![黑豆的功效 小黑豆和大黑豆的区别]( "黑豆的功效 小黑豆和大黑豆的区别")
- 事物都有大小好坏之分，这黑豆也不列外，当然也并一定大就是好或者浓缩的就是精华，特别是对于豆制品来说，下面小编就给大家介绍小黑豆与黑豆的不同以及黑豆粥的做法和功效。小黑豆小黑豆黑豆之小者。《本草图经》：“大豆有黑白二种，黑者入药，白者不用。其紧小者为雄豆，入药尤佳。”...
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![黑豆的神奇功效]( "黑豆的神奇功效")
- 黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。黑豆浆，全麦面包，可以称之为营养减肥早餐的黄金搭档了...
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![红豆、绿豆、黑豆减肥又美容]( "红豆、绿豆、黑豆减肥又美容")
- 今天，本站就为大家介绍减肥又美容的红、绿、黑豆。这三种豆类集减肥、美味、健康三种功效于一身。现在就开始豆豆减肥之路吧!1.红豆红豆包含大量营养素，包括蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素E、钙、钾、镁等。它具有健脾利水、清利温热、解毒通便消肿的功效。红豆陈皮水...
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![黑豆和黑芸豆的区别 如何鉴别黑豆和黑芸豆]( "黑豆和黑芸豆的区别 如何鉴别黑豆和黑芸豆")
- 近年来，黑豆成了被人们推崇的药、食两用的养生佳品。但是，据了解黑豆比黑芸豆产量低，因此，黑豆价格节节攀高。于是就出现了有人以黑芸豆冒充黑豆出售。到底黑豆与黑芸豆有什么区别？具体介绍如下：如何鉴别黑豆和黑芸豆？黑豆和黑芸豆的区别形状上不同形状上黑豆比黑芸豆大，大部分黑...
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![小黑豆大营养 黑豆的功效与作用及食用方法]( "小黑豆大营养 黑豆的功效与作用及食用方法")
- 黑豆在早些年都是用来喂养牲口的，只有家庭非常贫穷的人家才会拿来食用。直到后来才研究发现，黑豆具有很高的营养价值，对人的身体健康的作用很大。下面我们就来了解一下黑豆具有怎样的营养价值。又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。黑豆BlackBea...
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![赤小豆和红豆的区别 赤小豆是红豆吗]( "赤小豆和红豆的区别 赤小豆是红豆吗")
- 红豆跟赤小豆有什么区别？红豆是什么样的？赤小豆是什么样子的？很多人分不清楚红豆和赤小豆这两种豆子，因为两种豆子都是暗红色的。其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的，虽然颜色相同，但是形状上还是有很大区别的，赤小豆是扁身的，而红豆是圆身，而且两种豆子功效不同，吃起来口感也是不...
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![五谷杂粮之黑豆豆浆的做法]( "五谷杂粮之黑豆豆浆的做法")
- 黑豆豆浆的做法黑豆豆浆的做法材料黑豆80克、白糖适量。做法1黑豆先洗净，再用清水浸泡至少3个小时。2将浸泡好的黑豆倒入豆浆机中。3接着再倒入适量清水，加盖后启动按键。4煮好之后，将豆浆过滤，去掉豆渣。6最后加入适量的白糖调味即可饮用。黑豆豆浆二用料黑豆80克、大米10克...
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![五种黑豆的家常营养吃法 补肾黑豆怎么吃最好]( "五种黑豆的家常营养吃法 补肾黑豆怎么吃最好")
- 我们都知道颜色深的杂粮对身体有更好的滋补效果，黑豆补肾养颜，乌发抗老，非常适合作为日常的养生食材。黑豆含有低聚糖、膳食纤维等多种营养成分，要怎么吃才最有益呢?黑豆的家常五大吃法，美味健康吃黑豆才有效。黑豆怎么吃最好一、黑豆豆浆在豆浆中加入黑豆可以增加饱腹感，每天...
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![黑豆的吃法 黑豆怎么吃最补肾]( "黑豆的吃法 黑豆怎么吃最补肾")
- 现在人们因为生活中的各种压力过大而导致时常出现身体虚弱、疲倦困乏的症状。因此，补肾很重要，因为补肾可以增强人的活力和精力。多吃黑豆可以补肾养颜的同时，还可以让秀发黑亮有光泽哦。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量...
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![染色黑豆的辨别方法 怎么辨别黑豆的真假]( "染色黑豆的辨别方法 怎么辨别黑豆的真假")
- 黑豆的营养价值非常高，而且很多人都知道黑豆的好处，但是却不知道怎么去鉴别黑豆，只是感觉这种黑豆看着比较好，或者说价位比较高，想着应该不会有假，甚至有的人根本就没想过黑豆也会有假。那么我们该怎样辨别黑豆的真假呢？染色黑豆的辨别方法1、可以看黑豆的表面，正宗的黑豆，颗粒大...
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![黑豆有什么营养价值 哪些人适合吃黑豆]( "黑豆有什么营养价值 哪些人适合吃黑豆")
- 黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。哪些人适合吃黑豆？黑豆有什...
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![黑豆的功效与作用 醋泡黑豆治疗白头发]( "黑豆的功效与作用 醋泡黑豆治疗白头发")
- 一般情况下，不管男女老少都不喜欢自己的头发是白发的，但是因为一些原因，有些人的头发就总是变白，所以就有很多乌发的物质，可是大家一定没有想到我们平常所见的黑豆也有这个功效，下面小编就给大家具体介绍一下。醋泡黑豆治疗白头发目前醋泡黑豆治疗白发的方法，被广泛地应用在治疗...
