![一些小窍门快速治疗最有效 打呼噜怎么治]( "一些小窍门快速治疗最有效 打呼噜怎么治")
- 有的人有打呼噜的习惯，这虽然是一个小事，甚至也被当做睡的香的表现，但其实打呼噜可是严重影响到了身体的健康，而由呼噜引起的脑供血不足和缺氧等等，都是会导致心脑病还有高血压的，尤其是间歇性呼吸的小伙伴，更要注意因为打呼噜的情况而猝死的不在少数!1、治疗打呼噜的误区(1)药...
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![这两类人千万别喝黄芪泡水 黄芪的功效与作用禁忌]( "这两类人千万别喝黄芪泡水 黄芪的功效与作用禁忌")
- 黄芪是一种温和补气的中药，我们经常把它放到汤水里面一起煮水。它的根部可以用来入药，在古药书就记载了它具有壮脾补虚、止痛的功效。黄芪有什么功效和作用呢?它又有哪一些禁忌?黄芪的功效与作用一、促进心血管健康黄芪可以保护心血管，加速细胞修复，防止血管收缩。特别是对于...
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![荐7款排便食谱 快速缓解便秘小偏方]( "荐7款排便食谱 快速缓解便秘小偏方")
- 1.芝麻粥黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少许。①烧热锅，放入芝麻，用中火炒熟，并有香味时，取出，粳米洗净。②粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至米八成熟时，放芝麻，蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐服用。具有润肠通便作用。2.红薯粥红薯50克，小米50克。①红薯洗...
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![抖音很火的十滴水真的能祛痘吗 十滴水的功效与作用]( "抖音很火的十滴水真的能祛痘吗 十滴水的功效与作用")
- 相信大家也发现了，生活中很多人都会饮用十滴水缓解中暑、肠胃不适的情况。那么，十滴水是什么?十滴水的功效与作用是什么?十滴水洗脸效果怎样?抖音很火的十滴水真的能祛痘吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。十滴水十滴水，中成药名，是日常生活中常见的一种药物，形态为棕红色/...
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![怎么泡水喝功效才好 罗汉果作用：清喉润肺]( "怎么泡水喝功效才好 罗汉果作用：清喉润肺")
- 很多食物是药食同源的，是人体最适合的养生食品。罗汉果虽然是一种中药，但它也是一种食物，所以吃起来并没有药物的副作用。罗汉果的口感清凉微甘，一般用来泡水喝。它的营养功效有很多，非常适合女性养生美容，一起来看一下吧。罗汉果的功效和作用一、减肥瘦身罗汉果虽然吃起来有甜...
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![养阳的日常调理方法 夏热养阳驱寒]( "养阳的日常调理方法 夏热养阳驱寒")
- 在日常的生活中，如果觉得自己的时间不怎么够用又或者是对于自己的按摩手法比较担心恐其还不是很到位的话，不妨先看一下小编是怎么进行专业调理的，然后你再跟着小编的步伐进一步慢慢地做。在炎热的夏季里，相对比较体寒阳虚的人来说，是可以在炎热的夏天的早晨或上午中选择缓缓地...
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![预防疾病调养身心 女性玩核桃疏通筋骨]( "预防疾病调养身心 女性玩核桃疏通筋骨")
- 其实几千年以来，我们中国都流传这一个独有的中国核桃文化，而核桃的起源就是汉隋，小编记得在那个时候，民间还流传非常多赞美核桃的诗歌，比如掌上旋日月，时光自倒流、核桃不离手，阎王叫不走等。由此可见，我们中国几千年以来，民间早已经形成了吃核桃、玩核桃、赏核桃的习惯了。就算在...
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![连吃黑芝麻一年以后头发变化大 女性吃黑芝麻的功效与禁忌]( "连吃黑芝麻一年以后头发变化大 女性吃黑芝麻的功效与禁忌")
- 黑芝麻从古至今都是一种良药和补品，对于现代人压力大的生活日常是非常有好处的。特别是对于脱发的女性能够滋养头发。它的功效和禁忌是什么?连吃一年后身体会发生怎么样子的变化，一起来看一下吧!黑芝麻的功效和作用一、抗衰老黑芝麻中有丰富的维生素E和氨基酸，它可以清除自...
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![不妨学一下 内敛的爸爸妈妈的最佳养生方法]( "不妨学一下 内敛的爸爸妈妈的最佳养生方法")
- 现在的爸爸妈妈们都非常喜欢跳广场舞了，并且一个妈妈比一个妈妈漂亮，一个爸爸比一个爸爸帅气。现在爸爸妈妈退完休了以后，生活变得更加的丰富多彩了，只是也有一些爸爸妈妈是比较内敛的，她们的活动很是单一，无非就是打打麻将、下下棋、看一看电视等，而这些爸爸妈妈的儿女们看到这...
