![中西疗养肠胃不适 小病自护]( "中西疗养肠胃不适 小病自护")
- 忙碌的都市人食无定时而易致肠胃毛病，例如胃气胀、嗳气、胃酸多、消化不良及长期肚泻等，早已司空见惯，但若忽视或讳疾忌医，随时恶化成长期病患，某些胃部不适更是胃癌先兆，必须尽早查找病因及护理，防患未然。强健脾胃为本中医学认为脾胃是后天之本，脾胃功能差，随时令整体健康受损。...
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![自制蜂蜜美白护肤面膜 蜂蜜美容护肤小窍门]( "自制蜂蜜美白护肤面膜 蜂蜜美容护肤小窍门")
- 蜂蜜是天然的护肤品。它能为皮肤提供营养，使得皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着于皮肤表面的细菌，也能消除皮肤色素，促进上皮组织再生。下面我们介绍一些蜂蜜护肤小贴士。1、蜂蜜涂抹于皮肤外表蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为...
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![你该如何保护自己》 《女儿]( "你该如何保护自己》 《女儿")
- 潘丽杰著朝华出版社《女儿，你该如何保护自己》一书从出行安全、校园欺凌、青春期安全、网络毒霾、为人处世等六大主题，针对当下高发的校园欺凌、坐车失联、见网友被骗、夜跑遇害等事件，对女孩成长过程中可能面临的来自学校、网络、社会等方面的危险进行了全面分析，并以关爱和...
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![请保护好自己 恋爱的时候]( "请保护好自己 恋爱的时候")
- 李想在设计单位他的作品是非常受欢迎，平时温柔体贴，做事情清清楚楚的，工作在困难的事也是能轻易的解决。每天他送妻子上班，之后自己再去上班，夫妻二人的感情非常好。外人很是羡慕，认为他生活得非常幸福，只有自己知道，妻子不爱他，冷冰冰的，时常提离婚的事情。我很爱妻子，舍不得放手。...
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![护腰必知的几大原则 怎样保护自己的腰部]( "护腰必知的几大原则 怎样保护自己的腰部")
- 腰部健康与往常生活习惯息息相关，走路姿势、搬动物品、甚至与你背的包包有关。本站小编为你提供8大护腰方法，好好保护我们的“顶梁柱”吧。护腰必知的几大原则1、背包时，包要紧贴着脊椎背包重量不要超过3公斤，背包时仍要保持身体笔直。如果拎包过重，最好左右手轮流拎。斜挎包...
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![比敷面膜还护肤 自然洗脸法]( "比敷面膜还护肤 自然洗脸法")
- 一、绿茶洗脸法步骤：1.先用香皂或洗面奶把脸洗净;2.用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末（或用装茶袋代替）;3.用绿茶认真敲打脸部2~3分钟，用水清洗;4.最后，用凉水清洗脸部。功效：1.清除皮肤老化物;2.美白，亮丽肌肤;3.治疗青春痘等皮肤炎症。豆粉洗脸法步骤：1.使香皂或洗面奶洗净脸部...
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![骑自行车时如何保护好膝盖 骑自行车]( "骑自行车时如何保护好膝盖 骑自行车")
- 关于这方面的问题网上介绍的也不少的，我认为户外运动有必要关注这方面的问题，在骑自行车时把握不好难免会摔跤，这样你的膝盖就会受到一系列的损伤，就好比有钱了钱花不完怎么花，呵呵。个人见解，与众不同，欢迎探讨。出现这样的问题怎么办？为了保护好你的膝盖，我们在下面为你推鉴了一...
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![王菲自曝保养秘诀 明星护肤]( "王菲自曝保养秘诀 明星护肤")
- 王菲自曝保养秘诀坚信养生要趁早王菲认为，长久以来感觉很多人把健康放在工作、生活之后，觉得养生是60岁以后的人没事干才干的事，这种本末倒置让很多年轻人透支了身体，身体出现了疾病之后，才发现及早爱护身体的重要性。中医恰恰能发挥这样的作用，比如等车时原地踏步，尽量用楼梯代...
