![10款食疗有效帮到你 嗓子有痰咳不出吃什么]( "10款食疗有效帮到你 嗓子有痰咳不出吃什么")
- 1、板栗牛肉牛肉250克，山慈姑100克，栗子(鲜)50克，葱10克，姜5克，料酒5克，酱油5克，盐2克，白砂糖5克，花生油10克。板栗、山慈菇去皮洗净，切块，山慈菇块入沸水中氽2至3分钟后取出。牛肉洗净，切块，与10克鲜橘皮一起放入铁锅中，加水同煮，待牛肉将熟时取出。取另一锅加花生油少许，入牛肉、山慈菇...
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![牛奶的功效作用与食疗应用]( "牛奶的功效作用与食疗应用")
- 牛奶的功效与作用牛奶味甘、性平。具有补肺养胃、生津润肠、防止衰老等功效。牛奶营养价值高，保健功效显著，常喝牛奶对身体非常有益。牛奶食疗应用1、溃疡病：鲜牛奶250毫升，蜂蜜50克，白莽粉10克，三味同煮，一次饮下，每日一次。2、呕吐、反胃，牛奶250毫升，韭菜汁100毫升，姜汁20毫升，三...
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![秋天药膳缓解女性疲劳 立秋养生食疗]( "秋天药膳缓解女性疲劳 立秋养生食疗")
- 秋老虎正是天气开始猛烈变化的季节，闷热干燥，很多女生都会感觉到身体疲劳。夏天的热度仍然存在，在吹空调的时候容易着凉，温差变大让人难以适应，容易产生秋燥。面对这种无力疲软感觉，很多人会用药膳补养，但是这个时候饮食要特别注意，一味滋补不仅不能缓解疲劳，还会造成上火伤脾胃。...
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![芡实的功效作用与食疗应用]( "芡实的功效作用与食疗应用")
- 芡实的功效与作用芡实又名鸡头米、鸡头实，味甘、性平涩，无毒。入心、脾、肾、胃，主安五脏，补脾胃，明耳目，治健忘。具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。芡实食疗应用1，遗精滑精：芡实30克炒黄，牡蛎30克，同入砂锅，加水适量，煎40分钟，去渣取汁饮...
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![豆浆的食疗作用]( "豆浆的食疗作用")
- 豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。营养分析1、豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；2、中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期...
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![养生食疗之春天喝这三种汤不感冒]( "养生食疗之春天喝这三种汤不感冒")
- 一年之计在于春，春季是流感多发季节，它的气候不太稳定，加上多雨，很多人会在这个时候爆发流感，或者老风湿，非常令人头疼。现代人讲究养生，食疗养生是大家的最爱，既能品尝美味又能起到保健养生的作用，何乐而不为。下面小编向各位推荐三种养生食疗汤，让你远离感冒。春季养生的四大原则...
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![蚕豆（胡豆）的食疗功效与治病验方]( "蚕豆（胡豆）的食疗功效与治病验方")
- 蚕豆的性味功效与作用蚕豆又名胡豆，为豆科植物蚕豆的种子。其性味甘、微温、平，无毒。多以花、梗、豆衣、荚壳为药。花有止血、止带、降血压作用；梗有止血功效；豆衣有健脾利湿作用，可治浮肿；豆荚烤焦研末可治脓疱疮，水火烫伤等。蚕豆食疗治病验方１．咳血：蚕豆花１５克，水煎去渣，溶入适量冰...
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![香椿的功效作用与食疗应用]( "香椿的功效作用与食疗应用")
- 香椿的功效与作用香椿味苦、性温，入肺、胃、大肠经。具有清热解毒，消炎止血，健胃理气，涩肠固精，润肤明目，杀虫之功效。可用于治蛔虫病，疮疡，疥癞，脱发，目赤，肺热咳嗽等病症。香椿食疗应用1，丝虫病：香椿50克，杉木嫩叶50克，枫树嫩叶50克，分别洗净，入砂锅，加水，文火煎煮20分钟，取汁去渣，调入醋1汤...
