![轻松美容养颜 正确选择护肤水]( "轻松美容养颜 正确选择护肤水")
- 化妆品水在护肤行业中是处于一个非常强势，并且几乎无法被人所打败的地位之上的。不管是什么人，在护肤的过程中都是离不开化妆水的使用，即使对于懒惰癌症患者，他们也会选择在睡前洁面后擦一些调色剂。但是近年来，我们听到了越来越多的声音，像补水没用，这是浪费钱买它，喷点矿泉水是...
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![让你年轻10岁 常吃这些美容养颜的食物]( "让你年轻10岁 常吃这些美容养颜的食物")
- 除了美容美体产品备受欢迎以外，现在人也非常注重养生食疗，以此来达到休养生息、养颜美容的效果，从内而外的散发着迷人的魅力，哪些食物含胶颜蛋白含量较高，或者哪些食物能促进人体新城代谢，下面小编推荐几种既能养颜美容，又能强身健体的食物，你一定要看哟。胶原蛋白多的食物有哪些...
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![美白一定知道的四个误区 美容养颜]( "美白一定知道的四个误区 美容养颜")
- 在中国的赏美观里面，美女的首要条件是要皮肤美白，所谓一白遮三丑，下面小编为你介绍美白的误区有哪些。白皙、柔嫩一直都是女性追求肌肤美丽的金标准，但求美的女士常常满怀期望开始，却以失望收场，甚至个别人造成了“美丽不成反毁容”的后果。天妃美肤专家郑荃教授表示，之所以出现...
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![儿童最爱甜点焦糖布丁蛋糕]( "儿童最爱甜点焦糖布丁蛋糕")
- 今天做的这款甜点，真是美味极了，焦糖甜而不腻，到了嘴里嫩滑细腻，每吃一口，就能体会到不同层次的口感，真是无法描述了。【儿童最爱甜点焦糖布丁蛋糕】主料：纯牛奶125克、鸡蛋3个、蛋黄1个、白糖30克、辅料：开水14克、白糖30克、低筋面粉25克、黄油25克、白糖30克、柠檬汁3滴、香...
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![根据体质选择暖身茶才能 女人冬天喝什么茶好]( "根据体质选择暖身茶才能 女人冬天喝什么茶好")
- 冬季是养生的好季节，除了食补之外我们还可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之还能达到养生的效果。说起暖身茶，不少人第一时间会想到姜茶。在冬天容易手脚冰冷的人群，多喝姜茶能促进血液循环，既可暖身驱寒，又可预防感冒。要做到冬季...
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![增强脏腑调理女性可美容养颜 美容养颜]( "增强脏腑调理女性可美容养颜 美容养颜")
- 女性想养颜美容，想通过饮食来调养身体，首先应增强脏腑的生理功能，从饮食中吃出健康，这样才能使容颜不衰。一起来看看女性是如何通过调理脏腑美容养颜的吧！心与容颜心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都...
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![美容养颜补充能量 吃柿子有什么好处]( "美容养颜补充能量 吃柿子有什么好处")
- 平常多吃点水果对身体是非常好的，下面要给大家分享的内容是：“吃柿子有什么好处美容养颜补充能量”，一起来看下吧!首先来看下吃柿子有什么好处：美容养颜常食鲜柿子，可以养颜、治疗黄褐斑。把鲜柿加工成柿饼后，每天吃3-5个，则有美容去斑的奇效。止血凉血新鲜柿子有凉血止血作用。...
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![保持肌肤年轻活力的秘密]( "保持肌肤年轻活力的秘密")
- 想要身体每个部位都显出年轻活力，你需要更聪明的方法。下面提供8个绝妙的小办法，让你从头到脚都变年轻！1、每天一定要微笑发自内心的笑容，是抗衰老的速效剂，可抑制压力荷尔蒙，促进全身血液循环和营养吸收，它的好处会第一时间体现在皮肤上，使皮肤更加光泽和富有弹性，让你看起来容光...
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![那就让自己睡个美容觉 女性想要美容养颜]( "那就让自己睡个美容觉 女性想要美容养颜")
- 一到秋天，小编就想要建议大家要睡一个养生觉，其实所谓的养生觉，便是我们嘴巴中一直说的养生美容觉。小编记得俗话曾这样说过，例如春天变困，秋天易乏，夏天打盹，因此说由于人们在秋天的时候，容易受到秋乏的困扰，所以人们就会给人一种懒洋洋的感觉，就算自己心里也想给自己打劲，可依旧还...
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![多喝汤是良方。 想要滋阴补肾]( "多喝汤是良方。 想要滋阴补肾")
- 想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。今天为您介绍滋阴补肾汤的十种做法。滋阴补肾汤的十种做法1、甲鱼滋肾汤材料：甲鱼1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黄15克。做法：将甲鱼宰杀后，...
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![排毒清肠美容养颜 吃猕猴桃的好处]( "排毒清肠美容养颜 吃猕猴桃的好处")
- 猕猴桃味道香甜，营养超丰富，做法多样，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“吃猕猴桃的好处排毒清肠美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下吃猕猴桃的好处：预防癌症猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质，该物质有利于抑制诱发癌症基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌...