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![须加强自我防护 高温天气]( "须加强自我防护 高温天气")
- 【专家详解极端天气】近日来，一些地区高温持续，多地气温突破历史极值，在这种被百姓称为“烧烤模式”的天气下，如何做好防暑降温工作？针对公众关注的相关问题，中国疾控中心环境所副所长、研究员徐东群和北京协和医院急诊科教授杜铁宽给予了解答。杜铁宽介绍，中暑一般是指人在高温...
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![自我攻击其实是女性保护自我的方式？]( "自我攻击其实是女性保护自我的方式？")
- 我们常常能够以更为客观的视角看待他人，比如看到他人身上的矛盾性的表现可能仅仅是不同情境下的反应，明白环境和他人可能对我们造成的潜在的巨大的影响。但是对待自己很多人则很找到一个合适的心理距离和客观眼光，而且很多人往往有着她们自身都无法意识到极低的自我评价。这...
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![自制六种鲜花养颜护肤品]( "自制六种鲜花养颜护肤品")
- ①茉莉花清爽液：取未全开的花朵适量，浸入冷开水中，密封静置5到7天后，兑入少许医用乙醇。洗脸后涂抹在面部，并轻轻拍打几遍，可收缩毛孔，清爽肌肤。②菊花面膜：将适量鲜菊花捣烂与蛋清搅拌均匀敷面，能美白肌肤去除皱纹。③李花面膜：将适量李花捣烂与少许蜂蜜调匀后敷面，可使肌肤细腻嫩...
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![自制面膜护肤改善毛孔粗大]( "自制面膜护肤改善毛孔粗大")
- 春夏时节气温上升皮脂分泌旺盛易造成毛孔粗大，春季护肤收缩毛孔就成了重点，春夏用过多护肤产品会给肌肤造成负担，不妨学做较天然的自制面膜，针对春夏时季学做自制面膜护肤来改善毛孔粗大，更有效减少肌肤负担。毛孔粗大缠绕是众多女性在春夏时节的一大肌肤问题，到底有什么方法能...
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![活力姚晨自曝私家护肤心得]( "活力姚晨自曝私家护肤心得")
- 毋庸置疑，大嘴美女姚晨的走红，是她真实自然的性格，有活力灿烂的笑容，征服了大家，这些都是发自内心，无法掩饰的。姚晨最近成为了化妆品牌的宠儿，近期更是担任了碧欧泉的全新代言人。提起自己保持充沛活力的养生之道，姚晨说：“不管多晚睡觉，我早上起床后会先喝一杯枸杞茶，补气养身。”...
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![自制迷迭香洗发护发]( "自制迷迭香洗发护发")
- 一、自制迷迭香洗发精材料：迷迭香4汤匙、水1杯、甘油4汤匙、温和洗发精1杯、干净的瓶子1只做法：1、将水放入锅中，加入迷迭香煮成浓浓的汁。2、将煮好的迷迭香汁冷却半小时。3、将温和的洗发精与甘油加入迷迭香汁中充分搅伴。4、将洗发精倒入干净的瓶子中存放。5、使用时，倒出...
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![家中自制天然护肤品]( "家中自制天然护肤品")
- 家里的许多天然用品可以对您的皮肤产生令人惊奇的功效。下面让我们一起看看这些自制护肤品的创意：要想每周做面部桑拿，轻松地清除毛口堵塞，可在水中加入几汤匙您喜爱的花草，煮沸几分钟。从火上取下水壶，用毛巾遮住脸，利用蒸汽蒸3至5分钟。然后用冰水清洗面部，收紧毛孔。这种治疗...
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![ELVA自爆 潇洒派 护肤小撇步]( "ELVA自爆 潇洒派 护肤小撇步")
- 之前《三面夏娃》专辑时的浪漫风草帽、《钻石糖》专辑时的钻石棒棒糖，《潇洒小姐》这张专辑ELVA在化妆部分求变化一向拥有自己独特时尚品味的萧亚轩，每每推出新专辑，都会带起一波流行品，，和化妆师沟通，依照歌曲思想，设计出“潇洒妆”，特别加强眼妆的注目度，以明显飞跃的眼线表达出...
