![冬季养生保健的注意事项 养生保健]( "冬季养生保健的注意事项 养生保健")
- 现在天气渐渐的变冷了，对于冬季养生保健的环节大家了解多少呢？今天我们就随着小编一起去详细的了解一下关于冬季养生保健应该注意的事项，下面就一起去了解一下吧。“月经期间不能够洗澡”、“怀孕期间不能够吃兔肉”——看完网贴各种各样的养生金句。突然觉得原来这些都是存...
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![进补应注意四大原则 冬季养生]( "进补应注意四大原则 冬季养生")
- 冬季，在各大医院门诊，进补不当而出现心烦易怒、失眠、口干、口腔溃疡的患者增多。专家介绍，冬季的确是一年四季中积蓄能量的最佳时机。如在这个季节调补身体，可起到调节人体的阴阳平衡、旺盛脏腑的气血功能、提高机体抗病能力的作用。然而，进补要因人而异，适当进补才能达到补虚...
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![艾灸时候需要注意哪些问题 艾灸注意事项]( "艾灸时候需要注意哪些问题 艾灸注意事项")
- 艾灸养生是很好，好处有很多如他可以帮你打通筋络，清除百毒，但我们在享受这些好处的时候，也要注意一些事情毕竟艾灸也有禁忌，千万别去触屏那些禁忌。1、要专心致志，耐心坚持。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健...
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![营养早餐这样搭配吃出好身体]( "营养早餐这样搭配吃出好身体")
- 营养早餐搭配好的话，不仅吃的可口而且又健康，早餐是一日三餐中最需要营养补充的。营养早餐搭配就显得格外重要了。那么营养早餐要怎么搭配才最营养呢？就和小编一起去看看吧！原则1：就餐时间一般来说起床后20-30分钟再吃早餐最为适合，因为这个时候人的食欲最旺盛。另外，早餐与中餐...
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![肛瘘手术后吃什么好 肛瘘术后注意事项]( "肛瘘手术后吃什么好 肛瘘术后注意事项")
- 肛瘘术后不能吃什么肛瘘手术以后，前三天病人的饮食应以平淡、易消化、柔软而富有营养的食品为主，忌食辛辣油腻的食品，可多煮一些汤服用，便于吸收又有利于排便。三天之后可增加摄入量，适当多吃些蔬菜、水果等纤维成分多的食品，以保证大便的通畅。肛瘘术后的饮食也有禁忌，那么肛瘘...
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![女性怀孕晚期的饮食4大原则 孕晚期]( "女性怀孕晚期的饮食4大原则 孕晚期")
- 妊娠进入晚期，胎儿仍在继续迅速生长发育，孕妇也需要存储能量以备一朝分娩，因此，孕妇仍需大量的营养物质。妊娠晚期在饮食上应特别注意以下4点。1、采取少吃多餐的进餐方式。越接近临产，就越应多摄取些铁质。但这时胃肠受到子宫的压迫，一次进食较多会感到胀胞，而且容易引起便秘或...
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![生二胎的注意事项介绍 第一胎和第二胎间隔多久为好]( "生二胎的注意事项介绍 第一胎和第二胎间隔多久为好")
- 第一胎和第二胎的间隔多久最好?第二胎和第一胎间隔4—5年最为合适，产妇的年龄也尽量不要超过35岁，35周岁以后生产畸形婴儿的概率要比之前高出2倍以上。现在不少妈妈都是在30岁以后才生第一胎，她们并不愿意等上5年。这种情况下，孕妇要视第一次生产情况而定。如果第一个宝...
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![富贵竹养殖注意事项大全 富贵竹叶子发黄怎么办]( "富贵竹养殖注意事项大全 富贵竹叶子发黄怎么办")
- 富贵竹，常绿草本植物，原产自非洲，学名辛氏龙树。在中国经常是长寿对的代表，高大的富贵竹能够长至4米，这种一般放在庭院中种植较多，而矮生的富贵竹只有几十厘米，很适合家庭的盆栽植物摆放。其又被称为万年竹，每一根比较细，茎秆与竹子很像，为一节节的，但是其实戚薇假叶树科，这种植物被...