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![中医养颜从调理五脏开始 美容养颜]( "中医养颜从调理五脏开始 美容养颜")
- 许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。心与容颜心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面...
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![口味香甜~红豆椰汁糕 美容养颜]( "口味香甜~红豆椰汁糕 美容养颜")
- 【红豆椰汁糕】甜美可口的红豆，搭配椰汁和牛奶，美容养颜，口味香甜~少女心满满!...
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![不信试试看 九类食品让肌肤更水嫩]( "不信试试看 九类食品让肌肤更水嫩")
- 一、蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。注意：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。二、水果包括：新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。解释：如果是罐装的必须是水...
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![延续美丽 肌肤抗老化]( "延续美丽 肌肤抗老化")
- 超氧化物歧化酶（SOD）是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质。如果人体有充足的超氧化物歧化酶，则具有抗衰老的特殊效果。在自由基生物学和医学中，抗衰酶被认为是清除衰老启动因子——自由基最有效、最重要的抗氧化酶之一，是作...
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![中药美容配方大全 美容养颜的中药]( "中药美容配方大全 美容养颜的中药")
- 中药美容配方中药美容配方-美白篇1、要体谅古代的医术还有纰漏之处，有一些会致癌，或者是不科学的用药掺和在里面。譬如轻粉，铅粉，官粉等等都是不能用的。虽然只是极少数，但在用药前一定要先过问懂中医师，取其精华就好。2、美容中药有些时候是可以加上一些自己懂得的药品，譬如当...
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![美容养颜促消化 杏鲍菇吃了有什么好处]( "美容养颜促消化 杏鲍菇吃了有什么好处")
- 杏鲍菇味道非常鲜美，可以炒着吃可以下着吃。下面要给大家分享的内容是：“杏鲍菇吃了有什么好处美容养颜促消化”，一起来看下吧!首先来看下杏鲍菇吃了有什么好处：防便秘杏鲍菇中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够促进肠道蠕动，促进排便。美容养颜杏鲍菇中含有丰富的膳食纤维，膳...
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![阿嬷的中药美白补水偏方]( "阿嬷的中药美白补水偏方")
- 中药美容历史悠久中药美容，古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和天然矿物，尤其是常用的食物，对人体的毒副作用小，所以得到古今中外爱美人士的推崇。据有关专家介绍，我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史。目前很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效...
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![练气功能美颜养容 女人美容养颜的方法]( "练气功能美颜养容 女人美容养颜的方法")
- 气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系，只有脏腑经络气血功能健旺，元气充沛，才能润发美颜即所谓“有诸...
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![五款美食让你时刻好气色 美容养颜食谱大全]( "五款美食让你时刻好气色 美容养颜食谱大全")
- 美容养颜食谱大全1、双豆鸡翅汤材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。做法：先将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅。接着，加入适量高汤，用小火炖熟，最后用盐、味精、料酒进行调味后，就可以食用了。功效：黄豆和青豆含有丰富的蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类...
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![美容养颜去除色斑 中医腰部穴位按摩]( "美容养颜去除色斑 中医腰部穴位按摩")
- 每天按揉腰部穴位，可活血通络、疏通阳气、祛除寒湿，不仅具有美容养颜、祛除色斑、改善肤色的良好功效，还有健脾益肾、调经止带的作用，对治疗腰部怕冷症、手足逆冷，效果也非常显著。①用大拇指指腹从两边按摩带脉穴。②用拇指或食指指腹按摩京门穴。③用拇指或食指指腹按摩志室...
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![消除疲劳感海参蛋花汤]( "消除疲劳感海参蛋花汤")
- 节前加班，身体疲劳乏困，不如吃些营养的海参，做道简单的海参蛋花汤，鲜嫩美味，营养又高，尤其是男性多喝汤，益于身体健康哦。【消除疲劳感海参蛋花汤】主料：海参花200g、海参4只、虾干4个、干贝20粒、有机小黄瓜1根、鸡蛋2个、辅料：芝麻油适量、盐适量、白胡椒粉适量、姜1片、步骤：...
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![女人必喝的10款养生汤 女人美容养颜汤大全]( "女人必喝的10款养生汤 女人美容养颜汤大全")
- 女人美容养颜汤大全1、银耳枸杞羹银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。2、山楂赤豆汤山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克...
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![几个动作就能有效的抗衰老 美容养颜]( "几个动作就能有效的抗衰老 美容养颜")
- 美容养颜1、掐睛明穴动作要领：用拇指、中指掐在睛明穴上，同时食指点按两眉间的印堂穴，可谓一手点三穴。点掐时闭气不息，点至自觉气满时为止。点时一松一紧，点压1～2分钟。取穴方法：正坐闭目，目内眦角上方1分处。作用：疏风清热、通络明目。可治2、按摩耳轮美容养颜动作要领：用两手拇...
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![女性吃美容养颜 桃子是神仙果]( "女性吃美容养颜 桃子是神仙果")
- 现在只要人去水果店，便可以看到粉嫩的桃子，它们一个个都在向人们招手，并且空气中也弥漫了桃子的清香味。其实每当小编看到这一个个小小的果实，心里就会不由自主地生出喜爱之情，并且还会迫不及待的想要将它们捧在自己的怀里，让它的那一份甜蜜永远停留在小编的身边。话说当我们人...
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