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![但蜂蜜里加这些可治疗多种疾病 蜂蜜水的作用与功效有不少]( "但蜂蜜里加这些可治疗多种疾病 蜂蜜水的作用与功效有不少")
- 我们都知道蜂蜜水的作用与功效有不少，但是你知道吗?如果往蜂蜜里加入这些东西的话，还可以治疗多种疾病呢。那么接下来就让我们一起来了解一下吧。第一：蜂蜜里加醋将两者按照一定的比例进行调和，然后坚持每日服用，可以做成饮品来饮用，这样就不会担心长胖了，它是有类似苹果醋的功...
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![藕粉功效清凉开胃，女性食用养气血，怎么吃才有作用]( "藕粉功效清凉开胃，女性食用养气血，怎么吃才有作用")
- 藕粉是用莲藕做成粉末，加水煮之后变成粘稠的糊状。选择藕粉的时候要尽量选择粉质细的种类，过程中保存了莲藕的大部分营养，是一种很适合女性食用的食物。女性为什么吃藕粉好?莲藕本身性平，不管是体寒还是体热的人食用都不会有伤害，容易消化特别适合女性。做成藕粉天然不加人工...
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![养生要知道这四个食用禁忌 女性用西洋参泡水喝的功效]( "养生要知道这四个食用禁忌 女性用西洋参泡水喝的功效")
- 西洋参是滋补保养品的首选，作为一种富有营养的中草药，和其他补药不同，它不会造成上火。这种来自外国的滋补品，经过现代工艺后可以直接服用。也有很多人喜欢直接用它泡水喝，清热补肝，长时间饮用可以感觉到身体强健有力。西洋参为什么这么有效果呢，它的食用又有什么样的禁忌，一起来...
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![你能否在美食中发挥到极致 洋葱的健康抗病效用]( "你能否在美食中发挥到极致 洋葱的健康抗病效用")
- 洋葱是一种对身体十分有帮助的健康食物，外表看起来十分普通，实际上隐含的营养价值能够让女生获得畅通血管，看起来自然青春靓丽。其中的维生素很多可以让细胞重新充满活力，对于各种女性肌肤问题都能够有效预防，减少色素沉淀预防色斑。洋葱具有很好的杀菌效果，是一种十分天然的身...
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![这3个美白牙齿偏方迅速见效 有效美白牙齿的偏方是什么]( "这3个美白牙齿偏方迅速见效 有效美白牙齿的偏方是什么")
- 众所周知，尽管牙齿发黄是最常见的一种生理现象，但很多人还是因为牙齿黄而失去自信和美丽。那么，怎么能把牙齿变白呢?最有效美白牙齿的偏方是什么?牙齿变白的小妙招有几种方法?这3个美白牙齿偏方迅速见效!接下来，大家就和小编一起来看看吧。多喝奶酪随着生活水平的提高，很多人...
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![不妨试试这5款治疗脾胃湿热的偏方 夏季来临]( "不妨试试这5款治疗脾胃湿热的偏方 夏季来临")
- 肠胃湿热其实就是一种中医方面的说法，这种疾病发病比较急，主要表现为呕吐出现酸水、恶心、肚子痛、拉肚子，粪便的颜色主要表现为黄褐色的，带有一股恶臭味，心情也是比较的烦闷，舌苔的颜色则是黄色黏腻感，身体也是比较多疲倦，小便则是比较短颜色也是赤色的。除此之外，患者的皮肤也会...
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![7个偏方让你快速恢复 嗓子哑了怎么办]( "7个偏方让你快速恢复 嗓子哑了怎么办")
- 嗓子哑了怎么办?它是怎么引起的呢?有些人会因为感冒、咽喉炎、上火、上呼吸道感染等，而引起嗓子干哑，不能大声说话，或者是说不出话，这个时候别着急，千万不要乱服药，要知道药是要对症的。下面小编搜集了几个治疗嗓子哑的小偏方。嗓子哑的原因用嗓过度唱歌的时候，喜欢唱高音，或者讲...
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![三个小妙招教你立刻止疼告别疼痛 牙疼快速止疼偏方]( "三个小妙招教你立刻止疼告别疼痛 牙疼快速止疼偏方")
- 牙疼是一种常见的病症了，有许多人都是不会去在意这一点的，更不会去注意口腔的健康。而等到了牙疼的时候才会想起口腔健康的重要性，可是这个时候已经很晚了，因为牙疼真的是太痛苦了。大多数情况下牙疼的主要原因就是和我们不当的饮食有关。比如说吃完东西之后不漱口、不注意口...
