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- 女性在更年期不仅担心容颜衰老问题，还要面对更年期后的一些生理改变，比如骨质疏松、胸闷心慌等。很多女性都有这样的疑问：女性在更年期阶段可以服用激素吗？下面就由“养生一点通瘦瘦美女养护术”的专家为我们揭开谜底！女性对使用雌激素存在两点顾虑：一个是怕得癌症，一个是怕变胖...
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![蜂王浆的食用方法 蜂王浆的正确吃法]( "蜂王浆的食用方法 蜂王浆的正确吃法")
- 蜂王浆具有很高的营养价值以及食用功效与作用，被人们誉为“软黄金”、“生命青春之源”。那么，蜂王浆的正确吃法是怎样的，有哪些忌讳呢？【1】蜂王浆的正确吃法蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易...
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![坚持每日服用可保护心血管预防疾病 维生素c的作用和功效]( "坚持每日服用可保护心血管预防疾病 维生素c的作用和功效")
- 提到维生素c，大家都知道它对人身体的健康是有帮助的，比如说可以之预防和治疗的一些坏血病，提高人体免疫力等等。但除此之外你还知道维生素c的作用和功效吗?一、维生素c的作用和功效1、提高免疫力，不能预防感冒许多人会觉得补充维生素c就可以来抵抗感冒的侵袭，那到底有没有用呢...
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![怎样挑选柚子 什么样的柚子好吃]( "怎样挑选柚子 什么样的柚子好吃")
- 柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想...
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- 金匮肾气丸的作用与功效-金匮肾气丸的副作用金匮肾气丸的功效功能主治：温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。金匮肾气丸中的熟地能滋肾填精，山茱萸养阴涩精，山药补脾固精。以上三药配合能滋肾阴、养肝血、益脾阴而涩精止遗，泽泻能清泄肾火，并能防止熟地...
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![吃中药的六大禁忌要牢记 喝中药的禁忌]( "吃中药的六大禁忌要牢记 喝中药的禁忌")
- 吃中药的时候有些食物是禁忌吃的，同时食用是会影响药效的，尤其是服用中药的时候，下面就是中医专家介绍的几种服用中药时不能食用的食物。喝中药的禁忌：吃中药的六大禁忌要牢记吃中药的六大禁忌在喝中药的时候，为了不影响药效的发挥，有一些饮食禁忌，你需要了解。只要了解吃中药不...
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![醋蛋液的做法 醋蛋液的功效与作用]( "醋蛋液的做法 醋蛋液的功效与作用")
- 醋蛋液作为保健品，在我国民间流行己久。醋蛋液在本质上是醋和鸡蛋。其中，醋有助消化、消食滞的作用，可以帮助人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果；鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳经醋浸泡后，一部分钙被溶解，形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。醋蛋液的功效与作用...
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![服用这款减肥药能消除内脏脂肪 奥利司他胶囊减肥效果怎样]( "服用这款减肥药能消除内脏脂肪 奥利司他胶囊减肥效果怎样")
- 减肥是人一生当中永远不过时的话题，奈何有些人觉得自己已经很努力了，但就是减不下去怎么办呢?这个时候可能网上的一些文章还有一些科普就会给大家一些灵感。比如说一款叫做“奥利司他”的减肥药，那么吃了它真的有效吗?一、“奥利司他”减肥药这款减肥药是国家唯一批准的OTC...
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![服用胶原蛋白的注意事项 胶原蛋白的作用有哪些]( "服用胶原蛋白的注意事项 胶原蛋白的作用有哪些")
- 胶原蛋白的介绍胶原蛋白(Collagen)是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品...
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![喝药酒每天半两就够 药酒一次喝多少最好]( "喝药酒每天半两就够 药酒一次喝多少最好")
- 药酒一天和多少对身体最好？药酒最佳服用量以每天20毫升左右（半两）为宜，且不可长期饮用，避免酒精对人体心肝肾及神经系统的损害。药酒一次喝多少最好？喝药酒每天半两就够药酒一次喝多少最好？喝药酒每天半两就够药酒在我国已有悠久的历史，其品种繁多，功效各异。其中内服者主要分两大...
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![你所不知道的壮阳内幕 如何壮阳 最有效补肾壮阳方法]( "你所不知道的壮阳内幕 如何壮阳 最有效补肾壮阳方法")
- 每次房事后，她都勉强满足或根本得不到满足，你是不是觉得很沮丧？这还算好，至少你还能坚持几下，比起那些举而不坚、硬而不挺，时常疲软的男人来说，你算是幸运的了。男人是女人的天，性功能是男人的标志，是男人的面子和尊严，一定要拥有十足的底气、自信和能力。如今壮阳方法漫天飞舞，如按...
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![板蓝根的功效与作用 板蓝根可以预防流感吗]( "板蓝根的功效与作用 板蓝根可以预防流感吗")
- 板蓝根在临床上清热凉血、抗病毒抗菌作用明显，用量大，堪称中成药之最。研究结果表明，板蓝根具有显着的清除体内能引起体温升高的热原作用，并已分离得到这种活性物质。板蓝根的退烧作用即是通过杀灭体内的病毒细菌等病原体、清除引起发烧的过氧自由基和热原等因素而实现的。在...
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![服用鹿茸片有哪些注意事项 鹿茸片怎么吃效果更好]( "服用鹿茸片有哪些注意事项 鹿茸片怎么吃效果更好")
- 鹿茸片是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。为常用中药，“神农本草经”列为中品。鹿茸片怎么吃最好1、取茸片25-30g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。2、用小米（或粳米）煮粥，食粥时调入参茸粉（...
