当前位置：潇湘女性馆 >

关于科学的时尚百科

低血压症状和血压低吃什么好介绍科学饮食

低血压症状和血压低吃什么好介绍科学饮食
低血压，是大家很常见的一种疾病，特别是女性朋友，更是普遍。低血压会引起疲乏无力、头痛头晕，严重影响了工作生活，对此，大家也是想尽办法来治疗的。那么，在平时血压低吃什么好呢？下面小编就为大家详细介绍一下。低血压的症状血压低吃什么好1、生理性低血压状态是指部分健康人群中，...
2020-08-2716296

怎么科学的帮助孩子长高儿童成长发育知识

怎么科学的帮助孩子长高儿童成长发育知识
什么样的个头算矮?什么是矮小症?中国人民解放军第307医院儿科主任何玺玉说，矮小症是指身高低于同性别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位线。矮身材是一个描述性术语，说明这个人是在同年龄、同性别100人排队中，他排在前三。孩子出生后的前两年是快速增长...
2020-05-3026728

科学洗头步骤打造飘逸光泽美发
头发为人一身之冠，直接与一个人的容貌有关，健康的头发是健美的重要标志。尤其对于女性来说，一头柔亮、飘逸而又富有光泽的头发，会使女性更加妩媚、更加靓丽、更加性感。对于很多男士来说，头发保养也是不可忽略的。完美头发的标准应该是这样的。(1)发质柔亮。头发是否有光泽是...
2019-12-1519330

科学减肥方法瘦出好身材
可能美眉们都有这种感觉：大家在一块进餐时，说说笑笑，不知不觉盘子就吃光了，尤其是聚会时，气氛越热烈，就吃得越多。独自进餐时的食欲比团体进餐时的食欲要差许多。这里有一句忠告，对于难以自控饭量的瘦身者，若能在家中开辟一个狭小区域，孤独进食，而且不看书不看电视，不听广播和音乐，在...
2019-04-117519

怎样补充维生素D才科学
维生素D可不仅仅能强健骨骼，它还可以帮助你预防心脏病、癌症、免疫系统疾病等棘手的慢性病。维生素D可帮助身体吸收钙质这一功能毋庸置疑，而钙和磷酸盐又是骨骼形成所必需的两种矿物质。因此，成人缺乏维生素D可能会患上骨质疏松症并发生骨折，儿童缺乏维生素D可能患上佝偻病。...
2019-06-245853

如何给幼儿科学补钙补钙的食物有哪些

如何给幼儿科学补钙补钙的食物有哪些
有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。正确科学地给宝宝补钙，才能让宝宝健康成长！为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：1、多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉...
2019-08-1227300

最科学的一周减肥食谱，想减肥就按这个食谱来，再也不用纠结吃什么了！

最科学的一周减肥食谱，想减肥就按这个食谱来，再也不用纠结吃什么了！
对于爱美的小仙女来说，好的身材真的是非常重要的，我们经常可以看到某某明星为了减肥一日只吃一个苹果这样的话题在现实生活中，很多女孩子为了减肥只吃水果，不吃晚餐的现象也很多，虽然有了美美的身材，但身体也垮了，小编比较倡导科学饮食+运动减肥法，这样的身材才是健美的，也不至于...
2020-04-219198

骑自行车时如何呼吸更科学骑自行车

骑自行车时如何呼吸更科学骑自行车
骑车的时候，我们要注意很多的细节方面，如踩踏、刹车、变速、转向，像这样的细节不容忽视，还有一项相当重要的，就是我们的——呼吸。在骑自行车时呼吸这个小小的动作也是非常关键的，很多人骑车，气喘嘘嘘，上气不接下气，心跳很快，猛蹬也使不上力，像这样的就跟你的呼吸有影响了，这个中原因...
2019-04-1414052

科学布局坚持发展生态经济雄安不建高楼大厦

科学布局坚持发展生态经济雄安不建高楼大厦
粗放型经济发展方式已经不适应现代社会了，节约型经济发展方式才是王道。最近消息所得，雄安不建高楼大厦，坚持生态优先，绝对不牺牲环保资源来换取经济效益。这种做法，是科学的做法，对现代对未来都是有利的。如果政策能够执行到底，小编很期待雄安新区的新面貌，将是别树一格的和谐。...
2021-04-0525768

生男孩的科学方法清宫表2016生男生女图

生男孩的科学方法清宫表2016生男生女图
对于生男生女这种事情是我们无法决定的，当然随着时代的发展，科学的进步，现在有了许许多多的方法让你能够知道如何生男生女。而有一样东西，在古时候就已流传，那就是清宫图。一、生男育女的清宫秘方不少父母为生男育女而大伤脑经，甚至求神拜佛。清朝时期宫廷之中就流传下来两套秘...
2021-11-0627143

注意科学方法更重要减肥瘦身有风险

注意科学方法更重要减肥瘦身有风险
很多人想要减肥瘦身，于是信从有时会一些减肥广告，吃一些减肥药物，也有人会选择运动减肥。其实不管是哪种减肥方式，都要注意身体健康安全，身体健康才是最重要的。那么对于减肥的人们，小编就在此给出几点建议，也希望你们瘦身成功。一、注意饮食均衡，保证足够的热量对于每个人来说，无...
2021-11-1014877

科学加热让护肤成为享受冰冷面膜冬天如何上脸

科学加热让护肤成为享受冰冷面膜冬天如何上脸
低温的天气让小仙女们脸敷一片面膜都变得缩手缩脚不想上脸，冰冷的精华覆盖到脸上的寒意让很多女生拒绝。护肤变得困难，面部肌肤也在寒冷干燥的风沙中饱受摧残。在冬天敷面膜的时候总是会有一些刺痛感，之前热巴还在户外做面膜的时候进行直播也是非常拼了。在风中面膜会比平时...
2019-10-2220849

