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准妈妈们该怎么坐月子
许多人肯定会想坐月子还有什么好纠结的，根据前人经验，该吃吃，该喝喝。这种想法不见得就一定正确，毕竟现在很多事物都在变化，饮食习惯的变化、环境的变化以及各种科技发展的变化，都对传统的方法产生了冲击，原先适用的方法并不一定就适用于现在。那么现在该如何科学坐月子呢，快跟小...
2019-01-0528122

产后妈妈该去月子中心做月子吗
现如今，女性对于育儿越发科学。而产后妈妈，坐月子也有了更多的选择。在中国历来的传统都在家坐月子，一般由婆婆或者妈妈来帮忙照顾。现如今，不少都市妈妈采用直接去月子中心，享受一体化的月子服务。那么究竟是在家坐月子比较好，还是应该去月子中心坐月子呢。对此，我们就来分析分...
2018-12-279583

女性产后丰胸吃什么好产后丰胸方法有哪些

女性产后丰胸吃什么好产后丰胸方法有哪些
产后丰胸方法有哪些产后丰胸计划是个循序渐进的过程。科学、健康的美胸计划应该分为三个阶段：第一阶段：孕晚期34周—36周在专家指导下，进行孕晚期乳房疏通，这样可以预防将来产后因乳腺堵塞而不能哺乳。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内...
2018-12-2526544

原来古代女子是这样避孕的解密
古往今来，生命的繁衍生生不息，在中国上下五千年的传承中，日新月异中生命的传承。现代科学文明的进步，女子只要不想怀孕，可以选择服用避孕药和计生用品，或者直接到医院结扎上节育环的方式。对于避孕方法也是五花八门的，但你知道古代的女子是怎么样避孕吗，真的和古装剧中采用服用红...
2019-06-1626971

锻炼可以改变胸下垂吗断奶后胸部又软又下垂咋办

锻炼可以改变胸下垂吗断奶后胸部又软又下垂咋办
其实日常生活中我们掌握一些好的锻炼方法也可以使自己胸部紧绷有弹性，帮助胸部重新挺拔起来，这样对于保持女性身材有着非常重要的作用。下面小编就为大家详细的来介绍一下吧!大部分宝妈在给宝宝断奶后，丰满乳房就犹如魔术般的消失了，非但不再挺拔，而且下垂得像个袋子。但这并...
2020-01-0821964

产后多久使用束腰带合适产后束腰带有用吗

产后多久使用束腰带合适产后束腰带有用吗
产后束腰带有用吗由于怀孕期间，腹部被撑大，等到产后，腹部的肉变得松垮，因此很多女性就会在产后使用束腰带，将腰紧紧的裹住，使用束腰带有用吗?护腰，又称束腰带、护腰带。体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动，...
2018-12-2719634

女性的这些时期要特别注意补钙补钙的食物有哪些

女性的这些时期要特别注意补钙补钙的食物有哪些
随着年龄的增长，有时候身体的一些小问题也逐渐的暴露出来，人们也越加觉得自己已经开始迈入老龄态，所以，千万不要忽视了这些小问题，因为很有可能是身体在提醒你要补充东西了，比如说有时候不小心把腰给闪了，这可能就是在告诉你要补钙了，尤其是当你在这些时期的时候，是更需要补钙的。...
2018-12-266607

人流手术后月经迟迟不来怎么办
随着医疗水平的发展，现如今各大医院都打出三分钟无痛人流的广告。所谓的人流，就是采用人工方法，利用手术器械方式，将怀孕在12周内的胚胎组织和胎儿从宫腔中祛除，这是意外怀孕后采用终止妊娠的方法。虽然广告上都说三分钟无痛人流，宣传没有危害和后遗症。人流手术在小，那也是属于...
2018-12-2729616

直言坚持喂母乳可以减肥成功林依晨的产后瘦身秘诀

直言坚持喂母乳可以减肥成功林依晨的产后瘦身秘诀
说起女神林依晨相信大家都不陌生，她是个非常低调的人，出道至今很少有绯闻。现在林依晨已经39岁了，并且刚生完孩子，但整个状态都非常好，不仅身材苗条，脸部肌肤也一如既往地白皙紧致，笑起来依旧少女感满满，让人看不出实际年龄。那么，林依晨的产后瘦身秘诀是什么?林依晨生完孩子后已...
2021-12-1522520

