当前位置：潇湘女性馆 >

养生

>

偏方大全

花茶提升睡眠质量女生睡好觉才能肌肤美丽

花茶提升睡眠质量女生睡好觉才能肌肤美丽
失眠不好的时候女生的各种疲倦状态就会席卷而来，可以睡眠是最好的保养品，保证睡眠是女生持续年轻活力的关键。睡眠不好首先体现在女性的面部上，眼袋下垂面色暗沉，还容易长出皱纹，衰老提前到来。这是因为人体很多的代谢排毒都需要在睡眠中完成，而且时间是相对固定的，如果错过了最...
2019-03-058616

治疗嗓子痛的三个小偏方
很多原因都会导致嗓子痛。若是用以下方法治疗，马上就可见效。①生丝瓜1根，刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。每日3次。②取黄花菜根50〜60克，熬成水，每日喝3〜4次，③取5粒红枣，用火把皮烤焦，配上白糖水喝。...
2019-04-1731971

吃这七种食物让你轻松变瘦女生总是小腿水肿怎么办

吃这七种食物让你轻松变瘦女生总是小腿水肿怎么办
女生看起来臃肿并不一定就是肥胖，还有一种情况是水肿。水肿是体内组织液积流太多，导致身体看起来肿胀。女生的脸、小腿尤其明显。水肿出现的原因有很多，蛋白质吸收不好、缺氧、肾脏排水效果不好都会导致水肿的产生，经常是在早上和傍晚更加严重。会水肿的女生气色也会受到影响...
2019-02-0713413

调理宫寒的偏方一试就奏效宫寒怎么调理

调理宫寒的偏方一试就奏效宫寒怎么调理
要说宫寒是女性比较常见的症状了，如果说宫寒的情况比较严重的话，还可能会导致不孕不育。那么女性又要如何面对?如何去治疗呢?接下来带给大家两个治疗宫寒的偏方，希望对于女性朋友有多多少少的帮助，接下来让我们一起来了解一下吧。1、宫寒的症状女性出现宫寒一般患者会经常有...
2018-09-2119869

花生壳改善高血压
将平时吃花生所剩下的花生壳洗净，取半杯的量放入杯中，将开水倒满杯，将其浸泡一会儿饮用。经常饮用此方，既可降血压，又可调节血液中的胆固醇含量，对高血压患者很有益。...
2019-04-143690

治疗流鼻涕这些偏方很有效鼻涕倒流

治疗流鼻涕这些偏方很有效鼻涕倒流
鼻涕倒流鼻涕倒流主要是指鼻涕顺着呼吸道流入喉咙、耳道，甚至是通过食道直接滑入胃中。其实这是一种身体的自我防护的现象，但是如果太频繁的话，还是会影响到人们的正常生活。鼻涕可以滋润呼吸道、清洁鼻腔，也可以过滤鼻腔粘膜上面的污垢，过多的鼻涕才会引起鼻涕倒流现象。这起...
2019-04-2929747

脚上长鸡眼怎么办
鸡眼，是由于局部皮肤长期抗体受到挤压摩擦而造成增生的角质层，形如圆锥体嵌入皮内，尖顶突入真皮中压迫神经末梢，局部一旦受压或受挤就会引起明显的疼痛。圆锥的底在皮肤表面为一圆形或椭圆形，淡黄色质硬的斑境界清楚，一般如黄豆大“鸡眼”的病损不大，但带给人们的痛苦却不少，因此...
2021-11-145807

清热滋养的五种食疗止咳化痰最快的方法

清热滋养的五种食疗止咳化痰最快的方法
秋冬季节经常会感觉到喉咙不适容易咳嗽，咳嗽的时间太长会损害器官落下病根。所以对于咳痰也不能放任它继续下去。五种针对咳嗽的食疗方法，帮助你清肺止咳。一、川贝枇杷膏川贝枇杷膏本来就是一种治疗咳嗽的药，除了药店购买，其实也可以自己制作。将枇杷剥掉皮和核先放到热盐水...
2018-09-116268

