![不用运动燃脂也可以健康暴瘦 14个超轻松减肥法]( "不用运动燃脂也可以健康暴瘦 14个超轻松减肥法")
- 1.深呼吸深呼吸降低您的皮质醇(一种调节体重和压力的激素)。另外，通过增加你呼吸的氧气量，你可以加速新陈代谢。如果呼气比正常速度快，您可以消除更多的二氧化碳，让细胞消耗更多的能量。2.吃更多的蔬菜早餐早餐提供25%的日常能源需求，是当天最重要的一餐，可以增进良好的智力和...
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![不用担心吃这两种“瓜”就好 白头发问题怎么办]( "不用担心吃这两种“瓜”就好 白头发问题怎么办")
- 现在的年轻人越来越多的出现了白头发的现象，对于男性同胞来说可能还算好，但是爱美的女性朋友可难以忍受这样的白头发问题。白头发的问题经常都是由于血管出现一些问题，或者血液流动不够顺畅所导致的，其实有的时候吃一些东西就能够调节过来，而不需要你大动干戈去染发或者吃一大...
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![教你不用烤箱做出美味红薯干 烤箱烤红薯温度和时间太麻烦]( "教你不用烤箱做出美味红薯干 烤箱烤红薯温度和时间太麻烦")
- 要说到红薯的做法，不管是烤红薯还是红薯饼都是比较家常的做法。红薯的烹饪方式有许多，也可以做成各种美味的食谱以及小零食，而其中一款小零食是我最爱的，那就是红薯干。红薯干吃起来是比较有嚼劲且有弹力的，但其实有的时候想吃红薯干的时候，是不需要去外边买，自己在家也可以轻松...
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![这三种方法你可以试试 不用角质膏也能去角质]( "这三种方法你可以试试 不用角质膏也能去角质")
- 对于不少敏感肌肤的女性来讲，在使用角质膏去角质的时候，很容易伤害到肌肤，让皮肤产生很多不适反应，那么，如何温和去角质?去角质非得用角质膏?不是的!用这几个方法去角质轻松又护肤。1.化妆水去角质轻松好多其实，角质膏是属于比较粗暴的方法，如果你的肌肤比较脆弱，那么，使用不当，特...
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![低碳生活50条准则 低碳生活的准则]( "低碳生活50条准则 低碳生活的准则")
- 1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活；2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现；不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康；4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车；5、是的，一只塑料袋5...
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![不用吃药其实只需要不吃这2种食物就好 肠胃不好怎么办]( "不用吃药其实只需要不吃这2种食物就好 肠胃不好怎么办")
- 肠胃不好的女性朋友平时应该要怎么样去调理自己的身体呢?可能对于这样的一个问题是会越来越多的女性朋友都会去思考的，因为现在的很多年轻人其实生活和饮食习惯都不好，而这样的话经常也会导致出现越来越多的女性朋友容易出现肠胃问题。而对于肠胃不好这样的问题，小编认为可...
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![只要办这个手续，异地就医再也不用跑腿 @呼市人]( "只要办这个手续，异地就医再也不用跑腿 @呼市人")
- 好消息!好消息!城乡居民医保异地就医也能报销啦以前城镇居民医保参保人员只有通过办理转诊转院才能实现异地就医报销现在好啦长期在异地居住的呼和浩特市城乡居民医保参保人员只需办理异地就医备案手续就可以报销在异地就诊的医疗费用7月10日，呼和浩特市人力资源和社会保...
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![最后一位拍完戏脸肿了！ 这几个明星不用替身]( "最后一位拍完戏脸肿了！ 这几个明星不用替身")
- 其实在娱乐圈有很多演员，他们都非常的敬业，比如说成龙，比如说赵丽颖，而且他们在拍戏时也是非常敬业的，我也能够把更真实的效果展现给大家，所以他们在很多时候都是会亲自去拍戏的，可以说有一些很危险。他们都会亲自去拍，这是非常值得大家敬佩的，让我们一起来看一下这些非常敬业的演...
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![并且不用伪装不用讨好 爱情就是习惯一个人]( "并且不用伪装不用讨好 爱情就是习惯一个人")
- 跟老公相识四年半，恋爱三年半，结婚半年。来谈谈我对爱情和婚姻的一些浅薄认知吧。结婚半年，相比很多夫妻而言，半年，只是个开始，两个人还没有完全实现角色和身份的转换，两个人单独生活，没有跟父母一起，也没有生孩子，说实话，这种状态，结不结婚真的只是一个程序问题，丝毫不影响日常生活。...
