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关于常识的时尚百科

《外科风云》致歉医学常识＂露怯＂

《外科风云》致歉医学常识＂露怯＂
本报讯（记者邱伟）在北京卫视播出的《外科风云》只播出了几集，就遭遇了医疗从业者的专业吐槽。4月19日，剧方发布微博诚恳道歉，称面对网络上出现的对本剧医学、医疗专业性内容的质疑和指正，全都虚心接受，并表示观众的鼓励和批评是前进的动力。昨晚，电视剧《外科风云》官方微博就网...
2021-11-309342

做好这几点活百岁不痴呆中老年保健常识

做好这几点活百岁不痴呆中老年保健常识
中老年保健常识1.常沐浴沐浴有多种，温泉浴、日光浴、清水浴、空气浴、沙子浴、泥土浴等。可根据条件与身体状况选择与应用。2.常洗脚每晚临睡前用适度的热水洗脚，是保健的秘诀之一。洗脚后按摩涌泉穴30余次，有利于睡眠与保健，冬季更是大有裨益。3.常养气要做到主动养精气，应保...
2021-01-039438

白领每日4分钟的早餐秘籍白领养生常识

白领每日4分钟的早餐秘籍白领养生常识
早餐是三餐中最重要的一顿，可是由于工作关系，白领们常常没有时间吃早餐。下面小编为您推荐了几款简单的早餐，白领们也有属于自己的早餐食谱大全哦!营养早餐怎么搭配从营养的角度考虑，早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学，各类食物都应当按比例分配到三餐。但是，由于...
2020-09-028204

建议收藏皮肤护理常识和注意事项

建议收藏皮肤护理常识和注意事项
在秋天，天气开始变得干燥，特别是很多女孩子的皮肤容易干燥起皮和粗糙，而且容易长痘和黑头。因此，我们必须做好保护皮肤的工作。在秋天，首先必须注意保湿。其次，需要注意秋季保养产品可以帮助我们保持良好的皮肤状态。下面我给大家介绍一些皮肤护理常识和注意事项!喜欢的朋友记...
2022-10-184472

孕妇养生常识夏天容易过敏孕期妈妈需注意

孕妇养生常识夏天容易过敏孕期妈妈需注意
夏季来临，天气炎热难耐。对于孕妇要注意的事情就变得更多了。夏天容易过敏，孕期妈妈需注意预防自己过敏。下面就一起来看看相关的孕妇养生常识吧！一、准妈妈花粉过敏，不吃药也有妙招当准妈咪外出的时候，口罩、眼镜、帽子三件套必不可少。当然，准妈咪也要根据天气情况和风力来决...
2020-12-0811704

我们身边天然的护肤品你知道多少生活美容小常识

我们身边天然的护肤品你知道多少生活美容小常识
生活美容小常识1.用胡萝卜或西红柿打成泥来裹敷身体，与牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果一级棒。2.去角质可以促进血液循环，每周应至少给身体去一次角质，还能防止老化。头皮和身体一样需要按摩，不妨借助洗头、洗澡的时机进行自我按摩，既可强身健体，又可缓解肌肉紧张和不适。若去海边...
2021-02-1329090

女性必知养生十大秘诀养生之道
早晨是一天中养生最重要的时段，经过一夜睡眠身体还在能量较低的状态，此时补充丰富、均衡的营养调动身体活力可以让我们的一天都精力充沛。然而都市快节奏的生活，致使人们忽略早餐的重要性，养生就更谈不上了。今天，为大家推荐简单的养生方法。1、早餐喝枸杞黑芝麻粥早餐喝一碗...
2021-11-169497

这些常识你得知道秋季皮肤干燥怎么保养

省力又健康！赶紧学起来这样坐
太多人喜欢“葛优躺”了——身体斜靠在沙发上，头向后仰靠，屁股往下挪，身体陷进沙发里，看似非常舒服，实际毁腰不倦。在这种状态下坐久了，腰部会明显感觉酸痛、疲劳。长此以往，轻则致腰肌劳损，重则可致腰椎间盘突出、脊柱畸形等。那么，怎么坐，腰才不疼呢?下面教你省腰力的坐姿。1选择...
2020-12-1126385

这样做让你水嫩美肌一整天春季美容小常识

这样做让你水嫩美肌一整天春季美容小常识
春季美容小常识Tip1、蒸气保湿，经济实用假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。Tips2、夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液夜里关门关...
2021-08-0811419

你不得不知道小常识健身常识
骨质疏松的症状1.疼痛原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出...
2020-07-276323

冬季护肤的5个常识
冬季如何保养皮肤呢？秋至冬来，对于不同的季节我们美容护肤的方法就不同，寒冷的肌肤令皮肤干燥紧绷，那如何在寒风中保护自己的妆容呢？下面就介绍一下冬季护肤的常识。一、使用弱酸性洗面皂使用弱酸性洗面皂，以冷水洗脸，若洗澡前应先洗脸后再洗澡，以免浴室内的热蒸气使毛孔强开，脸上...
2020-06-2920490