及时治疗是关键产后尿失禁怎么办

及时治疗是关键产后尿失禁怎么办
尿失禁或尿频问题，让高达30%～50%的女性备受困扰，却又羞于就医。其实，就医治疗，才是根本的解决之道。产后为什么容易尿失禁为何打个喷嚏，就会发现尿液不由自主地流出呢?一般而言，在正常情况下，当我们在大笑、打喷嚏、咳嗽或者弯腰时，腹腔内的压力会增加，当压力传递到膀胱时，膀胱内储...
2020-01-0730833

月子餐30天食谱——乌鸡黑豆汤〡芝麻黑米黑豆粥

月子餐30天食谱——乌鸡黑豆汤〡芝麻黑米黑豆粥
我们都知道黑豆对身体好，尤其对于女性，对于减肥的女生是简单营养的减肥餐，早餐晚餐都可以让你活力满满，吃的不多吃的营养，方便的同时还有益健康，因为其丰富的膳食纤维而备受欢迎，所以对于便秘的女性真的是不错的选择。解毒，美容效果实力派。而对于孕妇它也是大受欢迎，在月子餐里它...
2018-12-259976

这对奶水质量有没有影响哺乳期来月经

这对奶水质量有没有影响哺乳期来月经
很多新手妈咪认为，哺乳期不会来月经，这种说法不少是绝对的。一般情况下，女性在产后的6-10周将要迎来月经复潮，月经再次伴随而来了。哺乳期妈妈来月经的时间一般会退后，有些女性在哺乳期结束都并未来月经，有的妈妈在哺乳期进行到一般来月经，普如期来月经，这对于奶水质量有没有影响...
2019-06-1030471

产后脱发该引起重视了生了孩子就秃头

产后脱发该引起重视了生了孩子就秃头
在大家纷纷嚎叫着掉发脱发的时候，产后的妈妈们因为身体激素的变化更有可能发生严重的脱发，甚至秃头。脱发的问题一开始看起来好像没什么，时间一久掉到快秃就迟啦。妈妈们度自己的产后脱发一定要引起重视哦。脱发都是慢慢开始的，出现了这些预兆就说明自己的头危险了!1、发缝变...
2018-12-2916654

发生婆媳大战怎么办产妇产后出现抑郁

发生婆媳大战怎么办产妇产后出现抑郁
我有一个朋友生完孩子之后总是莫名其妙的想哭，她问我是不是玻璃心，反正自己什么事情都喜欢消极对待，就连婆婆几句无意中的话，自己都好想哭。我说你到底怎么了?她说，早上的时候自己跟婆婆讲起自己在网上学习的育儿经，婆婆没有认可，直接回应她：你老公就是我这么带大的，也没什么事啊?...
2018-12-2615268

女人产后多久可以同床
随着生产过后，女人的身体逐渐地恢复了正常，这时候就会考虑到同床的行为，那么到底产后多久可以同床呢?如果你也不清楚的话，接下来就和小编一起来看看吧。产后对于女人来说这时候是身体恢复的阶段，所以在产后同床的时候，也是要根据一定的时间间隔之后，因为要给身体恢复留出一点时...
2019-06-0712188

坐月子洗头禁忌有哪些坐月子可以洗头吗

坐月子洗头禁忌有哪些坐月子可以洗头吗
产后多久可以洗头?对于这个问题，回答也多有不一，有的人说过一周就可以了，但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议，只要产妇觉得身体适宜，没有健康问题就可以进行洗头了，但医生建议，如果可以忍受的话，一般要过10天再洗头。注意洗头的频率产妇可以洗头以后，在月子期间也不要...
2019-06-0712088

产后发汗原来是个坑钱项目孕妇产后如何恢复

产后发汗原来是个坑钱项目孕妇产后如何恢复
这几天，许多产后的宝妈们都陆续问我一个问题，就是关于产后发汗的事情，首先提出这样一个问题，我是觉得空穴来风了，因为根本就没有产后要发汗这么一说。这些都是商家针对孕妇产后恢复的一个噱头，也就是以赚钱为目的收割智商税的。真心心疼产后宝妈，现在正属夏季，生完孩子坐月子这段...
2018-12-2625910

