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及时治疗是重点产后大便失禁怎么办

及时治疗是重点产后大便失禁怎么办
产后女性除了有出现大便失禁的问题，产后便秘，便血、排便困难等问题也成为很多产妇不得不面对的问题，那么产后女性要如何减少这方面问题给身心带来的影响呢?首先找出引起产后大便异常的原因产后身体虚弱，加上在妊娠期间不断增大的子宫，女性的腹直肌、盆腔的部分纤维断裂，收缩无...
2019-09-1011478

一周之内这样做剖宫产后护理怎么做

一周之内这样做剖宫产后护理怎么做
顺产和剖腹产是有很大不同的，虽然总体来说，顺产会比剖腹产会更好些，但是有些女性朋友不免总会因为一些原因而不得不进行剖腹产，而剖腹产后的恢复会比顺产慢很多，而且若是没有好好的护理，还可能会产生出血、子宫损伤、伤口发炎等等的后遗症问题。那么，剖宫产后护理怎么做才好呢?...
2018-12-2928127

这么做可有效预防产后尿失禁产后尿失禁怎么办

这么做可有效预防产后尿失禁产后尿失禁怎么办
产后尿失禁多由尿道组织肌肉松弛诱发，是指女性妊娠结束后无法自我管理小便的疾病。致使女性患上此种疾病的原因有可能是难产过程漫长，胎儿对女性膀胱施压过大或是生产手术中的损伤所致。引起产后尿失禁的原因膀胱不能维持期控制排尿的功能、尿液不自主地流出，称为尿失禁。产...
2019-06-087290

生产后月经量越来越少怎么办新妈的烦恼

生产后月经量越来越少怎么办新妈的烦恼
我们常常看到，不少洋溢在幸福喜悦的新妈，往往我们都忽视新妈心中的烦恼。除了产后身材走样，产后妈妈最为烦恼的是月经问题。月经量过少成为产后新妈的共同烦恼，面对没日没夜的照顾新生儿的忙碌，对于月经量少的问题也是无暇顾及。今天，小编就来说说生产后月经量越来越少应该怎么...
2018-12-2715528

产妇断奶后这么丰胸最有效母乳后怎么丰胸

产妇断奶后这么丰胸最有效母乳后怎么丰胸
很多女性在产后因为各种原因，胸部往往会出现下垂、塌扁等现象，胸形不再漂亮。这种现象给很多产后妈妈们造成了很大困扰。一些想要快速恢复胸部挺拔的妈妈们，病急乱投医的去尝试了一些不健康的丰胸方法，结果是得不偿失。母乳后怎么丰胸？不仅是产后妈妈，丰胸对于所有女性来说，都是...
2018-12-275289

催乳按摩手法催乳的方法有哪些
催乳的方法催乳就是母乳达不到小儿需求时，通过各种方法来增加母乳量的分泌。那么应该如何科学地催乳呢?以下介绍几种妙招：1、饮食催乳新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管...
2018-12-2915824

有哪些注意事项生完孩子多久可以同房

有哪些注意事项生完孩子多久可以同房
怀孕，是件非常快乐却又非常辛苦的事。10月受孕，迎来了爱的结晶。很多初为人父的家长如释重负，以为自己总算能享受到性爱。事实上，每个人都开心得提前了。产后两人无法马上建立性关系。她们必须等上一阵子，等新妈妈痊愈了才可以性关系。下面一起来了解一下妇女产后多长时间能同...
2022-09-2828607

不妨试试中医按摩手法产后便秘怎么办

不妨试试中医按摩手法产后便秘怎么办
引起产后便秘的原因：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无力，且产后人体虚弱，排便力量减弱。4、产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。5、分娩后胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应性扩大，肠内容物滞留。6、卧床时...
2020-01-0829427