科学跑步减肥的注意
科学跑步的方法是：1、准备活动跑步前一定要做准备活动，这是使身体从相对安静状态逐步过渡到肌肉适度紧张状态，提高中枢神经系统的兴奋性和各器官的活动能力，以适应跑步的需要。可先做摆臂、摆腿、弯腰、转体、下蹲及其它体操动作，特别要注意活动髋、膝、踝关节。全身达到发热，...
2020-04-0929074

远离“月子病”！如何科学坐月子

远离“月子病”！如何科学坐月子
孕期、分娩和产后妈妈的身体都发生了很大的变化，尤其是生殖系统和乳房的变化最为明显。虽然宝宝出生了，但是妈妈的身体需要一段时间才能恢复。所以坐月子确实是必要的，但坐月子绝不是：不刷牙、不洗澡、不下床!今天，我们就来看看如何科学坐月子，远离月子病!一、产后护理与康复1....
2022-09-1515227

这说话有没有科学根据男孩像妈女孩像爸

这说话有没有科学根据男孩像妈女孩像爸
很多人都说男孩子长相偏向妈妈，女孩子长相会偏向爸爸，这说话到底是怎么来的，有没有科学根据啊。这说法没有科学根据。仔细观察生活，发现很多男宝宝长相偏向妈妈，当然也有像爸爸的，女孩子长相偏爸爸的，当然也有像妈妈的。湖南卫视火爆荧屏的亲子节目《爸爸去哪儿》中明星嘉宾们，我...
2019-07-125654

秋季晨练也要讲究科学
秋季是晨练的最佳季节，气候不冷不热，气温宜人，天高气爽，使人神清气爽。凌晨6时左右起床，选择清幽之处，或河畔江边，或林荫大道.进行锻炼.有益身体健康;可接受大自然给予的美的享受，陶冶情操。1、理穿衣，防止感冒秋天的早晨气温有时很低，尤其是晚秋时温度可降到0c，所以不能一起床就马...
2019-09-0121858

科学5步骤轻松挤去烦人小痘痘
准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。手都要清洗干净1.挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要...
2020-03-267126

科学祛斑不会反弹
色斑无疑就是爱美女性的噩梦，一块一块的色斑，就像是爬在脸上的小虫子，恶心死了。然而，由于环境污染、饮食不当、电脑辐射、内分泌失调、年龄增长，甚至是生小孩，色斑对每一个女人几乎是不可避免的。怎么祛斑才有效又安全？祛斑就是要“对症下药”有了科学的方法，我们还需要选择确实...
2019-06-1724500

这是一个严谨的科学问题冰激凌和冰淇淋的区别

这是一个严谨的科学问题冰激凌和冰淇淋的区别
近日，全国多个城市先后开启了“微波模式”和“烤箱模式”，何以解忧，唯有一顿冷饮。源自生活中的彷徨“老板!来个冰淇淋……不对，来个冰激凌……冰……算了，我不要了。”怎能让这样的对话出现在冷饮店前，冰激凌和冰淇淋究竟有什么区别?快来一探究竟，闪耀你的朋友圈!相传最早的时...
2019-07-2511417

最科学的脏腑调理时间脸上长痘痘怎么排毒

最科学的脏腑调理时间脸上长痘痘怎么排毒
面部长痘一定是很多人的困扰，其实原因在其内部。中医养生理念推崇以内养外。只有内部环境冲通无阻才能使得外部的肌肤莹润透亮。所以赶紧来一起学习如何排毒吧！人体内的五脏六腑，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。一旦脏腑内...
2019-10-0624104

怎样使用枕头最科学
对于枕头的高矮软硬，每个人都有不同的选择，但是如果使用不当，可能会导致颈椎部劳损，以至形成颈椎病。那么怎样使用枕头最科学呢？对于喜欢使用硬枕头的人来说，应该在大枕头靠脊背一侧的边缘上，再加上一个厚约5厘米的小枕头，睡觉时，将头放在大枕头上，颈椎部则靠在小枕头上。这样，头和...
2019-10-2918349

这些方法又科学又能减肥快速健康的减肥方法

这些方法又科学又能减肥快速健康的减肥方法
减肥可以说是当今社会十分热门的话题，而减肥的方法也有很多种，那么什么减肥方法减肥比较快呢?吃什么减肥快呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!需要减肥的朋友们可以学习一下哦!黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。...
2020-10-2724689

科学来告诉你为什么蚊子爱叮脚
蚊子感受人体呼出的二氧化碳，定位远处的宿主。不过这就是全部吗?有没有觉得蚊子特别喜欢叮咬你的脚呢?脚上会释放二氧化碳吗?近日有研究证实：蚊子确实是根据人体呼出的二氧化碳跟踪吸血对象，不过接近后，它们转而寻觅脚的味道，并在脚味的引导下，抵达它们最爱的吸血部位。蚊子利...
2019-04-154875

选择适合自己才是最重要的科学健身有处方

选择适合自己才是最重要的科学健身有处方
夏季健身小常识不管做什么样的健身运动都不宜过猛，训练强度不宜过大。不仅要循序渐进，而且要针对不同人的体质制定合理的健身计划。夏季温度过高，在健身时则需更加谨慎，根据自己的实际情况来进行运动，制定科学的健身方法。一、循序渐进根据自己的具体情况来锻炼夏季参加体育活...
2021-08-1614733

如何吃更科学夏季水果
夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。水果属性和体质确有关，说到食物属性，中医有所谓四气”。这是指食...
2019-09-254826

热门推荐

猜您喜欢

专题