![吃香蕉的好处 常吃香蕉可防治哪些疾病]( "吃香蕉的好处 常吃香蕉可防治哪些疾病")
- 在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋予“智慧之果”的美称。香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人体的“开心激...
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![这五个方法促使结石排出 肾结石怎么才能快速排出来]( "这五个方法促使结石排出 肾结石怎么才能快速排出来")
- 目前肾结石的发病率逐渐升高，尤其是中老年人是肾结石疾病高发。肾结石发作时会引起疼痛，并持续对肾脏组织造成损伤，很可能导致各种急慢性肾脏疾病。只有结石及时排出，才能避免这种伤害。因此如果早期发现肾结石，认为有效的运动疗法可以帮助身体排石。那么肾结石怎么才能快速排...
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![肾结石怎样能快速排出 肾结石碎石后多久排出]( "肾结石怎样能快速排出 肾结石碎石后多久排出")
- 身体患上疾病是我们无法预测的事情，现在有很多人因为生活习惯差，内脏健康堪忧。体内结石是一种肉眼看不见的疾病，唯有去医院拍片才能确诊。肾结石是结石类疾病中最为普遍的一种，如果结石块太大，只有通过碎石手术才能将其震碎。而结石碎块不会凭空消失，会在手术后逐渐被排出体外...
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![让女生排出毒素轻松瘦下来 简单瑜伽体式]( "让女生排出毒素轻松瘦下来 简单瑜伽体式")
- 女生分泌不稳定，身体中有太多毒素的时候，就会在不知不觉中发胖。这种虚胖的身体往往还伴随着体质弱，容易生病和月经不调。体质变化也会带来烦闷的心情，运动是最好的调整方式，几个简单的瑜伽动作，就可以让身体循环畅通，获得年轻活力的体态和轻松愉悦的心情。瑜伽渗透到女生的生活...
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![七种水果有效排出体内毒素 吃什么可以排毒]( "七种水果有效排出体内毒素 吃什么可以排毒")
- 多吃水果有助于排毒，堆积的毒素如果不能有效排出的话，对皮肤和健康都不利。所以，为了有效排毒，现在就来说说以下这七种水果的排毒功效！樱桃樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还能有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱...
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![饭后吃它，排出体内致癌物!煮它，还能止咳生肌]( "饭后吃它，排出体内致癌物!煮它，还能止咳生肌")
- 什么样的食物有着如此神奇的魔力？答案是：梨子。这不是民间传说，而是有实验依据的！研究人员对吸烟的人作了一项实验，让他们在4内连续吃了750克梨，并且测定了吃前后尿液中的致癌物含量。结果发现，吸烟后6小时吃梨，人血液中的致癌物会通过尿液大量排出，如果不吃排出就很少。加热的后...
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![5种蔬菜促进淤血排出 月经期吃什么菜好]( "5种蔬菜促进淤血排出 月经期吃什么菜好")
- 月经期吃什么菜好胡萝卜胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等等营养成分，其中的β胡萝卜素，对补血有极佳的益处，维生素B1有保护神经系统的作用，还能促进肠胃蠕动，增加食欲；而人体缺少维生素B2，则容易出现轻中度缺铁性贫血、口角炎等问题。经期适量吃些胡萝卜能帮...
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![这样做可以排出体内湿气 小满节气怎么养生]( "这样做可以排出体内湿气 小满节气怎么养生")
- 小满节气怎么养生一进入夏天，天气温度慢慢升高，特别是小满气节过后，暑气也开始在慢慢上涨了，湿热的天气偏多，也极容易让身体积累湿气，精神特别乏困，全身疲惫无力，脘腹胀满、食欲不振、大便稀溏，这是身体里哪个部位出了问题呢？最主要的是脾胃喜燥恶湿，消化吸收功能出现了障碍，脾胃运化...