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![倒立的注意事项需牢记 倒立的坏处有哪些]( "倒立的注意事项需牢记 倒立的坏处有哪些")
- 倒立俗称"拿大顶"，汉代称"倒植"，东晋称"逆行"，唐代称"掷倒"，明代称"竖蜻蜓"，等等，它也是目前西方瑜伽术的一个最终姿势。倒立健身法在国外十分流行。这种方法对以下症状具有良好的保健作用：晚上不能熟睡，记忆力减退，头发稀少，食欲不振，精神不能集中，抑郁，腰痛，肩膀酸硬，视力减退，精力衰退...
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![力荐这三种吉祥画 什么画挂在客厅吉祥]( "力荐这三种吉祥画 什么画挂在客厅吉祥")
- 客户在【】购买石开六尺牡丹《富贵迎春》反馈的客厅场景图客厅挂什么画比较好?之所以【】力荐吉祥花鸟画，是因为中国人向来渴望幸福、和平、吉利等，若能在家中客厅悬挂一幅吉利寓意美好的吉祥画，既能赏心悦目又能陶冶性情、增添室内高雅的氛围，还能在心情烦躁时或是工作疲惫...
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![安全期避孕的注意事项 安全期怎么算]( "安全期避孕的注意事项 安全期怎么算")
- 安全期怎么算安全期避孕是不少人都习惯使用的避孕方法之一，安全期怎么算?简单来说，安全期的规律就是前七后八，指月经的前七天和后八天都是安全期。所谓的前七后八是从月经的第一天往前或者往后推算，虽然月经期最好避免有性行为，但是月经期也包括在安全期内。女性的月经周期一...
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![准妈妈要将母爱进行到底 孕妇注意事项]( "准妈妈要将母爱进行到底 孕妇注意事项")
- 母爱是最好的胎教，怀孕期间，仔细捕捉来自胎儿的每一信息，以一颗充满母爱的心，浇灌萌芽中的生命，这是最起码的胎教。仅就胎儿来说，母爱更是独一无二的。母爱是最好的胎教，怀孕期间，仔细捕捉来自胎儿的每一信息，以一颗充满母爱的心，浇灌萌芽中的生命，这是最起码的胎教。仅就胎儿来说，母...
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![教你绿萝繁殖步骤 绿萝的养殖方法和注意事项]( "教你绿萝繁殖步骤 绿萝的养殖方法和注意事项")
- 水培绿萝是非常好的室内装饰水培植物之一，攀藤观叶花卉。萝茎细软，叶片娇秀。在家具的柜顶上高置套盆，任其蔓茎从容下垂，或在蔓茎垂吊过长后圈吊成圆环，宛如翠色浮雕。水培绿萝性喜温暖、潮湿环境，要求土壤疏松、肥沃、排水良好。水培绿萝极耐阴，在室内向阳处即可四季摆放，在光线...
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![新生儿游泳如何预防感染 婴儿游泳注意事项]( "新生儿游泳如何预防感染 婴儿游泳注意事项")
- 宝宝游泳脖圈很多家长都认为宝宝游泳戴上脖圈比较安全，但佩戴脖圈对宝宝有很大的安全隐患，宝妈们你知道吗?1、错误的姿势婴儿在游泳时一般都会佩戴脖圈，但是戴上脖圈之后就有了约束感，姿势是竖直的在水里直漂，稍微大点宝宝，脚尖有可能还会接触到水底，宝宝可能会很开心，像是在跳健...
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![对身体有害 有氧变成无氧运动]( "对身体有害 有氧变成无氧运动")
- 有氧运动能够帮助你快速减肥，但是运动过量会让身体产生负担，有氧运动就变成了缺氧运动，不仅不能够减肥反而危害健康，甚至危及生命。近年来，欧美掀起了一股“有氧运动”热，在城市的各个体育馆或俱乐部纷纷办起了有教练指导的训练室，男女老少伴着节奏强烈的旋律运动起来。有专家指...
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![流脑疫苗的接种注意事项 什么是流脑疫苗]( "流脑疫苗的接种注意事项 什么是流脑疫苗")
- 什么是流脑疫苗流脑疫苗，流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)，是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。多见于冬春季，儿童发病率高。注射流脑疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)的有效手段。接种流脑疫苗可预防的疾病流行性脑脊髓膜炎，是由流脑双球菌感染脑膜或者脑脊髓膜引起的呼吸...
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![女性冬季保养注意事项 如何保养皮肤]( "女性冬季保养注意事项 如何保养皮肤")
- 冬天，女性哪些部分需要保养呢？小编写出几点冬季保养得秘诀，从而让我们娇柔的身体得到更好的保养，各种麻烦的疾病就不会找上我们了。腰部保暖很重要很多女性要腰痛的毛病，这是因为我们在月经期和生孩子后没有照顾好腰部。在月经期和生孩子后，女性都会损伤肾气，要时刻注意腰部的保...