烤萝卜改善咳嗽
将萝卜洗净，切成圆片，放进微波炉里烤至两面金黄，不要烤煳。每天睡前吃2〜3片，坚持3天，便可改善咳嗽症状。...
2019-04-1718884

这三种人不能吃枸杞枸杞泡水喝的功效和作用禁忌

这三种人不能吃枸杞枸杞泡水喝的功效和作用禁忌
红色枸杞有很多的营养，它对身体的好处需要长年累月地食用才能够看得出来。用枸杞泡水也成为了很多人的养身方法。枸杞有淡淡的甜味，泡水煮汤味道很好。枸杞是家中必备的中药材，你知道它有哪一些功效和作用吗?哪三种人不能吃。枸杞的功效和作用一、增强体质枸杞有出众的营养，...
2018-09-1030609

就是养生治疗同源女性最好的养生

就是养生治疗同源女性最好的养生
提到中医一词，想必很多小伙伴都会想到养生，一般人脑海中会浮现出足疗养生馆、推拿按摩馆、食疗养生馆等，也有些学过中医的人她们的脑海中也会想到中医馆、中药馆等。不过大家不要把中医和养生给混淆了，它们之间是存在相同点，同样也存在不同点的，其中它们之间所覆盖的面和包含的...
2019-02-086951

吃什么食物才能祛湿四大症状告诉女人体内湿气重

吃什么食物才能祛湿四大症状告诉女人体内湿气重
都说女人是水做的，但是体内太湿，其实也会伤害身体。湿气太重的女性往往看起来就很疲惫，在体内积攒了太多的毒素，肌肤暗黄油腻，还容易导致关节病痛。湿气不仅是从外部进入我们的身体，也是因为自身循环不畅导致排湿不足，这几个信号告诉你要赶紧祛湿了。1、舌苔外观舌苔有对应的身...
2019-02-076734

女性怎么吃才能有功效芡实作用益气健脾抗衰老

女性怎么吃才能有功效芡实作用益气健脾抗衰老
注重养生的女孩一定知道芡实，对身体有很好的功效。它其实是芡的种子，也是一种水生植物，经常是和莲子一起食用达到补养的功效。因为它的外观，也被称为水生鸡头。那么芡实具有什么功效，女性又应该怎么吃才能够获得功效呢。芡实功效一、治疗腹泻芡实能够调理肠胃，经常腹泻的女性吃...
2018-09-114333

女生美白吃出来淡斑的食疗小诀窍

女生美白吃出来淡斑的食疗小诀窍
女生为了要美白会想尽各种方法，护肤品和各种昂贵的医美都进行尝试。其实要配合基础食疗才能够更加有效。食疗并不是普通的饮食，它对于食材的搭配，还有烹饪的方式，都有针对性的建议。女生的肌色在阳光和外界的污染之下，都会的变黄变暗沉。除了外部的保护，也需要从内将各种毒素排...
2019-04-0831970

经常饮用是否会引起过敏喝雪菊拉肚子是在排毒吗

经常饮用是否会引起过敏喝雪菊拉肚子是在排毒吗
说起雪菊茶相信大家都不陌生，生活中很多人都有喝过，并且还知道雪菊对我们的身体有着诸多好处。那么，喝雪菊茶会拉肚子吗?喝雪菊茶拉肚子这是在排毒吗?经常饮用雪菊茶是否会引起过敏?接下来，大家就和小编一起来看看吧。雪菊会拉肚子吗由于人的体质不同，生活中若喝太多昆仑雪菊...
2021-11-0122090

每天做这个动作补气血最有效女性气血不足的调理方法

每天做这个动作补气血最有效女性气血不足的调理方法
女性气血气两亏和脾胃肾脏器官都有关系，气血虚弱会导致出现手脚冰冷、脱发憔悴的后果。气血不足有的是天生的体质问题，有的是后天导致的，特别是生孕过程会损耗大量的气血。女性气血不足要如何应对?这六个方法让你调理出红润气色。气血不足如何调理一、按压穴位气血不足的女...
2018-09-1010827

促肠胃功效怎么吃才有效肉豆蔻是中药也是调味料

促肠胃功效怎么吃才有效肉豆蔻是中药也是调味料
肉豆蔻在西餐中是比较常见的香料，而我们见它主要用作为中草药使用。它的味道是清爽的辣味，所以做菜时放一些可以对菜品有很大的提升，在每天的春秋季节成熟，我们食用的时候一般它已经被加工成粉状了，肉豆蔻调制成粉末，可以放到咖喱、沙拉酱中，简单又方便。肉豆蔻作为中药具有解除...
2018-11-2313341