产后该怎么去保养产后虚脱怎么办

产后该怎么去保养产后虚脱怎么办
产后虚脱产后虚脱即产妇产后出现的面色苍白、全身出汗、四肢发凉、心慌、头晕甚至晕厥等休克样症状，但血压正常。即使给预处理症状短时间内能很快恢复。产后虚脱是由什么原因引起的(一)发病原因胎儿娩出后，子宫迅速缩小，腹内压骤减，血液淤滞在内脏器官，回心血量随之骤减。(二)...
2019-06-0728237

女性5种情况下不宜进行结扎手术结扎手术简介

女性5种情况下不宜进行结扎手术结扎手术简介
女性结扎简介女性结扎的原理是，将输卵管的某一部分切除并结扎，使精子与卵子不能相遇，从而达到避孕的目的。输卵管结扎手术是项很小的手术，刀口只有1-2厘米长，整个手术过程大约只需要十几分钟，手术过程没有什么痛苦。许多女性担心，结扎会对自己的生活和身体产生影响，其实，一般情况...
2018-12-2630415

让宝宝逐渐断奶更健康哺乳宝妈吃这六种食物能够回奶

让宝宝逐渐断奶更健康哺乳宝妈吃这六种食物能够回奶
宝妈想要逐渐给宝宝断奶的时候，吃一些回乳的食物让奶水慢慢减少，宝宝能够适应，对妈妈的身体也比较好。如果一直涨奶的话，容易导致乳腺发炎等问题。回奶就是退奶的意思，减少乳汁分泌，将宝宝脱离对妈妈奶水的依赖。一些食物能够帮助你回奶停止哺乳。一、花椒花椒可以减少乳汁分泌...
2018-12-2722641

除了自身调理家人更要注意如何度过产后抑郁

除了自身调理家人更要注意如何度过产后抑郁
说起产后抑郁可能是很多人都体会不到的，但是很多人却把这四个字归为矫情二字，觉得我们中华文明的几千年来，怎么新时代的女性就能衍生出这个新名词，以前的人怎么就没有这种情况?女人生孩子，一个新生命的降临是一件值得开心的事情，做了妈妈她也开心，但是产后抑郁的那段黑暗，或许就...
2018-12-2612257

推荐3款适合产妇回奶的食谱回奶的方法有哪些

推荐3款适合产妇回奶的食谱回奶的方法有哪些
回奶方法1、减少水分摄取。准备断奶前可以先尝试从日常饮食上着手，由于母乳的主要成分是水分，因此可减少食物中的水分含量和平时的饮水量。2、渐进式停止母乳。这是一个很有效果的办法，在准备断奶前妈妈可以先尝试减少哺乳次数，在不知不觉中减少哺乳次数，不论是对孩子还是对妈...
2018-12-2725478

刚生完孩子的你更应该多吃阿胶是个好东西

刚生完孩子的你更应该多吃阿胶是个好东西
不知道女性朋友们知不知道阿胶这种东西?估计不少女性朋友都会了解这样的东西，而且也会吃过。不过你们知道其实这种食物对于一些刚刚生完孩子的妈妈来说特别有好处吗?下面就由小编来为你介绍介绍。阿胶对于女性产后恢复好处多多这是由于很多孕妇在生育孩子的过程中可能都会...
2018-12-2916197

什么时候开始防止妊娠纹怎样去除妊娠纹

什么时候开始防止妊娠纹怎样去除妊娠纹
怎样去除妊娠纹1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重...
2020-01-0612632

产褥热5大预防措施需做好产褥热的病因是什么

产褥热5大预防措施需做好产褥热的病因是什么
分娩后子宫复旧恢复到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。自胎盘娩出后，产妇便进入了产褥期。产褥热是由于产后致病菌侵入生殖器官而引起的疾病，医学上叫产褥感染，是产妇在产褥期易患的比较严重的疾病。产褥热的病因子宫炎症引起造成产褥热的原因，多半...
2019-06-1115349

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