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![m豆天猫小黑盒新品首发太豆了 宁静绿豆因撞脸携手逗趣合体出道]( "m豆天猫小黑盒新品首发太豆了 宁静绿豆因撞脸携手逗趣合体出道")
- 说起宁静相信大家都不陌生，金鸡百花双料影后，有着霸气外形，也有着精湛演技。近日，宁静出席我的缤纷逗趣现场，被玛氏箭牌中国区总裁麦伟坚ClarenceMak授予m豆品牌大使称号。宁静绿豆因撞脸携手逗趣合体出道是怎么回事?m豆天猫小黑盒新品首发可真太豆了!接下来，大家就和小编一起...
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![醋泡黑豆美容减肥 醋泡黑豆的作用]( "醋泡黑豆美容减肥 醋泡黑豆的作用")
- 黑豆的功效现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其...
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![红糖黑豆包]( "红糖黑豆包")
- 红红火火的日子，营养健康的食物，伴随我们每一个人走过无数个马年，迎来每一个羊年。辞旧岁迎新春，总把旧桃换新符。在博客这个大家庭里，美食让我们相识，有朋友们的相伴真好。期待新的一年我们继续一起做美食，相互交流学习，开心快乐的过好每一天。红糖黑豆包--蒸蒸日上迎羊年面团原...
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![黑豆的健康吃法 黑豆怎么吃最有营养]( "黑豆的健康吃法 黑豆怎么吃最有营养")
- 黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达360%-40％，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80％，吸收率高达95％以上，除能满足人体对...
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![醋泡黑豆的做法 醋泡黑豆的功效与作用]( "醋泡黑豆的做法 醋泡黑豆的功效与作用")
- 醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用...
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![黑豆的营养价值 首乌黑豆丸]( "黑豆的营养价值 首乌黑豆丸")
- 我们都知道黑豆有很高的营养价值和功效，其实黑豆也是可以作为一种药材食用的，就是把黑豆与其它的一些药材进行加工可以做成成品药，下面小编就给大家介绍由黑豆制作而成的首乌黑豆丸的功效和作用。首乌黑豆丸本品是以制首乌、黑豆、黑芝麻、黑木耳、熟地、枸杞、灵芝等经科学...
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![醋泡黑豆的做法步骤 醋泡黑豆治疗白头发]( "醋泡黑豆的做法步骤 醋泡黑豆治疗白头发")
- 大家都知道黑豆泡醋是一种养生的方法，但其实黑豆泡醋更加实用的是可以治疗白发，目前醋泡黑豆治疗白发的方法，被广泛地应用在治疗白发疾病中，现代社会吃黑豆泡醋不但减去了染发的麻烦，还有益身体健康，一举二得，今天时尚女人网小编就给大家分享黑豆泡醋治白发做法。醋泡黑豆治疗白...
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![揭黑豆的家常制作方法大全 黑豆怎么吃好]( "揭黑豆的家常制作方法大全 黑豆怎么吃好")
- 1、黑豆鸡爪汤原料:黑豆100克，鸡爪250克，盐适量一、鲩鱼尾煲黑豆汤特色:清淡，咸香，可每日服1剂，连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘，性平，有补肾滋阴、补血明日之...
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![黑豆的好处有哪些 黑豆有什么作用]( "黑豆的好处有哪些 黑豆有什么作用")
- 黑豆的好处有哪些？说起黑豆大家应该不会陌生。黑豆也叫乌豆，和其他豆类一样都含有丰富的蛋白质。那么黑豆的作用与功效都有哪些呢？来了解一下吧。现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中...
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![醋泡黑豆治疗白发原理 醋泡黑豆能治白发吗]( "醋泡黑豆治疗白发原理 醋泡黑豆能治白发吗")
- 大家可能都知道最近网上极力推荐的醋泡黑豆治白发，不少网上推荐了醋泡黑豆的方法以及服用过程和要领，这对于白头发急于想染成黑发的人来说无疑是找到了一个好方法，不过话说醋泡黑豆能治白发吗？今天时尚女人网小编就来聊聊这个问题。醋泡黑豆能治白发吗？时尚女人网小编要说的是...
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![黑胡椒土豆饼]( "黑胡椒土豆饼")
- 话说把土豆压成泥以后，还是炸容易成型些煎什么的，很容易散但我又是个超级不喜欢油炸食物的人而且对炸东西没啥把握，油温什么的怕控制不好万一不小心把辛辛苦苦搓好的丸子给炸糊了真是功亏一篑了~~麻烦就麻烦一点吧，多点儿耐心就好了黑胡椒土豆饼材料：土豆500g、生粉20g、黑胡...
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![月子餐30天食谱——乌鸡黑豆汤〡芝麻黑米黑豆粥]( "月子餐30天食谱——乌鸡黑豆汤〡芝麻黑米黑豆粥")
- 我们都知道黑豆对身体好，尤其对于女性，对于减肥的女生是简单营养的减肥餐，早餐晚餐都可以让你活力满满，吃的不多吃的营养，方便的同时还有益健康，因为其丰富的膳食纤维而备受欢迎，所以对于便秘的女性真的是不错的选择。解毒，美容效果实力派。而对于孕妇它也是大受欢迎，在月子餐里它...
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![黑豆这样吃能补肾 黑豆豆浆的做法]( "黑豆这样吃能补肾 黑豆豆浆的做法")
- 现在人们逐渐将注意力放在养生上面，那么黑豆豆浆无疑成为其中的焦点，然而如何才能够将黑豆豆浆做的既营养又美味，充分发挥出黑豆的价值，这些是很多人的疑问，下面就一起来学习一下吧。方法一：制作材料：黑豆.黑芝麻.榛子.核桃.制作方法：黑豆豆浆的做法1)把选好的黑豆泡3个小时，把豆...
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潇湘女性馆