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![4小妙招让你不用慌 小孩发烧39度怎么办]( "4小妙招让你不用慌 小孩发烧39度怎么办")
- 宝宝发烧39度怎么办其实年龄较小的宝宝是不适宜服用药物降温的，因此对于3岁以内的宝宝来说，发高烧时最好的处理方法就是利用酒精擦拭身体，使用冰袋退热等等，这些都是比较好的治疗方法。1、不马上退热行吗?大多数的妈妈总认为小孩一发热就必须马上退热才行。但是，发热的原因虽...
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![减肥太快不是啥好事 体重掉得太快不用高兴太早]( "减肥太快不是啥好事 体重掉得太快不用高兴太早")
- 很多减肥的女生都会记录自己的体重，看看自己一周可以减掉几斤肉，当你发现自己的体重，掉的特别快，一周又掉了两三斤的时候，千万不要太高兴，你这样的掉肉速度，并不是什么好事。1.肉掉太快皮肤就会毁掉原本胖乎乎的你，就和气球一样，一下子忽然瘪下来，你的肉虽然少了，但是，你的皮肤一下子...
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![不用美颜的她美炸了 周冬雨的素颜or马思纯的原片]( "不用美颜的她美炸了 周冬雨的素颜or马思纯的原片")
- 最近周冬雨又上热门了，这一次是因为她的素颜，不得不说周冬雨的素颜状态，看得人是身心愉悦，甩了娱乐圈很多女明星一条街，状态可以说是非常好的了。而且整个人都是白的发光的那一种，难怪现在的她穿衣服这么好看。关键是她还非常的瘦，这就让人非常的羡慕了。而众所周知她的好朋友是...
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![遇上了以后不用怕：第四篇 身体不适的几个症状]( "遇上了以后不用怕：第四篇 身体不适的几个症状")
- 俗话说得好，身体是自己的，在平时生活中，我们就一定要多多关注自己的生活习惯。如果是一些不好的习惯，就一定要早点加以改正，不能等对身体造成了危害以后才知道后悔。根据科学研究证明，现在我国的肾病患者正在以飞速的态势持续上升。而在十岁以下的小孩子中，也出现了很多的病例。...
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![无缘的不用说话 李悦彤疑隔空对彭顺放狠话]( "无缘的不用说话 李悦彤疑隔空对彭顺放狠话")
- 夜成名的嫩模李悦彤连续爆出彭顺偷食与枪杀事件后，一直低调避过媒体，每次被偷拍到都以太阳眼镜或口罩遮面，亦从未有公开就任何事件作出回应。事件发生至今近3个月，李悦彤近日首度于露面，分享近照，手捧咖啡的她写道：“放慢。生活。平淡。是福。”短时间内经历两件大事的她看来已...
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![这样护理不留疤希望更多人知道 发水痘了不用怕]( "这样护理不留疤希望更多人知道 发水痘了不用怕")
- 宝宝长水痘该如何正确护理?1、如果长了水痘，会出现全身发痒的情况，此时千万不要让宝宝用手乱抓，以免抓伤发炎，造成细菌蔓延到身体的其他部位。可以让医生开一些止痒药，同时还要注意不要让宝宝用手揉眼睛，以免造成角膜炎。2、宝宝长水痘，发烧是避免不了的，随着水痘的逐渐消失，发烧...
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![为谋得临幸无所不用 古代帝王后宫如何争宠]( "为谋得临幸无所不用 古代帝王后宫如何争宠")
- 自古地王后宫中都又母以子贵的说法,只要怀上“龙种”便可以在后宫中占有一席之地,那么历代君王后宫都如何争宠呢?这些妃子为谋得帝王临幸都使用过哪些招数? 西晋武帝司马炎是好色之徒,曾经于公元273年禁止全国婚姻,以便挑选宫女。灭亡东吴之后又将孙皓后宫的五千名宫女...
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![不用拔甲1招让你在家就轻松治好 甲沟炎最佳治疗方法]( "不用拔甲1招让你在家就轻松治好 甲沟炎最佳治疗方法")
- 脚趾甲长进肉里，在医学上叫做甲沟炎，也就是发生在指甲边缘和指甲接触的那条沟里的炎症皮肤病。甲沟炎常常会发生在爱踢足球等运动、修剪指甲过度、长期和水打交道的人身上。一般症状表现为脚趾两侧红肿，疼痛，严重时还会出现化脓、指/趾甲溃疡等，甚至会进一步并发灰指甲。虽然...