水母雪兔子长什么样为何在极限挑战出镜引热议水母雪兔子功效与作用

水母雪兔子长什么样为何在极限挑战出镜引热议水母雪兔子功效与作用
水母雪兔子是个什么生物?水母雪兔子长什么样?水母雪兔子为何在极限挑战中镜引热议?水母雪兔子功效与作用是什么?水母雪兔子是国家保护植物吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。水母雪兔子严寒缺氧的高原山地，是绝大多数植物的生命禁地，但却是水母雪兔子(水母雪莲花)唯一的...
2018-09-105618

快速消肿治疗疼痛不妨试试这三个小妙方牙龈肿痛怎么办

快速消肿治疗疼痛不妨试试这三个小妙方牙龈肿痛怎么办
牙龈肿痛的情况应该是许多人都会经历的，在疼痛的时候也会让人感觉到非常的难受甚至是痛不欲生。那么牙龈肿痛应该怎么办呢?吃什么食物可以缓解呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。牙龈肿痛怎么办?这里推荐给大家一些小偏方。第一:如果说出现了牙痛的话，那么可以准备一些花...
2018-09-1120574

红糖姜水功效：预防感冒，活血通便，女性饮用面色红润

红糖姜水功效：预防感冒，活血通便，女性饮用面色红润
女生在痛经的时候经常会喝一杯红糖姜水来缓解疼痛，这是因为红糖有暖胃通气的功效。更好的方法是在月经没有来之前喝，它可以调整气血起到活血的功效。但是月经的时候不适合摄入太多的糖分。女性喝红糖会变得漂亮，它的功效很多。一、排毒润肠红糖具有去除毒素的功能，它能够滋润...
2018-10-2220174

口感清爽的小炒肉做法佛手瓜功效助消化

口感清爽的小炒肉做法佛手瓜功效助消化
佛手瓜生吃的口感清爽，果肉细嫩，它也可以炒起来吃，让菜品的味道变得更加丰富。它的绿色外形看起来像双手合十，有美好的寓意也因此得名。虽然很多女生都对它不怎么熟悉，但是它的确是养生保健的食材。佛手瓜的功效1、高钙低脂。佛手瓜的钙质含量很高，而且卡路里很少，所以减肥的女...
2019-02-108086

什么时候喝最好想要发挥蜂蜜水的润肠功效

什么时候喝最好想要发挥蜂蜜水的润肠功效
蜂蜜水口感微甜，平时女生都很喜欢将它添加到饮品中应用。蜂蜜水的确有着非常好的功效，但是你知不知道它的最佳饮用时间呢，在这四个时刻喝蜂蜜水，它的效果会更加显著。一、喝酒前后女性总是有一些时刻难以避免喝酒，喝酒后头脑昏沉疼痛非常难受，一点蜂蜜会帮你减少这种感觉。酒精...
2019-04-1315278

菊花的功效与作用，泡茶清凉解毒，这三种禁忌人群不能喝

菊花的功效与作用，泡茶清凉解毒，这三种禁忌人群不能喝
菊花晒干烘培以后是一种的常见的花茶，味道清香深受女性喜欢。它的花形饱满美丽，用热水直接冲泡就可以有保健功效。正是盛秋干燥的时候，人体容易上火，此时喝菊花茶正好。一起来看一下菊花都有哪一些功效吧。菊花的功效和作用1、保护眼睛经常看电脑的人群应该多喝菊花茶，因为它...
2018-11-217877

女性适合养生现在秋意渐凉
现在秋意渐凉，那么人该如何在秋天进行养生呢?若大家想要知道的话，那么不妨和小编一起来学习一下吧。001、起居养生其实，在秋天的时候，人就要调整自己的生物钟了，比如要做到早睡早起。小编记得在《素问》中就看到这么一句话：人在秋天的时候，就要早卧早起，与鸡俱兴。大家要晓得，小编...
2019-04-127996

要注意起居添衣女性处暑养生
大家要注意，一旦处暑过后，那么秋意就会逐变浓，因此人最适合在这时候外出郊游，去欣赏秋天里面的好时节。不过处暑养生也是非常重要的，因为这时候天气是比较干燥的，所以人就需要调理好自己的身体，进行养阴护阳。001、起居其实，处暑时节正处于我们人常说的热转凉的交替重要时间段，这...
2019-04-136806

热门推荐

猜您喜欢

专题