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![女性怀孕中期的生活保健 孕中期注意事项]( "女性怀孕中期的生活保健 孕中期注意事项")
- 孕期保健，怀孕中期的注意事项？怀孕对女性来说无疑是个特殊的时段，如何注意拥有良好的生活习惯对拥有健康的宝宝很是重要，对于没有任何经验的女性来说，多了解一些信息对自己会有很多帮助的，下面为大家介绍下孕期保健，怀孕中期的注意事项？1、怀孕中期小心便秘引发痔疮怀孕中期起，准...
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![夏季喝绿豆汤的注意事项 孕妇能喝绿豆汤吗]( "夏季喝绿豆汤的注意事项 孕妇能喝绿豆汤吗")
- 随着气温的升高，炎热的夏季也逐渐到来，一碗清热解暑的绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。不过在饮用绿豆汤的过程中也有一些地方需要注意，否则不仅达不到消暑解毒的功效，还会对身体造成伤害。具体内容一起来看下!喝绿豆汤的禁忌1、不能空腹喝绿豆汤从中医的角度上来说，绿豆性...
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![选购婴幼儿米粉6项注意 婴儿米粉]( "选购婴幼儿米粉6项注意 婴儿米粉")
- 国家质检总局公布的婴幼儿米粉产品质量显示，合格率为58.3%，其中北京汇联食品有限公司的“汇力多”牌猪肝胡萝卜营养米粉不合格。质量安全问题包括部分产品微生物指标超标；部分产品不按照规定添加营养强化剂，甚至干脆不添加营养强化剂。国家质检总局提示消费者，在选购婴幼儿米...
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![吃虾的好处及注意事项 孕妇可以吃虾吗]( "吃虾的好处及注意事项 孕妇可以吃虾吗")
- 孕妇能吃虾吗我们的建议是，孕妈妈们可不可以吃虾，需要看体质，对虾不过敏的孕妈妈是可以吃的，只需要注意适量即可。虾中含有丰富的营养素，对孕妈妈和胎儿都有益;并且虾还具有通乳作用，孕妈妈们适当吃点儿没事。孕妈妈们在吃虾的时候，开始的时候要少量的吃，如果吃了之后没什么不良...
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![老年养生要注意三大重点 关爱老人]( "老年养生要注意三大重点 关爱老人")
- 人到老年，身体的各个器官和机能都开始老化和衰退，为了健康度过晚年，活得更长久，老年人就要在平时注意养生。养生专家建议，老年人养生要注意三大重点。一、睡眠适度一般来说，老人每天睡眠时间以8～10个小时为宜。按照自然规律以及人体生理特点，春夏养阳，应早睡早起；秋冬养阴，应早卧晚...
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![性爱后女人必做的呵护自己的事 两性故事]( "性爱后女人必做的呵护自己的事 两性故事")
- 性爱是夫妻之间增进感情的重要方式，性爱过后很多人都是直接睡觉了。其实，性爱过后的女性有5件事情是必须做的，以此呵护自己。1、喝杯40℃温水没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候，最好慢慢喝一杯40℃左...
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![教宝宝学说话注意事项 宝宝学说话的5大技巧]( "教宝宝学说话注意事项 宝宝学说话的5大技巧")
- 1、适度的语言刺激语言刺激要尽早开始。不要等到宝宝学说话时才开始进行语言刺激，要提前进行，给孩子一个厚积薄发的过程。在宝宝还没有出生前，就要有意识的和胎儿进行交流。在宝宝出生后，妈妈要每天坚持和宝宝说话，优美的、有韵律的语言都可以刺激宝宝，促进语言中枢神经和大脑...
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![原来挂画还与方位有关！ 客厅西南方挂什么装饰画好]( "原来挂画还与方位有关！ 客厅西南方挂什么装饰画好")
- 客厅西南方挂什么装饰画好?原来挂画还与方位有关!客厅的西南方代表桃花运，方位上五行属土，适合颜色为黄色。在此方位采用黄色或土色为主色调装饰画或放置属土的物品，比如最常用的国画长城画，金色的长城画。王宁笔下的金色长城山水画构图以金黄色为主，而且五行属土，非常适合客厅...
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潇湘女性馆
