![消除双下巴 中医按摩法]( "消除双下巴 中医按摩法")
- 随著年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了，如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且...
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![饮食瘦脸妙招 最有效的瘦脸方法]( "饮食瘦脸妙招 最有效的瘦脸方法")
- 最有效的瘦脸方法一、按摩瘦脸按摩瘦脸是常见的瘦脸方法，方法虽旧，不过确实很有效果!用双手贴紧脸部，顺着脸颊向外推，不断的重复。这个方法可以让脸部的脂肪向外走，在按摩的同时皮肤发热，消耗脂肪。每天都坚持15分钟左右，记住是每天坚持哦!二、化妆瘦脸如果你想更快，那就可以通过...
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![教你瘦脸的5大绝招]( "教你瘦脸的5大绝招")
- 1.瘦脸小绝招每天至少喝800ml水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水，其补水效果不能等同于800ml清水，还可能带来你计划之外的热量。2....
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![V脸不是梦 4个神奇瘦脸术]( "V脸不是梦 4个神奇瘦脸术")
- 保持肌肤弹性让肌肉上扬将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情动作一：双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。...
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![脸部按摩消除水肿]( "脸部按摩消除水肿")
- 天生有些人天生骨架就比较大，这和基因、人种都有关系。比方东方人身形看起来比西方人纤瘦，但脸却较大，而西方人刚好相反，钟易成认为这也和儿时的睡眠习惯有关，因为西方人普遍习惯趴睡，脸就会较尖瘦;东方人多为平躺着睡，头较扁，脸也较宽。肌肉肥厚脸部肌肉会肥厚，是后天训练出来的，...
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![瘦脸按摩四方法轻松消灭大饼脸]( "瘦脸按摩四方法轻松消灭大饼脸")
- 一张动人的小脸，已经成为美人的标准，可以为大家美丽增色不少。如何才能消除胖胖的肥脸呢?今天，就跟本站一起消灭你的大饼脸吧!1.擦法操作方法：用手指或手掌在皮肤表面往返摩擦。操作要求：动作应缓慢，不要用力，要有节奏地进行，切不可以忽快忽慢，要均匀适度。作用：舒筋活骨，提高皮肤温...
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![日常瘦脸秘籍做小脸女人不是梦 如何瘦脸]( "日常瘦脸秘籍做小脸女人不是梦 如何瘦脸")
- 小编近日听闻闺中密友抱怨：瘦脸难，难于上青天。瘦脸其实并不难，只要简单几个动作，坚持下去，就能打造迷人精致的小脸。跟着小编来学学吧，真的很简单哦。瘦脸方法1嘟起两颊像吹口哨一样把嘴嘟起，然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。瘦脸方法2嘴角牵动轻松放...
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![你适合吗 瘦脸的5大绝招]( "你适合吗 瘦脸的5大绝招")
- 一：肌肤松弛瘦脸攻略：紧肤瘦脸产品与美容院“绷脸”护起因：有些女性，虽然平时还算注重肌肤保养，但缺乏足够的防紫外线护理，于是在强烈紫外线的长期照射下，肌体内细胞平衡被打破，渐失防御能力，从而导致肌肤日渐失去弹性与活力。而且，随着年龄的增长，肌肤细胞更新的数量已经远远不如老...
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![按摩+饮食轻松瘦脸]( "按摩+饮食轻松瘦脸")
- 女人身体上最重要的部位—脸，是绝对不能胖的。一张肥脸简直是大煞风景，不过不用担心，这个也是可以解决的，按摩和食疗就可以很好的解决掉的!瘦脸按摩操如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑，那么以下这种水肿瘦脸按摩操就可以根除你的圆脸烦恼。按摩步骤：1.要知道自己...
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![脸部瑜伽的注意事项 瘦脸瑜伽告别大饼脸]( "脸部瑜伽的注意事项 瘦脸瑜伽告别大饼脸")
- 每个人都希望自己能有一个瓜子脸，都不希望自己有个大饼脸，都希望自己的脸又小又好看。但是无奈自己的脸又大又肿。有什么方法可以瘦脸。瑜伽瘦脸是一个不错的方法，如何进行瑜伽瘦脸，一起来看看吧。瑜伽瘦脸法1、面部瑜伽把双手的食指与中指肚放在额头中间，以画小圈的方式来按...
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![一一击破 瘦脸障碍]( "一一击破 瘦脸障碍")
- 脸部肥胖可能有多种原因导致，比如婴儿肥、脸骨方等等，婴儿肥瘦脸比较容易只要让脸上的肉减掉就好了，但是脸骨方的女孩子瘦脸就较为给进了，因为即使脸上的肉已经很少了，还是不好让自己的脸变的尖小可爱。面对这些困难瘦脸mm们该如何面对，小编将一一帮助mm们突破。影响脸部轮廓的...
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![可以瘦脸的7大食物]( "可以瘦脸的7大食物")
- 一、菠菜菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。二、豆苗豆苗绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。...
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![6款短发火爆寒冬 瘦脸又轻盈]( "6款短发火爆寒冬 瘦脸又轻盈")
- 虽然外面寒意十足，但追求个性的你依旧会选择一款俏皮干练的短发来“清爽”过冬，虽然短发在今冬时尚度超高，但是很多女生都觉得短发很没有安全感，脸露太多出来会显胖，头发厚厚的剪短发会变得累赘，一不小心还会变成“扫把头”！你想找一款既瘦脸又轻盈的短发吗？看看下面的秋冬短发推...