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![简单健身餐排出油脂瘦的快 减肥食谱营养餐制作方法]( "简单健身餐排出油脂瘦的快 减肥食谱营养餐制作方法")
- 现在女性对有自己的身材要求是很高的，有很多人在长期的节食把自己的肠胃都搞坏了，却不断地反弹没有瘦下来。只有科学制定营养餐，才能够健康瘦下来，保持纤瘦又健康的身体。教你一周减肥营养餐菜单，照着吃就能瘦。减肥食谱营养餐周一：早上无糖牛奶、黑麦面包和水果拼盘。中午吃家...
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![按摩八髎后排出很多白带赶紧盘它 八髎穴对女人的作用是什么]( "按摩八髎后排出很多白带赶紧盘它 八髎穴对女人的作用是什么")
- 八髎穴，五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血，经常按摩搓揉此处，可以补充元气，滋养肾精。那么，八髎穴对女人的作用是什么?听说按摩八髎后排出很多白带，女人赶紧来盘它!其实，八髎穴不是一个穴位，而是一组穴位，总有八个点，左边四个，右边四个，分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在...
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![这五个食物帮排出体内湿气 湿气重吃什么食物最好最快]( "这五个食物帮排出体内湿气 湿气重吃什么食物最好最快")
- 在日常生活中湿气过重的人很多，说明湿气重，浊质恶，属阴，湿邪致病，常出现以重为特征的临床表现。如头重身轻、四肢酸痛等。当外邪侵袭肌表时，若阳陷而不举，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气达不到，可见皮肤无情，关节疼痛剧烈。湿热虽然分为外湿和内湿，但它是一种相互影响的疾病，是内外邪...
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![女人什么时候需要排毒 排毒的方法有哪些 吃什么可以排毒]( "女人什么时候需要排毒 排毒的方法有哪些 吃什么可以排毒")
- 为什么要排毒？什么是毒素呢？其实，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现...
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![当心身体这几种生理需求千万不能憋 憋出来的病]( "当心身体这几种生理需求千万不能憋 憋出来的病")
- 生活中人人常常会因为工作忙碌，环境场合，养成一些小恶习，这些小恶习看似可有可无，事实上放纵它们，可能会危害您的身体健康哦！近日有则新闻刚好与工作时间上厕所有关，说的是广东东莞某厂，规定员工每月上厕所不得超过400分钟，超时就要扣钱。可以想象，连上厕所的时间也要“限量供应”，...
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![女人一生排多少卵子 卵子排出后能存活多久]( "女人一生排多少卵子 卵子排出后能存活多久")
- 卵子排出后能存活多久?卵子一般的存活时间人卵排出后的寿命一般估计约为24+-6小时，卵子排出后大约经8~10分钟就进入输卵管的壶腹部.排卵期在壶腹部一峡部连接点处，有个生理性狭窄环，卵子就停在此处，如遇到精子，即在此处受精。女性判断排卵的方法：假如女性的周期是28至30天，清澈...
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![四季不痛苦 夏季养好骨]( "四季不痛苦 夏季养好骨")
- 风湿越忍越厉害冬病夏治才能走路不怕疼、阴天不怕冷外面骄阳似火，你却只能猛“裹”，风湿患者三伏天裹秋裤，关节还是凉飕飕。浑身“爬蚂蚁”，关节像针扎，手指肿痛变形，一碰凉水钻心的疼。膝盖红肿像馒头，蹲不下站不起，走路腿发软，像在踩棉花；上楼梯怕摔倒，追公交怕绊倒。不想瘸不想瘫...
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![5种食物排出体内超标盐分 吃盐太多怎么办]( "5种食物排出体内超标盐分 吃盐太多怎么办")
- 吃盐太多怎么办吃这些食物促进盐排出水食盐中含有较多的钠离子，饮食如果吃得太咸，容易导致细胞脱水，让人感觉口渴，更需要注意的是，吃盐太多会减少唾液分泌，引起血压升高，而吃太多盐后，最简单直接的方法就是多喝水，通过尿液将过量的不良物质排出来。香蕉吃盐分含量过高的食物，会导致...