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![夏季自制护肤面膜 蜂蜜面膜]( "夏季自制护肤面膜 蜂蜜面膜")
- 关于肌肤保养，有句给力的口号：“错误的保养不如不保养。”面膜是日常护肤必不可少的美容步骤，面膜可以长效的修复我们的肌肤，同时给肌肤诸如充足的水分，让肌肤水水当当。蜂蜜橄榄油保湿面膜蜂蜜具有很强的抗氧化作用，如果将蜂蜜直接涂在皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、...
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![学会用法律保护自己]( "学会用法律保护自己")
- 近日,重庆市云阳县人民检察院“莎姐”检察官一行3人,深入村庄给留守儿童上了一堂生动的法治教育课。据了解,从2013年开始,云阳县检察院的“莎姐维权岗”每年都会走近留守儿童,为预防未成年人犯罪、防范留守儿童遭受无辜侵害保驾护航。每次寒暑假,云阳县检察院“莎姐”检...
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![橄榄油护发 自制发膜]( "橄榄油护发 自制发膜")
- 当市场上推出新的头发护理产品时，大家都会非常兴奋。实际上，您可以采用一些自制的产品，这样既能节省开支，效果也不错，不妨一试。利用橄榄油和蛋黄修复损伤的头发。将橄榄油涂到头发上，并加以按摩。接着打1个鸡蛋，然后将蛋黄由下自上涂在头发上，并进行按摩。等待10分钟，然后像往常...
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![护肤看的到 自制纯天然蔬果美容护肤品]( "护肤看的到 自制纯天然蔬果美容护肤品")
- 天然蔬果美容并非新鲜事。早在千百年前，武则天就以黄瓜蜜汁沐浴、以西红柿浆洗面，并用果泥涂抹面部和身体，以此拥有“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”的年轻容颜。相传太平公主最擅用新鲜桑葚汁液洗发，以保持秀发乌黑亮丽；而慈禧太后则最爱用珍珠粉加上葡萄调成面膜敷面，达到...
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![3种自制珍珠粉护肤品]( "3种自制珍珠粉护肤品")
- 自制珍珠粉护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪花膏等当作介质，然后再添加一些比较适合自己的营养品。以下三种自制珍珠粉护肤品的方法是比较常见的：第一种是在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉，混合调制成糊状，涂于面部。每晚做一次，每次两小时，疗程1-3个月，可以使面部更有光泽，防止面...
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![如何购买适合自己的护肤品]( "如何购买适合自己的护肤品")
- 首先当你在专柜体验这些护肤品时，就得对它的触感、味道.使用感受，以及经询问后的产品内含成分与效果都做一番通透深入的了解这样才能更快地找到属于你的护肤品。从产品呈现的光泽度上，也可看出此款护肤品的优劣与否.因为好的产品光泽度极佳，且表面十分平顺光滑。若其香味过于...
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![血管的自我保护方法]( "血管的自我保护方法")
- 血管的健康是和我们的健康息息相关的，但是我们却在无形中伤害了我们的血管健康。著名心脑血管专家胡大一教授曾说过，“一个人的动脉有多老，他就有多老。”要防止血管“生锈”，55岁以上的健康人群应每年至少检测一次胆固醇，冠心病、中风、高血压患者则应每3~6个月检测一次。还...
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![冬季护肤的自制面膜有哪些 如何自制面膜]( "冬季护肤的自制面膜有哪些 如何自制面膜")
- 对于爱美的女性来说，自制面膜并不是一个陌生的东西。而对于冬季护肤来说，自制面膜也是一个非常有效的美容用品哦！那么冬季护肤的自制面膜都有哪些呢？下面就让小编为大家介绍一下，让爱美的女性能够更好的利用自制面膜来护理肌肤。一、爽肤水补水面膜做法：用压缩面膜浸泡在爽肤水...
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潇湘女性馆