让宝宝逐渐断奶更健康哺乳宝妈吃这六种食物能够回奶

让宝宝逐渐断奶更健康哺乳宝妈吃这六种食物能够回奶
宝妈想要逐渐给宝宝断奶的时候，吃一些回乳的食物让奶水慢慢减少，宝宝能够适应，对妈妈的身体也比较好。如果一直涨奶的话，容易导致乳腺发炎等问题。回奶就是退奶的意思，减少乳汁分泌，将宝宝脱离对妈妈奶水的依赖。一些食物能够帮助你回奶停止哺乳。一、花椒花椒可以减少乳汁分泌...
2018-12-2722641

加热母乳只需这三大方法母乳保存时间及方法

加热母乳只需这三大方法母乳保存时间及方法
初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存...
2019-06-084450

被产后抑郁症偷袭自己先知晓产后抑郁的表现有哪些

被产后抑郁症偷袭自己先知晓产后抑郁的表现有哪些
很多刚生下宝宝的妈妈们，有时候会因为心理落差的因素导致自己患上产后抑郁症。但也有许多人不清楚自己在生完孩子后的种种异常表现属于是产后抑郁症。自己的生理和心理各方面因素造成的抑郁症，沉厚抑郁症的表现症状常见有紧张、疑虑、内疚、恐惧等等，极少数严重的产后抑郁症...
2021-11-0613160

这对奶水质量有没有影响哺乳期来月经

这对奶水质量有没有影响哺乳期来月经
很多新手妈咪认为，哺乳期不会来月经，这种说法不少是绝对的。一般情况下，女性在产后的6-10周将要迎来月经复潮，月经再次伴随而来了。哺乳期妈妈来月经的时间一般会退后，有些女性在哺乳期结束都并未来月经，有的妈妈在哺乳期进行到一般来月经，普如期来月经，这对于奶水质量有没有影响...
2019-06-1030471

这几件事一定要做好产后多久可以同房？生完孩子

这几件事一定要做好产后多久可以同房？生完孩子
性生活的和谐是检验夫妻关系是否亲密的重要事项。性生活甜蜜而规律，夫妻关系会越来越好。但是，生活中总会有一些特殊情况影响夫妻的性生活，比如手术、女性生育等。手术后多久可以同房?女人生完孩子怎么办?接下来就一起来了解一下吧。手术后多久可以同房?手术后一般可以同房，...
2022-09-2826157

还有女性的产后抑郁和新生命一起来的

还有女性的产后抑郁和新生命一起来的
迎接新生命本来是一件非常开心的事情，但是随着而来的还有母亲的抑郁。这种经常被人们所忽视的病症发病率高达百分之三十，却只有很少的产后妈妈受到了专业的治疗。抑郁的时候情绪不稳定，非常容易因为一件小事而嚎啕大哭，但是其他人往往不能理解此时女性的情绪，而导致二次伤害的...
2018-12-2623193

产后修复的重要性（二）
在生活中会有不少的妈妈在完成自己女性的使命后，就会把自己所有的精力投到孩子身上，而对于自身的产后修复不加以关注，其中包括自己的体貌(面部美容、水桶腰、大象腿、蝴蝶袖、胸部下垂等)。各位宝妈们，其实这样做是不对的，要知道能够注重自身体貌和修复的妈妈，她们在生活中往往...
2019-06-0621711

哺乳期吃什么奶水多哺乳期饮食食谱推荐

哺乳期吃什么奶水多哺乳期饮食食谱推荐
哺乳期食谱哺乳期妈妈的饮食与宝宝密切相关，妈妈的营养会通过母乳传递给宝宝，在哺乳期间，妈妈的饮食是很重要。那么，妈妈需要怎么吃才可以更健康呢?猪骨通草汤材料：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，少许酱油做法：猪骨和通草加水1000毫升，熬1～2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少...
2018-12-2630714

剖腹产后坐月子六大注意事项剖腹产坐月子食谱推荐

剖腹产后坐月子六大注意事项剖腹产坐月子食谱推荐
剖腹产后第一周饮食剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主。剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食...
2019-06-0825233