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![母乳喂养注意事项有哪些 产后新妈有什么办法尽快排出母乳]( "母乳喂养注意事项有哪些 产后新妈有什么办法尽快排出母乳")
- 产后新妈最担心的问题，怎么样才能尽快排出母乳，怎么样让小宝宝吃得饱啊!养育一个小宝宝，对于新手妈妈来说可没有那么简单、产后新妈一边摸索学习一边积攒育儿经验。母乳喂养的好处、这在每个新妈心中都非常秦楚，但是母乳喂养产生的难题、每一个产后新妈遇到的母乳问题也会有...
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![五脏有了毒素的症状 冬季五脏如何排毒更顺畅]( "五脏有了毒素的症状 冬季五脏如何排毒更顺畅")
- 冬季来了，人容易变得不爱运动，十分臃肿，身体新陈代谢也变得非常缓慢。这样一来，身体体内的毒素会越积越多。体内一旦有毒素，就会通过各种渠道从身体上表现出来。冬季排毒养颜，刻不容缓。下面让我们看看身体五个部位存在毒素表现和排毒的良招吧。肾脏有了毒素表现在：1、月经量少，...
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![多喝水有什么好处 什么时候喝水最好 喝水的最佳时间]( "多喝水有什么好处 什么时候喝水最好 喝水的最佳时间")
- 水是生命之源，喝水有哪些重要性呢？什么时候需要喝水呢？喝水的最佳时间是什么时候呢？水在人体内的生理作用：帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。排泄废物：食物的营...
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![5妙招让经血顺畅排出 经期如何排出淤血]( "5妙招让经血顺畅排出 经期如何排出淤血")
- 经期如何快速排出淤血保暖好身体女性在来例假的时候，血液循环会变慢，体温下降，免疫力也不如其他时候，因此更需要做好保暖工作，尤其是腰腹部与下肢的保暖，觉得冷就多穿些衣服，没事用热水袋敷敷小腹，将体温维持到正常状态，保持正常的新陈代谢，经血自然可以顺利排掉。做些柔缓瑜伽运动...
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![湿气太重吃这些食物就能排出 女性去湿气最快的六个方法]( "湿气太重吃这些食物就能排出 女性去湿气最快的六个方法")
- 女性体内湿气太重会感觉到身上无力，肌肤变得暗黄长痘，而且更容易产生妇科疾病。所以女性祛湿是一件很重要的事情。调理饮食可以排出体内湿气，这六种饮食让你轻松祛除湿气。女性去湿气最快的方法一、绿茶绿茶具有祛湿功能，里面的茶多酚有抗氧化作用，镇定炎症杀菌。在饭后饮用可...
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![排出烟毒 肺更健康 它是尼古丁的“克星” 烟民每天吃一些]( "排出烟毒 肺更健康 它是尼古丁的“克星” 烟民每天吃一些")
- 尼古丁里面含有的有害物质被人体吸收以后，经过三年的时间才能够进行分解和排出，对于一些老烟民来说，不断吸烟摄入有害物质产生依赖性，很可能会导致致癌物堆积在体内，形成肺癌。据有研究表示85%以上的肺癌和吸烟有很大的关系。它是尼古丁的克星，烟民每天吃一些，排出烟毒，肺更健康...
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![排毒减肥法 排出毒素 让身材慢慢变瘦]( "排毒减肥法 排出毒素 让身材慢慢变瘦")
- 身体里每天会有很多毒素产生，我们必须让这些毒素顺利的排出去体内，否则会增胖哦。如果每天都可以大部分毒素排出那么你的身材会慢慢变瘦，想超模一样哦。排毒减肥法:排出毒素身材慢慢变瘦1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾...
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![少尿影响人体内代谢废物的排出]( "少尿影响人体内代谢废物的排出")
- 相信大家在日常生活中都十分关注身体健康，健康的身体也是我们幸福生活的基本前提。在日常生活中肾前性少尿也成为危害大家健康的主要疾病。我们应该提高对肾前性少尿的关注和了解，以为我们的健康提供更好的保障。那么，下面我们为大家介绍一下肾前性少尿的原因和治疗方法。原...
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潇湘女性馆