准妈妈要知道的常识断奶后还有奶

准妈妈要知道的常识断奶后还有奶
有些妈妈断奶后还会出现还有奶的现象，其实妈妈们不必太过担心，这是正常的生理现象，那么断奶后还有奶它的原因是什么呢?下面宝妈们就随小编一起去了解一下吧。断奶后还有奶断奶后还有奶是怎么回事母乳是婴儿成长最好的天然食物，婴儿从出生后开始吃母乳直到一定的年龄就要开始...
2020-12-1132042

冬季婴儿不宜断奶育儿常识
都说婴儿断奶是婴儿长大的了一个体现，其实对于这样的时间，宝妈可能也没注意过，那么你知道冬季婴儿可以断奶吗?要是你不清楚的话，下面就让小编来告诉你吧。对于婴儿断奶的时间，差不多是在婴儿出生十个月左右的时间就可以完全断奶了，而且很多宝妈对于时间性可能也不是很清楚，总感...
2021-03-1226946

宝宝牙齿保健常识宝宝消化不良怎么办

宝宝牙齿保健常识宝宝消化不良怎么办
婴幼儿特别容易上火，上火后有可能导致一定程度的消化不良问题。同时想要宝宝拥有健康的身体一口好牙也是不不可少的。下面一起看看吧！预防婴幼儿上火性消化不良的方法：一、合理饮食有一句老话“儿童不知饥饱”，儿童好吃的吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不吃。这种...
2021-11-1030175

抽筋的原因及治疗生活中必须了解的常识

抽筋的原因及治疗生活中必须了解的常识
腿抽筋的原因及治疗1、冬季进行锻炼时，准备活动没做好，很可能就会使腓肠肌痉挛，出现小腿抽筋的现象。抽筋的原因及治疗2、在进行剧烈运动的时候，当全身肌肉处于紧张状态时，腿部的肌肉会随之收缩加快。当肌肉没有足够的时间进行放松时，会产生大量的代谢产物乳酸，从而使肌肉无法进...
2021-03-2521901

冬天的健康常识你知道多少冬季如何保持健康

冬天的健康常识你知道多少冬季如何保持健康
冬季是人体抵抗力最弱的季节。在寒冷的冬天学习保健是减少疾病的关键。冬季如何保持健康?冬天的健康常识你知道多少?一起来了解一下冬天的健康常识吧。1、注意保暖，保护肾脏在冬天，天气突然下降。在严寒的天气里，首要的工作就是保暖和防寒。只有完成这项工作，我们才能确保我...
2022-11-0419457

废掉你的肾健康养生小常识 5件事小心

废掉你的肾健康养生小常识 5件事小心
肾脏是我们身体中非常重要的器官，所以大家要好好的保护自己的肾脏，你知道哪些坏习惯会让你的肾脏很受伤吗？今天小编就为大家盘点哪些会“废”掉你的肾的坏习惯，还在等什么？赶紧跟着小编去下文了解一下吧！不爱喝水好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产...
2021-11-1621052

美白终极大招怎么能错过美白常识

美白终极大招怎么能错过美白常识
很多女性花很多心思来美白自己的脸，其实，美白很简单，一些日常生活细节注意到了，就能轻松美白。那么你们知道生活中的美白常识吗?下面就有我们来为大家介绍一下有什么美白常识吧。一、合理摄取容易让肌肤变黄的食物南瓜、芒果、木瓜、柑橘、黄甜椒、竹笋、红薯等黄色食物含有...
2020-08-1519364

拉力器的训练方法有哪些健身养生常识

拉力器的训练方法有哪些健身养生常识
拉力器是一种相当的好的锻炼人们的运动器材的，可以很好的帮助人们增长肌肉的，拉力器有着很多的使用方法的，可以很好的帮助人们实现对各部位肌肉的锻炼的，很多的人不是很了解拉力器的各种使用方法的，在使用拉力器的方法上很是单一的，这一点是很不好的。拉力器的训练方法是很多的...
2021-11-2121137

必备8个夏季养生常识夏季如何养生

月经不调有哪些并发症女性养生常识

月经不调有哪些并发症女性养生常识
女性得月经不调的并发症是患者得把握的，把握了女性得月经不调的并发症，才能够帮助大家正确的认识，进而避免疾病的发生，通常女性得月经不调的并发症有很多。女性得月经不调的并发症：1、色斑暗疮已过青春期的女性往往脸上还会出现暗疮和色斑，千万不可小视这一现象，这很可能是月经...
2020-06-2711570

推荐三款滋补食谱女性小雪养生常识大全

推荐三款滋补食谱女性小雪养生常识大全
二十四节气之小雪养生攻略一、饮食：温润益肾、清火滋润、减咸增苦小雪时节，宜吃温润益肾的食物，孙思邈《修养法》中云：宜减辛苦，以养肾气。此时可以多吃羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黄精等。同时可配合药膳进行...
2021-04-2512856

推荐最实用的10个急救技巧家庭急救小常识

推荐最实用的10个急救技巧家庭急救小常识
一、异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么...
2020-09-2215676

夏季保健养生要注意什么夏季养生保健常识

夏季保健养生要注意什么夏季养生保健常识
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季保健养生要注意以下4点：1、多喝水、少喝饮料据营养专家介绍，初夏天气都比较干燥，人体每天的进水量应达到2000—2400毫升。由于早上人体血液浓度...
2020-09-117563

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