产后新妈需要注意哪些问题产后补血吃什么好

产后新妈需要注意哪些问题产后补血吃什么好
产后补血吃什么好1.龙眼肉：龙眼也是桂圆，是民间熟知的补血食物，其中铁质非常丰富。比较常见的吃法是龙眼酒、龙眼胶、龙眼汤等等。2.南瓜：南瓜是富含植物性蛋白、维生素、氨基酸、无机盐等多种营养物质，这些都是补血的优良营养素。3.黄花菜：这是一种含铁非常多的食物，非常利于补...
2018-12-2611549

几招助你乳汁充足产后奶水少怎么办

几招助你乳汁充足产后奶水少怎么办
产后可能会因为各种各样的原因导致奶水不足的情况，这样是会直接阻碍宝宝的正常成长，那么产后要如何处理奶水少的情况呢?今天小编就给大家介绍一些妙招吧。加强宝宝的吮吸宝宝在进行吮吸的时候，可以促进乳房内部乳腺的发育，这样不仅可以刺激乳房的二次发育，也能够加快乳汁的分...
2019-06-116353

了解这些帮助妈妈更快恢复身体产后饮食补充注意事项

了解这些帮助妈妈更快恢复身体产后饮食补充注意事项
产后的妈妈们都是怎么来恢复身体的呢?可能有很多女性朋友会说，当然是通过吃好喝好来恢复。而在生活中也确实有很多女性朋友在产后经常都会注重食物的营养补充，希望可以加快身体恢复，同时也可以有更好的身体状态来抚育孩子;不过今天小编要提醒下产后的妈妈们，可能你们在进行产...
2018-12-255503

科学吃让你健康又减肥月子餐都很营养吃了容易胖

科学吃让你健康又减肥月子餐都很营养吃了容易胖
说到坐月子，大家都会想到可怕的肥胖，因为月子里吃的东西都比较补，这是传统的月子饮食啦，现在你只要讲究下科学吃月子餐，那么，不仅可以让你比较健康，同时，也会在月子期间就瘦下来。1.月子餐荤素营养都要全面在以前的认知里，月子餐就是鱼肉和各种补汤，那样吃一个月，谁都会很胖，现在的月...
2018-12-256749

正常情况下的恶露是什么样子的?

正常情况下的恶露是什么样子的?
说起产后恶露，相信每个妈妈在生完宝宝之后都再熟悉不过了，尤其是上面流着奶，下面流着血的酸涩感。恶露源源不断，不知道具体是什么情况，让宝妈纠结。今天就来告诉你恶露的情况，那我不妨先让大家知道，什么是产后恶露?实际上恶露是指婴儿出生时在子宫内膜陀螺作用下，血液，坏死蜕膜及...
2022-10-0118337

产后脱发吃什么好产后脱发的原因有哪些

产后脱发吃什么好产后脱发的原因有哪些
产后脱发的原因为什么会产后脱发呢?其实产后脱发是正常的生理现象，但是造成产后脱发的原因一般不只有一个。其实激素改变、精神因素、营养不足等都是造成产后脱发的主要因素，而妊娠期的反应更是加重了产后脱发的症状。因为妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，而...
2020-01-073819

产后瘦身减肥方法有哪些？哺乳期的女人

产后瘦身减肥方法有哪些？哺乳期的女人
哺乳期的女人,，产后一方面需要考虑提供给宝宝的奶水是否充足，又常常想着自己如何减肥。大部分女性会选择孩子而放弃管理自己的身材，而后又在苦恼，在这个纠结的过程中，影响着个人心情，让自己烦恼，其实你们可以这么做。既然需要哺乳的情况下，再进行瘦肚子的时候，那肯定就不能完全依...
2018-12-2727525

妈妈们的月子食谱〖后篇〗
古书有说：七孔猪蹄用两个，二剂乳汁如泉涌。刚开始，我的奶水并不是很多，也不太爱喝水，所以月嫂就给我做了七星猪蹄汤，保持气血充足，效果还是很好的。茼蒿是非常好的月子食材，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。所以，妈妈们可以选择茼蒿这类绿色蔬菜。其他的...
2018-12-2626109

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