压升高女性更年期

女性更年期要慎防血压升高女性更年期
女性更年期是每个女性必须经历的阶段，是指女性由中年过度到老年时期的阶段，期间生理和心理的变化也是很明显的。在这个阶段里，女性会因卵巢功能和性激素分泌水平下降，使机体出现一系列不适症状，如心脏、血管以及植物神经功能紊乱等，被称为更年期综合征。其中一些人还会伴有血压...
2019-05-2512255

这五个食物多吃辅助稳定血压值血压高吃什么食物好

这五个食物多吃辅助稳定血压值血压高吃什么食物好
高血压是现实生活中非常常见的慢性病，也是心脑血管疾病的重要危险因素之一，因为高血压会使血压升高，增加心脏的负荷，从而损害心脏。其实高血压分为两种，一种是原发性高血压，其病因尚不清楚，但大多数高血压患者都是原发性高血压。另一种是继发性高血压，是一种病因明确的高血压，如肾...
2022-05-1129072

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