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![儿童需要服用葡萄糖吗 葡萄糖的作用是什么]( "儿童需要服用葡萄糖吗 葡萄糖的作用是什么")
- 葡萄糖的作用葡萄糖是生物体内新陈代谢所必须的物质，人体的一切代谢活动都离不开它，所以我们常常都需要额外的补充葡萄糖。那么具体葡萄糖的作用有哪些呢?1、葡萄糖是生物体内新陈代谢不可缺少的营养物质。它的氧化反应放出的热量是人类生命活动所需能量的重要来源。2、葡...
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![女性服用紧急避孕有何反应 紧急避孕药什么时候吃有效]( "女性服用紧急避孕有何反应 紧急避孕药什么时候吃有效")
- 紧急避孕药作为一种处理事后不安全因素的一种药物，自然是两性健康当中最应该科普的一个话题。也许许多女性都会有这样或那样的疑惑，比如说吃了紧急避孕药会不会对身体有影响?如果吃了药依然怀上了宝宝还能不能要?那么接下来就让我们一起来了解一下吧。一、女性服用紧急避孕...
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![细数男人吃伟哥的11种悲催副作用 吃伟哥的副作用大吗]( "细数男人吃伟哥的11种悲催副作用 吃伟哥的副作用大吗")
- 伟哥通常是异常勃起不育的病人最常用的药品，但许多人不知道，吃伟哥失去的比得到的更多，吃伟哥的副作用大吗？下面为你细数神奇伟哥的11大损人副作用。吃伟哥的副作用大吗？细数男人吃伟哥的11种悲催副作用1、头痛：临床试验中发现，约有13%的人服药后出现头痛，且服用剂量越大愈烈。2...
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- 维生素b1的作用及功能治脚气病经常食用精致白米的人，特别是经常吃蒸饭和米汤的小孩子，经常有夜间啼哭、四肢较弱、轻度腹泻、声音嘶哑、心跳快、嗜睡、抽筋等症状。从医学的角度去看维生素b1的作用，人们通常称它为脚气病。如果患有脚气病的小孩子，脚部略有浮肿的现象，用手指压...
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- 现在很多人一感冒，就去药房随便买点儿感冒药吃吃，感冒虽然是一种常见病、多发病，但用药却不能随意，或者凭感觉用药。除了在用药方面要多加注意外，平时还要注意预防感冒的发生。你是否真正关注过自己日常用药的安全问题：感冒药会不会上瘾？感冒了怎么治疗才安全？家里的小药箱里还存...
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- 番茄红素作用与功效1、降低辐射损害、保护人体皮肤番茄红素可有效抑制和清除自由基，降低外界辐射、紫外线对皮肤的损害，并具有较强的减轻皮肤组织被氧化损伤的作用，可有效在肌肤表层形成一道屏障，保护肌肤免受伤害。2、乳房和子宫保健通过番茄红素与其他抗氧化剂的合理运用，可...
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- 视觉中国供图视觉中国供图宣武医院药剂科曾艳骨质疏松是老年人的常见疾病，50岁以上老年患者女性患病率约为20.7%，男性约为14.4%。骨质疏松给患者的生活质量带来了较大的影响，如腰背或全身疼痛、身高缩短、驼背，骨折等。所以很多老年人为了预防或治疗骨质疏松，都在服用钙剂，也有...
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- 我们知道藏红花用来泡水喝是有很多功效的，像是活血化瘀还有提高身体的免疫力等等。那么接下来就让我们详细说明一下吧。一、藏红花的功效1、美容、抗衰老美容和抗衰老是每个女性颇为关注的一点了，而通过藏红花来补血补气也是可以做到的，如果坚持每日服用藏红花泡水的话是可...
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![16件大事一定要做 30岁抗老]( "16件大事一定要做 30岁抗老")
- 1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。日常多服用牛奶、海带和虾皮、豆制品、动物骨头、蔬菜、补钙药物。友情提醒：在服用时需要严格遵守医嘱，以免服用过量，反而对身体造...
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![吃药时正确的喝水方法 先吃药还是先吃饭 吃药喝水的学问]( "吃药时正确的喝水方法 先吃药还是先吃饭 吃药喝水的学问")
- 80%以上的药物都是口服，口服前要洗净双手。吃药时难免要喝水，用什么样的水、多少水来送服药物才科学呢？您是否了解，如果饮水不科学，还会影响药效。你知道吗？我是了解甚少，所以我服药时，有什么水就喝什么水。现在，有关医学专家要提醒大家，吃药喝水千万要注意，否则事倍功半，前功尽弃。1...
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![服用避孕药的4大不良反应 吃紧急避孕药后出血怎么办]( "服用避孕药的4大不良反应 吃紧急避孕药后出血怎么办")
- 吃避孕药后出血是怎么回事紧急避孕药跟一般的避孕药是不同的，服用紧急避孕药引起的药物撤退性出血，而且紧急避孕药是一种大剂量的孕激素，服药之后是可能造成内分泌水平的紊乱导致月经的失调的。.以后注意尽量不要服用此药，除了出血还会有以下症状。1、恶心：不同的药物发生率不...
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![维生素e什么时候吃最好 如何补充维生素e]( "维生素e什么时候吃最好 如何补充维生素e")
- 天然维生素E是人体必须的维生素之一，属于脂溶性维生素。有维持皮肤，内分泌等功效。那么天然维生素e什么时候吃最好呢？首先让我们先了解下天然维生素E的功效。它是一种强有力的抗氧化剂，具有防衰老，抗癌，维持人体健康的多种功能。可增强人体的免疫力，美白健肤，提高性功能，对延缓衰...
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潇湘女性馆