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![不用两天吃一碗好一夏 湿气重别老吃药茯苓加它熬成汤]( "不用两天吃一碗好一夏 湿气重别老吃药茯苓加它熬成汤")
- 土茯苓知识介绍：土茯苓根茎呈不规则的块状，具短分枝，有结节状隆起，长5至22厘米，直径2至5厘米。表面黄棕色，凹凸不平，突起的尖端有坚硬的须根及残基，分枝顶端具芽痕，质坚硬，难折断。断面类白色至淡红棕色，粉性，可见点状维管束状及多数小亮点，水烛后粘滑感，气微，味淡、涩。以断面淡棕色，粉...
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![一片夕阳的醉红]( "一片夕阳的醉红")
- 刘智凯不用担忧，不用为难社区养老服务就在我们身边老有所养，老有所依这里就是颐养天年的美好家园都是些很细致的温暖随着一臂臂蹒跚里的搀扶随着一声声慰聊中的询问精神的阳光直达沧桑的心灵挥去了寂寞的叹息驱赶了孤独的阴影舒展开那些深深浅浅的皱纹满脸都是菊的笑容今天...
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![这几种最实用 孩子玩具不用多]( "这几种最实用 孩子玩具不用多")
- 如今，孩子成为一个家庭的中心，很多父母自己省吃俭用，还是在还是的花销上绝不含糊。孩子们的玩具再也不是自制的弹弓陀螺，而是一些高端玩具。很多玩具都宣称有益智功能，促进孩子思维、动手能力，再加上制作精良安全，自然价格不菲。孩子们往往也对购买玩具乐此不疲。在《妈妈是超人...
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![熊猫美女不用再烧香六大要点]( "熊猫美女不用再烧香六大要点")
- 很多美女都有黑眼圈的困扰。也难怪，加班、熬夜、生活压力过大......都是美女们无可避免的黑眼圈元凶。难道美女们不想看到黑眼圈只能靠遮盖霜吗？当然不是。其实生活中很多简单的小窍门，可以预防或减轻黑眼圈哦。1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化...
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![小鸟依人倚靠科比怀中不用屈腿 林志玲合影科比]( "小鸟依人倚靠科比怀中不用屈腿 林志玲合影科比")
- 林志玲合影科比，双11晚会在浙江卫视播出，晚会众星云集包括贝克汉姆夫妇、科比、张艺兴、宋茜、林志玲、TFBOYS等一众明星，可谓是星光璀璨!活动当晚林志玲在微博中晒出与篮球巨星科比的合影，照片中高个儿的林志玲也变得小鸟依人，依在科比身边。11月10日，双11晚会在浙江卫视播出，...
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![大米白面吃腻了,试试这个,不用烤箱只需蒸一蒸]( "大米白面吃腻了,试试这个,不用烤箱只需蒸一蒸")
- 松糕是一道传统小吃，以南方多见，是大米粉和糯米粉混合而成的，还可以根据喜好往里加入白糖、干果仁、红枣、牛奶、蜂蜜等物。做好的松糕香甜、暄软、有弹性，耐嚼。松糕既是一道零食，也可以做为主食。蒸好的的松糕外层较干，有南方的云片糕的口感，而内层的松糕有些湿润而且非常非常...
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![不用担心可以这样做 夏天皮肤晒伤了该怎么办]( "不用担心可以这样做 夏天皮肤晒伤了该怎么办")
- 夏天不仅温度高，而且阳光对人体的伤害，带有的紫外线也都会比平时来得更强烈。所以可能有的时候，一些女性朋友如果因为出门忘记涂抹防晒霜了，可能就会一下子导致皮肤被晒伤，而这种晒伤可能经常都会让你的皮肤留下一些瑕疵，比如色斑、暗色皮肤等;所以今天小编就要给你来提供一些...
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![再也不用怕饺子皮剩下了 饺子皮新吃法]( "再也不用怕饺子皮剩下了 饺子皮新吃法")
- 我们在包饺子的时候，经常没有办法配比好饺子皮和饺子馅的分量，在这种情况在，一般都是多准备一些饺子皮，让饺子馅不要剩下。这一些多余的饺子皮就会成为困扰，全部扔掉太浪费，单吃又觉得口干不佳。那么就不妨来试一试今天和大家分享的饺子皮新吃法。一、炸裂裹皮芝士热狗市面上的...
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潇湘女性馆