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![可以瘦脸的盘发发型]( "可以瘦脸的盘发发型")
- 脸盘大的女性可能会不喜欢盘发，因为盘发会突出脸蛋。但是现在就不用怕了，因为今天小编要为大家介绍的这款盘发不仅不显胖，反而有瘦脸的效果哦！快来学习一下吧！！！对比盘发前后的效果长卷发虽然有拉长脸蛋比例，但是不够凉爽哦！盘起来之后不仅没胖，反而瘦了很多呢！详细DIY图解第一步：后...
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![自制瘦脸面膜精致小脸不是梦]( "自制瘦脸面膜精致小脸不是梦")
- 苹果瘦脸面膜材料：苹果、淀粉、矿泉水。做法：1、苹果和矿泉水一同榨汁，然后过滤。2、加入淀粉调成糊状。3、均匀涂抹在脸上，15分钟后把脸部清洗干净。木瓜瘦脸面膜材料：木瓜、面粉。做法：1、将木瓜去皮榨成泥。2、把50克面粉放入木瓜泥中一起搅拌成糊状。3、均匀涂抹在脸上，约15...
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![可以瘦脸的食物有哪些]( "可以瘦脸的食物有哪些")
- 可以瘦脸的食物苹果西洋芹沙拉材料：苹果三个，西洋芹一把，沙拉酱将新鲜的苹果和西洋芹洗净，切片之后用冰水冲，使其更具清脆口感，拌上沙拉酱，美味又健康。蜂蜜胡萝卜汁材料：胡萝卜半条，半杯水，一勺蜂蜜胡萝卜切条放入果汁机，加入半杯水和蜂蜜，启动机器约1分半钟，胡萝卜汁和蜂蜜已经充分...
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![对抗包子脸的减肥方法]( "对抗包子脸的减肥方法")
- 没有一个女性希望拥有难看的包子脸哦!所以我们介绍对抗包子脸的减肥方法哦!现代生活忙碌，很多人埋怨在家里已没有时间减肥，在工作场所更不必说了。这样的想法是错误的，其实，只要善加利用工作场合，减肥的机会比在家中更多。以下是一些方法：·找有相同减肥意愿的同事，大家在...
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![吃胡萝卜瘦脸的小妙招]( "吃胡萝卜瘦脸的小妙招")
- 胡萝卜の瘦脸功效吃胡萝卜不仅能减肥瘦身，还能美容和瘦脸哦!胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，起到了改善脸部皮肤的功效，而其所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧，从而帮助你快速变身紧致小脸美人哦!一、青蒜胡萝卜丝材料准备：胡萝2根、青蒜3根...
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![不用花钱的瘦脸方法]( "不用花钱的瘦脸方法")
- 不用花钱的瘦脸方法运动法：运动可以减肥，剧烈运动后大量的排汗，有助于水分迅速的排除体外。饮食法：在这方面，很多人的认识有个误区，认为咀嚼口香糖甘蔗之类的食品可以达到瘦脸的目的，其实结果恰恰相反。长期咀嚼此类食品会使你的脸部肌肉更加的健硕。面部减肥操：从右边面颊做起，以...
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![生理期后瘦脸的小妙招]( "生理期后瘦脸的小妙招")
- 1脸庞消瘦丽在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的，因为血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果。所以想瘦脸的MM可要注意喽!2浮肿的去除主要按摩鼻翼处及周围，这样对消除脸部浮肿时很有效果的。做丽是，顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。3面颊的按摩先从一边脸颊做起，用手...
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![让你快速瘦脸的5个动作]( "让你快速瘦脸的5个动作")
- 1、狮子吼point：提拉整个脸部，脖子和胸口。跪坐姿，双腿打开，让臀部坐于脚踝上，手臂打直掌心向内，手腕朝外，动作看起来像一只狮子。吸气后，吐气时的表情像狮子吼把嘴巴尽量张开，舌头外伸，尽量往下顶到下巴，保持5个呼吸，早晚各一次。2、眼睛蛇式point：让法令纹的肌肉群往上提拉趴在地上，...
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![全天瘦脸的方法大全]( "全天瘦脸的方法大全")
- 早上脸部降温1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。中午放松脸部肌肉1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。2、每天练习发“aeiou”这几个英文单词，可以达到修饰面部线条...
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![减肥达人教你瘦出瓜子脸方法]( "减肥达人教你瘦出瓜子脸方法")
- 做为一个爱美的女人，都会想怎样才能瘦脸，怎样才能拥有一张娇小的瓜子脸呢?让圆脸上的肉肉变成紧实的，脸上轮廓分明呢?快来看看迅速瘦出瓜子脸的方法。一、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进...
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![5款韩国瘦脸发型效果显著]( "5款韩国瘦脸发型效果显著")
- 很多女生都忌讳别人说自己很肥，尤其是那圆圆的脸蛋更是误导他人的源泉之一。为了避免这样事情的发生，换一个瘦脸的发型是十分必要的。小编为大家搜集了5款韩国的瘦脸发型，既可以使你瞬间变成小V脸，又显得时髦和知性。还等什么呢­看完就快换一个发型吧!微卷自然直发微卷自...
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![瓜子脸很简单 不花钱瘦脸]( "瓜子脸很简单 不花钱瘦脸")
- 1.最简单的方式-巧化妆a.利用粉底的色差，让脸神奇地变小。在较突出的T字部位使用浅于肤色的粉底，在脸部周围使用比肤色深一点的粉底。b.眉毛画得太长或太短，都会使脸部轮廓看起来短而宽。理想的眉毛长度应不超过鼻翼经过眼尾的延长线。c.精致的眼线、长而浓密的睫毛、深浅不...
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潇湘女性馆