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![食疗调理手汗症 手汗多是什么原因]( "食疗调理手汗症 手汗多是什么原因")
- 手汗多是什么原因手汗症本身是由于交感神经系统的过度亢进造成的，治疗的方法必须针对交感神经系统。传统的治疗方法有口服药物治疗、局部治疗等，前者是指口服一些阿妥品类药物，但仅有部分短暂的效果，却带来了全身性的副作用如口干舌燥等不适。而后者主要指涂抹氯化铝溶液。虽...
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![大蒜的食疗功效与治病验方]( "大蒜的食疗功效与治病验方")
- 大蒜的性味功效与作用大蒜又名荤菜，为百合科多年生草本植物。药用部分主要为地下鳞茎，以独头紫皮大蒜为佳。其性温味辛，有强烈的刺激性气味。含有大蒜挥发性精油、蛋白质、醣类、维生素Ａ、Ｂ、Ｃ等。有解毒、抗菌、消炎和驱除肠道寄生虫的作用，并有健胃、镇静、止咳、祛痰、强壮等...
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![家中也可治疗胆结石 胆结石的食疗方法]( "家中也可治疗胆结石 胆结石的食疗方法")
- 方法：胆结石不论大小，用此方法均能排出，最大的如草莓般大小，小的如砂状。如果一次排出很多，则需一星期后再来一次，确定排出干净以后，可一年进行一次。【第1—5天】用新鲜的苹果十个打成果汁一杯，或使用成分100%纸盒装苹果汁，每天在早、中、晚、睡前各喝一杯250cc。一天四杯，即...
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![鳝鱼肉的食疗功效与治病验方]( "鳝鱼肉的食疗功效与治病验方")
- 鳝鱼的性味功效与作用黄鳝原名鳝或叫鳝鱼，味甘、性大温，无毒。鳝肉有补中益气，疗虚损、除风湿功能；鳝血可治疮癣鼠孰瘘及口眼歪斜等症。鳝鱼食疗治病验方１．内痔出血，气虚脱肛，妇女劳伤，子宫脱垂：黄鳝煮羹食，常吃可补气固脱。２．婴儿赤游丹，臀部赤烂：鳝血频频涂之。每次涂抹前要清洗患处。...
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![猕猴桃食疗偏方 猕猴桃汁功效有哪些]( "猕猴桃食疗偏方 猕猴桃汁功效有哪些")
- 猕猴桃的功效与作用及食用方法猕猴桃又叫奇异果，它被认为是营养密度最高的水果，每天吃两颗奇异果，可补充身体中的钙质，增强人体对食物的吸收力，改善睡眠品质。奇异果中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。猕猴桃还可以治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、...
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![扁豆的食疗功效与治病验方]( "扁豆的食疗功效与治病验方")
- 扁豆的性味功效与作用扁豆又名白扁豆和蛾眉豆，为豆科植物扁豆的成熟种子。其味甘性微温，无毒。有补脾和中、解暑湿功效，可用于脾虚有湿所引起的泄泻、便溏及夏天暑湿内侵、饮食不调所致的肠鸣泄泻等症，扁豆衣的功效与扁豆相同，但药力较弱，常用于治疗暑湿吐泻；扁豆花可解暑化湿，多...
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![宝宝拉肚子的食疗方法 宝宝爱拉肚子怎么办]( "宝宝拉肚子的食疗方法 宝宝爱拉肚子怎么办")
- 宝宝拉肚子怎么办家中有宝宝的是不是感到照顾宝宝很累的，宝宝的身体是会很容易出现一些不适的症状的，就拿宝宝拉肚子来说吧，大部分家里的宝宝都会出现拉肚子的现象，有的情况严重，有的轻，宝宝拉肚子是有很多的原因引起的，有时候在哺乳期间的孩子，妈妈吃了一些凉的东西就会引起拉肚...
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![气虚体质食疗方法 气虚体质的表现]( "气虚体质食疗方法 气虚体质的表现")
- 女人气虚体质的表现因为女人出现气虚有很多种的，因此其症状表现也是不同的，如阴虚、阳虚，或者是气阴两虚。而这些一般都会有以下这些表现症状。第一：气虚阳虚这些患者主要表现为脸色苍白，同时生活中也容易出现头晕目眩的情况，并且不爱说话，身体以及精神都感觉疲乏，严重者还有可能...