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![一个山药补三个肾 山药的功效与作用是什么]( "一个山药补三个肾 山药的功效与作用是什么")
- 说起山药相信大家都不陌生，又称薯蓣、山芋、怀山药、淮山，用药历史悠久，主归脾、肺、肾三经，那么山药的功效与作用是什么?听说一个山药补三个肾，接下来大家就和小编一起来看看吧。据悉，山药是扶正祛邪界的万金油，生活中经常被用来给祛邪力猛的虎狼之药擦屁股，但无论是被虎狼之药...
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![损伤元气越吃越虚弱 3种女人不适合吃阿胶]( "损伤元气越吃越虚弱 3种女人不适合吃阿胶")
- 阿胶被认为是女性保养的圣品，从古代就用来调养女性气血。它用驴皮熬制而成，最有名的是来自山东的阿胶，成为了众多女生滋补的首选。它其中的蛋白质、氨基酸能够让女生年轻漂亮。但是你知道吗，并不是所有人都适合吃阿胶，这三种女性食用之后只会越吃越虚，你一定要知道。不适合吃阿...
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![香椿常吃滋阴健脾保护头发 吃香椿的禁忌和正确吃法]( "香椿常吃滋阴健脾保护头发 吃香椿的禁忌和正确吃法")
- 香椿是一种常见的野菜，它有滋阴补养的作用。因为营养价值高、口感清爽，现在出现在更多人的餐桌上。吃香椿有哪些禁忌?这五个常识一定要知道，香椿才不算白吃了。吃香椿的禁忌和吃法一、焯水香椿含有的硝酸盐和蛋白质都高于其他植物，加热后会增加致癌物的产生。所以在炒菜前需...
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![女性怎么吃才能有功效 芡实作用益气健脾抗衰老]( "女性怎么吃才能有功效 芡实作用益气健脾抗衰老")
- 注重养生的女孩一定知道芡实，对身体有很好的功效。它其实是芡的种子，也是一种水生植物，经常是和莲子一起食用达到补养的功效。因为它的外观，也被称为水生鸡头。那么芡实具有什么功效，女性又应该怎么吃才能够获得功效呢。芡实功效一、治疗腹泻芡实能够调理肠胃，经常腹泻的女性吃...
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![改变需要从这一件事情做起 女生气虚体弱]( "改变需要从这一件事情做起 女生气虚体弱")
- 很多女生还没到三十岁都会感觉到自己非常容易气短体虚。表现在日常有贫血状况，即使睡饱了也打不起精神，在午后容易突然出汗。脸部肌肤暗黄缺少光泽，唇色偏浅。这一些症状都提醒着女生正处于气血虚弱的状态中，虽然当下没有生病，却为今后的身体健康埋下了炸弹，随时都可能引发大病...
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![女人应该要知道 陈皮与生姜的作用]( "女人应该要知道 陈皮与生姜的作用")
- 不知道大家有没有到过老人们说，在冬天的时候就应该多吃萝卜，而在夏天的时候就应该多吃姜，这样子的话保证人一年四季都会健健康康的。生姜其实性属温，其味道带辛，并且辛的散发速度是非常强的，若在夏天的时候经常食用一点姜，那么身体一下子便会变得暖和起来了，它不仅可以帮助阳气进...
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![这三类人却不能吃葛根 女人每天吃葛根粉的好处美容丰胸]( "这三类人却不能吃葛根 女人每天吃葛根粉的好处美容丰胸")
- 葛根粉是用葛根的根块加工而成的中药，这种纯天然的白色粉末营养超高，具有生津止渴的功效。女性吃它还有特别的功效可以养颜丰胸，让你的身材更好。葛根粉没有副作用可以长期吃，但是有三类女性却不适合吃它。葛根粉的作用与功效一、瘦身葛根粉具有减肥瘦身的效果，它能够增加排解...
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![黄酒煮鸡蛋缓解感冒症状]( "黄酒煮鸡蛋缓解感冒症状")
- 用酒煮鸡蛋来缓解感冒是一种常用的药方，因为鸡蛋中所含的免疫体物质和酒精能够起到缓解感冒发烧症状的作用。做法是，将100毫升黄酒倒入锅内煮沸，取一只鸡蛋打散，倒入锅内，再加少许蜂蜜和清水，熬成蛋液药酒，趁热饮用后盖上棉被睡一觉，第二天就好了。...
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潇湘女性馆