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![芥菜黄豆粥 营养粥的做法]( "芥菜黄豆粥 营养粥的做法")
- 春季，养生的食物非常多，可以补充元气，多吃一些健脾益气的食物，如：山药、土豆等，属于运气不足的人应该选择胡萝卜、豆腐等食物，这样可以很好的补充每天所需要的食物营养，让身体可以得到更多的营养。孔子曰：“不时，不食”，意思说，不是这个季节的就不吃。春天里所有的植物都生发出鲜绿的...
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![治疗头晕的食疗膳方 早上起来头晕]( "治疗头晕的食疗膳方 早上起来头晕")
- 早上起来头晕早上起来头晕的原因：1、贫血：贫血是很多人都有的问题，人身体如果血液不够的话，会导致大脑缺氧的，早上起来刚睡醒，因为大脑不能马上的得到一些氧气和血液，所以有头晕的情况也不奇怪。2、血粘度高：高血脂、血小板增多症均会使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，早晨容...
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![补肾调经食物要多吃 多囊卵巢综合症食疗]( "补肾调经食物要多吃 多囊卵巢综合症食疗")
- 多囊卵巢综合症，如果不是医生说你患有这种病，你可能都不知道是什么意思。多囊卵巢综合症简单解释就是由于内分泌失调引起双侧或单侧卵巢有多个小卵泡，不能生长出成熟卵泡排出，从而导致月经不调，不孕等。多囊卵巢综合症有哪些症状，有哪些食疗对多囊卵巢综合症好，下面就让小编来详...
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![这些食物美味又高效 女人补肾食疗吃什么]( "这些食物美味又高效 女人补肾食疗吃什么")
- 并不是只有男性会肾虚，女性也会肾虚，女性肾虚吃什么好呢?女性肾虚容易导致衰老，所以女性要注意补肾，专家告诉你女性肾虚吃什么好。女人补肾食疗吃什么这些食物美味又高效女人补肾食疗吃什么好1、苁蓉羊肾汤：羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐...
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![这样吃赶走盗汗 盗汗的10个食疗方法]( "这样吃赶走盗汗 盗汗的10个食疗方法")
- 睡觉出汗盗汗的10个食疗方法大家可能会发现这样一个问题，一些食疗是可以解决很多身体的小问题的。身体出现的一些小症状，只要不是太严重，一般都是可以通过食疗来解决的。所以说食疗是我们健康生活的好帮手。对于睡觉出汗这一问题，中医认为这是人体阴虚的一种表现。下面小编给...
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![更年期女性饮食保健方法 更年期如何保健]( "更年期女性饮食保健方法 更年期如何保健")
- 更年期女人有很多要注意的问题，如何饮食保健是需要注意的问题。更年期的妇女会出现各种不同的症状，这些症状就叫做更年期综合症。对于更年期的妇女出现的这些综合症，给更年期的妇女的伤害比较的大，所以，更年期的妇女就要做好保健工作。对更年期出现的不同的症状进行相应的正确...
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![防治小儿手足口病的食疗偏方 小儿手足口病]( "防治小儿手足口病的食疗偏方 小儿手足口病")
- 手足口病是一种以手足肌肤、口咽部疱疹为主要症状的急性儿童传染性疾病。如果没有合并症，手足口病患儿多数一周即可痊愈，但若合并肺炎、脑炎、心肌炎等重症并发症问题就严重了。当孩子出现精神萎靡、失眠、剧烈呕吐等症状，则应及早发现及早送往专科医院治疗。防治手足口病的...
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![8种食物有效改善女人外貌 去痘食疗]( "8种食物有效改善女人外貌 去痘食疗")
- 8种食物有效改善女人外貌1、南瓜子消除痘痘营养专家说，南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌。最新的专业期刊《JournaloftheAmericanAcademyofDermatology》发现，会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。去痘食疗2、西洋菜防止脸部水肿专家建议，每天摄取西洋菜(又称...
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